为期几天的公司拓展培训活动已经结束，但这次活动留给我的思考还远未结束。回顾训练过程，我感受到了信任、艰苦、快乐、担当和责任。这次训练对我来说是身心的洗礼。它不仅是一场游戏，更是一种精神概念。经过这次智力和体能训练，我总是想写一些什么东西来记录，但不知道从何处下笔，从哪里说。也许是因为感触太多，也许是因为太过震撼，思绪乱飞……

在依靠高空和爬梯子的项目中，我深深意识到信任在一个团队中是多么重要。没有团队成员的鼓励和对队友的信任，我就不可能如此成功地完成挑战。有时表面上看起来很困难的事情并不像预期的那么可怕。在工作和生活中，遇到困难并不可怕，害怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理障碍是最难克服的。如果我们想成为一个坚强的人，我们必须首先挑战我们的恐惧。当我们努力工作，勇敢地迈出一小步时，我们可以抓住自己的机会，在生活中实现一大步的飞跃。当队友们站在梯子上，钢丝绳上，我们都觉得很简单，很容易看到底部。然而，当我们长期处在自己的位置时，我们发现我们的心是如此的狂跳，我们的腿是如此的无助，然而没有人能够承受。在巨大的压力和极度缺乏安全感的情况下，我们只能自己赢。有时候，如果你不强迫自己，你永远不会知道自己有多强大。

在工作中，各级领导和员工在组织中长期处在不同的地位，会有不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。团队合作是基于相互理解和支持，我们都应该培养一种观念——同理心。这是一个熟悉的想法，但我们真的做到了吗？极限在哪里？我们甚至不知道自己在哪里。只有经历过之后，我们才能知道结果。意想不到的结果是：我们可以，不比别人差，甚至更好。我们也可以成为优秀的一员。虽然我们很小，不愿意成为梯子，但我们也可以为团队欢呼，欢呼，甚至成为一名守护者来保护团队的同事。在工作中，只要我们长期处在状态，团队就必须有我们的位置，这是少不了的。相信团队的力量，它会带我们前进。

总之，虽然这次拓展训练只持续了几天，但收获颇丰。它让我们学会了合作和交流。古人曾说过穷则独善其身，达则兼济天下，但这不再是一个独善其身的时代；它也让我们学会灵活创新，因为时代在变，只有跟上时代的步伐，我们才能成就自己的生活。感谢公司给了我一个了解自己和感悟世界的机会。今后，我将以高昂的态度融入公司的大家庭，燃烧自己，实现自己，为公司贡献自己的绵薄之力。

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