徒步穿越沙漠团建教案（沙漠徒步团建活动主题）
本篇文章给大家谈谈徒步穿越沙漠团建教案，以及沙漠徒步团建活动主题对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站一点团建（www.yidiantuanjian.cn）喔。
本文目录一览：
求助沙漠拓展方案，北京出发
以库不齐沙漠拓展北京出发为例：
第一天：
晚19：30地铁5、10号线惠新西街南口站B口集合 徒步穿越沙漠团建教案，一路欢歌笑语奔向库不齐。
第二天
上午到达目的地，前往库不齐，开始徒步激情穿越沙漠，体验大自然的神奇与荒漠的壮观晚上住宿包头或者达拉特旗。
第三天
早晨7:00出发，中午到天下第一湾——老牛湾景区午饭，安排住宿徒步穿越沙漠团建教案；下午自行在村里游览、拍摄，晚上找适宜的地方拍日落。
第四天
自行早起拍日出，7:00早饭，8:00准时出发，一路走一路看风景，预计20:00到京。
拓展项目有：
1、无轨电车
以团队为挑战对象，通过“同穿一双鞋”，感悟合作精神。要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮大比拼决定胜负。成功需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进，此项目使学员充分体验到竞争环境下主动沟通和掌握沟通技巧的重要性。
2、珠行万里
所有队员一字排开，手持接力棒，在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。
活动规则：
所有队员一字排开，手持接力棒，在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。
3、强渡亚马逊
所有队员在规定的时间和要求内，利用现场仅有的每人一块小木板，充分利用资源和大家的智慧，强渡虚拟的“亚马逊河”。
4、极速时限
小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内1—30数字卡（1寸正方形）上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。（本科目让学员明白竞争的残酷，要有信心、勇气，敢于面对社会现实残酷压力）
5、盲人方阵
整个团队队员在被蒙住双眼的前提下将1-2条打绳子摆成一个最大的正方型，团队成员均匀分布在正方形的周围。充分体现团队队员之间的默契。把复杂的东西简单化，把简单的东西量化，用流程来推动执行者的工作，让执行者通过该流程就知道自己该做些什么，应该怎么做，而不是事事靠领导来推动。
6、冲浪
项目步骤：
1．所有参训学员分两列纵队站立，两列学员要肩并肩站整齐，相互之间要尽量靠近。如果一列多出一个学员，让该学员出列做拓展培训师的助手。
2．随机选一名学员作为“冲浪者”，让学员们合力 “冲浪者”举过头顶，沿两列纵队，传送到队尾。这是真正体现“人多力量大”的户外拓展项目。当“冲浪者”到达队尾，后面几个学员要小心举着徒步穿越沙漠团建教案他的身体下落，必须应保证他的双脚着地。
敦煌沙漠徒步，沙漠户外徒步穿越攻略与体会
沙漠户外徒步穿越应该是存在每个人的梦想清单中，只有用有限的时间去实现那些热烈疯狂和未完成的梦，才能让人生不留遗憾。
沙漠徒步穿越户外 旅游 ，4天3夜108公里的户外徒步挑战，跟随太阳的轨迹，从日出走到日落，从东升走到西落，一路相伴除了炎热就是黄沙，踏下的每一步足迹，仿佛与敦煌沙漠深深融为一体，被漫天黄沙环绕，被太阳晒得想瞬间躺下时，只有坚定的告诉自己，唯有前进的脚步，才是希望的象征。
四天三夜108公里的户外沙漠徒步穿越之旅，这里的天是蓝的，沙漠是黄的，天与沙漠相分离又相融合。
敦煌户外沙漠狂野的气息，让人尽情去释放藏在心里的热情，体验疲惫不已还要继续前进的身体感应。人生就好像在沙漠徒步旅行，一步一个脚印前进，只有坚持，才能看到生命的绿洲。
户外沙漠徒步穿越需要准备什么呢？这些建议能让你在户外沙漠徒步穿越加速成功。
户外沙漠徒步装备-参团只需要带上个人装备
水：徒步沙漠中，最重要的物资；
充电宝：户外沙漠打卡必备，不然错过了美丽的风景怎么办呢；
拍照穿的衣服：徒步尽量轻装上阵，拍照穿的衣服尽可能少带点；
防晒衣：户外沙漠烈日下暴走，又热辐射又强，防沙很重要；
加厚冲锋衣或者羽绒服：沙漠户外昼夜温差真的很大；
速干衣、短袖：多带几件，4天3夜108公里，沙漠不能洗澡，换洗的衣服要带上；
宽松裤子：尽可能保证每天换一条；
鞋子：高帮登山鞋，新鞋一定要磨合过再穿进沙漠中；
防沙套：在沙漠户外每走一步都很容易陷沙，防沙套是必备的；
运动鞋：尽可能多备一双平时穿的运动鞋，可以在路上备用；
徒步手杖：铝合金混合材质的，最好两根；
防晒装备：防晒霜、鬼子帽、魔术头巾、手套，为了不被晒伤，一定要全副武装；
其他装备：个人贴身物品。
沙漠徒步穿越户外探险之旅
没有起点亦没有终点，是惊喜是惊讶，但更多的是温暖。
徒步走过的每段路都是对人生的修行，在户外沙漠徒步中每一步都是自我的修行。
生活不止有茶米油盐的烟火气，还有诗与远方的peace and love
当朝九晚五变成一味乏躁的习惯时，不防换种心态去感受另一种生活。
没有去过沙漠的人，会觉得沙漠除了绿洲就是黄沙。
而实际上沙漠这里有许多顽强的生命，在沙漠里独自成长。
三毛说：如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，从不不依靠，从不寻找。
夕阳西下，这时候沙漠的黄沙与夕阳的暖光交相辉映，是壮丽景色带着些许孤独。
太阳坠下地平线，淡粉的余霞包围着四周，像为沙漠镶上一圈光环。
傍晚的天空并不阴暗，明丽的亮光若隐若现，沙漠在夕阳的照射下，染上了一层微薄的红晕，夕阳在远方的角落暗香浮动。
无数飞舞的沙尘化成了天边几抹微红的霞光，伴着昏黄的暮色，尽显沙漠孤独的角色。
活在黄昏的时光，读不懂沙漠里那延绵的孤寂。
留不住日落，就像我们留不住时间。
愿能放飞自我，在这里留下永不泯灭的梦，愿所有美好的相遇都为时不晚。
仰望浩瀚沙漠星空，细数繁星闪烁，细数此生奔波。
户外沙漠人烟稀少，环境无污染，星星出现得特别早，也特别亮，静静坐在沙丘上，与团队一起聊聊家常，就算平时有千般苦闷，在这样的环境下都能心静如水。
与天平行的星空照亮整个黑夜，或许光年之外也应该有人一起仰望万丈星空吧。
白天的劳累，心中所有的悲愤，瞬间化为乌有。
剩下的是满心的欢喜。
用相机定格下这永恒的美。
每一帧的风景都是最好的时光。
至少回忆会永久，像不变的星空，陪着我们。
在奇幻之旅旅行社搭建的营地里，吃过晚饭后，在星空下开始了我们的篝火晚会。
手牵手围绕着篝火转圈跳舞做 游戏 ，在没有一点信号的地方，仿佛看到了小时候天真烂漫的影子，在这里，没有年龄的差距，没有利益的驱使，这是内心的童真啊。
尽心尽力表演，没有一点包袱，笑声一直萦绕着整个空气。
还没等我们笑够，柴火却烧完了。
大家不得不带着不舍相互道晚安。
不乱于心、不困于情、不畏将来、不念过往、不争世俗。
在沙漠户外徒步，真不是简单的事情，很多同行的队员中途已经走不动了。只有相互鼓励“来都来了”忍着这口气都要走完全程。脚上的鞋子犹如千斤重，袜子裤子衣服早被汗水浸湿透。
但，人生一定要去徒步一次户外沙漠；
才能感受生命之轻；
才能知道自己有多大极限；
才能了解自己比想象的更坚强；
才能遇到更好的自己。
在沙漠里等风来等日落，暖日下的夕阳，近在咫尺又远在天边。多年后回想起沙漠徒步一定会让内心澎湃吧。
地心有引力，人与人之间有磁场。
有时候错过了日出，但是每一帧风景都留在心里。
微风轻拂，掀起阵阵黄沙，踩着柔软的沙土，在蓝天下，沙漠上，欢笑中，任意撒欢。
从陌生人到朋友，不需要几年时间来累积感情，相同的价值观和相同的爱好就能相互吸引着彼此。
当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，不知不觉中已被时间推着向前走，并不是害怕错过一切，而是害怕错过时间的流逝。不想等到青春不再还不曾感受大漠孤烟长河落日的壮美。
敦煌沙漠徒步 ，沙漠徒步户外穿越 旅游 ，4天3夜108公里96个小时的旅程中，奇幻之旅国际旅行社的徒步保障一直紧随左右，为沙漠徒步穿越提供有力的保障。这也是为什么奇幻之旅了国际旅行社成为了国内企业户外沙漠戈壁拓展活动的合作伙伴，成为了“千人走戈壁”的赛事供应商，在户外沙漠徒步穿越，是一件很危险的事情，没有完善的徒步保障不建议进去，就算路程很短，但是不怕一万就怕万一，希望大家能够珍爱生命，珍惜生命。
徒步穿越沙漠注意事项及装备介绍
1、须熟练使用GPS定位导航徒步穿越沙漠团建教案，若没有GPS可用指北针阶段性定位徒步穿越沙漠团建教案，定位角度为318度（西北45度夹角）。可用沙漠里的大沙丘和垭口做参照物徒步穿越沙漠团建教案，一定要牢记参照物。建议雇向导。
2、队伍负重穿越这条路线耗时在25小时左右。在沙漠里负重徒步均速在每小时3公里左右。轻装穿越在13小时左右可完成 ，均速在4公里左右。
3、水量控制在每人24小时标准配置3-4升，5-10月之间可适量增加水量，11-4月可适当减少。
4、尽量使用用轻便的装备，沙套、防风镜必备。建议用露营袋代替帐篷，不用带地席，沙漠里软。负重行走建议带双杖（带大雪栏）。
5、食品以轻便不容易变质的高热量并且不耗费水为标准。穿越途中注意用路餐及时补充能量，建议上午9-10点，下午3-4点少量补充高能量食品。
6、尽量精简装备，没用的东西尽量不要带进去（如钱夹、洗漱用品、笨重的照相器材等等），尽量队员之间进行装备协调。
徒步穿越沙漠
•露营装备：大背包（50-60升）、睡袋（舒适温度在-10度），帐篷，防潮垫。
•防风太阳镜、魔术头巾、沙套（可用雪套代替）、手杖（建议带双杖）。
• 个人餐具，气罐，GPS,对讲机（可调频），水具，炉具，套锅，头灯等照明工具、垃圾袋,最好带一只瓦斯点火枪。
• 个人卫生用品及个人应急药品，防晒霜、护唇膏
• 衣物：冲锋衣裤，速干衣裤，保暖衣裤、备用袜子2-3双、高帮轻便徒步鞋。鞋要选用全皮面，不要选择有尼龙布面的，以防止细沙钻进鞋与涂层之间。
•食物：以高热量轻便够用为原则。食品按5天计划，6个400克的馕，和副食品。在沙漠探险中，馕作为主食还是很不错的，在火上烤热后，又酥又软很可口。自己根据个人饮食习惯准备餐数为早餐2顿，中餐1顿，晚餐1顿。
•水、矿泉水及功能饮料为每人背负12升,此为重中之重！！切记
•药品（户外活动常用药）
徒步穿越沙漠团建教案的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于沙漠徒步团建活动主题、徒步穿越沙漠团建教案的信息别忘了在本站一点团建（www.yidiantuanjian.cn）进行查找喔。