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拓展培训名称(拓展培训的目的和意义)

admin3年前 (2022-04-30)拓展活动

活动项目:沉船

沉船游戏

生死牌——关爱自己、关爱生命

前面放 张椅子,坐位排开,站立:

闭上眼睛,在你的脑海里想象这样的一幅画面:今天,心情很好,天气晴朗。早上醒来,打开窗户,迎面吹来凉爽的风,找开电视,传出美妙动听的音乐,电视里的画面真精彩,蓝蓝的在上白云飘,白云下面马儿跑。一切都是那么自然,那么协调。走近窗户,伸一下懒腰,深深地吸一下充满花香的空气。哇!一切都那么美!花香吸入你的口中,浸入你的肺腑,整个身心都是那么的舒畅。在这个阳光明媚、鸟语花香的日子,干点什么好呢?今天是礼拜天,带着这么好的心情,总想让自己再快乐一些。劳累了一星期,总有做不远的工作和就付的事,难得有今天这么的清闲。回头一看,伴随着美妙的音乐,电视画面上出现了广阔无垠的大海,海潮起伏,天海一色。这时你的及海里突然闪现出一个奇妙的念头:到大海上去旅行去!真是个好主意!于是,你背上旅行袋准备启程。想给家人打个招呼,但看着他们睡梦中甜甜的笑,你又不忍心惊醒他们。于是,你迈着轻快的脚步走出了房门。

来到了大海边,感觉到自己的心情就像大海一样的宽阔,惬意万分。你健步踏上了一条豪华的游艇。你走上去一看,哇!这条游艇上竟然有 个和自己一样心情的朋友也要去旅行。其中有好多人竟然是自己认识的朋友。啊,感觉真好!真是一个美妙的早晨!游艇开始启动了,你站在甲板上,任海风吹拂着自己的面颊还有头发。好爽!大海是那么的美,它把你的心都染醉了。现在,你情不自禁地对着大海喊道:大海,我爱你!生活,我爱你!我的朋友,我爱你!我的家人,我爱你!“你沉浸在一片喜悦和欢乐的思绪里(音乐……撞船声准备)。你甚至后悔没有和家人一块来享受这份自由和欢畅。

(撞船声……)突然,你感到船被什么东西撞击了一下,接着开始剧烈地抖动。你预感到将有什么事情发生了,甚至想到了泰坦尼克号。不幸被你预感到了。船长悲伤地告诉大家,实在很对不起,非常抱歉,这条船撞上了冰山,还有5分钟就要下沉掉了,但是只有一只仅能容纳3个人的小船可以逃生,也就是这船上所有的人们中只能有3个人可以生还。事实上绝对没有其它任何的办法可以让更多的人活着出去,即使你有再好的水性,只要你不上救生船,你就根本不可能活着回去的。早上出来的时候,你连个招呼都没给家人打,他们不知道你去哪儿了。(音乐,撞船后的急缓)一切都在这刹那间变化得这么快。你来不及想那么多了。现在只有5分钟的时间,你们 多个人只有3个人才能上救生艇。你还站在那里干什么?还不赶快跑上那只救生艇?快上去啊!

请大家睁开眼睛,前面有三个座位,预示着你抢到了座位,你就获得了生命。仅有五分钟啊,你是选择生或是选择死?快呀!快上去啊!你不能死啊!人再多你也要挤上去的。因为你还有一个可爱的家啊!快!快!你怎么做?快选择呀!只有五分钟,你的生命只有五分钟了。还犹豫什么呢?快选择啊!

停!如果这样,你们一个也活不成的。好了,站在一起,回到自己的组里面去。(有几个组?)小组长协助。每个组围成一个圆圈,不要说话。每个人发两张牌,生死牌。如果你让那个人上船,你就给你一张牌,也就是一条生命。你们每个组只能有一个人活。谁得到的生命牌最多,谁就上救生艇。你们要有选择的。用目光看看小组里的每一个人。他们每个人都不想这么早的就结束自己年轻的生命啊!他像你一样,有一个温暖的家庭。有孩子、妻子或丈夫、父母亲,有的还有刚刚出世的孩子在等他回家啊!你是让他活或是让他死?他让他活吗?你相信他活着能更好地造福这个社会吗?他有能力帮你照顾你的家人吗?你对他信任吗?你交给他的不止是一个人的生命啊!你们这组上的所有人的一家老小都要交给活着的这个人去照看了,你相信他有这个品德、这个能力吗?你或是让他死?你知道吗?你的孩子在叫爸爸、妈妈,在等你回家,你却让他死了,永远不可能回去了。你的丈夫、妻子在叫他,他的爸爸、妈妈在叫他,叫他回家,你忍心让他葬身海底吗?也许你想让所有的人都活,但你毕竟只有 条生命的权利。救生艇上仅能坐上 个人啊!你选择活或者死,你只有两张牌。如果你把两张牌都给了别人,你就把活的希望给别人了。

好:每个人手中有两张牌,小组长推动他们,让他们选择。用眼睛看着对方,如果让他生,你就给他牌并对他说,叫着他的名字,XXX,你活!接到牌的人大声的宣布:我活了。如果让他死,你别给他牌,对他说:XXX,你不活!

你手中仅有两张牌,你得到的牌是不能发给别人的。如果你的两张牌全给了别人,最后,你就站在小组中间,大声宣布:XXX,选择死。存一张牌留给自己的选择:XXX,我活了。

第一个,开始,小组长推动:(春香音乐)(小组长带感情)

看着对面这个人,你是让他死或者让他活?看着他的眼睛,他是多少地渴望回家啊!你忍心让他死吗?他的家人在等他回家,回家,平平安安活生生地回家。他没跟家人打一声招呼就走了。你要让他死,他的家人就再也看不到他了。他的爸爸、妈妈在喊他,你听到了吗?他不能死啊!他还没有活够,他还没有活够,他还没有享受到生命的精彩!你是让他死或是让他活,看着他那闪动泪光的眼,看着他,看着他,投票,快投票啊!(我活了!去死吧,你死了)

投完票的人站回原位置

拿好自己的票,你有多少票?有没有选自己?没有?你死!你有多少票?有没有选自己?有?活。死,活。你有没有给自己?死(把所有的票给你你都要死,你自己不想活,任何人都救不了你,多少票都没用。去死。自己想活的才能活。)

活的人站中间,死的人躺下。全部躺下,全部躺下,去死。(音乐:我心永恒)你不是想死吗?那就去死吧。海水已经浸没了你,所有将死的人,用30秒给你家人留下遗言,喊出来“爸、妈,我死了。孩子,我要对你说,我的爱人,我要对你说……”你仅有30秒的时间,有什么话要对谁说,喊出来吧!我要对你说,我要对你说……

现在,海水已漫过你的身体,(大声)这是你最后一个呼吸,最后一个呼吸!死吧。你一了百了了!死吧,在那个地方没有痛苦,没有悲伤!死了,没有压力!死了,没有无奈!不累了,你死了!死吧!

你这么爱去死!躺下!你死了!

现在,你已经沉入海底了,冰冷的,结成冰,大鱼要吃掉你,死吧,死了!沉下去了!你已经不会呼吸了,你死了!在你最后一个时刻,你想到哪个人了呢?最后呼吸的时候,是哪个人?如果你想给他说话,你就说吧!他是谁?用心去给你想的人说话,觉下去了!你的亲人不知道你去哪里,从今以后,再也看不到你了。后来,大鱼没有把你吃掉,人们把你打捞上来,把尸体运回来了。运到你的亲人面前。他们看到的是一具尸体,死掉的,冰冷的。你的亲人,他们说不要,不要一具冷冰冰的尸体回来,他们要的是一个活生生的人呀!要的是一个活生生的人回来,回来。你的老爸、老妈要的是活生生的儿子、女儿回来!你的爱人要的是一个知人的丈夫或妻子、心爱的伴侣回来,不要一具尸体回来!你的孩子要一个能说能笑的爸爸、妈妈回来……但是他们看到的是尸体,是尸体,是一个没有生命的,不会听他们说话,不会和他们说话的尸体。你一直想死,用抽烟、喝酒、打架、自虐这些方式折磨自己快点死,你一直用苦恼和烦躁折磨你自己早点死。你满意了吧,你死了!

《沉船》

音乐:《班得瑞》32碟13首《印第安梦幻》69碟1首

《欢乐之源》27碟12首《班得瑞》32碟1首

《微笑》64碟9首《快乐梦境》27碟9首

《雷雨声》27碟6首《神秘园》2碟9首

《神秘园》2碟12首《希望之翼》65碟1首

(引导词)

好,欢迎大家回来!

请问在座的各位学员:你们喜欢旅游吗?(略微停顿)想不想去夏威夷那个美丽的地方放松一下你的身心?(略微停顿),《班得瑞》32碟1首那好,我现在邀请大家和我一起坐上一艘豪华游轮去夏威夷旅游,(请大家闭上眼睛,跟着我的引导去夏威夷畅游……)。

很多年以来,你一直工作非常付出,非常辛苦,在工作中取得了许多好成绩,公司为嘉许你在工作中的杰出表现,送给你一张船票,一张去夏威夷的船票,还有足够的假期和夏威夷高级酒店的房间预订卡,以及一笔丰厚的旅游补贴金,当你接过这些船票和其它奖品的时候,一种喜悦由心而发,你跳跃着、欢呼着回到家里,与你的家人一起分享你的快乐……。

《微笑》64碟9首今天是启航的日子,你的家人愉悦地帮你打点行李,你的爱人,你的孩子牵着你的手,将你送到码头边,他们与你依依惜别……,“呜……”随着一声长长的汽笛声响起,你所乘座的这艘巨大的豪华游轮徐徐地驶离了港口,你的爱人,你的孩子拼命地向你挥手告别内外也向他们拼命地挥着手……,《快乐梦境》27碟9首渐渐地、渐渐地,他们的身影变得越来越小,慢慢地、慢慢地你便看不清他们了,慢慢地慢慢地,直到消失在你的视线里……,随着游轮离港越来越远,那人你生活过多年的城市也离你越来越远,越来越模糊,最后消失在海岸线……。

《欢乐之源》27碟12首

拓展培训名称(拓展培训的目的和意义)

“嗄!嗄!……”一声海鸟的鸣叫,把你从对亲人、对你生活过城市的眷亦中唤醒,明媚的阳光,徐徐的海风,追逐的海浪,一切的一切让你心旷神怡,浮想联翩,你陶醉在这美妙的大自然之中。你一会儿奔向船头,一会儿跑向船尾,一会儿东看看,一会儿西瞧瞧,一路风光尽收眼底…………

《希望之翼》65碟1首

直到夕阳西下,你倦了,你累了,随着夜幕的降临,你慢慢地进入了梦乡,在梦中,你登上了美丽的夏威夷,好美好美,你玩得好开心……音乐《雷雨声》27碟6首“轰……”一声响雷把你从美梦中惊醒,忽然间,你感觉到强烈的摇晃,接着,你听到一阵阵惊慌失措的脚步声,还有呼喊声。一种不祥的兆头涌现在你的脑海之中,莫不是游轮出事了?这时,从广播里传来船长沉重的声音:“尊敬的各位旅客,我是本艘游轮的船长,我现在非常难过的地告诉大家一件十分不幸的消息,我们的这艘游轮不小心在风雨中触礁了,在我们的游轮上,只有一只可以乘坐四人的小橡皮艇,也就是说整艘游轮上只有四位乘客可以逃生,现在,我请大家赶快到甲板上集合,并表述自己的意愿和选择,是选择上小橡皮艇活着回去,还是选择不上小橡皮艇,并说明理由。”大家很快都集中在甲板上,船长只给每个人20秒钟的发言时间,因为船很快就将沉没,“现在开始”船长喊到……(助教们上场)“用你们团队的方式在7分钟内决定哪四个人上小船逃生,快!”(场面混乱,助教给响应)

你们这是什么样一个团队?既然你们找不到解决的方法,那我现在就给你们一个方法,然后由你们来决定哪四个人上小船逃生!(请助教给每个学员发四张船票,示范,助都给响应)。

(在学员轮流将船票送给他所认为该活着的人时,接受者只能说:“×××可以活!”如果不能说出接受者的名字,票不可以送给对方,在送票过程中,送者必须说出对方名字,送船票或不送船票的理由,没有收到对方的船票时,接收方必须说:“×××死了!”)

(选出四个得票最高的人,这四个人必须是自己给自己也留有一张以上船票的人,并请人们坐到船位上)。

音乐:《神秘园》2碟9首小船就要离开了,游轮也即将沉没了,没有上船的人,你们有什么遗言需要让他们带给你们的亲人,快,以最快的速度去告诉坐在橡皮艇的人!

小船慢慢地离开了你们,渐渐地离你们越来越远,大船已经开始慢慢地往下沉没,这时候你感觉到自己的身体越来越冷,好冷啊!感觉到身体也在慢慢地下沉,海水好冰好冰。这时候你想起了你的母亲,你的爱人,你的孩子,你的兄弟姐妹,还有你的事业,你的理想,你实在不甘心自己的生命就这样终结,你想活下去完成你的愿望,于是你有尽了自己全身最后的力气,想要再一次把头挣扎着浮出水面,可是,几天后,打捞船陆续开进了港口,在码头边停靠下来,亲人们静静地站在岸边,等待着打捞队员把尸体抬下来,没有一个人发出那怕是一丝儿的声音,好象如果这沉海滩发生后,海事局出动了很多很多的救护船和打捞船,根据游轮在沉没前发出的最后一次信号所显示的坐标,前往海上出事区域进行搜救和打捞……游轮遇难触噍沉没的消息很快就传到了你亲人那里,他们悲痛万分,你的妻子,你的丈夫带着你的孩子,挽着你白发苍苍年迈的双亲,悲痛欲绝,但还是带着一丝的希望,纷纷赶到海边,焦急地等待着救护船的归来……海滩上挤满了人,挤满了等待亲人生还回来的人,很多警察在现场维持秩序。时间一分钟一分钟地过去了,你的亲人们,望眼欲穿。终于,海上出现了一个小黑点,岸上的人全都涌动起来,他们扑向海岸……救生艇越来越过,越来越近,终于,靠在了岸边,第一个活着的人被抬了下来,人群沸腾了,可是那不是你啊!第二个活着的人又被抬了下来,你的亲人冲了过去,一看,唉呀,怎么还不是你啊!可是,你的亲人们都坚信,你一定会活着回来的!因为你是爱他们的!你是家里的顶梁柱,你还有那么多愿望还没有实现,你还那么年轻,你一定不会轻易放弃他们的!你一定不会轻易地放弃自己生命的!第三个第四个活着的人也被抬了下来,你的亲人再次冲了过去,一看,天哪,为什么你不在里面,你的父亲、母亲、你的妻子、丈夫再也忍不住了,一下子瘫倒在地上……(停)

亲人们一致要求海事局哪怕是用尽家里所有的财产,砸锅卖铁,想尽办法也要把亲人的尸体打捞上来……(停)

静一旦击破,会惊忧那近科苍白的希望……

一具具尸体被打捞队员从船上抬了下来,没有你,亲人们暗暗地祈祷,在死亡者之中千万不要有你……还有六具、五具、四具,仍然没有你,你的家人还有希望,他们盼望着你能从船上走下来,又抬下来一个,你的亲人一看,还不是你,他们还有希望,希望抬下来的不会是你,又抬下来一个,你的亲人一看,天啊!那就是你,为什么是你啊……,你的眼睛紧紧地闭着,脸白白的有些肿胀,你的身体也因为海水的浸泡已经发胀,将衣服的钮扣都撑掉了,你的手紧紧地握着,似乎是想在最后一刻抓住点什么……你那样子好惨,当你的亲人看到你的那一刻,便被这惨景给击垮了,发出一阵阵痛彻心肺的哭喊:不要啊!我们不要这样啊!怎么能这样残忍地对待我们,你不能死啊!你年迈的双亲因经不起这种打击,一下子昏了过去,你的爱人拼命地捶打着你的身体,拼命地哭喊着,最后也悲痛得昏了过去,你的孩子被这场景吓坏了,一会哭叫着爸爸,一会哭喊着妈妈,一会儿哭喊着你的双亲……,这世界怎么了,为什么会是这样子,让孩子无法接受而不知所措了……。

你的亲人们不忍再看下去了,他们的心如刀割般地痛,他们心里极力地想否认这眼前的一切,他们希望这一切只是一种错觉,然而,这又确确切切是真实的,在无法抗避事实后,一种无奈无助和凄楚的感觉你再也无能为力了,再也办不到了,你感觉到自己越来越沉,越来越沉,慢慢地,慢慢地,你沉到了海底……(助教过去让坐着的四位同学也躺在地板上)

侵袭并笼罩了他们的心头,唉,这太难受了!……

(抬动学员)你的母亲在你的尸体旁跪了下来,她抬起手,轻轻地抚摸着你的脸颊,你的眉毛,你的眼睛,你的鼻子,你的头发,那伤心的泪水像断了线的珍珠,顺着她那苍老的脸庞不停地坠滴,她的瞳孔里此刻满是深深的悲伤和凄凉,她是多么希望你能永远都快乐的活着,去延伸她这一生中给予你的期望,然而这一刻,你都击碎了她的梦想,你再也无法去为她们做到这些了……

你的孩子也跪在了你的身边,他不停地哭喊着:爸爸!妈妈!你醒醒啊,你快醒醒啊!那嘶心裂肺的喊声震颤着每一个人的心……你曾经多少次的承诺过,一定会在他暑假的时候带他出去旅游,要给买一份礼物,因为他总是在考试中得A,他很乖,很听话,你给了他太多的承诺,你总是在失诺后告诉自己,下次我一定会的!而现在,你再也无法也没有机会去兑现你的承诺了,你欠孩子的实在是太多太多了,你的孩子不停地对你喊,“爸爸妈妈,我会更听话的,我会考出更好的成绩的,我长大后一定会孝顺你的,你醒醒啊!……:”

你的爱人扑在了你的身上,拼命地晃动你的身体,他太爱你了,他实在太爱你了,在这个世界上,他最爱的人就是你,他一直不断呼喊着你的名字,你也狠心啊,你真的好狠心啊,就这样抛下我们不管了,你不是说过我们要永远恩爱、白头到老吗?你还说我们要一起共同用心经营好这个家庭,经营好我们的事业,要创造最好的条件,送我们的孩子走进大学校门,将他培养成材,可现在只留下我,让我该怎么办啊!

你那白发苍苍的老父亲微驼着背,眼睛红红的,但眼里已没有了一滴泪水,他紧紧握着的双手已在流血,他静静的,呆呆的站在风中,望着你的尸体,在他的心里,他一直坚信你是不会死的,不会就这样离去的,因为你是那么的爱他们,那么的爱这个家,你是他生命的延续,你一直是他心中的骄傲,怎么可能白发人送黑发人,这不可能啊!这时候,你感觉到你的母亲像在你小时候一样为你穿衣服,但这一次穿是寿衣,她轻轻的给你穿著,很慢很慢,最后,她又从头到脚的给你细心地整理了一遍又一遍,像是为出门远行的孩子送行的情景一模一样……

你感觉到你的身体被几个人抬进了一个空棺材里,你最后看了一眼这个世界(义工钉棺材)接着,有人将棺材盖盖上了,上面结束了钉棺材的声音,你的周围也越来越黑,越来越黑。终于,没有了一丝的亮光,好没有了一点声音(停)

救生艇是一个人生的缩写,代表着人生当中你所持的生活态度,20秒钟是代表你的生命,20秒钟时间你都没有好好用完,你的人生就这么短吗?就是这么没有价值吗?就这样不负责任吗?

7分钟代表了一个行动的过程,有些人是漠不关心的,有些人是完全不参与的,有些人是自以为是的,有些不是真正用心的,有些人是盲目固执的……

很多人放弃了自己的一票,试想你对自己都不去负责任,一个不爱自己的人,是很难会去爱别人的,你不去争取这张票,怎么能知道自己不能活着回去,你总觉得自己还有机会,但现在你都不去做,不去争取,错过了,你认为真的还有下一次机会吗?你将怎样去把握你的人生,经营你的事业?为什么?为什么?为什么你总要等到自己生命结束的结束的时候,才知道对不起自己的家人,为什么不去珍惜现在?去爱去善待你的父亲、母亲、你的爱人、你的孩子,去爱你身边的同事,去善待你身边所有的人?现在,你就算是有爱,也不有机会了!一切都来不及了!再见吧,亲人,所有的理想都没有机会去实现了,所有一切的一切,想做的事情都没有机会去做了……

今天是一个很好的机会,可以让你反省一下你的人生旅程当中,你生命的意义何在?你是如何对待你的亲人和你周围的人的?你还有什么样的迫切要实现的目标,而因为你部觉得还有机会到现在仍还没实现的?

拓展培训名称(拓展培训的目的和意义)

如果内外还有一次重生的机会,你将怎样去过你的生活?你将怎样去把握自己?你将怎样去珍惜自己的生命?你将怎样重新活出你自己?怎样去过好你的人生?怎样去爱和善待你周围的人?

《希望之翼》65碟1首此刻,如果你愿意善待自己,愿意对你自己的生命去负责任,愿意对你的亲人以及你的朋友去负责任,并真正活出你自己心中的英雄,愿意让自己的生命更有价值,更有意义的话,请你慢慢地松动你的手指头,松动你的脚趾头,请你抬起来,好!去告诉你身边的每一个人……

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