云澜湾拓展基地介绍：

云澜湾4A景区，总投资30多亿元，总规划占地约1300余亩，是浙江省重大产业项目，是嘉善第一次写入国家发改委文件的13平方公里大云省级温泉旅游度假区的核心项目，2016年被评为国家4A级景区，也是3.9平方公里甜蜜特色小镇的核心项目。

团建活动场地：

活动流程：

day1

day2

团建项目介绍：

破冰、分组、热身

指压板挑战赛：

1.指压板原地转5圈：双手握住杆子，将头轻轻放在杆子上面，原地转5圈

2.指压板背部穿行：要求学员穿越指压板上的4个通道圈，要求不能碰倒，一但碰倒立刻重来

3.指压板背人跑：10米的距离，1人背1人，要求不能掉下来，否则重来

4.指压板个人跳绳：要求一次性完成5次跳绳

5.指压板跳跃跨栏：中间有3到4条机关防线，要求学员跨越机关防线，防线掉落重新来（60cm高）

6.指压板俯卧撑：完成指压板俯卧撑8个（男士），双手支撑10s（女士）

7.指压板夹足球跳：中间距离8米，双腿夹住足球跳到终点（中途不能掉落，一点掉落，重新来）

大型项目F1赛车：

《F1赛车》课程能够很好的引导团队成员沟通合作，寻找＊有效的沟通方式。通过集体的智慧利用＊基础的道具制作出一辆几乎完整的F1方程式赛车。因为它完全结合了所有队员的智慧，从详细的施工计划，到各个环节丝毫不差的配对，＊＊展现了人类力量与机械力量的同步。＊后在精彩的F1赛场上团队竭尽所能＊＊呈现一场F1的视觉盛宴。让团队激情在此刻燃烧。

项目目标：

1、＊＊呈现一个项目从策划到实施再到＊后的收获，让学员感受各个环节密切合作的重要性。

2、营造良好的团队合作氛围,团队成员合作共赢的机制下增进彼此感情。

3、体验F1赛车团队间默契配合的精神，并与自己团队内部相结合。

4、精密的步骤实施，负责的心态在项目中能够一一呈现在所有人眼中。

篝火晚会：

主题团建项目--kin ball：

团建活动简介：

1、比赛在3队之间进行，每队由4名选手组成（＊少可以为3人）；

2、在规定的时间内完成各项任务：选队长、起队名、队训、队歌、队徽；自我介绍并展示才华，相互重新认识；

3、以小队为单位进行团队展示；

kin ball项目目标：

1、了解培训活动的相关内容与要求；

2、快速融入培训，启发好奇心和注意力，创造活跃的培训氛围；

3、建立团队相互认识，快速形成团队归属感，为后续培训做准备。

主题团建项目kin ball规则介绍：

团建活动案例展示：

团建活动定向越野股则介绍：

1、所有人员分为n个大组

2、各小组所有人员在同一起点出发

3、教练全程跟队，但不负责带路

4、根据任务书提示在不同的任务点完成相应挑战

5、率先到达挑战任务点并完成挑战的队伍可获得额外5分奖励

6、在规定时间内得分＊高的队伍获胜

7、若积分相同，在规定时间内率先到达的队伍获胜

团建活动策划案例照片展示：