由故事引出达尔文的进化论，告知学员那么现在我们也来体验这跨时代穿越般的进化过程。

比赛进化中

和队员说明进化的开始大家都是一个鸡蛋进化变小鸡，变凤凰，最后成人（每个阶段有相应的形态动作）。进化过程由大家（石头、剪刀、布）pk决定。大家要主动参与且只能和同级别的进化阶乘PK。（蛋和蛋，小鸡和小鸡....） 赢得晋级，输了退级，进化为人视为成功，鸡蛋输了还是鸡蛋。（规定孵化器和成人区） 诚信游戏，不要长的着急了 一下由蛋变人了，大家也要相互监督，防止其快速变异。都演好自己当前角色。最后教练将选出一直在鸡蛋和小鸡间徘徊的队员进行“惩罚”。

5点规则：

1、扮演好自己的角色，大家开始都扮演鸡蛋。

2、主动出击的原则：大家要主动寻找伙伴去PK而不是等别人来找你。

3、诚信的原则游戏过程中只能找同级别的进行PK（小鸡和小鸡，鸡蛋和鸡蛋只有进行凤凰和凤凰PK胜利后方能成人，不能越级。

4、采用全球通用的石头 剪刀 布进行PK。

5、最后要是始终在鸡蛋和小鸡徘徊的队员孵化不出来的队员将为大家进行表演。