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拓展训练安排(拓展训练个人感悟)

admin2年前 (2022-04-12)拓展活动
拓展训练安排

关注“三明森林消防”,守护绿水青山

“大家坚持住,不要放松,还有最后几个了,手臂在放低一点。”班长对自己身边的人员这样鼓励着,听闻喊声的消防救援人员,咬紧牙关,挥手抹去脸上的汗水,再次猛地起身,一步一步向目标靠近……连日来,福建省森林消防总队三明支队泰宁大队以“八种组训模式”为契机作为苦练消防救援人员体技能的切入点,以提高人员体技能素质、实战能力为目标,强化队伍遂行综合性应急救援任务的能力。

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大队始终坚持把抓好体能训练、打牢个人身体素质作为提升队伍战斗力和遂行好应急救援任务的重要保障,定期分析研判当前队伍训练形势,深入研究“八种组训模式”,找准大队训练工作存在的短板弱项,制定具体、实际的措施办法,大力宣扬体能训练的重要性和必要性,牢固树立正确的训练导向,以提高指战员体力、耐力、爆发力和协调性为重点,采取“循序渐进、逐步加量”的方式,切实做到强身健体,练就过硬本领,使消防救援人员完成从“要我练”到“我要练”的转变,逐步形成体系化训练模式,大力营造真训实训的良好氛围。

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“按照这种方法,我们才能更快的提升素质”“这个科目要这样做才能真正练到......”大队根据每名消防救援人员身体素质的不同、短板弱项的不同的实际情况,按照有度、有序、有量的要求,突出将消防救援人员练力量、练耐力和练技能的有机结合,确保全体人员素质全面发展。一是科学组训,灵活模式方法。坚持理论和实操相结合,按照先理论后操作、先分练后合练的步骤实施,根据场地、训练器材等实际情况科学安排训练科目、训练内容,着力克服训练随意化的问题,在实践运用中不断融入“八种组训模式”。二是贴近实战研训,补足训练短板。大队针对各类救援任务实际,深入开展救援力量融合训练模式,将基础教学与综合应用相结合,不断提升实战情况下的灵活应用能力,切实达到实战化训练目的和效果,向任务拓展,精准研训,提升效能,补足短板。三是循序渐进训练,避免伤病困扰。集中组织研学训练大纲、“八种组训模式”,规范训练教学,培养教学骨干,积极科普预防训练伤的知识,区分技战术科目和体能科目,采取科目循环施训、专业分类组训、场地器材轮训等方法灵活组训,并在组训中穿插开展趣味性小竞赛、小评比,做到寓教于乐、劳逸结合,避免训练伤。

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热血男儿超越自我,训练场上激情飞扬。通过持续创新组训模式,有效调动了大家参与训练的积极性和主动性,下一步,大队将持续深化落实“八种组训模式”,继续灵活调整组训方法,不断提升大队整体训练水平,为遂行各项任务奠定良好基础。

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●本期监制:曹轶群 李召俊

●本期编辑:李壮

●编辑:朱源

●校对:邓磊

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