当前位置:首页 > 团建方案 > 适合春日团建的文案(节日团建文案)

适合春日团建的文案(节日团建文案)

admin2年前 (2023-01-14)团建方案

本篇文章给大家谈谈适合春日团建的文案,以及节日团建文案对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站一点团建(www.yidiantuanjian.cn)喔。

本文目录一览:

春游团建文案

春游团建文案(精选130条)

随着在线社交网络的爆炸式增长,大家都接触过很多优秀的文案吧,文案用于记录和分享生活中有意义的事。你知道什么样的文案才是特别的吗?以下是我为大家收集的春游团建文案(精选130条),仅供参考,希望能够帮助到大家。

春游团建文案1

1、望着绽放的玉兰花,感受着春天的气息,真好!

2、踏青,赏花,饮酒,赋诗。人间三月,等花也等你。

3、野花溢香生路边,只可远观莫近前,君若偷尝野花味,毒入膏肓见罗阎。

4、春天是花开,万物复苏的季节,很美,很期待!

5、在春天里,在春风中,走着走着花就开了,走着走着花就浓了。

6、花开正好,攥住春光去踏青。最美不过人间四月天,莫负春光,不蹉跎,不虚度。

7、人生苦短,拿来计较,不如看花,向阳,赏美,寻爱。

8、万壑松声山雨过,一川望去野花多。大地美好新图景,祖国篮天春意浓。

9、野草丛中野花开,风吹雨打敞情怀。缤纷五彩独一景,藉藉无名也秀才。

10、樱花,白的似雪,粉的像霞,一朵朵,巧笑倩兮。一簇簇,如云似海。

11、白云悠悠飞满天,轻烟雾转溪水涧,沁香蜂忙金枝蕾,花艳映红醉青山。

12、人生如梦,花开花落,不以物喜,不以己悲。

13、春天来了,迎春花,木棉花,茶花,开了,好美!

14、笑看花开,宁静喜悦;静赏花落,随缘自在。

15、享受每一个当下,这就是热爱。春天来了,一路赏花。

16、春天,万物复苏,生机勃勃。这小花好好看,这蓝色好美!

17、天如屋顶地如铺,万物合住此屋中。小草野花无人浇,年复一年生生春。

18、在与桃花对坐的时光里,感怀春暖花开的季节多么美好。

19、我十分赞叹野花的美,赞赏野花的坚强和不屈,它开的无声无息,开的自然生动和亮丽。

20、此时已春暖花开,时光正在路上,愿你在最美好的年纪领略万水千山。

21、春天花会开,桃花话语:爱情的俘虏,一起赏花吧。

22、山与水映,花与风摇,绿色天地中,点点艳光,愿时光静默,永恒一颗美丽清纯的心!

23、静静地望着一山桃红,思绪在一朵朵美丽的桃花上徜徉。

24、随缘生灭不须栽,春到满山遍野开;莫笑野花无客赏,幽香清绝古今才。

25、春天来了,花开得很美,疫情很快会过去,生活依然很美好!

26、路边野花不要采,无怨无悔添光彩,虽说不如它花香,绿化家园墙角开。

27、小花开点点,笑在草丛间。不与奇葩伍,情倾大自然。

28、多情花前几回顾,昨日蓓蕾今盛开。俗世祛浊亲芳菲,清茶涤非守灵台。

29、满园春,抬头能看花满树,侧耳能听流水声。墙外春风似千缕,来钓西园万种情。

30、春半花盛踏青时,别忘了在春天里放飞自我。

春游团建文案2

1、用心养花,花花皆是芬芳。

2、春分至,最是春色惹人醉!踏春赏花,不负春光不负卿。

3、在这春光明媚的季节,和孩子们一起到郊外踏青是最惬意的事情。

4、残春花尽黄莺语,远客愁多白发生。

5、砌下梨花一堆雪,明年谁此凭栏杆?

6、早春三月,万物复苏。送走了寒冷多变的冬爷爷,迎来了和善温柔的春姑娘。

7、阑干十二独凭春。晴碧远连云。千里万里,二月三月,行色苦愁人。

8、春暖花开香满院,莺歌燕舞乐满庭。

9、春暖花开,每天一杯花草茶,一次健康的生活之旅。

10、阳春三月,春姑娘伴着哗啦啦的春雨声来到了我们美丽的校园。

11、阳春三月,是暖阳高照、春风和煦、百花争艳、鸟语花香、万木争荣、万象更新的大好季节。

12、春暖花开香满院,雨润大地添景色。

13、什么路都可以走,唯独绝路不能走;什么路都可以选择,唯独歧途不能选择。

14、不系黄金绶。粉黛愁成垢。春风三月有时阑,遮不尽梨花丑。

15、花儿绽放瞬间,被惊艳到!

16、以平常心看世界,花开花谢都是风景。

17、有一束花闻了很久,枯萎了也不肯丢。

18、春天来了,心结开了。

19、安坐于豪华轿车内,由司机接载作市内畅游,或走远一点,到郊外兜风踏春,既舒适,又有气派!

20、柔和的春风吹青了一望无际的麦田,吹皱了静静流淌的河水。

21、拾一朵岁月之花,温暖前行。

22、野花含笑深丛开,满地清芳别样春。

23、客子光阴诗卷里,杏花消息雨声中。

24、安得浮生花开落,化作长空云卷舒。

25、以赏花的心情看人生,人生就是一次短暂的花开。

26、九曲池头三月三。柳毵毵。香尘扑马喷金衔。涴春衫。

27、油菜花开满地金,鹁鸠声里又春深。

28、春暖花开香满院,色彩缤纷美家园。

29、春暖花开早,夏雨苗润迟。

30、春暖花开季,候鸟北归时。

31、夜月一帘幽梦,春风十里柔情。

32、那场雨,那雨中的`花草香。

33、不管路途多么遥远,不管阳光多么炙热,大家都兴致勃勃的向春游地点进发。

34、春风彩笔梦生花,一路春风好消息。

35、当春携着她特有的温煦,潮一样地涌来时,也能让人断魂。

36、明媚的太阳花,从高高的窗台上向行人微笑。

37、林间小路,池塘水边,踏青的人儿早已撷取早春芬芳的气息。

38、疏篱鸟雀迎风噪,春诸草花映桃红。

39、春风十里不如有你,我在等风也在等你。

40、夏日里,草丛中,一朵野花的香气在到处飘着。

41、春天永远不会缺席,春风永远都能吹到你身上。

42、谁家玉笛暗飞声,散入春风满洛城。

43、天际出现了一抹紫红色的朝晖,像绽开的红玫瑰。

44、希望之花,永开不败。

45、三月,仲春的伊始,唧唧啾啾的鸟儿躲在郁郁青青的树上、草地里,似乎与谁在捉迷藏。

46、莫道春花独照人,秋花未必怯青春。

47、我赞美这美好的野花,更赞美那些有着野花精神的人。

48、春暖花开,来一场单车旅行吧!

49、春天,如约而来。

50、花开向晚,韶华一瞬,谁是锦瑟,谁是流年。

51、春暖花开香满院,梧桐树下凤凰来。

52、春风十里不如你,备胎十年也算情。

53、那缕缕春风吹过,大地开始复苏,野草休眠了一个冬天,睁开了惺忪的睡眼,伸着懒腰打着哈欠,慢慢悠悠地露出头来。

54、人若看开,春暖花开;心若放下,自由自在,早安。

55、爱养花的人,就是和别人不一样,每天都是愉快的。

56、花开半夏,阳光恰好。

57、一切都会过去,静候春暖花开。

58、花开在农家,庭院意正浓。

59、踏青,踏青,不走不足以知青之细微,不慢走不足以知青之珍贵。

60、小楼一夜听春雨,深巷明朝卖杏花。

61、一朝春去红颜老,花落人亡两不知。

62、又到了阳春三月,花红柳绿的时节。万物复苏,呈现出生机勃勃的美丽景象。

63、春意盎然,愿你事业顺利登攀,春暖花开,愿你心情充满愉快,早安。

64、春色满园,百花绽放。

65、好雨知时节,当春乃发生。

66、春风十里不如你,冬梅三枝谁似之。

67、桃之夭夭,奉化桃花,艳天下!

68、踏春是春回大地之际,到大自然欣赏春暖花开的春日景象,抒解严冬的郁结心绪。

69、花团雨绣雕栏侧,锦簇风摇密叶中。

70、守一座院子,执手流光,赏花开花落,笑谈流年。

71、过春风十里,尽荠麦青青。

72、山上,树木被春风摇醒,睁开睡眼,张开了柔嫩的臂膀,扭着腰肢。

73、面朝大海,春暖花开,给自己的心一个港湾,盛风盛雨盛欢笑;给自己的心一片湛蓝,寻寻找觅,静思淡行。

74、我们拿着一个大框,在这充满绿草与蔬菜的田埂里踏春。

75、来看看春暖花开,换个好心情吧,一切都会过去的。

76、在这春光明媚的季节,和孩子们一起到郊外踏青是最惬意的事情。

77、路边的野花再香,再美,也别去摘,别人的爱人再好,也别去爱!

78、春天来了,美好的事都将如期而至,愿世界平安,你我无恙。

79、青枝散懿馨,黄灿似鎏金。不愧花开小,迎春一片心。

80、春天来了,是否还为着前方迷茫,为着红尘萧索,别忘了。

81、佳丽坐绣楼,红杏出墙头。蝴蝶双飞舞,穿枝落蕊柔。

82、春暖花开香满院,燕子筑巢吉庆堂。

83、春暖花开,竹风摇落梧桐雨,艳阳高照,翠柏展枝接彩云。

84、满树和娇烂漫红,万枝丹彩灼春融。

85、最美的风景是繁花落尽,心中仍有花开的声音。

86、温暖的春雪没有一丝寒意,悠然的雪花反而黑这早春的夜晚带来一种诗意的宁静。

87、压沙寺后千株雪,长乐坊前十里香。

88、花开不常在,叶落秋无痕。

89、万物都从寒冷的冬天中叫醒了,使得大地恢复了生机。那些野花像小星星一样一闪一闪眨着眼睛。

90、春和景明,一起出游的感觉真好。

91、春天的雨是柔和的,只见春雨在竹枝、竹叶上跳动着。

92、微笑,春暖花开。

93、春花秋草,只是催人老,总把千山眉黛扫。

94、欢迎喜好摄影和踏春旅游的单身朋友一起出游。

95、让每一只小鸟唱歌,让每一朵花都开放。

96、春已暖,花渐开,春天所有的美好如约而至,一起去踏青赏花。

97、踩着金色脚印,踏上人生旅程,迈向辉煌明天。

98、春暖花开,万物复苏。

99、随意天然处,悠悠独自开。无心争艳色,暗送淡香来。

100、我的手指一触那绿叶小草,草就羞愧地并拢了叶,羞愧地垂下了柄。

春游团建宣传文案

春游团建宣传文案(精选120句)

随着社交网络的兴起,越来越多人钟情于在网上发布文案,文案用以宣泄自己的情绪,调节心情。那么什么样的文案才不会千篇一律呢?以下是我精心整理的春游团建宣传文案(精选120句),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

春游团建宣传文案1

1、风景旅游,人生记忆。

2、青生活,心享受。

3、平安是福,文明是金。

4、保护环境,运动健康。

5、游遍天下山川,只留脚印一串。

6、开阔视野,陶冶情操。

7、团结互助,我们是新一代的'长征人。

8、通过高频,解放自己。

9、加油吧少年,加油吧青春。

10、挑战每一天,精彩无极限。

11、一日之际在于晨,一年之际在于春。

12、和春季一起成长。

13、校外风景,别样人生。

14、科学锻炼,有益健康。

15、我们骄傲因为我们是一个团队。

16、开展全民健身,共建和谐社会。

17、一遭天下游,胜读十年书。

18、无拘无束,畅游一日。

19、垃圾不乱扔,举止显文明。

20、美丽春季,欢乐人生。

21、书生苦读十年,学子逍遥一天。

22、青春时光,欢乐从此开启。

23、出游讲礼仪,入乡要随俗。

24、亲近自然,低碳生活。

25、让爱在春光中荡漾,让花在春风中开放。

26、欣赏大自然的美景,增强体能。

27、畅享春游,融入自然。

28、阳光行,快乐游。

29、引领新潮流,随心一日游。

30、旅途漫漫,文明相伴。

31、洋溢青春梦,绽放我光彩。

32、亲近自然、感受生活。

33、春光明媚,春暖花开,春游踏青。

34、爱护家园,保护环境。

35、拒绝零食,绿色春游。

36、保护环境,爱护我们共同的家园。

37、热爱生活,亲近大自然。

38、我们骄傲是因为我们是一个团队。

39、随心所行,畅享旅途。

40、保持健康是对自己负责,也是对社会负责。

春游团建宣传文案2

1、树茂草丛春影远,乡间野径小花鲜。名俗淡雅无诗意,夏日自居一片天。

2、以赏花的心情看人生,人生就是一次短暂的花开,一次百花盛艳。

3、轻风袭来,随风摇曳,给大地增添了灵动和生机。

4、浅夏,采撷一朵思念的花。

5、早上好,春暖花开的季节,阳光般的心情,简单就是幸福!

6、春风陌上野花香,目送北归鸿雁行。

7、愿姑娘若夏花,淡雅倾城。愿少年如春光,明媚温暖。

8、春已暖,花渐开,春天所有的美好如约而至,一起去踏青赏花。

9、拾一朵岁月之花,温暖前行。

10、佳丽坐绣楼,红杏出墙头。蝴蝶双飞舞,穿枝落蕊柔。

11、春风十里不如你,备胎十年也算情。

12、夜月一帘幽梦,春风十里柔情。

13、以平常心看世界,花开花谢都是风景。

14、以赏花的心情看人生,人生就是一次短暂的花开。

15、有一束花闻了很久,枯萎了也不肯丢。

16、春分至,最是春色惹人醉!踏春赏花,不负春光不负卿。

17、莫道春花独照人,秋花未必怯青春。

18、春暖花开香满院,燕子筑巢吉庆堂。

19、春风十里不如有你,我在等风也在等你。

20、希望之花,永开不败。

21、花开向晚,韶华一瞬,谁是锦瑟,谁是流年。

22、路边的野花再香,再美,也别去摘,别人的爱人再好,也别去爱!

23、最美的风景是繁花落尽,心中仍有花开的声音。

24、残春花尽黄莺语,远客愁多白发生。

25、春暖花开香满院,色彩缤纷美家园。

26、明媚的太阳花,从高高的窗台上向行人微笑。

27、桃之夭夭,奉化桃花,艳天下!

28、那场雨,那雨中的花草香。

29、春天,如约而来。

30、花开在农家,庭院意正浓。

31、用心养花,花花皆是芬芳。

32、春暖花开香满院,雨润大地添景色。

33、春暖花开季,候鸟北归时。

34、春天来了,心结开了。

35、让每一只小鸟唱歌,让每一朵花都开放。

36、春意盎然,愿你事业顺利登攀,春暖花开,愿你心情充满愉快,早安。

37、野花含笑深丛开,满地清芳别样春。

38、春暖花开香满院,梧桐树下凤凰来。

39、谁家玉笛暗飞声,散入春风满洛城。

40、花开不常在,叶落秋无痕。

春游团建宣传文案3

1、亲近自然,放飞心灵。

2、学好走好,一路美好。

3、读万卷书,行万里路。

4、春风和煦、阳光明媚。

5、拥抱春季,唤醒春季。

6、文明游天下,快乐你我他。

7、挥洒青春,风行天下。

8、青春时光,欢乐从此开启。

9、一花一木皆是景,一言一行要文明。

10、乐游一日,回味一生。

11、亲近自然,低碳生活。

12、春光明媚,春暖花开,春游踏青。

13、路在何方!路在脚下!

14、爱在春天,乐在自然。

15、爱我家园,保护环境。

16、乐游开眼界,伴你行天下。

17、亲近自然,携手阳光一日游。

18、随心所行,畅享旅途。

19、放下书卷,品读自然。

20、漂亮春天,欢乐人生。

21、保护环境,爱护家园。

22、拒绝零食,绿色春游。

23、走向户外、绿地、阳光、沙滩。

24、洋溢青春梦,绽放我光彩。

25、悠闲一游,尽兴而归。

26、接触自然、感受生活。

27、感受漂亮自然,品位精彩人生。

28、欣赏大自然的美景,增强体能。

29、春季旅游,让生活更精彩。

30、青生活,心享受。

31、感受美丽自然,品位精彩人生。

32、拥抱春天,唤醒春天。

33、春回大地,万物复苏。

34、和春天一起成长!

35、爱护家园,保护环境。

36、阳光行,快乐游。

37、引领新潮流,随心一日游。

38、旅行路上,处处有家。

39、拓展文化知识,砥砺精神情操。

40、美丽春天,欢乐人生。

适合团建时发朋友圈的句子汇总(40条)

适合团建时发朋友圈的句子(篇一)

1.收获到大家的互相帮忙,互相鼓励。

2.为了达到伟大的目标和团结,为此所必需的千百万大军应当时刻牢记主要的东西,不因那些无谓的吹毛求疵而迷失方向。

3.团建唯一让人开心的就是,有好吃的,可以呼吸新鲜空气。即使远方很远,也要探索一下。毕竟除了这一生,我们又没有别的时间。

4.只有在集体中,个人才能获得全面发展其才能的手段,也就是说,只有在集体中才可能有个人自由。

5.集体的力量才是最伟大的力量,团结协作才是做好一件事情的根基,忙碌的一天,虽然很晒,但是挺充实。

6.团建拓展训练结束了。我们不能凡事以个人利益为出发点,我们需要用团队精神。

7.一致是强有力的,而纷争易于被征服。——伊索

8.团建拓展训练结束了,尽管肉体上历经了磨练,可是精神上收获了很多,最终没有赢家,人生也是如此,因为,用心做好每一件事就是最大的赢家。

9.团建拓展训练结束了。若不团结,任何力量都是弱小的。

10.在团建活动中,无论出现如何的失误,我们不能互相抱怨。精领天下,英才神话发奋开拓勇往直前!

11.团建中仅有冷静,不断调整谋略,相信队友,互相鼓励,不断尝试,统一领导才能够制胜。团队精神不是一朝一夕能建好,而要长年累月持久地塑造建立。

12.很开心的一次团建,增进了大家的感情。聪明人与朋友同行,步调总是齐一的。

13.太想旅游了,想去看看外面的世界,想用手机记录下美好时刻,而不是天天捧着它打斗地主。

14.经过一天的团建拓展活动,我深有感悟。由于我体型较胖,总是觉得自我不行,做不到,怕拖累团队。但在活动中每个项目我几乎去尝试了,虽然很累,可是真的很有收获。收获到大家的互相帮忙,互相鼓励。

15.团建了,终于可以放松一下。

16.团建拓展训练结束了。你透过车窗看风景,山川湖泊也在看你。

17.团建去了露营地,能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。享受生活的每一个细节,享受生活中的每一次感动,享受生活中的每一天。

18.团队精神只有两条:一、尽可能的容忍;二、找到解决问题的方法。

19.团建了,终于可以放松一下。哪有那么多的来日方长,现在就要快乐。

20.团建了,终于可以放松一下。劳苦之事则争先,饶乐之事则能让。

适合团建时发朋友圈的句子(篇二)

21.我深深的感觉到团队的重要性,每个人在团队中都扮演着不一样的主角。

22.以为是乏味的城市,却遇见彩色的梦和许多美好。

23.团建唯一让人开心的就是,有好吃的,可以呼吸新鲜空气。团队精神只有两条:一尽可能的容忍:二找到解决问题的方法。

24.一支竹篙呀,难渡汪洋海:众人划桨哟,开动大帆船:一棵小树呀,弱不禁风雨:百里森林哟,并肩耐岁寒,耐岁寒:一根筷子呀,轻轻被折断:十双筷子呀,牢牢抱成团:一个巴掌呀,拍也拍不响:万人鼓掌哟,声呀声震天,声震天:

25.团建唯一让人开心的就是,有好吃的,可以呼吸新鲜空气。若不团结,任何力量都是弱小的。

26.人生就像是一场旅行,遇到的既有感人的,也有伤心的,既有令人兴奋的,也有令人灰心的,既有美妙的风景,也会有称不上景、只有风的地方。人生就是要感受美丽的、善良的,丑恶的、病态的。而只有在充满了艰辛的人生旅途中,始终调整好自己观风景的心态,才能做到人在旅途,感悟人生,享受人生。

27.团建去了露营地,能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。想看日出,想看日落,想看世间每一处角落。

28.团建拓展训练结束了。用心做好每一件事就是最大的赢家。

29.人生就是一次充满未知的旅行,在乎的是沿途的风景,在乎的是看风景的心情,旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景,不能回头不能停留,若此刻停留,将会错过更好的风景,保持一份平和,保持一份清醒。享受每一刻的感觉,欣赏每一处的风景,这就是人生。

30.团建拓展训练结束了。那里的风景美不胜收,真让人流连忘返。

31.团建了,终于可以放松一下。我觉得趁着自己还年轻的时候,多出去走一走,多去见见不同的朋友,多去认识一些多彩的世界。

32.增强团队精神是每位公司治理人必须做到的,只有强大的团队才能在市场的浪潮中立于不败之地,才能做至公司。

33.出去旅行,不是去看风景,而是去寻回自己——最本真的自己。

34.第一次团建活动,吃撑了。别说岁月漫长,长不过沿途的山脉,长不过车窗外的阳光,长不过光线突然暗下来的隧道,更长不过下一个远方。

35.团建去了露营地,能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。。玩出自己的一片天地,玩出自己的尽兴,才能让自己玩的更加的爽朗,从而让自己的人生在玩的过程当中收获到更多的惊喜。

36.只有勇于承担责任,才能承担更大责任。

37.一个优秀的团队文化,酿造出优秀的人。

38.团建去了露营地,能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。有几次搞击鼓传花,她接到花手帕,像拿到火团似的,急着往别人手上传。

39.团建唯一让人开心的就是,有好吃的,可以呼吸新鲜空气。心境简单了,就有心思经营生活:生活简单了,就有时间享受人生。

40.团建去了露营地,能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。那里的风景美不胜收,真让人流连忘返。

公司团建爬山发朋友圈文案 (合集40句)

公司团建爬山发朋友圈文案(篇一)

1.俗话说,上山容易下山难。

2.爬山的时候吃串串喝奶茶,就会错过一顿大餐。

3.一个人去爬山,看到如此美丽的家乡心情也美好。

4.当我步履蹒跚地迈上最后一个台阶时,一股清凉山风迎面扑来,顿时舒畅至极。放眼眺望,我被眼前的美景深深陶醉了,远处的`天空云蒸霞蔚,落日从晚霞的边沿和缝隙射出万道金色光芒,绚丽无比,夕阳笼罩下的小城全景尽收眼底,高楼鳞次栉比,道路纵横交错,绿毯似的田园沟壑和炊烟袅袅的村庄都披上了一层银纱。

5.爬山,放飞的是心情。

6.惟愿我闲山未老,踏月寻闲老青山。

7.心情语录周末爬山的朋友圈文案

8.游山玩水,登高望远,超越人生的一种心境。

9.愿你一生有山可靠,有树可栖。与心爱之人,春赏花,夏纳凉。秋登山,冬扫雪。

10.我们登山,身轻如燕,健步如飞。我们登山,气喘似牛,步履沉沉。

11.早上爬山,接着沙滩趟半天偶尔逃离现有生活,积蓄能量,再次出发。

12.你对我的爱就像拖拉机爬山坡那样轰轰烈烈。

13.春天是个好时间去爬山,不冷不热。就是爬山的时候要累死在路上了,不过看到大家都累也就安心了。

14.雄关漫道步步险,明月皎皎照孤身。

15.临着一切不平常的急难,只有勇敢和坚强才能拯救。

16.人生就如登山,每个人都在前行的过程中不断地累积东西,这里面有你的名誉地位权利财富亲情友情爱情等等。

17.智者乐山山如画,仁者乐水水无涯。从从容容一杯酒,平平淡淡一杯茶。

18.试爬山岳高,方见草木微。

19.山外青山万里春,夕阳远去草木深。

20.鼓捣了一下午的成果,连爬山都放弃了。

公司团建爬山发朋友圈文案(篇二)

21.爱情常常不在激情的最顶端而在激情的最尾端,不必登山求宝,而要顺流惜福。

22.爬山游记,累的是身体,愉悦的是灵魂。

23.中午艳阳高照,一起爬山可好!微笑在我心间,欢乐随我天天。

24.山上空气很好,风景也很美,心情得到了放松。

25.谁道人生无再少?门前流水尚能西!

26.我们登山,身轻如燕,健步如飞。

27.当我步履蹒跚地迈上最后一个台阶时,一股清凉山风迎面扑来,顿时舒畅至极。

28.感觉我不是去看风景的, 是去锻炼的,爬山两小时, 拍照五分钟。

29.不要给自己的懒惰找借口,约上一两个朋友,运动起来,爬山就是不错的选择。

30.美好的周末,明天又是周一。近段时间一定要安排时间去爬山!

31.因为不能晒到太阳,如此春光明媚的星期天,在家看了一天动画。再次喊出:我真的好想去爬山!

32.高人为峰,只有爬过山的人才会知道的。这里的风格外地凛冽,也格外的寒冷,心中升起了那股征服的欲望,却不愿意就这样离去。不自觉地站起来,从山上开始俯瞰着山,俯瞰着大地,俯瞰着绕在山脚下冰封的河流。

33.会当凌绝顶,一览众山小。——杜甫《望岳》

34.爬山沿途风景清新脱俗,心情美丽一整天。

35.一上一上又一上,一上上到高山上。举头红日白云低,四海五湖皆一望。

36.如果高考是山,那你我只不过是登山客,山顶之后,各自为路。

37.脚着谢公屐,身登青云梯。半壁见海日,空中闻天鸡。

38.登山,攀险,望天边;游湖,听水,忆红颜。

39.有一种心情的放飞,叫周末去爬山。

40.你在爬山看风景,我在爬山看人生。

适合中考时发朋友圈的句子

适合中考时发朋友圈的句子【1-20】

1. 人生不是一种享乐,而是一桩分沉重的工作。

2. 不管追求什么目标,都应坚持不懈。

3. 中考请记得准考证、铅笔、橡皮、直尺、三角板、量角器、圆规、0.5中性笔、草稿纸、手表、垫板、纸巾、自信,还有微笑!

4. 青葱岁月静好,平凡的我们阻止不了时光老人的步伐,却能在有限的时间内留下难忘的回忆。

5. 惟愿中考旗开得胜,和风细雨伴君归,惟愿我们是一匹黑马,踏着长风破尽试题。

6. 中考高考的迷人之处不是如愿以偿而是阴差阳错。

7. 前路坎坷就放弃吗?布满荆棘就畏惧吗?流言蜚语你就信吗?瞧不起你你就认吗?那姑娘你是废物吗?

8. 拼搏进取,一切皆有可能!我们的梦想一定能实现!

9. 中考在即,愿我有“宗懿之长风”的气概,愿我有“好风频借力,送我上青云”的运气,其实还应愿中考不似蜀道难之难,难于上青天啊!

10. 力争上游,龙腾虎跃朝气蓬勃;壮志凌云,你追我赶誓夺第

11. 熬的住,出彩;熬不住,出局!

12. 中考是一个实现人生梦想的省力杠杆,此时是你撬动它的最佳时机,加油吧,以后你的人生将会呈弧线上升。

13. 三年磨一剑,今朝试锋芒。他日唱凯歌,青春齐飞扬。

14. 在跌入低谷时,对自己说,就剩那么几天了,忍忍,继续拼搏,之后的日子就能好过了。

15. 光阴似箭,日月如梭,三个春秋,转瞬即逝,把握青春,拼搏奋斗,前程似锦,由你开拓!

16. 请相信我,最艰难的日子总会过去。

17. 中考要到了,我要杀出重围有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚,苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。加油,加油!

18. 春天是碧绿是天地,秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来的金秋。

19. 青春没有草稿纸,我们永远不能输!

20. 没有WIFI没有电脑没有手机没有西瓜和果汁,只有书本作业桌子椅子,这就是中考。

适合中考时发朋友圈的句子【21-40】

21. 奋战六月中考,不甘平凡的我们竞逐着、努力着,与时光老人并肩行走。任这结果如何,亦不悔,至少我曾努力过。

22. 摒弃侥幸之念,必取百炼成钢;厚积分秒之功,始得一鸣惊人。

23. 为了自己想要的未来,无论现在有多难熬,都必须得满怀信心的坚持下去。

24. 静能生慧,熟能生巧。团结一心,奋杀中考。

25. 中考加油!亲爱的朋友,平和一下自己的心态,控制自己的情绪,以平常心态应考,考完一门忘一门,让自己尽量放松,好好休息。希望你一举高中喔!

26. 宁可战死,不成吓死。今朝不搏,更待什么时候?

27. 一分耕耘,一分收获,未必;九分耕耘,会有收获,一定!

28. 我用七张试卷向世界赌一个明天!中考加油!

29. 不必每分钟都学习,但求学习中每分钟都有收获。

30. 成功者愿意做失败者不愿意做的事情,所以他成功了!

31. 人生如潮起起落落,岁月如船起伏颠簸。在天佑的歌词里写着:十年闯荡衣锦归。如今我已在学海闯荡十年。但我的实力与梦想相差甚远,在余下的时光里,但愿我不再迷茫,不再胡思乱想。有志不空谈,英雄考场见。

32. 中考着实是一种丰收,它包蕴着太多的内涵。无论中考成绩如何,你的成长与成熟是任何人无法改变的事实,这三年的辛勤走过,你获得的太多太多。

33. 未来你会遇见许多美好的人和事,会让你觉得,中考做错的那些题,都错的刚刚好。

34. 少年狂,挥斥方遒斗志昂;我自强,披荆斩棘神飞扬;剑出鞘,沙场点兵我为王;亮锋芒,决战中考我辉煌。

35. 不是每一粒种子,都能长成庄稼。心有蔷薇,却依旧畏惧刀剑。这便是人性。

36. 做一题会一题,一题决定命运。

37. 别荒废了最能拼的年纪,让自己整天无所事事。

38. 生命之中最快乐的是拼搏,而非成功,生命之中最痛苦的是懒散,而非失败。

39. 练习就是中考,中考就是练习。

40. 我不希望我所有努力到最后都是徒劳,比如中考。

适合中考时发朋友圈的句子【41-60】

41. 灯光昏暗,笔尖疾转。桌前少年,未来也会大好物他。

42. 即使面对最猛烈的暴风雨,我们也要昂首挺胸。请相信:任何一次苦难的经历,不是毁灭,便是财富。祝你中考梦想成真!

43. 博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。

44. 愿所有中考考生,看到成绩后,脸上都挂着笑容,就算流泪也是喜极而泣。

45. 拼一分高一分,一分成就终生。

46. 今天学习不努力,明天努力找工作。

47. 看,那厚厚的一沓辅导书,它们曾是我们的梦魇,可现在,我却不忍扔掉它们,这梦魇中也夹杂着太多回忆和美好了。

48. 自己那么差又不努力,还有什么资格唉声叹气。

49. 中考在即,怨天尤人解决不了问题,奇想天开也只是痴人说梦。唯有把握当下,才能在中考场上一鸣惊人!

50. 忘时,忘物,无私。诚笃,俭朴,结壮。

51. 天天都是一个出发点,天天都有一点前进,天天都有一点收成!

52. 天再热,热不过心;有信心,一切皆有可能。祝中考顺利,前程似锦。

53. 不要自卑,你不比别人笨。不要自满,别人不比你笨。

54. 中考在即,我们有最大的对手,那就是自己。

55. 中考在即,紧张难免;适量放松,方为上策;书本暂放,好好休息;临阵磨枪,效果甚微;心态良好,至关重要;平常心待,万事皆宜。祝初三学子金榜提名,马到成功!

56. 愿你像那小小的溪流,将那高高的山峰作为生命的起点,一路跳跃,一路奔腾,勇敢地勇敢地奔向生活的大海。

57. 不苦不累,初三无味;不拼不搏,等于白活。

58. 听,那令人心烦气躁的上课铃声,它曾比任何声音都令人嫌弃,而现在我们也终于如愿,不会再伴着它的声音奔跑在回教室的路上了。

59. 愿你合上笔盖的那一刻,会有战士收刀入鞘时的骄傲。

60. 初三是集体战斗与个人成就的时期。

适合中考时发朋友圈的句子【61-80】

61. 总之呢,你跟着自己的心走就好了,别做让自己后悔的就行。爱情只有一次机会,中考也只有一次机会。

62. 自信,是无尽智慧的凝聚。平淡,是成功路上的驿站。

63. 中考那天我们拿着试卷和答题卡向世界赌一个明天,而代价是放弃和他们一起的三年。

64. 超越自己,向自己挑战,向弱项挑战,向懒惰挑战,向陋习挑战。

65. 那年中考,很平静,没有撕书,没有疯狂,也没有跟喜欢的人上同一所学校。

66. 没有人为你的失败负责,只有人为你的成功喝彩。中考加油,一定赢!

67. 别每次考砸了就用无知的伤感与眼泪,知道自己错了,就不要一错再错,你要知道,面对中考,高考,没有谁输的起。

68. 军号已经吹响,钢枪正需擦亮,中考已向我走来,东方已露出曙光。时间,不允许再犹豫。空间不允许再逃避!

69. 滴水穿石战中考,如歌岁月应无悔;乘风破浪展雄才,折桂蟾宫当有时。

70. 愿我们合上笔盖的那一刻,有着武士收刀入鞘般的骄傲。

71. 你笔下拥有一个色彩绚丽的世界:愿你,也相信你,拥有另一个笔下灿烂的图景。

72. 别人在笔记本上写下长篇大论激励自己,而我只需要写下你的名字。嗯,中考加油!

73. 再不疯狂我们就老了,再不复习中考就完了。

74. 回忆的是三年的冷暖,使我们相离的是最后的分数,问君能有几多愁?恰似中考难回首。

75. 中考已临近,只要努力一点,就能看见胜利女神的微笑。

76. 四分学识智,三心细耐恒,二成应试法,一片平常心。

77. 眉毛上的汗和眉毛下的泪你总得选一样。中考,加油!

78. 这个夏天,我们就散了,各自奔向各自的世界。

79. 青春是打开了就合不上的书,人生是踏上了就回不了头的路。

80. 天下没有不散的宴席,天下有不散的你我之间的情。

堵车的时候适合发朋友圈的句子汇总(40条)

堵车的时候适合发朋友圈的句子(篇一)

1.上班路上,千里车流,万里人潮。望大街内外,车行如龟,司机烦躁,一步不动,总是红灯憋出尿。交通如此多焦,引无数大款上公交。惜奥迪A6,慢如蜗牛。奔驰宝马,无处发飙。一代天骄,兰博基尼,泪看电摩把车超。俱往矣,还数自行车,边蹬边笑。

2.最郁闷的事:被GPS讽刺。

3. 全球最大车展---中国高速公路车展,品种最齐全,参展数量最多的豪华车展。

4.每次去学校都不顺利,三车连撞,高速路上大堵车

5.我希望明天回西塘路上别堵车,可是按照往年国庆的堵车量我仿佛是在做梦。

6.今天晚上回家下雨又堵车,好多同学都只看了我一眼就走了,只有他一直陪我直到人群散去,真的好暖。

7.中国式堵车,京沈高速公路台安段,三车追尾,可是之后的车见缝插针,导致清障车无法进到现场,堵了一个多小时。

8.从来都不喜欢坐公交车,堵车,慢,并且头晕。还是喜欢自我跑路。

9.前不见古人,后不见来者,念前路之拥堵,陪爱车而涕下。

10.日本人本来就心烦还堵车堵成这个批样貌。

11.真正有品质的生活,是国庆等等各种假期不用出门忍受堵车糟心。跟大家共勉。

12.路上堵了,就看看天上,天上也堵着呢。

13.两岸猿声啼不住,家里不住车里宿。 

14. 有一次在路上堵着,旁边有个美女冲我笑了半个小时———她是在路边的广告里。

15.苦不苦?城市道路天天堵!

16.堵车的另一道风景线,情侣们反正没有什么急事,正好利用这个时间和环境来谈情说爱。

17.堵车有诸多不便,让人心烦气躁,但无论怎样,别把高速当垃圾场。

18.有一种痛苦叫别人到了你还堵在路上,有一种幸福叫飞在天上看堵车。

19.犹抱琵琶半遮面,车上忘带方便面。

20.今天你“堵”了吗?

堵车的时候适合发朋友圈的句子(篇二)

21.堵车心烦,其实静下来看看周围心境还是会变好的。你们心烦就看下我吧,肯定也会好的,团结。

22.过年回家,还是逃脱不了堵车的魔咒,生无可恋的堵车路途中。

23.累不累?车行路上排长队!

24.回家的路上,车堵得就像多年的老便秘一样,车上的乘客再怎么着急也不挪动。

25.年头,能在你下了夜班后,苦苦在路口冒着寒风等候;在你想打车却打不到的时候,主动问你要不要坐车,在堵车的时候主动为你选择一条车少的路的,也仅有黑车司机了

26.堵车不堵心,小憩养精神;攘攘路边客,熙熙车上人;点点灯火处,家家透温馨。

27.见与不见,堵车版:你开,或者不开,路就堵在那里,不走不动。

28.世上本没有路,走的人多了,路就堵了。 

29.过年回家,感觉最大的变化就是车越来越多了,我们村里的小集市都堵车,还是小绵羊最好用。

30.本来带了两盒高档月饼开车出门送礼的。中间堵在路上,饿得实在撑不住了就把月饼吃完找个出口回家了。

31. 单身的姑凉们今天可以去高速上相亲。从车型看财产,从态度看人品,从憋尿看肾功能...只能帮你到这了,不用谢我。

32.夏悦悦:国庆在家看高速堵车,场面肯定非常精彩。

33.高速堵车中一个车四个人,三个人在手机打麻将我不会在堵车面前更加凸显了人生的无奈与悲哀。

34.祝今天所有去旅游的人路上都堵车让你们不来陪我。

35.冰晶门口每一天早上出门堵车,一向说这个十字路口要建二层的立交桥怎样没动静呢?每一天早上出门堵得人心烦……

36.每天有一万个路口八千种方式。

37.兄弟回家,祝他堵车快乐!

38.深不深?新修道路净是坑? 

39.一行白鹭上青天,老子挤在最中间。

40.屋漏偏逢连夜雨,过年总遇大堵车。

团建文案

团建文案(精选60句)

随着社交网络和信息技术的飞速发展,大家肯定对各类文案都很熟悉吧,文案用以宣泄自己的小情绪,分享自己的心情。那么问题来了,到底什么样的文案才是低调奢华有内涵的呢?以下是我精心整理的团建文案(精选60句),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

团建文案1

1、阳光正暖,不负时光,一路向前,未来可期!团建圆满结束。

2、在团建活动中,无论出现如何的失误,我们不能互相抱怨。

3、凡是经过考验的朋友,就应该把他们紧紧地团结在你的周围。

4、团队精神只有两条:一尽可能的容忍;二找到解决问题的方法。

5、共同的事业,共同的斗争,可以使人们产生忍受一切的力量。

6、谁若认为自己是圣人,是埋没了的天才,谁若与集体脱离,谁的命运就要悲哀。集体什么时候都能提高你,并且使你两脚站得稳。

7、以质量求生存,以信誉促发展。坚持团结稳定,齐心协力干事业。我与公司荣辱与共,公司与我共同发展。

8、所谓团队精神,应该是每个人抱着必死的决心做好自己的事,我做好我的了,接下来到你了。

9、我们知道个人是微弱的,但是我们也知道整体就是力量。

10、别说岁月漫长,长不过沿途的山脉,长不过车窗外的阳光,长不过光线突然暗下来的隧道,更长不过下一个远方。

11、团建拓展训练结束了,尽管身体上历经了磨练,可是精神上收获了很多。

12、只要千百万劳动者团结得像一个人一样,跟随本阶级的优秀人物前进,胜利也就有了保证。

13、我们不能凡事以个人利益为出发点,我们需要用团队精神。

14、要做个明亮的人,要有个珍藏的故事。要看遍山河日落,要不虚此生。

15、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸,一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。

16、一个人没有团队精神难成大事,一个企业没有团队精神将成为一盘散沙。

17、斤斤计较的人是不能成为有领导能力的人的,而具有团队精神的人才会得到别人的信任。

18、一群适合旅行结束的朋友团建经验:协调是基础,方法是最重要的,解决问题是目标。鼓励员工和学生犯错,努力让团队快速成长。

19、能用众力,则无敌于天下矣;能用众智,则无畏于圣人矣。

20、团建中仅有冷静,不断调整谋略,相信队友,互相鼓励,不断尝试,统一领导才能够制胜。

21、公司团建,每个人脸上都洋溢着笑容。

22、团结就有力量和智慧,没有诚意实行平等或平等不充分,就不可能有持久而真诚的团结。

23、团队建设做到真正的团队合作,成员之间互相信任互相帮忙取长补短,我们的工作才会更顺利,我们的前途才更加光明。

24、感恩这次的拓展训练活动,让我们体会了什么是感动和团队。让我们重新认识了彼此感悟团队的无穷力量。

25、如果志同道合,希望我们能强强联手,如果人各有志,希望我们顶峰相见。

26、团建真开心,希望工作也能全力以赴。

27、做不了领头之人便做出谋之人,做一个缺你不可之人。这就是团队精神。

28、一堆沙子是松散的,可是它和水泥石子水混合后,比花岗岩还坚韧。

29、天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物,是由可以使天才生长的民众产生长育出来的,所以没有这种民众,就没有天才。

30、有很多人觉得,一个人旅行好无聊。可我却偏偏喜欢一个人。

31、人是要有帮助的。荷花虽好,也要绿叶扶持。一个篱笆打三个桩,一个好汉要有三个帮。

32、最好的生活方式,是和一群志同道合的人,一起奔跑在理想的路上,回头有一路的故事,低头有坚定的脚步,抬头有清晰的远方。

33、只有美的交流,才能使社会团结,因为它关系到一切人都共同拥有的东西。

34、集体的力量才是最伟大的力量,团结协作才是做好一件事情的根基,忙碌的一天,虽然很晒,但是挺充实。

35、团队精神不是一朝一夕能建好,而要长年累月持久地塑造建立。

36、我不如起个磨刀石的作用,能使钢刀锋利,虽然它自己切不动什麽。

37、只有在集体中,个人才能获得全面发展其才能的手段,也就是说,只有在集体中才可能有个人自由。

38、团结一致,同心同德,任何强大的敌人,任何困难的环境,都会向我们投降。

40、为了进行斗争,我们必须把我们的一切力量拧成一股绳,并使这些力量集中在同一个攻击点上。

团建文案2

1、团建拓展训练结束了,尽管肉体上理解了磨练,可是精神上收获了很多,最终没有赢家,人生也是如此,因为,用心做好每一件事就是最大的赢家。

2、在团建活动中,无论出现如何的失误,我们不能互相抱怨。仅有更加冷静,不断调整谋略,更加相信队友,互相鼓励,不断尝试,统一领导才能够制胜。不管怎样样,一旦走过来了,一切就变得很简单了!

3、我们处在一个竞争的时代,从单纯的'产品竞争到此刻人力资源的竞争,从生产资料的竞争到高新科技的竞争,我们面临的竞争正在变得越来越激烈和日趋多样化。那么,在这样的竞争中,我们的企业如何能立于不败之地呢?长期的工作经历给了我最好的答案团结运作以及高效率的沟通。

4、团队中的每个人都很重要。仅有大家共同努力去完成,才能到达最终想要的结果。工作中亦是如此,仅有共同努力,互相帮忙。遇难题齐心协力共同解决,没有什么是完成不了的。

5、也许大家都知道感动和团结的释义,可是这次拓展训练真正让我明白了,体验了,体会了什么是感动,什么是团结。让我感动和意外的是我看到了不一样的大家,看到了真实的大家,看到了具有凝聚力的大家。

6、在工作任务安排的过程中,正确对待不一样素质水平的成员对团队的整体发展有着至关重要的影响。遵循补短板原则提高水平较低团队成员的素质与本事,创造条件和机会让他们尽快提高自身素质,融入到团队中。遵循拉长板原则即进一步提升高水平成员的工作本事。

7、在社会竞争中,一个团队想要在竞争中取得全面性竞争优势是不太现实的。所以,对于团队中的高素质成员,要充分集中他们的优势,让本事强的人起到带头作用,从而启发全队,激发全队的向上精神,构成团队自我的鲜明特点,培养团队的差异化优势。从而在整体上到达最优组合,确保目标的实现。

8、加强团队建设,提升门店竞争力,需要不断地学习,要在知识经济时代取胜,企业必须对员工进行终身培训,要把企业看成是一种学习型组织。应对信息时代,团队仅有不断的学习,才能立于不败之地,才能更好的迎接知识经济时代的挑战。团队精神需要不断地创新。过去,人们把创新看作是冒风险,此刻人们意识到,不创新才是最大的风险。此刻的时代是个求变求新的时代,一成不变终将被时间所淘汰。企业能够持续发展的实质就是不断创新,没有创新就没有发展。企业创新在观念,要激发创新,在创新中一要允许失败,仅有允许失败的前提下,创新才会成功。二要冒险,冒险是创新之父,从某种意义上说,没有冒险就没有创新,也就不会成功。三要坚持竞争和不断改善,这样才是创新,也才能做到创新。

9、公司的文化也是我们的一个重要的文化,在日常工作以外,增进了团队间的默契与协作,公司对我们的用心大家都体会得到。这种归属感,深怀感激!

10、经过这次团建活动,使我深深的感觉到团队的重要性,每个人在团队中都扮演着不一样的主角。只要大家同心协力,没有解决不了的困难和难题。相信在大家的共同努力下,我们的公司越来越飞黄腾达!

11、团队力量无穷大,很多时候,我们需要团结协作,通力配合。可当别人无力帮你时,重要的还是得靠自我,听从自我内心的声音,我要做什么,我该怎样做?然后,努力地去寻求方法,挑战自我。

12、如果我们建立了适应新时代要求的团队精神,就为企业的持续良性发展打下了坚实的基础,就把每个员工的心凝结在一齐,把每个员工的力聚集在一齐,使全体员工凝心聚力,为了企业的目标,也为了员工自我的目标,发挥聪明才智,挖掘无限潜力,奋发图强,努力拼搏,促进企业快速发展,并获取良好经济效益。

13、团队需要奉献精神,成功离不开基石。一团队有奉献,有爱,有牺牲,有付出,就会带来团结,带来凝聚力,带来包容,带来奋进,带来成功。

14、感恩这次的拓展训练活动,让我们体会了什么是感动和团队。让我们重新认识了彼此感悟团队的无穷力量。

15、团队建设对于一个企业来说是至关重要的,尤其是我们大型电器连锁公司,公司是一个大团队,而一个个的门店又是一个个小的团队。我们想要顺利的完成一个项目,缺少团队合作是不行的。仅有做到真正的团队合作,成员之间互相信任互相帮忙取长补短,我们的工作才会更顺利,我们的前途才更加光明。

16、经过一天的团建拓展活动,我深有感悟。由于我体型较胖,总是觉得自我不行,做不到,怕拖累团队。但在活动中每个项目我几乎去尝试了,虽然很累,可是真的很有收获。收获到大家的互相帮忙,互相鼓励。

17、塑造建立团队精神,是一项长期艰巨的任务,需要领导与员工共同努力,不懈奋斗,既要抓住宏观,从大的方面着想,也要从点滴小事做起,把握好微观。必须清醒地认识到团队精神不是一朝一夕能建好,而要长年累月持久地塑造建立。

18、这次拓展训练,或许大多数人最初的感觉只是一次团建活动而已,会感到只是任务只是公司安排的,心里会些有埋怨要早起,会被晒黑,会辛苦等等。拓展完我相信留给大家最终最深刻的是感动,意外,振奋,团结。

19、加强团队建设,提升门店竞争力。这就要求我们坚持以人为本,坚持把科学发展观贯彻团队建设的全过程。要求坚持发展为了员工发展依靠员工发展成果由员工共享,把实现好维护好发展好最广大员工的根本利益作为门店一切工作的根本出发点和落脚点。

20、这次享趣团建的拓展训练活动也暴露了我们很多人性的弱点,比如急于求成自以为是求全责备推卸职责过分在意成败视其他队为敌人等等,其实对手是我们成功的另一只手,帮忙他人,同时也是成就自我。

适合春日团建的文案的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于节日团建文案、适合春日团建的文案的信息别忘了在本站一点团建(www.yidiantuanjian.cn)进行查找喔。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由一点团建发布,如需转载请注明出处。

本页地址:http://yidiantuanjian.cn/post/167378.html