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大学生拓展训练项目(素质拓展训练项目)

admin3年前 (2022-04-21)团建方案

一日还是两日?去哪里?

玩什么?主题定调?

如何策划好一场团建活动?

大华军事文化园来帮忙

一场团建活动

是否在担心一开始的

男女授受不亲”等等”隔阂”呢?

趣拓当然也考虑到了!

破冰!破冰!破冰!

当然我们的破冰模式可不止一种哦!

破冰分组

#七国风云#

大学生拓展训练项目

【项目介绍】七国建立战队,选出国君,将士,组建军队,设计出各国大旗,号令天下。

自报家门-点兵任命仪式,各队长挥舞队旗,气势昂扬;号令天下-出征宣誓,壮志凌云。

兵强马壮的七国,就此展开激烈厮杀,如何调兵遣将,如何报国杀敌。号角已经吹响,胜者为王,败者为寇。

大学生拓展训练项目

我们的破冰分组只有这种方式?

no,no,no,往下看

#眉目传情#

【项目介绍】用面部表情传输一组数字,从前排传到最后一排,不可以讲话或者用手比划。你会见到各种搞笑的表情。

大学生拓展训练项目

#不倒森林#

【项目介绍】小组成员各持一根一米长的杆,并间隔一米的距离,一只手手心平放在杆子上,另一只手放在身后,保持杆子直立,当队长喊“换”时,所有成员顺时针往前移动一个杆,杆子倒下则返回原位继续,按照此规则依次进行,当所有人返回原位时挑战结束。

【项目点睛】如何确定团队共同的目标和提高跨部门的合作;制订合理的、可实现的目标是我们走向成功的先决条件;学会用平常心对待新的、严峻的挑战;建立相互支持、鼓励的团队氛围。

大学生拓展训练项目

#泡泡糖#

【项目介绍】游戏开始之前教练会跟大家约定口令“泡泡糖啊粘又粘”,学员互动“泡泡糖啊粘 哪里”,活动开始之后会让大家跑动起来,教练会随机说出“A个泡泡糖粘身体的某一个位置”,此时就需要大家迅速按照教练喊出来的人数和位置进行组合,规定时间内没有找到人的将会被请出来表演节目。

大学生拓展训练项目

#女皇圈#

【项目介绍】从本拓展训练项目中体验团队精神,要求在参训团队中的每个学员都要充分贡献自己的力量,不能偷懒、和滥竽充数。

大学生拓展训练项目

#桃花朵朵开#

【项目介绍】把所有队员的顺序都打乱,让大家围成圈小跑起来,这时活动教练会给大家一个口号,这个口号是让大家在小跑地过程中一起喊的,目的是扰乱参与者的思路。

教练:“桃花桃花朵朵开。”队员:“开几朵?”

教练会突然报出一个数字,比如“5”,那么就需要每5人组成一个小组。

#花开花落#

【项目介绍】按照教练约定的四种口令,在 所有队员双脚不移动的前提下共同完成挑 战。将会看到一朵美丽的花朵变成“七倒 八歪”,大家的身体也都会活动开来。

大学生拓展训练项目

破冰之后是否跃跃欲试

想要一展雄风

这时候当然少不了团队挑战项目啦!

大华团建为你安排!

团队挑战项目

#拔河#

【项目介绍】拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动,属于中国的传统运动项目。拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期,就有拔河这项活动,不过在那时不叫拔河,而称为“钩强”或“牵钩”,后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。

大学生拓展训练项目

#非洲鼓#

【项目介绍】

一、活力开场

团队文化、鼓乐文化、乐章文化的介绍,非洲鼓鼓点技巧,

高中低音节体验,最短的时间内让团队队员接受并投入鼓乐氛围。

二、心随鼓动

在轻松、活泼的氛围中,让队员感受大型团队如何取得一致的行动,初次体验合奏的快乐。

三、排兵布阵

团队分成4-6个团队声部,每个方阵选举酋长。在培训师的带领下学习、练习各自声部的节奏,使大家尽快进入一个思维发散、彼此坦诚、自由沟通的融洽状态。

大学生拓展训练项目

#共筑未来城#

【项目介绍】学员利用提供的道具、材料等物资,通力协作、设计' 施工、装 修自己的建筑及外部环境,共同建筑梦想中的未来城市。这是企 业培训的新选择,在智慧型团建体验中,学员将共同协作,共筑 未来城,共绘未来景。

【项目点睛】只有匠心建造的作品,才会获得更多的关注与荣耀。学员在心 间将汇聚成一股强大的企业荣誉感,意识到个人主观能动性与 创造力的无限可能。

大学生拓展训练项目

#坦克大战#

【项目介绍】每队队员同时蒙眼进入雷区,听由场外队员指挥捡炮弹,中途如有触碰地雷,该队员视为中弹身亡,由下一名队员顶替;场内队员蒙眼听从场外队员的指挥,捡起炮弹,击中对方队员身体任意部位,即可淘汰对方队员继续存活;

【项目点睛】有效沟通,战略与决策,在特殊的情况下如何和其他学员进行有效沟通;团队的力量如何发挥才能体现最大的力量;

大学生拓展训练项目

#心心相印#

【项目介绍】教练会视团队情况,分别操作不 同方式的项目挑战;分别为:全体小组成员间的协作竞争,小组两两接力赛;项目开始,每组将获得相应数目 的气球,运用不同的方式从起点传输至终点(如:接龙、背 夹、前夹方式)。

【项目点睛】

1、鼓起的气球正如脆弱的人际关系需要的是充分的协作与灵犀;

2、当迫不及防的破裂发生时,需要 的不是抱怨而是及时作出调整;

3、团队的力量不仅仅体现于强有力,有时更应表现的细腻。

大学生拓展训练项目

#鼓动人心#

【项目介绍】鼓一面,排球一个,将分好组的队员绕鼓站成圆,用手拿鼓末端的绳结;一个队员将球放在鼓面上,其余的队员用绳子控制鼓面的球,颠动若干个,从颠起第一个球开始,球不得落在地上,否则从0开始计数。

【项目点睛】鼓动人心,拓展训练中的团队合作项目。在小组间的对抗中,靠一两个人的努力是远远不够的,只有借助全队成员的共同努力才能取得不错的成绩。

大学生拓展训练项目

#急速60秒#

【项目介绍】在固定的区域内有30张卡片,每张卡片分别代表一个数字,30张卡片分别代表1至30,卡片的形式由数字或图像组成。团队需要完成的挑战是:团队成员需派名代表到区域内收集卡片, 收集必须按照1至30的顺序,团队其他成员只能在卡片固定区域的边缘对收集卡片的人进行语言上的协助,身体的任何一部分不可以和区域内的人或卡片接触。

【项目点睛】挑战要有条不紊才能完成,项目的完成各司其职体会上下统一,步调一致,高效执行力带来的惊人效果思维的突破,在规则中寻求创新。

大学生拓展训练项目

#合力建塔#

【项目介绍】

一个团队可以做成的事有很多,那何尝不来试一下这个合力筑塔呢?大家一起拉紧绳头来控制塔钩移动,用塔钩将一块块塔吊起并。按照培训师分发的任务书搭好模型。简单来说就是根据人数在塔钩处系上足够数量的绳索,在所有人的控制下一起吊起相应的基础版块,并摞起来就能获胜啦。这一个拓展项目培训的目标就是让团队协作起来,分工互补,统一指挥、统一口令、统一行动,同一条心。

【培训目标】

1、如何将内耗降到最低。

2、培养团结一致、密切配合,共同克服困难的团队精神。

3、培养队员做事的计划性。

4、认识到沟通的重要性,培养良好的团队沟通能力。

5、总结经验,加强团队学习能力。

大学生拓展训练项目

#电臀达人#

【项目介绍】 在队员的腰部系上一个装25球的盒子通过身体的活动(扭臀摇跨,跳跃),将乒乓球从盒内抖出参赛者不能用手或通过其他队员帮助将乒乓球抖出.否则算弃权.每场比赛约1分钟,在规定时间内每组队员抖出乒乓球相加最多者或在最短时间内将乒乓球全抖出的队伍获胜。

大学生拓展训练项目

#超级障碍赛#

【项目介绍】比赛开始前, 所有队员立于起跑线后。裁判发令后,每队队员通过 通过跑道上的层层障碍后,返回起点,然后跟后面的一位队友击掌,则 下一位挑战者可以出发,以各参赛队最后一名队员通过终点线所在垂直 平面为计时停止,用时少者名次列前。

大学生拓展训练项目

#神笔马良#

【项目介绍】每组队员在项目执行中,不得触碰毛笔;每组队员需要按照任务要求完成文字的创作一只大型毛笔,牵着几根绳子,每个成员手拿一根,共同控制笔画,完成书写。

【项目点睛】一笔一划都靠着大家的合作努力,也需要多次的练习。

大学生拓展训练项目

#疯狂毛毛虫#

【项目介绍】

4—8人坐骑在充气毛毛虫道具上,队员双手握住毛毛虫的固定把手,毛毛虫道具前方立于起跑线后,裁判发令后,队员通过团队协调配合带动疯狂毛毛虫游戏道具在跑道上快速行驶,裁判安排队员注意毛毛虫道具不带拖地行走,以防摩擦漏气损坏毛毛虫道具,赛道长度根据场地制定。以各参赛队员所用的毛毛虫道具触及终点线为计时停止,往返一次,用时最短者为胜。

【项目点睛】

1.加强团队精神

2.培养团队合作和协作技能

3.感受成员的沟通方式和行为的变化以及团队合作和协作所需的调整

4.提高团队士气,激发充满激情

大学生拓展训练项目

#摸石头过河#

【项目介绍】比赛开始前,小伙伴们立于起跑线后的第1、2块河石上,手持第3块河石。教练发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进,赛程为N米(根据实际场地大小而定)以参赛队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止,用时少者名次列前。

大学生拓展训练项目

#筑梦绳床#

【项目介绍】利用培训师发放的有限的绳子,发挥集体的智慧编制一张大网,使一个队员能在网上做抛起动作,网不破碎。在抛起的过程中,被抛的队员不能再接触大网的任何部位。抛起与队员人数相同数量的次数。

【项目点睛】培养团队协作精神和领导能力;增强团队的沟通意思和执行力;培养团队成员的沟通意识;建立相互信任的基础。

大学生拓展训练项目

#罗马炮架#

【项目介绍】把大团队分组成若干小团队在一个固定的战场里面,利用资源扎成一个罗马炮架,所有队员必须进入指定的活动区域,利用扎好的罗马炮架,发送水弹攻击对方对员。注:制作时原理是根据“杠杆原理”来制作的。

【项目点睛】在这个项目中,学员被分为两大对攻阵营,也分别分发竹木、绳索,让他们制作炮架,然后用装水的皮球当作模拟石头,双方对攻。这个项目充分体现了筹备,策划,指挥,分工等。明确战斗目标、制定和修正作战计划、提升领导力、强化执行力。

大学生拓展训练项目

#雷区取水#

【项目介绍】在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。在规定的时间内,不进入圈内取出矿泉水瓶。在取出的过程中,水有任何的洒出即算任务失败。要求每队使用不同的方法取两次。

【项目点睛】开拓队员的思路,提高他们的创新意识。让队员了解到任何创新都会受到资源的限制,不能天马行空。提高团队协作,使队员认识到统一指挥的意义与重要作用。活跃集体气氛增加团队凝聚力

大学生拓展训练项目

#超级碰碰球#

【项目介绍】此项目为个人对抗赛,每个队伍挑选一名出赛,参与者套上对对碰道具,比赛途中不可使用脚,仅以对碰形式进行,将对手撞倒地为获胜,三局两胜。

大学生拓展训练项目

#华山论剑#

【项目介绍】蒙眼游戏需分队进行,每队一名队员,在蒙眼情况下,用空气棒进行互相攻击,只能在规定的区域内躲避攻击,最先被空气棒打中或双脚离开了规定区域,则被淘汰(每队也可各派一名队员在规定区域外对区域内队员给予语言提示但不得进入指定区域)。

【项目点睛】通过游戏训练协调能力,促进人与人之间的交流和沟通,增进团队感情。

大学生拓展训练项目

#同心大脚板#

【项目介绍】每个小组的全体队员两脚分别踩着两根长约3.6米宽约0.15 米的木板,手提两根连接木板的绳子,按照教练的命令前进或后退(教练员可以增加其难度,如上坡、拐弯、后退等)。两块木板就是鞋子,团队成员同时站在木板 鞋子上行走直至目的地。

【项目点睛】体会良好的沟通对团队的重要性;明白细节决定成败的意义;基本工作流程的建立及组织计划的重要性;懂得经验分享。

大学生拓展训练项目

#篝火晚会#

【项目介绍】

集体在空场地上进行篝火狂欢!放松、交流!在熊熊篝火旁,互相交流自己内心的感受,观星赏月。

大学生拓展训练项目

#星空舞会#

【项目介绍】全体热身舞-互动游戏-晚会落幕集体大合唱

个人才艺展示、心灵之旅、团队表演、团队PK:化妆舞会、老虎猎人抢,螃蟹拳,拯救大兵、支援前线等。

大学生拓展训练项目

#户外BBQ#

【项目介绍】在这个舒适的日子,喝着啤酒,吃着烧烤,来一场欢乐游戏,游戏中小伙伴们完全抛开工作、放松心情,融入到欢乐的气氛中,感受着此起彼伏欢声笑语。

【项目点睛】活跃公司的文化氛围,同时增强公司团队之间的凝聚力。

置身于大自然的怀抱,大家在轻松惬意的氛围中感受着“自己动手,丰衣足食”的乐趣。

大学生拓展训练项目

#趣拍抖音+中华曲库#

【项目介绍】随机从教练手中的片中抽取一张卡片用麦霸话筒唱出抽中的歌曲,分数达到90分以上即为通关。

以小组为单位自编、自导、自演,在美丽的景区任务点完成以一段抖音视频的录制并上传。

大学生拓展训练项目

#袋鼠跳#

【项目介绍】比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。

大学生拓展训练项目

#变形虫寻宝#

【项目介绍】除最后一个队员外,所有队员必须全部蒙上眼睛,双手搭在前面队员的肩上,不准出声,后一位队员用手向前一位队员传递信息指挥整个队伍前进。

大学生拓展训练项目

#珠行万里#

【项目介绍】

是一个可作为竞技的项目,利用特殊的道具(pvc管)将珠子由起点传输到终点。

大学生拓展训练项目

#猪八戒背媳妇#

【项目介绍】比拼团队交叉背,如甲队必须背乙队指定的女队员,比赛开始,快速往前跑,乙方安排一名女队员在指定地点和下一个出场的猪八戒PK剪刀石头布,赢了后才能继续前进。到达对面标志线后再返回,折返跑完全程。

大学生拓展训练项目

#撕名牌#

【项目介绍】每组派出2名队员,每个人后背上都会贴上自己的名字,这里叫做名牌,然后对战开始,双方可以采用运动战或者正面对战,就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者,比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下,即A队获胜!

大学生拓展训练项目

#怪兽过河#

【项目介绍】所有队员要通过一段相距7米的距离,要求只能用8只手和4只脚,怎样才能成功过关。

大学生拓展训练项目

#铁甲战车#

【项目介绍】 这是一个考验团队综合能力的项目,一般情况下项目会在比赛中完成带 给我们无限乐趣的同时留下了耐人寻味的思考。这个项目充分体现了筹备,策划,指挥,分工等。

大学生拓展训练项目

如果小伙伴们还觉得

不够刺激、不够有趣

不要着急

大华团建带你一起进入魔鬼训练!

魔鬼训练项目

#孤岛求生#

【项目介绍】一船人出外旅游不幸遭到大风浪,导致战船沉没,因队员被打散,队员们分别游到了三个岛屿上。第一岛盲人岛不幸误食了带有毒的水果导致全体失明;第二岛哑人岛误食了动物肉导致全体人员变哑;第三个岛正常岛没有发生任何不幸全体健康。为了好管理好求救与生存要把三个岛上的游客集中岛正常岛上。

【项目点睛】增强队员的沟通能力。增强领导人员对下层员工的管理能力。让人们能够区分工作重点和次重点,学会抓住问题的主要矛盾。让人们树立危机意识,在困难面前不轻言放弃,相信方法总比困难多。

大学生拓展训练项目

#信任背摔#

【项目简介】每一队员站在离地1.7米高的平台背向倒下。“背摔”对体力上的要求不高,在这个项目中,你所要做的就是站在约1.8米高的台子上,合起双手,向后直倒下去,下面会有同伴们的手臂将你接住。这个项目对自己的胆量以及对同伴的信任是个巨大考验。

【项目点睛】此项目看似简单,但通过整个过程的进行,完成的不同效果,可以反映出很多情况,如团队中信任如何建立,信任如何达成,是否遵守信用;换位思考体会站在台上的人的感受;个人的责任感,自我控制能力,勇气等。

大学生拓展训练项目

#泥潭逃生#

【项目介绍】教官设置了额外的任务—泥潭匍匐和前倒训练,让学员将接受体力和心理的双重考验。千万别小看“泥潭”任务,一方面40℃的高温泥潭下,完成匍匐、前倒等一系列训练,体力消耗巨大。另一方面,此次项目中的泥塘堪称“够恶心”,“漂浮物”随处可见,匍匐的时候整个人更会完全没在泥潭里。

大学生拓展训练项目

#领袖风采#

【项目介绍】通过学员的连续报数,完成教官的指令,根据完成速度完好度决定小组成绩,排名最后的小组队长须按照规定数量完成俯卧撑。

【项目点睛】在音乐背景下,培训师与学员共同分享领袖的风采、责任与感恩的意义考验全体成员如何在不断变化的环境下快速转变固有思维,不断突破自我在上一轮创造的成绩,用更加高效的方法完成挑战。

大学生拓展训练项目

#风雨人生路#

【项目介绍】让一半学员的眼睛被蒙上眼罩,在搭档的引领下爬坡涉水,完全将自己的生命交到了同伴的手上。当然,这些朝夕相处的兄弟姐妹们自然不会辜负对方的信任,或背或抱,齐心协力,在长达四十分钟的“生命之旅”后, 所有选手都毫发无损地回到了原地。让我们怀着感恩的心一路前行。

【项目点睛】

1、感悟沟通协作的重要性,资源整合;

2、换位思考、助人助己;

3、感恩的心是人生的助推器,爱是一切的动力。

大学生拓展训练项目

#穿越生死线#

【项目介绍】在此过程中队员的任何部位都不允许碰网,否则洞口将被封闭,每一洞口只能用一人次。此培训项目强调整体协作与配合,资源的重要,好胜与莽撞都将遭遇淘汰,只有依靠团队的力量才能 顺利完成任务。

【项目点睛】

1、确立方案,明确分工,有效的组织协调是团队成功的关键;

2、有效的利用搭配资源,是团队成功的质量;

3、相互协调和精心操作,才能保障计划的顺利实施;

4、感受面对困难时,应有的态度和做事方式;

5、摆正个人在团队中的位置(角色定位),是团队成功的基础。

大学生拓展训练项目

#勇闯魔王关#

【项目介绍】这是一个心理行为的挑战项目,能激发起学员对成功的渴望和对成功的行为指导。要求所有参训人员依次通过魔王关。现场设置两道关卡,第一道关卡:背诵一段指定的“成功誓言”。培训师会根据学员追求成功的心态是否坚定决定是否放行;第二道关卡:用各种不同的方式通过一段距离到达终点。通关为限时任务,超出通关时间,学员须受罚。

【项目点睛】让学员领悟 成功=意念+方法;打造一流的集体精神;突破自我,心态调整,为后面的培训项目打下心理基础。

大学生拓展训练项目

#团队浮桥#

【项目介绍】

1)让每个队员找一个搭档。在总的参加人数为单数的情况下,让余下的一个人第一个爬云梯。如果参加人数为双数,那么随意叫出一对搭档,让其中一个人爬云梯,另一个人做监护员。

2)给每对搭档发一根木棒儿(或水管)。让每对搭档面对面站好,所有搭档肩并肩排成两行(如主图所示)

3)每对搭档如主图所示握住木棒儿,木棒儿与地面平行,其高度介于肩膀和腰部之间,这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形状。每根梯线的高度可以略有不同,以形成一定的起伏。

4)把选好的爬梯者带到云梯的一端,让他从这里开始爬到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下,你可以让前端的搭档等爬梯者通过后,迅速跑到末端站好,这种方法可以帮你随意延长云梯。

大学生拓展训练项目

#举轮胎#

【项目介绍】每个小组将对应的轮胎过肩扛起。每个小组需要完成各种任务。

【项目点睛】需要完成的任务有:将轮胎跟随节奏举起放下,扛起轮胎跑至终点等。所有队员要齐心协力将轮胎扛起,如果有人偷懒,其他队员就必须承受更大的力量。

大学生拓展训练项目

#扛圆木#

【项目介绍】每个小组将对应的圆木过肩扛起。每个小组需要完成各种任务。

【项目点睛】需要完成的任务有:将圆木跟随节奏举起放下,扛起圆木做仰卧起坐,扛起圆木跑至终点等。所有队员要齐心协力将圆木扛起,如果有人偷懒,其他队员就必须承受更大的力量。

大学生拓展训练项目

想解锁大型挑战项目的新玩法

没问题!!!

大华团建有求必应

大型挑战项目

#真人CS#

【项目介绍】一种集娱乐和培训于一身的时尚军事体育运动,风靡全世界,成为新世纪的军事战斗模拟运动。参与者身穿迷彩服,手持模拟枪在丛林、废墟与壕沟间穿梭奋战,好比一场真实的战斗给人带来无比的刺激与成就感。

大学生拓展训练项目

#快乐大铅笔#

【项目介绍】快乐铅笔比赛开始前,2/3名队员分别站在铅笔器材的两侧在起跑线后做好准备,裁判发令后,2/3名队员采用翻转铅笔使其在跑道上移动,以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。禁止扛着铅笔器材跑。

【项目点睛】营造出一个积极向上的团队氛围,突出团队共赢,展现我司员工积极向上的精神面貌。

大学生拓展训练项目

#扬帆启程#

【项目介绍】团队在教练的带领下,利用手中的材料,分工协作,一起打造出一艘大船,并为它挂上绘有公司logo的船帆。根据“船”的设计原理,利用大量专用管材,KT版,瓦楞板等器材,皮尺,画笔颜料等工具,团队去讨论设计、分工协作并组装成一艘属于我们自己的“船”。一次造船,一次相会,一次激励,一次融合。我们犹如一艘艘快乐小船,为了抵达理想的彼岸正从这里扬帆起航!一起共绘海洋,让希望之船,扬帆起航,乘风破浪!

大学生拓展训练项目

#梦想过山车#

【项目介绍】一个参训团队分成若干小组,各组协力修建一架能够“驰骋列车”的百年之路,这是一条复杂的线路,每个小组抽签获得某工段的建设,在完成好自家工段之后,还有跟上下工段之间进行拼接,由于时间有限,各路段还要包括左右转弯和环形弯等技术要求,最后建造的轨道要美观、牢固、具有创意,最后能够顺利通车。

【项目点睛】

1、激发创造性思维学习建立高效能团队领导力发展

2、在这个项目当中,学员均全力参与并乐在其中。

3、各司其职共同制造出属于自己企业的《梦想过山车》。

4、不能被失败打到,必须要有成功的渴望和对工作的激情,不断的修正、重来、再修正,才能取得最后的成功。

大学生拓展训练项目

#疯狂原始人#

【项目介绍】走进自然的怀抱,回归寂静的大自然的感动,舞动沉寂已久的生命源动力;重归蓝色天地,融入自然,远离城市喧哗。

【项目点睛】通过本次训练课程打造强大的团队,在“乱战”中获得一席之地,获得竞争力,增强合作单位共赢意识,增强团队的凝聚力,培养互相配合、互相支持的团队精神,让学员看到自己的盲点和缺点,加强团队协作能力,搭建沟通桥梁,增强沟通合作,体验来自团队心灵最深 处的成就震撼。

加强参加者团队精神、合作意识的建设和培养,增强彼此间的交流。在员工中形成良好的团队氛围,促进团队成员之间的相互了解和沟

通;强化员工“分析任务、明确目标、研究战略、锐意创新、制定计划、合理分工”的工作模式。

帮助员工形成良好的工作理念和习惯;回归自然、放松身心、寻求内心的宁静。

大学生拓展训练项目

#动感五环#

【项目介绍】比赛开始前,比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内,3名队员在外掌控方向, 推动比赛器材。裁判发令后,3名队员通过协调配 合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。以各参 赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时 停止,用时少者名次列前。

大学生拓展训练项目

#彩色跑#

【项目介绍】跑步过程中,会经历数个不同的颜色站点,彩色粉末会铺 天盖地而来,迎来地球上最High的彩色派对!每个彩色跑者 也都会像调色盘一样,色彩缤纷,相信我们,这将是你所见过 的最炫酷的终点派对。

大学生拓展训练项目

#多米诺骨牌#

【项目介绍】按照定稿图纸,一起堆出定制化的图案。在推倒第一张 后,其余骨牌发生连锁反应,依次倒下,形成一幅新的图案, 变化万千,十分酷炫。

大学生拓展训练项目

在活动即将结束之际

一定少不了团队结业项目

让活动的所以美好

画上更完美的句号

分享所有的百感交集

团队结业项目

#共绘蓝图#

【项目介绍】通过团队成员的共同努力,完成一幅具有企业文化代表意义的图画,用视觉的感官直接呈现在所有人的面前,提升企业员工的企业归属感,同时,在前期制作过程中,团队成员需相互协作,增进团队成员间的凝聚力。共绘蓝图是一个侧重企业文化建设和团队协作同作战的课程,在课程操作中,小组之间的分工是完成巨画项目的最重要的几点,经过2-3个小时的工作,小组间充分的协作,完成了一个完全属于自己公司创造的团队活动。

大学生拓展训练项目

#人体logo航拍#

【项目介绍】拼图?不要以为那只是三岁小孩才喜欢的游戏。如果,让你和队友把一小块一小块的图,拼成大型的美丽画卷,你能做到吗?又如果,让你作为拼图中的一部分呢?看看大家齐协作的后果吧。项目要求在规定的时间内,要求所有队员用身体拼成您企业的logo。

【项目点睛】

  1、培养团队成员主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法。

  2、体验公司文化,发扬研发人员的科研精神,学会感恩,体现激情。

  3、体会团队之间加强合作的重要性,合理处理同事关系,实现良性循环。

  4、培养市场开拓意识,更新产品创新观念。

  5、培养学员科学系统的思维方式,增强全局观念。

  6、树立团队成员的全局意识和全局观念。

  7、使团队从“纸上谈兵”到现实实操。

  8、领导指挥方向一致性培养。

大学生拓展训练项目

#团队动力圈#

【项目介绍】将拔河绳,头尾相接,团队的所有学员站在圈外,在裁判的指导下一起发力,把人合绳子组成一个圆圈,每回合让一名学员在绳圈上走一圈。

【项目点睛】提高整体团队的凝聚力以及向心力;建立团队所有员工之间的信任感,理解信任的重要性;感悟制度的制定与保障对完成任务的价值,让学员了解每个职位都是很重要的,公司的发展缺少谁都不行;克服学员心中的恐惧。

大学生拓展训练项目

#毕业墙#

【项目介绍】全体学员共同参加,不借助外力徒手爬一面4米高的墙体。

【项目点睛】团队的融合,领导能力的体现,有共同的目标,坚决的执行,勇于奉献自己,贴心的关怀,怀着感恩的心。

大学生拓展训练项目

#我们是一家人#

【项目介绍】所有成员围成一个圈,以拍相近成员肩膀完成,并喊出“我们是一家人”,每个字逐一喊出,需要连续不断整齐划一的喊出这句话。

【项目点睛】通过不断地重复的练习,一次一次的鼓舞团队士气,最后完成时,大家感受到的团队成就感,使得团队凝聚力更加坚固。

大学生拓展训练项目

接近大自然

户外挑战是不是

更适合热爱大自然的你呢?

户外挑战项目

#露营#

【项目介绍】领取露营所需的器材,通过学习了解帐篷的搭建方法,各小组进行帐篷搭建的比赛,晚餐后在自己搭建的帐篷中休息。

大学生拓展训练项目

#徒步#

【项目介绍】徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验,可以让大家更加懂得集体的概念,让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐,培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力,进一步增强团队的凝聚力。

【项目点睛】让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存,集体与个人同在。拥有了这种信念,并将这种饱满的激情运用到平日的工作之中,拓展自由思路,使各项工作做到有创新,有突破,有成绩。

大学生拓展训练项目

定向挑战项目

#跃动青春#

【项目介绍】以景区门口为背景,全队学员跳起脚不着地合影。用各种不同的方式最短时间内拍到全员脚跳起的队伍为获胜。通关为限时任务。

大学生拓展训练项目

#最美心情#

【项目介绍】所有组员用10种以上捡到的植物拼成拼成一 幅创意图片,完成后用手机记录。(注意不要破坏花草树木)

大学生拓展训练项目

#子弹壳的勋章#

【项目介绍】所有队员在规定时间内,用所提供的材料,完成创意子弹壳的拼装。

奖励方式:

通过以下3个维度的评判标准。(1.美观度2.牢固度3.创意度)

大学生拓展训练项目

#创意拍照#

【项目介绍】在定向的过程中找一个平坦的地方拍大合影,但是这一张大合有一点点小小的要求,照片与平日合影不同,本次照片以创意为主,拍出这样的一张大合影后即为挑战成功。

大学生拓展训练项目

#拆弹部队#

【项目介绍】找到神秘 的拆弹专家,帮助拆弹专 家完成炸弹拆除任务。用 一根钢针,穿过一个直径 不小于10cm的气球,要 求气球不爆。

大学生拓展训练项目

#剧本式情景主题团建#

【项目介绍】综艺式团建,类似企业版跑男,把情景主题比如三国主题、西湖论剑主题、原始人主题、跑男主题、武侠主题等等。

【项目点睛】情景主题+互动游戏,在娱乐玩耍中达到团队融合的目的。

大学生拓展训练项目

以上活动项目仅做为参考,

会根据场地的实际情况和团队人数对活动内容做相应的调整!

调整!

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