前言：

我们常常在电视，或者电影上看到这样的画面，一群特种兵在深水、泥潭中做着各种残酷的训练，为了不断的提高自己、超越自己，

打造铁血钢躯、坚强的意志品质，类似这些也被引入到了拓展训练中，形成了魔鬼训练课程，对于企业团队来说，会是个不小的体验，

也会是一次不小的提升。而今天我们要介绍的是其中的一个小项目【深水蹲起】

深水蹲起

项目描述：

1、所有人涉水进入深水区域，肩并肩围成一个圆圈

2、所有人相互捥在一起，开始做深蹲，边做边喊团队口号

3、根据教练要求做到一定的数量，方为完成任务

4、项目过程中，教练会根据情况进行水枪喷水（此项可选）

项目分享：

➢培养团队众志成城，面对与挑战的决心；

➢促进团队成员之间的融合，提高团队凝聚力；

➢培养相互扶持、互相帮助的团队精神；

➢打造团队不畏艰难，勇于向前，拼搏向上的意志品质；

以上是石家庄拓展，美诺企业管理，关于企业团建魔鬼训练课程【深水蹲起】项目的介绍