地点：-

人数：150人

活动内容：团建游戏、项目游玩

破冰环节—团建游戏环节—项目游玩

游戏：

挑战五分钟：拓展训练项目挑战五分钟是一项考验身体素质和团队配合的游戏。规则是要求每个小组不间断地完成4个项目，要求整体完成时间要在5分钟之内！通过每个项目的锤炼，找到团队目标最佳完成方法。

挑战五分钟包括四个小游戏：

同心鼓颠球、一圈到底、管道传球、不倒森林

1⃣️同心鼓：

规则：同一组的队员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳，鼓面上放一排球，全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡，必须手握绳套部位，要求在鼓不落地，球不能落地的情况下将球在鼓面上颠6次

2⃣️一圈到底：

所有队员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，不能以语言为沟通工具，只能依靠肢体语言和眼神进行沟通，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，看最快用了多少时间完成

3⃣️管道传球：

选定一段距离(约比人数多两大步)，将水桶放在尾端，小组成员必须利用手中的水管将所有的球运至尾端的水桶中，任务才算完成。

4⃣️不倒森林：

所有成员围成一个圆，面向圆心站立，间距一步左右。左手放到背后，右手掌心压住PVC管的顶部，使其竖立起来。集体开始顺时针或逆时针移动，即向旁边移动一步，人动，管不动，并且管不能倒。如此移动10次，则项目完成。

达芬奇密码

把扑克牌同花色的13张牌扣在场地上摆成任意图形，团队所有队员依次去翻牌，必须需翻出的牌的顺序是从A到K，如果所翻的牌的顺序不符，需把扑克牌继续扣过来，返回队伍继续让其他成员翻牌，最终哪队最先按顺序翻牌成功，哪队获胜。

蛟龙出海

全队的伙伴用绑腿绳将脚连在一块，横向一排。通过侧行和前行规定的路线，在尽量少的时间内从起点到达终点。

✨人多的团建，玩好了超级嗨！

找对破冰小活动，就能很快调动气氛，也能加快同事之间相互了解和交流。这些游戏道具规则都很简单，在考验团队合作和彼此信任都有很好的效果，不仅有趣还有益，非常推荐！

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