在企业团队建设中，总会遇到团队沟通不畅以及团队执行力难以提高等问题，越来越多的企业开始重视拓展培训，拓展培训作为提升企业团队执行力的一个有效途径，能够帮助团队快速建立体系，以团队方式统一前进步伐，对于团队的凝聚力，信任度都会有极大的提高。

而拓展培训中也有许多经典项目，能够对团队起到立竿见影的作用，下面广州军毅拓展培训就来为大家介绍一个经典拓展培训项目—极速60秒。

一、极速60秒拓展培训项目规则介绍：

1.急速60秒在一个地带组成的绳圈中有放着一到三十张的数字信息卡片，每一个小队有三次进入收集数字信息的机会，每一个小队有两次机会，当音乐响起来时队员就进入圈内，每轮每组只有一名组员能够进圈。

2.时间为60秒，在音乐停止的时候所有的队员必须离开现场，在活动圈内只允许一个在圈里面活动，可以随时换人，其它人只可以语言帮助.

3.每张极速60秒卡片以谐音，时间，象形，节日或一些常识性的内容逐一表示1—30数字范围中其中一位数字，在60秒的时间里面采集的数字按顺序交给广州军毅团队拓展培训师确认，准确无误则胜出。

二、项目场地：室内和户外皆宜

三、极速60秒项目所需道具：

1.极速60秒游戏圈绳；

2.极速60秒制作卡片一套；

3.计时表一份；

4.起点分隔线。

四、极速60秒项目对于企业团队的意义：

1.合理安排人员分工，比如各成员负责一定范围卡牌，该安排谁到圈内参与游戏；

2.面对困难如何突破与挑战；

3.团队的思考能力和分析能力，最终作出决定；

4.团队破冰，增强团队沟通与信任，如何有效地沟通交流；

5.提高团队执行力，清楚明白团队的重要性，增强每个人的全局观念，并根据团队方针目标一致地实现。

6.强化领导的作用，一个合格的领导人，必须让每个成员清楚自己的定位在哪里，并且依靠成员们各司其职，最终才能成功。

五、某公司员工极速60秒项目拓展心得体会：

我们在挑战极速60秒这个拓展项目的时候，遇到的困难还是挺多的，而且在一开始还没有了解清楚游戏规则的时候更是四处碰壁，慢慢摸清了节奏之后才有了方向，在第三轮的的时候成功胜出。因此我们也在完成这个项目之后总结了一点小小的心得经验：

1.首先弄清规则，如果连规则都没摸清楚就贸然上前尝试，肯定不可能成功，还有可能导致团队成员互相埋怨；

2.领导人的作用，在这个游戏中领导人的作用十分重要，无论是方案、人员分工、带领沟通交流等都需要领导人发挥作用。而在日常工作中同样，相信领导人并依照方案一致实现，这才是领导人的正确打开方式！

3.团队成员各司其职，在游戏中，各成员都需要担当好自己的身份，不要随便去指挥，这样只会导致参与者越来越乱，达成一致并坚定不移地跟着这个方向前进。

4.学会总结经验，第一轮可能大家都还没完全地摸清规则和节奏，总会遇到不同的阻碍，那么在第一轮的经验下继续总结失败经验，第二、三、四轮制订战略的时候则更为得心应手；

5.制订战术的重要性，我们在制定战术时，一定要先弄清楚战略目标，比如我们组在制订目标时，基本上放弃了第一轮的争夺，在第二第三轮再去拼，合理地因地制宜设定战术，才能获得成功。

6.成员的团结与信任感，失败过后容易互相埋怨和内讧，要让成员明白与其内讧，还不如真正花费时间在战略制订上，只有目标一致，才能成就最强大的团队！

以上，就是关于经典拓展培训项目-极速60秒的游戏规则和对于企业团队的意义，拓展培训项目虽然小，但其中通过实践悟出的道理和心得体会都能给予我们团队启示，没有实践过永远体会不了拓展培训给予团队的作用。

军毅企业军训拓展，隶属黄埔军校青少年训练基地，致力于广东地区企事业单位及组织提供具有现代管理理念与技能的专业团队拓展训练、军事化拓展训练、特色军事拓展训练营、年会策划、真人CS野战，定向越野等户外培训。以强大的军事拓展训练人才资源为依托，为企业团队及青少年打造特色拓展训练方案。

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