丛林穿越、真人CS、与家长比赛拔河……暑假已至，长沙市青竹湖湘一外国语学校的同学们走出校园，走进长沙石燕湖生态公园，体验了为期两天的体能训练实践活动。

活动中，该校C1919班的全体同学分组开展了系列训练活动，包括仙人指路——队员在黑暗中，通过自行创作的一系列肢体语言指令，行进一段铺满坎坷障碍的路程，并完成规定的任务；丛林穿越——队员在树上攀爬探险，穿越林间设置并搭建的难易不同的关卡；极速传真——队员用最快的速度按正确的数字顺序依次拍打下30个写有阿拉伯数字的泡沫板；真人CS镭射——队员身着军装护具，模拟军队野战等。

在随后的活动中，家长们也加入进来，与孩子们进行了一场趣味拔河比赛，经过两轮紧张角逐，孩子们战胜了家长代表队，比赛场上久久地回荡着孩子们胜利的欢呼声。

拔河比赛之后，亲子之间又进行了躲避球比赛。C1919班曾获得青竹湖湘一外国语学校初二年级躲避球比赛冠军，这次比赛，家长们招架不住孩子们凌厉的攻势，纷纷“落荒而逃”。那一刻，孩子们眼中高大威严的家长瞬间也变得亲切可爱起来，亲子之间的感情有了微妙的变化。

在两天的时光里，家长和孩子们还一同欣赏了体验式互动情景剧《关公战长沙》。

通过活动，同学们在快乐之中锻炼了体能，学会了团结、坚持、欣赏，更融洽了亲子关系。家长们与老师、家长与家长之间也增强了沟通与交流，进一步深化了友谊。

通讯员刘译锶 潇湘晨报记者李楠