职场达人团建教程（职场达人团建教程图片）
本篇文章给大家谈谈职场达人团建教程，以及职场达人团建教程图片对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站一点团建（www.yidiantuanjian.cn）喔。
本文目录一览：
有创意的团建主题有哪些？
1、水上团建活动：
重庆夏季天气炎热，很少有适合室外进行的团建活动；酷暑难耐，很多小伙伴减少锻炼时间，或闭门不出；炎热夏季，每个人都渴望能够在水里进行一些娱乐活动。以公司部门为单位进行的有趣的水上团建活动，而水上团建活动能解决以下所有面临的问题，激起大家娱乐的兴趣。
同室外体育活动一样，锻炼身体，增强体质；由于水上团建活动项目创意的新颖性，最大程度的娱乐参赛者；提高公司团队协作意识和团队凝聚力；为家庭成员搭建交流平台，增进沟通和理解；可以让家庭成员更加了解本公司，并支持本公司的发展。
2、野外露营
是对我们野外生活的一种锻炼和考验，同时也是一种难得地生活体验，大自然的夜晚数着星星，配上篝火晚会，还有BBQ尽情享受。远离了城市的喧嚣与浮华来到大自然中，听着鸟儿歌声清脆，望着连绵壮阔的大山，有山有水、风景优美。
放松心理压力，愉悦身心；利于参训者发现生活的乐趣，调整心态，更好地迎接下一阶段的挑战，再创佳绩；通过成员间的合作促进更好的沟通与交流，增强团队的凝聚力，改善人际关系；通过许多小小的胜利增强学员的信心，学会怎样处理长远目标与近期目标的关系。
3、旅行式团建顾名思义，就是去旅行，然后在游玩中会穿插一些团建项目。这种形式就相当于大家一起出去旅游，放松一下。旅行式团建不像是一次团建，反而像是一次旅行福利。大家一起去旅行，玩玩放松放松，然后顺便穿插了一点团建活动。因此效果也就不太可控。
4、根据企业需求，进行团建的定制，会有很多企业元素的融入（团建公司靠谱的话）。
这类团建的针对性最强，可以确保活动是与众不同的，有很好的体验。基于参与人数、团队现状和目标、公司背景文化等，进行创意开发和流程设计，深度定制必然需要更多的时间、费用较高。企业文化融入，增加团队凝聚力，适合于想达到团建效果的团队。
5、吃喝玩乐最常见的一种形式。聚餐、唱K、密室逃脱、聚会轰趴其实都于这类。类似的还有：吃喝玩乐：聚餐、王者农药、狼人杀、密室逃脱、体感游戏、轰趴，保龄球，卡拉OK，棋牌，瑜伽等。
如何做个职场达人
职场达人的练就不是一朝一夕的事，要我们掌握秘诀才能成为职场达人，下面是我带来的关于做个职场达人的方法的内容，欢迎阅读!
做个职场达人的好方法
一、永远不要给老板“惊喜”
“Surprise!”对于朋友、情人关系来说是生活中增加开心、愉悦的小撇步，但在职场中“惊喜”作为却可能让老板傻眼。老板在职场中总是希望能够扮演老大角色、掌控公司状况以及员工进行任务的进度，因此随时报告进度，让老板充分掌握状况，不要制造“惊喜”的感觉，那么在职场中来自上层的责骂与不愉快，相信也将大为减少。
二、做自己的伯乐，找寻自我价值
许多人总是容易怨叹，自己拥有千里马的资质，但却怀才不遇、苦无伯乐来发掘，其实每个人的潜能都有待自己发掘，寻找真正的兴趣与长处。曾经有位选手赢得世界冠军，他最感谢的不是训练他的教练，而是自己的栽培，因为最初没人看好他的未来。或许有人会觉得他过于自傲，但他的故事却说明了“没有伯乐，他同样证明自己是匹千里马”。
三、每份工作都是终生职志
工作不该只是“为五斗米而折腰”的权宜之计，而是发挥、体验自己内在价值的最佳场域。在选择进入职场时，应该抱持谨慎、并将此份工作视为终生职志的态度来看待，才能乐在其中、接受挑战。
四、适时表达自己的感受
在职场中，“逆来顺受”已经行不通了，当你辛苦完成一份工作时，却因别人的一句话就抢了所有功劳，在此时如果你选择沉默、不懂得争取自己的权益，那么老板可能认为你乐于接受这样的安排。扮演职场中刻苦耐劳的“阿信”并没有错，但适时表达自己的意见、感受以及沟通却是关键，为自己设定一条底线，该坚持的原则还是得守住，否则接踵而来的无理要求，将可能让你无法承受。
五、用阿Q精神化解职场压力与不顺遂
在工作当中总是会面临各种职场百态，与其想要改变环境、他人，倒不如先改变自己，如果能够抱持轻松乐观的态度来面对，会比郁闷、感叹来的有意义多了。假设同事比自己更得到老板的赏识与信赖，可别老是怨叹上层识人不明，不妨想着同事肯定能力比自己强，而要锻炼更多的本事来赢过对方。多一点的自嘲，以及多一点的阿Q精神，你将会发现乐观思考的神奇力量。
成为职场达人的小秘诀
1.从言语表达开始
一个人的言语表达能力就能看出来他是不是一个有自信的人，在言语表达比较清晰的人往往是比较自信的人，有些人在和陌生人说话或者陌生的场合说话的时候经常说不清楚，其实那不是他思维混乱只是他缺乏自信，对于说话表达着方便我给大家提几点要求：说话时声音放低，平稳，说话一定要有力，必要是配合一些手势表情，更加具有渲染力。
2.公共场合不要总是躲在后面
有的人一到公共场合总是想躲在后面，有时候就算开个会议都总是躲在最后面，都不希望太显眼，都惧怕坐在前面被点名或者会增加自己与别人互动的几率，如果你每次都这样，你的自信就会越来越少，试着坐在前面主动与别人交流，也是一种建立自信的渠道。
3.和别人交流时注意眼神
不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感;我做了或想到了什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。
正视别人等于告诉他：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。要让你的眼睛为你工作，就是要让你的眼神专注别人，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。
如何做个“会说话”的职场达人
一、调整心态，锻炼胆量。
在众人面前是否说得出，说的妙，关键在于说话时候的心理是否舒适、放松，心态左右着我们讲话的兴趣、内容和频率。比如我们在有些人面前，会无话不说，滔滔不绝，而在另一些人面前，却无话可说，这是因为我们对一个人有好感时，我们会感到安全、舒适，自然话就多了。所以，面对领导，要在心态上消除对领导的“敬畏”之心，放大胆量，在内心将领导视为可信任之人、朋友，这样才能和领导侃侃而谈。
同时，要积极参加公司的活动，多在众人面前讲话锻炼自己的胆量，试着多和不是很熟悉的同事聊天。不要害怕被拒，慢慢你就会发现说话原来如此简单。
二、讲话要换位思考。
我们在公众场合发言时，要从他人的角度进行思考发言。首先，要弄清楚讲话的目的是什么，然后要明白大家最感兴趣的话题是什么，最后还要在有限的 时间合理安排自己的讲话内容，将大家最感兴趣的话题做为重点，用大部分的时间进行阐述，小部分时间进行目的介绍，比如公司介绍。
三、找到说话的感觉。
说话也需要技巧，更好的技巧才能让说话有感觉，才能完全释放你的压力。首先，要建立与听众的沟通感，然后要有“说话”的感觉，把讲话当成和自己最亲近人的交谈，最后要在讲话节奏上适当控制，调整好中间的停顿，给人一种节奏感。
四、善于运用目光与微笑。
微笑可以让人感到亲切，和没有距离感，没有人会拒绝你的微笑，所以发自内心的微笑会你的讲话更易让人感兴趣。同时，坚定、自信的目光会提升你的.身份，让人更愿意接受你讲话内容。所以，在讲话时候要看对方说话，而不是左看右看。
五、请不要忘记谈话目的。
谈话的目的不外乎有以下几点：劝告对方改正某种缺点;向对方请教某个问题;要求对方完成某项任务;了解对方对工作的意见;熟悉对方的心理特点等等。为此，应防止离开谈话目的东拉西扯。
六、要耐心地倾听谈话，并表示出兴趣。
谈话时，应善于运用自己的姿态、表情、插语和感叹词。诸如：微微的一笑，赞同的点头等，都会使谈话更加融洽。切忌左顾右盼、心不在焉，或不时地看手表，伸懒腰等厌烦的表示。
七、应善于反映对方的感受。
如果谈话的对方，为某事特别忧愁、烦恼时，就应该首先以体谅的心情说：“我理解你的心情，要是我，我也会这样。”这样，就会使对方感到你对他的感情是尊重的，才能形成一种同情和信任的气氛，从而，使你的劝告也容易奏效。
八、应力戒先入为主。
要善于克服社会知觉中的最初效应。而这最初效应就是大家熟知的“先入为主”。有的人就具有特意造成良好的初次印象为能力，而把自己本来的面目掩饰起来。为此，在谈话中应持客观的、批判的态度，而不应单凭印象出发。
九、要消除对方的迎合心理。
在谈话过程中，双方由于某种动机，表现出言不由衷、见风转舵或半吞半吐，顾虑重重。为此，要尽可能让对方在谈话过程中了解自己的态度：自己所感兴趣的是真实情况，而对迎合、奉承的话是很厌恶的，这样才会从谈话中获取比较真实、可靠的信息。
十、对诽谤性的谈话应善于回敬。
据说，苏联首任外交部长莫洛托夫出身于贵族。一次，在联合国大会上，英国工党的一名外交官向他挑衅说：“你是贵族出身，我家祖辈是矿工，我俩究竟谁能代表工人阶级?”莫洛托夫不慌不忙地说：“对的，我们俩都背叛了自己的家庭!”这位苏联外长，并没有长篇大论地进行驳斥，只是用了一句话，多么雄辩的口才，多么绝妙的可敬。
参加公司团建活动的三条职场规则！
团建这事儿，很多人不理解。
觉得是HR吃饱了撑的搞事情，弄个秋游，做个拓展，喝酒唱歌，所谓的TeamBuliding，大多占用周末或晚上的时间，劳民伤财，兴师动众，不明白为什么BOSS乐此不疲。想搞社区送温暖工程，给员工折现发点奖金就完了……
如果你是一名管理者，傻白甜的以为团建就是出去浪，轻松加愉快，部门聚餐就是吃饭，游山玩水只是玩耍，团建自顾自的浪到飞起。
恐怕，你还没进入角色。
醉翁之意不在酒。
有的团建，可能是纯腐败，业绩目标超额完成，老板大出血发福利，组团坐游轮去日本看电影；还有的团建，不仅仅是员工福利那么简单。
放松自由的环境下，人更容易暴露真实的自己。团建，是老板评价员工的侧面依据。谁有培养的潜力，谁又是团队中的“刺头”，往往一目了然。
团建的另一个重要意义，是促进精神文明建设。
增加向心力和凝聚力，培养集体荣誉感，拉近新人的距离，增进老人的信心。有不爽的说出来，有共识的落下去，最后喊喊口号，大家伙心往一块想劲往一块使，“我们公司，法力无边，战无不胜，攻无不克”，完美~
对于参加团建，明哥的建议是：
不怨声载道，不消极抵抗。
能参加就参加，该踊跃要踊跃，可以尽力一定要竭尽全力！
年轻人初入职场，要警惕六个字，“我觉得”和“我以为”。
“我觉得团建没意义。”
“我以为不去也可以。”
装逼需要实力，而作死只需要勇气……
宅的生存方式，让人们自我认可的需求在增加，而自我表达的能力却在退化。
显山露水的时候别隐身，场面上的动作该做要做，你有责任和义务捧捧场，除非你不希望世界和平。别把不会处理人际关系，当作坚守原则；也别把不愿改变自己，当成不忘初心。
和喜欢的人相处是为了交往，和不喜欢的人相处是为了交际。不管是生活还是工作，喜欢与不喜欢的人我们都要相处，交际是为了生存，交往是为了生活。
人在江湖飘，一句话可神功护体：
当你觉得别人无知的时候，倒霉的往往是自己。
1. 有品，规规矩矩职业人
团建这种事，不参加要有说得过去的理由，参加了就要像那么回事。
不需要假装亢奋，刻意过分的去表现自己，跟打了鸡血没见过世面似的尬演技，但全程至少要积极认真，否则可能被贴上“太过自我”、“不够职业”、“不服从组织安排”的标签。能说就说，能跑就跑，能张罗事就别闲着，能帮操持就费点心，适当表现才会加分。
吃饭的时候表演一二三木头人，KTV里玩手机表演人群中的落寞，亲啊，能不能入点戏给点职业精神。我在上家公司，搞室内运动会，一同事穿着休闲西装就来了，大家伙还以为是来砸场子的呢……
活动的组织不容易，张三觉得徒步很无聊，李四认为拓展小儿科，王二麻子对团建不去海边耿耿于怀，喜好各异，众口难调。尊重组织者，礼貌和教养不只是干瘪单薄的客套，还有推己及人的周到和体量，这考验的不止是情商，还有你的善良。
2. 有心，扶弱示强搞关系
一个好汉三个帮，活动时人员整齐，你团结同志的时候到了！
一则扶弱。
人以类聚，互相熟悉的人愿意在一起，这没错，但团建的初衷是融合团队，增进不熟悉甚至有摩擦的人之间的协作。如果团队中有新人，或你不熟悉的人，甚至不太喜欢的人，职业一点，为了以后协作顺利，主动打招呼聊天，多关心，多互动，这对你建立人脉有帮助。
扶弱，是与人为善。
二则示强。
风景再好，你不爬上山顶，永远欣赏不到；舞台再大，你不上台演讲，永远只是配角。在小组活动中不仅要积极参与，可以主动请缨任职，让老板看到你有领导团队的能力和魄力。切记保持现场感，别光想着游戏输赢，忘记了粘合团队，忽略了他人感受，会适得其反。
示强，是值得依靠。
3. 有料，不妨做个出头鸟
刷存在感，要花点心思，提前了解团建的日程安排，有针对性的做好准备。
你是健身达人，拓展时可以多表现自己，关照同事；搞小组讨论，白板纸上做记录，你字写得好就主动请命；公司年会，你吹拉弹唱有擅长，积极报名，让更多的人认识你……
秀一下的机会可遇不可求，逮住就当仁不让，别太过谦虚推诿，错过机会。
“小赵，拓展训练第一个上断桥的小伙子？”
“小钱，就是年会跳民族舞的小姑娘吧？”
“小孙，是不是篮球赛一人拿了40分那货？”
“小李，想起来了，上次项目部聚餐他一人干掉一瓶二锅头……”
没谁有义务去挖掘你的内秀，让大家尽快认识和记住你，很有必要。
团建三宝：
1. 有品，是不犯错，职业心态
2. 有心，是会来事，经营人脉
3. 有料，是有心眼，做个聪明的出头鸟
团建形式不一而足，明哥以最为常见的部门聚餐为例，通过两个小问题抛砖引玉吧。
聚会，是一种形式，喝酒，是一种工具。
团建是为了增进成员之间交流，新人入职，就像上学分到了一个新班，老员工怎么帮助你尽快融入？灌酒是一种方式。并非老员工都是虐待狂，玩命灌到你不能自理就心花怒放。
灌谁，谁就成为了酒桌上的焦点，增加了曝光度，推杯换盏之间，人就熟络了。
酒桌之上，酒是一种人际交往的道具。
大多情况下，纯粹的坏蛋老油条就是想给新人点颜色看看的主，其实不多。
酒量有限不必硬着头皮喝，最后不省人事吐的天昏地暗，并非灌酒者的本意，能喝就喝点，不能喝就声明下，以茶代酒也是诚意。
个人倒是觉得，稍微多一点，也无伤大雅，日后每每聊起，都是谈资。
作为新人，一不必太勉强，吐的五彩缤纷，还得有人善后，酒品不成再说点浑话，影响你在同事们心目中的形象。
二也不要太矫情，我不喝，就是不喝，打死也不喝，谁的面子都不给……这也有点过了，咱哪怕人家敬酒的干一杯酒，咱干一杯茶水呢，是那么个意思，来而无往非礼也。
餐桌之上，新人要敬酒拜山头，该有的礼数不能缺，请各位前辈以后多多关照之类的场面话该说要说。
职场的酒局，从来不只是为了喝酒。
明哥一般的做法是，招呼下领导，至于来不来，是他的事，我心意到了。
为什么要知会一下？
一则，表示尊敬，他愿意参加，讲几句话，是对你团队的重视，不是坏事；
二则，让其知晓，团建很重要，你一直不吭声，没准领导以为你没做团建。
如果你个人花钱买单，更要借机让领导知道，这点小心思不磕碜；如果是公司买单，领导参加了，报销签字的时候更痛快，哪怕稍微超标一点，他在场知情啊。
所以说，叫一下领导，很有必要。
更何况，团建这种事，又不是单纯的吃吃喝喝。
领导来了，与你个人而言，你总要主持吧，总要发言吧，体现你管理能力的时候到了。
酒过三巡，菜过五味，微醺之际，团队有什么要求，借着酒劲，可以提提，你个人有什么想法，仗着迷迷糊糊，可以说说。平日工作中不便于讲的事情，酒桌上可以。
人只有在三种情况下会说出真心话：离别之前、绝望之时、醉酒之后。
你和领导喝大了，互相扶着去厕所吐个稀里哗啦，各自见了对方的狼狈相，这种酒场上战斗过的经历，大家的感情就不一样了……
在办公室正襟危坐的谈事，和在酒桌上吃吃喝喝的唠嗑，区别很大。
职场相处之道：
当所有人都不拿你当回事的时候，你一定要瞧得上自己；当所有人都拿你当回事的时候，你不能太拿自己当回事。
有了烦恼找明哥，找了明哥乐趣多，关注明哥聊求职，我们的故事就开始了~
如何做职场达人职场达人必须具备5个技巧
如何做职场达人职场达人必须具备5个技巧
如何做职场达人职场达人必须具备5个技巧，在职场中要保持尊重的态度，关键是要做好自己的本职工作，如果遇到不合理的职场要求要学会拒绝，做到不被职场困住就是一大成功，在职场上，如何做职场达人职场达人必须具备5个技巧是很重要的。
如何做职场达人职场达人必须具备5个技巧1
一、不管坐什么位置，都要保持学习的习惯
进入社会工作十年到十五年左右，会有一种“上下卡住”的闭塞感与无力感。因为，这个阶段的上班族虽然拥有一定的资历与经验，工作也得心应手，但上面有比自己更资深的前辈压着，身边有随时想超越你的同辈，下面又有一群“年轻就是本钱”、娴熟科技的新时代员工虎视眈眈。那么，该从哪方面打造个人竞争力?外语能力与使用网络的能力，在现今最为重要。
二、永远做得比老板要求的更多一点
只晓得“做好份内工作”的员工，等着被淘汰。因为，在这个竞争激烈的时代，有许多比你更积极的人，懂得永远要比老板要求做的更多。你必须超越上司对你的期待，让他对你产生惊喜。别只等着上司传授经验、带领你成长，事实上，你可以靠着自己的努力，提出能够推动公司往前进的漂亮点子。
三、当个“用人达人型”主管
当你是员工时，你必须力求个人表现，以符合上司的要求；然而，当你成为上司，你的价值就不再来自个人成绩，而是来自整个团队每一个成员的表现。你必须了解部门中每个员工的特质，发挥他们的潜能，帮助他们避免犯同样的错。因此，你要让自己成为知人善任的“用人达人”，带动整个部门的整体成绩，进而成为企业的重要竞争力。
四、随时拓展人脉并懂得维系
别以为只有负责某些职务的人需要人脉，事实上，不管你处于什么位置，人脉关系永远会带给你更多意想不到的益处。拓展人脉，处处是机会。除了特定活动的场合之外，从飞机上的邻座到网际网络，再加上善用“朋友的朋友”，都是好管道。人脉建立不难，重点在维系。建议最少一年一次，跟联络簿、好友名单上的每一个人聊一下近况，保持住彼此的关系，让对方一听到你的名字就记起你。
五、勇敢迈向“绕道型”人生
一般人的人生，大抵不脱“求学→毕业→就职→结婚→升官→退休”的固定模式，踏着传统上最多人走过的足迹。然而如果你还年轻，不妨跳脱这样的模式，勇敢走一段“绕道”的人生。多结交来自全球各国的朋友，开拓自己的视野与国际观。这样，当你踏入职场，也许起步会比别人晚一点，但开阔的心胸与全球的视野，会让你比别人更加速进步，也拥有更多机会。绕道的人生，途中的各种经历与美好风景，都会成为你冲刺的丰沛能量。在这瞬息万变的时代，没有任何一家企业敢保证可以永续经营。把视野往外看，也会发现外面的机会愈来愈多。因此，除了在目前的位置打拼，也要时时问自己：“如果明天就离开现在的工作，我还能做什么?手边的存款，可以让我活多久?”若你每次都能得到安心的'答案，那么，你就是个拥有着自信无虞的人。
如何做职场达人职场达人必须具备5个技巧2
“职业塑造”能力强
“职业塑造”是“职场达人”要闯的第一关。积累工作经验若干年后，一个职场人就会逐渐步入“职业塑造”阶段：你的“职业性格特点”是什么?哪些是你的特长?哪些又是你不足的地方?回答完这些问题，你就可以进入“职业塑造”了，在塑造的过程中，要对职业方向进行合理调整和矫正——一定要在自己擅长、有兴趣、有人脉、有发展空间的方面发展。
“职业锁定”求准确
“职业锁定”是“职场达人”要闯的第二关。明白了自己擅长、有兴趣、有人脉的方面，就要锁定方向——进行定位，这是至关重要的一步。定位准确，事半功倍;定位不准确，事倍功半。认识自己容易，但看出哪些职业有发展空间是需要做大量功课的：面上的、点上的，都要关心。面上，是要看社会需要;点上，是要看行业趋势。确定这些，要多浏览信息、广结良师益友，同时，要有决断力。有的人，做事优柔寡断，职业锁定就会出现困难。
“事业开拓”搞得棒
“事业开拓”是“职场达人”要闯的第三关。你锁定的职业将成为终身的事业，意味着你所积累的技能、经验及资金等条件将向事业开拓历程倾斜。表面上看，你可能仍然保持着原来的职业状态，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线——这个起跑线，与职业开始起跑的那个起跑线是不一样的：它意味着你要为自己而跑，为自己的后半生而跑，光阴已经时不我待了，以往的积累将要化为果实了。
这个阶段可能你会遇到这样的问题：“接下去的岁月，应该做些什么?”人到中年，很多人在机会面前不敢贸然决定，心理上有些恐惧。但是，职场达人不会就此止步，他们会坚定地选择并开拓进取。
“事业平稳”心情靓
工作20年以后，你已经步入“不惑之年”，前面三个阶段已经为你留下了经验的积累和人生的积淀，这笔财富将要变为事业的宝藏了。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你不能有丝毫的松懈。听起来很累，但是你风浪见得多了，承受压力的能力很强，一切都会练达、和缓地处之，显出达人风范。
职场达人在这个阶段会将自己推上事业的巅峰。不过成果取得的前提是你先要在前面的三个阶段积累厚实、扎实，所谓厚积薄发说的就是这个意思，这就是“世间自有公道，付出定有回报”。
职场达人，不一定具有高高在上的职务，但是他一定是“职场精神领袖”，社会认可的评价和大家羡慕的眼光是职场达人获得的最佳回报。其实，不管别人如何评价，是职场达人最终的心理稳定性，因为达人，经历过风雨，对天空飘出的彩虹已经有足够的准备心，其成功的得来不是一事一时，因此，他会坚定地做自己——将职场达人进行到底，追求一种超乎常人的职场境界。
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