5登山以穿登山鞋布鞋球鞋为宜边走边看户外，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌边走边看户外，为边走边看户外了安全，登山时可买一竹棍或手杖6山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险7。

14注意图中各种景观特征，休息时核对地图，边走边看户外了解自己的方位和地点行进间留心地面，看风景时须停下脚步，勿边走边看，并留意现场，勿将自己立于危险地区15户外徒步的时候不要总想着还有多久能走完，不慌不忙，走走。

根据您孩子的体力来定，尽量选择一些简单的登山步道，距离短一些，路也不要太难走的，尽量选一些风景优美的，这样可以沿途边走边看风景，累了还坐下来休息休息，吃吃喝喝，不知不觉就能抵达胜利的终点 千万不要自以为是地帮孩子规划整个。