“首夏犹清和，芳草亦未歇。”

4月27日，为了培养学生的自信心、挖掘学生潜能、增强团队凝聚力与竞争力，郑州中学全体七年级学生来到风景秀丽、文化底蕴丰厚的黄河风景名胜区开始了为期四天的国防素质拓展训练活动。

下午五点钟，在孩子们兴高采烈的交谈中，十二辆大巴有序驶进了黄河风景名胜区。队伍首先来到训练场地进行物品的发放，之后，在教官的带领下，同学们统一着迷彩服集合。一眼望去，孩子们瞬间变了模样，仿若一个个小战士，精神焕发，神采飞扬。在简单的集合排队之后，队伍向餐厅进发！孩子们拿出跟往常迥然不同的状态，井然有序地进入餐厅，在各自餐桌前迅速站好听教官进行餐前训导。在教官的讲解下，全体学生齐声背诵餐前文化训导词：“军井未掘，将不言渴；军灶未开，将不言饿；雨不披蓑，雪不裹裘；将士冷暖，永记我心！”在认真体会餐前文化的真谛之后，孩子们对待食物的态度仿佛更加虔诚，整个用餐过程鸦雀无声，却比日常用餐更加有滋有味。

开营仪式在如火如荼的拉歌比赛中拉开帷幕。各个班级各显神通，竭尽全力，拿出自己的看家本事。“团结就是力量……”“将士们，听党指挥，能打胜仗作风优良……”歌潮一波连着一波，歌海一浪高过一浪，彼此起伏，连绵不断，彰显了青春的模样。

接着，“小战士们”在经验丰富的教官的口令下，进行了简单的队列训练，站军姿，左右转体，蹲起起立，样样掌要领，各个倍精神，动作标准，干净利落。在简单却不单调的队列训练之后，孩子们手握拳头，放在胸前，认真而又虔诚地宣誓:在本次课外实践当中，我将认真参与，严格遵守训练纪律，全新维护同学安全，权利捍卫班级荣誉，相信我一定能够做到全力以赴，就一定能够做到。他们身姿挺拔，眼神坚毅，队伍整齐，俨然钢铁军人模样。他们口号响亮，掷地有声，用铮铮誓言彰显了郑中学子的风采。

在开营仪式上，七年级年级长张琼霞老师为大家做了开营总动员。她勉励所有参训同学：中学阶段是人生的黄金阶段，在人生的这一主要时段，同学们要成为一个文明健康的高素质的现代人，除了掌握符合时代要求的种种文化知识外，更要有强健的体魄、顽强的意志、坚强的信念、协作的精神。希望同学们通过此次活动，陶冶情操，磨练身心，在困难和挫折面前变得更加坚强而自信。

在接下来的三天中，孩子们将体验“挑战NO.1”、“不倒森林”、“鼓动人生”、“领袖风采”等丰富有趣的拓展活动，在活动中凝聚团队力量，增强责任意识，感受集体活动带来的独特享受。