临汾新闻网讯“只有融入集体，才能快乐自己!”“小成功靠个人，大成功靠团队!”“一个优秀团队应具备团结、信任与协作精神……”

这是襄汾县职教中心高二年级学生在参加拓展训练之后写下的感言。这次经历成为他们高中时代最难忘的回忆。

为激发学生潜能，提高学生的抗压能力、战胜困难的能力和解决问题的能力，11月初，襄汾县职教中心在汾城校区对高二年级1200余名学生进行了以“熔炼团队精神、突破自我极限”为主题的户外励志拓展培训。同学们在共同完成任务的过程中，个个精神抖擞，热情高涨，展现出朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，那些一直困扰内心的负面情绪在活动中愉快化解。

每个人都会有自己害怕的事，如果可以回避就不会去面对，这样只会越来越害怕，事情也得不到解决。但是如果勇敢踏出面对它的第一步，相信前行的路上，再也没有什么可以害怕的事了。空中断桥这个项目就是这样，每位队员都要在安全保护情况下，爬上8米高的断桥，从断桥的一侧跳到另一侧， 然后再跳回来。有的同学有恐高症，平时连房顶都不敢上，站在桥上一直发抖。但是当面对教官和同学们一直在喊“跳，跳，跳”，他们将恐惧抛在脑后，完全豁出去，使出全身气力向前跳，竟然就跳过去了。“断桥一小步，人生一大步”，项目完成后，所有同学信心大增，挑战的劲头越来越足。

“信任背摔”这个项目考验着同学们的信任感和责任感，参训的每个队员都要笔直的从高1.5米的平台上向后倒下，而其他队员伸出双手接住并保护他。晓阳是个比较孤僻的孩子，要好的同学很少，在项目完成过程中他很焦虑，担心和同学们关系不好，大家不会好好接住他。看到他明显缺乏安全感时，教官就鼓励他，“相信自己，相信同学，大胆地做!”晓阳鼓足勇气登上平台，闭上眼睛向后倒，一秒之后稳稳地倒在同学们手掌之上。“太神奇了，像做了一个梦!”此刻，他真正感受到了集体的力量，感受到团队的友爱，他要融入集体，伸出双手接好其他同学，做一个值得同学信赖的伙伴。

接下来的“达芬奇密码游戏”演绎了一个变化的情景：13张倒扣的扑克牌，小组16个人依次去翻看，可为什么十多次下来，还不能翻出个从1-13的正确顺序?这个游戏引发了同学们的反思：如果没有彼此的信任、高效的协助、合理的分工，密码破解的任务就不可能完成，如果没有“一盘棋”的思想注定只能是失败。为此，每个小组都进行了认真的反思，统一了思想，重新进行了分工，所有队员相融互补，为了一个共同的目标心往一处想、劲往一处使，按顺序完成，最终以最快速度翻出了1-13的正确顺序。

“翻越毕业墙”项目将本次活动推向了高潮，所有队员要徒手翻越4.2米的高墙。此时同学们已经深深懂得了团队协作的重要性，他们或奉献自我，蹲下去让队友踩着脊背、踏着肩膀爬上去;或者弯下腰来，拉住队友的手，把队友拉上去。当最后一个对友被拉上去的时候，欢呼声轰然响起。成功的喜悦一波一波地冲击着同学们，涤荡着每个人的灵魂。还有什么比团队战友无条件信任更让人感动呢?

此次户外励志拓展活动是对高二年级全体学生一次身心的洗礼和锻炼，让他们在寓教于乐的团队活动中感悟生命的真谛、团队的真谛，也学会了如何积极调整好心态，勇敢面对学习和生活中遇到的困难和挑战。

记者 郭璞