春天到了，万物开始复苏。喜欢户外远足徒步、登山的友友们的内心，也如同树上的枝芽一样，蠢蠢欲动，想脱去身上的羽绒服和厚重的棉衣，去尽情撒欢。

当你热爱户外徒步、登山，选择合适的装备成为其中必不可少的一部分。和玩单反不断升级一样，装备也会在使用的过程中不断升级。认真选择优良的装备，让你在户外运动时减少受伤，减轻负担，增加安全感，添加乐趣。

登山鞋是专门为爬山和旅行以及野外徒步等活动而设计制造的鞋子，非常适合户外运动。防水性是登山鞋的最主要的功能，其防水透气性是一般普通运动鞋所无法比拟的。

从上个世纪开始，西方欧洲国家就已开始流行专门为爬山和旅行而设计制造的专业登山鞋。

主要有轻量化的近郊登山鞋、健行鞋、一般性登山鞋、重型登山鞋、双重靴、军用登山鞋等。

主要有尼龙线、纯牛皮、硬塑树脂等。

对登山鞋的要求基本就是中高帮、V底、防水性能好（户外徒步，雨天是无可避免的，更何况可能还要在冬天涉水）、便宜（因为损耗的很快，几乎2~3个月就要报废一双）。低腰的徒步鞋不适合负重行走。

在长途负重徒步中，双杖非常重要，甚至是必须的 。使用双杖行走，几乎可以减轻近1/3的负重；过河时可以起到平衡的作用；在上坡和爬山时，可以助力；在遇到危险时，还可以起到支撑和援助的作用。

登山杖上的橡胶套是在不同环境下使用的：在登山时，用那个大的（可以防止杖陷在石缝中）并且不要用那个保护杖尖的保护套，这是因为一方面，山路会磨穿杖尖上的保护套，另一方面，在遇到危险下滑时，杖尖上的保护套会妨碍登山杖插进地里；在柏油路或水泥路或公路之类的路上，就正好相反，最好使用杖尖上的保护套，可以减少杖尖的磨损。最后就是要保持一种良好的使用习惯，点杖借力，不要拖杖行走，要正确使用，才能保证登山杖的使用寿命。

喜欢户外徒步、登山的友友一般都必备几款不一样容量和功能的登山包。

登山包按照容量可以细分为：冲顶包（容量20L以下）、单日徒步背包（容量30L以下）、周末1-3天背包（容量30-50L）、2-7天背包（容量50L-80L）、7天以上背包（容量80L-110L）。

另外登山包不仅容量有区别，也会依照背长分为S、M、L、XL等不同尺寸，来更贴合每个人的身型。

虽然春天已经来了，但是气温还是很低的。气温的回升，是一个漫长的过程，而且中间还有很多反复。正常情况下，只有过了清明之后，天气才会真的暖和起来。

虽然天气还比较冷，但是由于气温已经开始回温，所以，会出现昼夜温差比较大的情况。所以，建议大家多穿几层衣服，而每一层都不要太厚，这样方便热的时候减衣服，冷的时候加衣服。

对一般户外徒步来讲，对衣服的要求不高，一般的速干+抓绒+冲锋衣足够了，不同的线路会有不同的要求，要根据线路做调整。

户外背包很多都会配置防雨罩，不仅可以用来防潮、防雨、防水，还可以用来防灰尘，如果在下雨的时候，我们可以将背包的防雨罩罩上，这样防止背包被淋湿，有效的防止背包内的东西潮湿。

背包防雨罩物体是由分子组成的。同一种物质的分子之间的相互作用力，叫做内聚力;而不同物质的分子之间的相互作用力，叫做附着力。在内聚力小于附着力的情况下，就会产生“浸润现象”;反之，则会出现“不浸润现象”。背包防雨罩不透水，正是由于水的内聚力大于水对背包防雨罩的附着力的缘故。

袜子很重要，除了透气、保暖外，还得保护脚。反正，最好穿那种加厚袜子，普通厚度的厚袜子一般5~7天就磨破了，并且走到20~30公里的时候，就能感觉到地面硬的脚都痛，至于一般厚度的袜子，基本就是一天一双，并且导致脚上起泡。

魔术头巾又称无缝头巾，是近些年流行的时尚又实用的户外头饰装备。至少有十种以上的不同扎法，变换出不同的效果，可用作头巾、围巾、头带、风沙罩、无檐圆帽、帽兜、护腕、裹胸。适用于跑步、徒步、登山、攀岩、滑雪、网球、摩托车、沙滩车、自行车、拓展训练等各项户外运动。

头巾或三角巾或那种脖套，魔术头巾都行，在尘土大的地方，当口罩；在山顶，可当成帽子带；在平常可缠在手腕上，当手绢用；头发乱了，可以用来扎头发；还可以用来包扎、捆东西.....。

户外手表顾名思义就是大家可以在各项户外活动中佩戴的手表，这种手表不同于普通的手表，它可以同时具有一种或几种专业运动所需求的功用。

户外运动中有很多难以预料的风险和挑战，这时如果有一款忠实可靠的腕上伙伴，就可以忠实地伴随着你的脚步。

与普通手表相比，户外运动手表除了防水、防震、防撞击等功能，还具有气压预测、高度、心率检测、指南针（罗盘）四个强大的功能。

另外，其他的增值功能还可以具备潮汐图显示、电脑操作、GPS等新兴功能。

目前流行的户外运动手表的材料有优质不锈钢、钛合金、铝合金、碳化纤维、陶瓷合金等，选择不同的材质能够彰显使用者独特的个性。

户外手表的功能非常强大，能够在户外运动中发挥非常大的作用。准确来说，户外手表现在已不单纯是一块表，更像是一种户外必备的装备之一。

以上介绍的春天户外远足徒步、登山需要准备的8件物品，需要你认真挑选准备、马虎不得。这8件物品，也会让你的旅途轻松而又惬意。