2020年9月6日，江苏苏州，来自苏州市吴中区临湖镇石舍村石榴籽和临湖爱伽近30名志愿者在园博园南门内团建基地开展拓展训练。通过精心设计的拓展项目，达到“磨练意志、陶冶情操、熔炼团队”的目的。

当天拓展训练中，通过军姿、队列、敬礼、破冰游戏、埋锅造饭、战术训练、战场救护等项目训练，不但考验团队的向心力和合作能力，同时也考验了志愿者的组织能力、心理素质等综合能力。

通过开展团队拓展训练，不仅提升了志愿者的服务热情、服务理念和服务能力，也加强了志愿者的凝聚力与团队协作能力，促进志愿者成员间的互动交流，从而进一步增强志愿者的团体意识与合作能力。

短短一天的拓展培训很快结束了，在这次的拓展培训活动中，志愿者们都表现出了良好的精神状态，都能够以积极努力、严肃认真的精神面貌参与到每一个培训项目中来。

在此次的拓展培训中，大家收获了太多的心得和感动，如团结、信任、友爱、沟通、严谨、责任；不仅锻炼了身心，也拉近了彼此间的距离，让大家深深地体会到了团队的重要性。

石舍村石榴籽和临湖爱伽志愿者们纷纷表示：志愿服务也需要团队的力量，志愿者也要不断提高服务水平和综合素质，才能更好的服务他人。

无论是个人亦或是团队，只有结为一体，才能获得无穷的力量。只有团队成长了，个人才有可能有发展的空间。沿用教官说的一句话叫：众志成城！那就是‘众人拾柴火焰高’、那就是‘人心齐，泰山移’！(李俊锋 江苏苏州摄影报道)