今天是2021年12月29日 ，还有2天，2021年就完美结束了，每个人都在忙着写年终总结。

今天，我也在做年终计划 ，当我写到团队时，心里不由地想起了我的２０１４《 青春列车之深圳百名青工精英训练营》。

青工精英训练营的同学们，当你们听到刘欢老师的歌曲《在路上》相信你们也和我一样，当时的情景肯定也会一一浮现在脑海中，这趟青春列车所有的美好，所有的感动仿佛就在昨天。

深晚企业家俱乐部“老板口才提升工程”的首席讲师、中央电台原主持人殷亚敏为我们讲授课程。

这是一场互动性极强的培训课程，殷亚敏深入浅出地讲解了练气发声和公众演讲等方面的技巧，风趣幽默又简练直白的讲解，让现场一直保持欢声笑语。

来自艾默生网络能源有限公司的王玮感觉不虚此行：“原来可以这样练习讲话，平时我们太缺少这样的训练，非常管用。”

深晚企业家俱乐部大魏风趣幽默的主持和演讲分享，让大家笑声不断，自己也多了不少粉丝。

俱乐部秘书长李昊宸分享了自己学习演讲口才课4个月后，由不敢公众发言到在台上不怯阵，并现场带着最害怕当众演讲的十几个学员上台练胆，带领他们克服胆怯迈出第一步。

通过这次的上台练胆，让原本胆小怕事的我，慢慢也克服了胆怯。

我们123名“青春列车”青工精英训练营的同学一起坐大巴车来到深圳南澳东部培训基地，开展一天的户外拓展团队训练。

我们挑战了高空极限，爬上8米高的铁杆，在空中走独木桥，飞身抓住前方1.2米远的铁杆。

来自3D之窗设计工作室的“猴哥”张爽在下降的过程中连续摆出了十几种pose，如同孙悟空的七十二变一般，引发全场大笑。

王慧姐说：“我有恐高症，平时在六楼往下一望就害怕。当我爬到一半时腿就软了，脑袋一片空白。”但她仍在团队的鼓励下战胜了自己。

其实当时我也被8米高的铁杆恐惧吓倒了，往下看花容失色，跳下时喜极而泣，最终战胜自己，勇敢地一跃而下。

最大的挑战来了！我们123人必须在40分钟内不借助任何道具，不准发出任何声音，以搭人梯的方式全部爬上一面高达4.5米的“毕业墙”。

39分25秒，我们赤手空拳翻越4.5米的“毕业墙”。

在攀爬的过程中，我们有人匍匐在地甘愿做垫脚石、有人含泪加油恨不能冲到最前面、有人铆足劲死撑做人梯、有人咬牙切齿被人踩。

我们女生们手挽手站在后面，眼中泛泪，紧紧注视。当最后一名学员爬上高墙时，许多人已泣不成声。

那一刻，我们不分男人女人，我们都是冲刺荣誉的战士！

那一刻，我们都是一个团队！

那一刻，我们心在一起！

在分享当中：

“从小就被教导男儿有泪不轻弹，但真的忍不住”，最后上去的向彩同学哽咽着说道：“我看到跪着的兄弟膝盖磨破了，听到最后大家用力的嘶吼，当我作为人梯撑到最后，我感谢大家成就了我，我为自己是这个团队中的一员感到自豪。”

杨仙莉说：“这次拓展，我的感触可以总结为6个字：倾听、执行、坚持。”

张奎说：“此次拓展训练终生难忘收获感动、有泪水、更多的是欢乐。”

每当我看我们青工精英训练营爬毕业墙这段视频，泪水就会止不住，多少感动，都萦绕着我。感恩有你们。

２０１４《 青春列车之深圳百名青工精英训练营》

多少精彩，记录在镜头中。

多少感动，温暖着我们的人生路。

多少友谊，珍藏在内心里。

虽然时光一去不复返，但我们这青春列车，会一直伴随着我们在美好人生路上：况且况且况且走下去。