东北的户外天寒地冻、大雪纷飞、洁白素装，我们的团队正拼的火热，在汗水中体验着快乐，在紧张中收获着感动。

激发团队潜能，打造高绩效团队。2月19日，泰心康护辽吉团队共35人，在沈阳棋盘山望湖山庄举行了为期两天的内驱力训练户外拓展活动。拓展内容共分为4项，每项都对应于团队合作的“八字真言”：信任、信念、协作、成就。

01

信任背摔

每位学员站到背摔台上，背向后，笔直倒下。当队员倒下时，其余队员在其背后接

住他，并把他直立地放在地面上。

这项拓展训练能让队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

02

高空抓杆

在平地上树起一根8米长的铁杆，学员要爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个直径大约20cm的圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杆。

在动作完成的过程中只要一个信念:目标。在工作、生活中，遇到困难不可怕，要相信自己，排除杂念，控制节奏，才能完成任务。

03

死党天梯

这个项目考验的不仅是体力，更是和死党的配合、分工协作的能力。两个人在互相配合，不借助任何外力的情况下，彼此配合爬上9米高的天梯。

死党云梯最能体现死党之间的协作，配合；只要做好计划，掌握技巧，成就他人的同时也是成就自己，经过这个项目，团队之间也加强了了解，相处更加融洽。

04

毕业墙

在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。

这个项目是让大家懂得个人目标和团队目标的关系，只有团队的胜利才是真正的胜利。最终，辽宁队无愧“中央军、排头兵”的称号，以团队的力量完成了挑战。毕业墙下，不仅有汗水、激情、感动，更有泪水、互助、感恩。上下级会打破隔阂，同事间会增进情感。当几名队友甘做基石，以利他和成就他人的心态托起整个团队成功翻越围墙的那一刻，仿佛一切的困难都变得渺小了。

不要高估了自己，离开了团队，你可能一事无成;也不要低估自己，有了团队，你也许什么都行!

感谢此次户外拓展活动所有队员的积极参与和真诚相助！通过两天的拓展训练，让大家的深刻体验了个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，再今后的工作中，坚信我们辽吉团队定以信任、信念、协作、成就的心态，付诸于项目工作中，以100%的努力助力集团百亿目标。