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户外拓展感悟(户外拓展活动的感悟500字)

admin3年前 (2022-03-22)拓展活动

在拓展训练开始之前,我很好奇,拓展训练是做什么的?我最初还以为是体育训练,因为它是竞技体育中心负责的。我怀着好奇与期待的心情,和同学们一起来到了集结地(秋水书院),映入眼帘的是“没有完美的个人,只有完美的团队”,此刻,我在想,接下来的训练跟这个有什么关系呢?

教练把我们两个班随机分成四组,并且让我们起个组名、口号、队歌,至此,为期2天的拓展训练就正式开始了。在这两天里,让我记忆最为深刻、感悟最深的有两个项目,第一个是背摔,第二个是登上荣誉墙。

我觉得背摔是此次拓展训练最具有意义的项目之一,人站在1.6米的跳台上直立地向后倒下的时候,跳台下的同学们用双臂托起成一个“人床”,把跳台上倒下来的同学接住,这就是信任背摔,因为通过这个项目,建立起了我们组彼此之间的信任关系,或许这就是“生死”之交吧。轮到我时,当我站在跳台上问到:“准备好了吗”,跳台下的同学们答道:“准备好了”,在教练的帮助下,我倒了下去,此时,我觉得这是我人生第一次把生命交到了别人的手里,这就是信任吧。在这个项目结束之后,教练让同学们分享自己的心得,此刻,我觉得信任与被信任也是一种幸福,同时,我也更加深刻感悟了“没有完美的个人,只有完美的团队”的意义。

登上荣誉墙这个项目让我热血沸腾,热泪盈眶。项目开始前,教练让我们自己选出两个队长(自愿),选出自愿做“人梯”的同学,并宣读了规则,让我们所有人在30分钟内全部登上荣誉墙,不能借助任何工具,不能随意说话,一旦犯规,所有人重新挑战,两个队长接受俯卧撑处罚。在项目进行中,因为有些同学触犯了规则,所以一切都从头开始,两位队长也接受了俯卧撑处罚,看着两位队长替我们受罚,许多同学心生愧疚,留下了热泪,当然,最辛苦的还是勇于奉献的担当“人梯”的同学,像他们致敬!通过所有同学的共同努力,我们最终完成了这个项目,用时22分钟。

户外拓展感悟

通过登上荣誉墙这个项目,我们应该学会感恩,感恩默默为你付出的人,感恩在你生命中为你伸出援手的每一个他和她。

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