今天给各位分享部队团建游戏主持的知识，其中也会对团建游戏主持人话术进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注一点团建（www.yidiantuanjian.cn），现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、团建小游戏
• 2、军训集体小游戏活跃气氛
• 3、团建小游戏室内简单的有哪些？
• 4、适合团建的游戏
• 5、团建 聚会小游戏！！！&各种惩罚！！！

团建小游戏

游戏1  扑克牌传面粉

道具：面粉、扑克牌、一次性杯子、盘子

人数：5人一组

1.以方阵为单位，每方阵选派5人进行参赛，分3轮依次比赛，每轮每方阵5人全部参赛，所有参赛选手咬住扑克牌运送面粉，由第一名参赛选手将面粉传递给下一位选手的扑克牌上，以此类推一直传递到最后一位选手，在三分钟时间内，将面粉运送至终点的容器内，按照送运面粉量依次排名，容器内面粉越多积分越高。

2.按照每轮比赛结果进行排名进行奖励（一等奖：每人2片拉诺面膜，二等奖：每人1片拉诺面膜）

游戏 2 抢凳子游戏

  道具：面粉、扑克牌、一次性杯子、盘子

  人数：自主参加

  奖品：

游戏开始把凳子围成圆形（按参赛人数减一计算，即8人摆7张凳子），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人放音乐时，参加人员沿着圆形顺时针或者逆时针跑动（注意：不能插队），当音乐停下时，参加人员要迅速找到一张凳子坐下，因为凳子少一张，有一个人没有凳子坐，所以就被淘汰了，这是继续把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到最后剩余一人为止，这个人就算赢了

游戏3：

调皮的皮筋”：要求三位同学一组，用吸管依次传递橡皮筋，接力成功即可答题

游戏4 猜谜语游戏

奖惩规则：1人答对两道题奖励1片面膜，答错了唱一首歌

人数：自主参加

奖品：

1.家住江山海外边，别人未睡我先眠，床头大姐身未起，我已来到房檐前。 (打一自然物)——谜底:太阳 

2.带着平顶帽，身穿圆筒祅，虽然一只眼，暗中逞英豪。 (打一日常用品)——谜底:手电筒 

3.早上莫来傍晚来 (打一字)——谜底:暮 

4.琼阁飞歌阵阵来 (打白居易诗一句)——谜底:仙乐风飘处处闻 

5.放学之后 (打一字)——谜底:孜 

6.初听鹧鸪啼 (打一字)——谜底:鸣 

7.为什么古代的军队最自恋?——答:他们的旗帜上写着“帅”。 

8.人到暮年倍思乡 (中药名二)——谜底:白头翁，怀生地 

9.劝君莫惜金缕衣 (打唐诗五言)——谜底:美服患人指 

10.看着无色，躺着无声，吃着无味，照见人影。 (打一自然物)

—谜底:水

11.头戴红缨帽，身穿乌金袍，嘴里喊我公公，手里要发牢骚。 (打一动物)——谜底:蜈蚣 

12.一直结为同心人 (打一字)——谜底:束 

13.反手上篮 (打一字)——谜底:笔 

14.有样东西真稀奇，生活生产不能离。要是你去乱碰它，它就对你不客气。 (打一能源)——谜底:电 

15.通古今之变 (打一古代著作)——谜底:明史 

16.什么东西穿过了你的皮肤你却不觉得疼?——答:头发 

17.红黄蓝白会变形，像凤像龙是化身，往来千里不停留，一阵轻风吹干净。 (打一自然物)——谜底:云 

18.卖的不喜欢吃，喜欢吃的不买，买的也不喜欢吃是什么东西?——答:亏 

19.一点一横一飘，背上背个药包包。 (打一字)——谜底:方 

20. 说猫不是猫，性感又时尚，奔跑速度快，丛林好猎手。 (打一动物)——谜底:豹子 

21.前翅成鞘后翅长，体壁坚硬黑又亮，自幼生来好玩粪，夫妻推球为儿忙。 (打一动物)——谜底:屎壳郎 

22.你我各一半，互相来征战。 (打一字)——谜底:伐 

23. 铁嘴巴，爱吃纸，专门为人做好事，按它鼻子它就咬，咬完掉个铁牙齿。 (打一办公用品)——谜底:订书机 

24.一朵葵花真奇怪，海水里面开起来，颜色美丽并不乖，小鱼小虾是它菜。 (打一动物)——谜底:海葵 

25.人在什么情况下会变成鸡?——答:淋雨的时候  　

26.简历 (打一古代著作)——谜底:竹书记

27.一锅粥，一万块。 (打五字成语)——谜底:物以稀为贵   

28.一百五十分 (打一成语)——谜底:时时刻刻 

29.泥屋泥墙头，子子孙孙做贼头。 (打一动物)——谜底:老鼠  　

30.一把辛酸泪，写成红楼梦。 (打一成语)——谜底:水落石出

其他游戏：

游戏- :挤眉弄眼

游戏道具:饼干

游戏规则:运用脸部的五官靠肌肉扭动把饼干从额头移到嘴里，喊开始时才能动。可以多组对抗，前一成员成功吃到饼干后，下一个成员才可以开始，最先完成的组获胜。

游戏二:吃西瓜大赛.

游戏道具:西瓜

游戏规则:每组人手-一个西瓜，前一成员成功吃完西瓜后，下一个成员才可以开始，最先完成的组获胜。游戏三:双人顶气球接力

游戏道具:气球

游戏规则:每组队员队内两两合作，只能用脸部贴着气球从- -头跑到另外- -头接力，中途气球掉下重来,先完成的一组获胜。

游戏四:丑小鸭赛跑

游戏道具:气球

游戏规则:用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。注:每轮游戏输的队伍需要接受获胜队伍的惩罚要求

游戏五:你划我猜

游戏道具: A4纸、词语

游戏规则:一个人比划，其余队员猜,看到词的人要通过动作和描述帮着猜的人猜出这个词在规定时间内,看哪组猜的多,猜的多的组获胜。(每组限时两分钟)

游戏六:真假难辩|

游戏道具:蛋糕，芥末

游戏规则: 6个-样的蛋糕只有一个蛋糕里面有芥末，其余5个都是正常的，让参赛的队员猜是谁吃的蛋糕里面有芥末

游戏七:抢凳子大赛

参与人数:自主参加，共8人

游戏规则:游戏开始先把凳子围成圆形，参赛者围着凳子站好，主持人喊开始，参赛者就开始转圈,当主持人喊停，大家就要迅速做下，每轮都会有一人淘汰，每轮次凳子就会少- -张，其余人继续玩，最后剩下的最后一个人获得胜利。

游戏八:终极密码

游戏道具:纸、笔

主持人当裁判，从1-100中选择-个数字写到纸上ex:数字为16,第一个人说56就代表接下来范围在1-56之间，接下来重复这个步骤这道喊到16为止

注:每轮游戏输的队伍需要接受获胜队伍的惩罚要求

军训集体小游戏活跃气氛

1、抢数字、报名字

按照人确定数字部队团建游戏主持，数字一定要比人数少。比如16个人部队团建游戏主持，则选择14这个数字，接下来，从1到14，按照数字顺序每个人抢一个数字，如果两个人碰巧抢到一个数字，则一个人需迅速说出另一个人部队团建游戏主持的名字，后说出对方名字的人输，输的人接受惩罚。若1到14恰好都只有一个人抢到了，则一定有剩余没有抢到数字的俩人接受惩罚。

2、传词游戏

将众人分成几队，竖直排列，主持人给每队第一个人分别说一个词语，每队第一个人通过形体动作（不许说话）向后一个人传递（其余人背对站立），依次传递，各个队伍比拼速度和准确度，输的队伍接受惩罚

3、乐趣接歌

众人分为两个以上队伍，以队伍作战，一队伍中任意人可以发起一句歌，另一队伍中需有人接歌，所接之歌词应包含上一句歌词中的最后一个字，否则该队伍输。赢的队伍中接歌之人可以指定输的队伍中任意人做任意事。

4、抱团游戏

所有人围成圈转圈，主持人站在中间，主持人随机喊数字，对应数字的人数抱在一起，则抱团成功，抱团不成功则应接受惩罚。

团建小游戏室内简单的有哪些？

一、青蛙跳接力

男女各两名，所有队伍同时进行比赛。

将气球放在两膝上方夹住，走到对面终点处，将气球交给对面队友，循环反复至全队结束，双手必须放至身体两侧，不可用手扶球，如中途气球脱离或爆裂，该队员须回到起点重新开始后继续比赛

二、喊数抱团

1、女生代表1元钱，男生代表5角钱

2、请所有的伙伴拉手围成一个圆，再集体向右转，并且跑动起来。

3、主持人大场喊出任意一个数，所有人要用5秒的时间组合成所喊的数字。PS：组合的过程中要抱牢，坚持3秒。

一般玩3-5轮，每轮落单的人抓到中间给个小惩罚。

三、拳王争霸

1、两队面对面站立，两两猜拳，输的被赢的收编，接在赢的队尾

2、赢的团队继续找其它团队猜拳

3、最终会合并为一只最长的队伍，排头的队员即为“拳王”

四、解手环

1、所有人将你的右手放在你的左手之上后去抓你旁边一个人的手

2、在不松手的情况下将所有人围成一个面积最大的圆。

五、好汉帮

古代的人打招呼都的姿势，左手伸出手掌，右手握拳，两手相叠；收起我们的左手拇指，就代表我不做大哥好多年，我们现在就穿越到了古代：

1、主持人说：各位好汉

大家要一起回应：有

2、主持人以任意一个同学为起始点，喊出相应数字，例如：3，以起始点开始的三位伙伴抱拳并大声回答3个好汉3个帮

做错的人抓到中间玩个惩罚小游戏

适合团建的游戏

适合团建的游戏如下：

一、情歌天王

游戏规则:

1、主持人会播放音乐，各组成员需听前奏来猜出歌名

2、各个队伍的成员通过抢夺“帽子”获得答题权

3、在规定的时间里猜对歌名并哼唱出至少一句为成功。

4、主持人引导，先猜对三首歌的团队赢。

二、嘿哈

游戏规则：

1、所有人围成一个大圈，三队队员交错站好。

2、任意玩家开始冲左边或者右边玩家拍手同时喊出“嘿！”，被“嘿！”的玩家也可以任意向左边或右边玩家白手喊“哈！”，然后再嘿哈传递，所有被传递玩家反应时间超过一秒而未向下一玩家传递，则淘汰。

3、淘汰的人可以获得惩罚，例如多人站指压板

三、神秘嘉宾

游戏规则：

1、播放背景音乐，一方队友全部上台排成一排背朝对方，面朝屏幕。

2、队内选择两个人拿话筒出声唱歌，其余队员伪装唱歌，不许出声音。

四、无声世界

游戏规则：

1、任选歌曲作为背景音乐（音量大），选择一名队员上台，主持人为其戴上耳机，播放一首歌曲。

2、队员不许出声音，通过口型，动作等表演。

3、台下队员负责猜耳机里播放的是什么音乐。

4、胜负判定：在5分钟内猜出最多歌曲的队伍获胜。

3、胜负判定：限时一首歌的时间，一共四次机会，一次只能说一个人的名字。

五、指压板大战

游戏规则：

1、用泡沫砖头或其他可用资源设置跨越障碍

2、依照指压板所布置的位置每队依次通过各种障碍机关，可加入跳绳、背着队员转圈

3、吩咐助理记住参赛人的脚踏出指压板的次数，踏出一次扣3秒时间等。

4、时间最短的队伍获胜

5、准确猜出两个在唱歌的人是谁的队为胜。猜出人数多的为胜。都猜出或未猜出则加赛一局。

团建 聚会小游戏！！！&各种惩罚！！！

聚会小游戏！！！各种惩罚！！！

1 ．泡泡糖

游戏规则：主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当 1 人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。

2 ．我爱你 VS 不要脸

游戏规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。

提示：这听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“台词”。

3 ．明七暗七

游戏规则：指定一个人，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚。

提示：这个游戏俗称明七暗七，参加游戏的人适合围着圆桌坐下，如果人数少可玩“明三暗三”。

4 ．瞎子背瘸子  

游戏规则：当场选6人，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

提示：这游戏可加强沟通配合能力，活跃气氛。

5 ．传牙签  

游戏规则：参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小（或最大）的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉哦。注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚，传完一圈后，将牙签折掉一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递……继续再折掉一半……如此反复，到最后越来越刺激。 

提示：涉及口腔卫生，不一定大家都喜欢玩。

6 ．吸心大全   搞个扑克用嘴吸住，传给旁边的人，他在吸过去，依次传下去，

7 ．你说什么？

两个人一队，一定要男女搭配哦。一个人口里含一口水或者饮料都可以，然后说裁判指定的话，由另一人来猜。规定时间里猜对最多的就算赢

8 ．接龙

第一个人说 你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿

9 ．爱你奋不顾身  

上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士，先到者为胜，可KISS她或其他。规则：物品间要连续；物品不得外借。 

10 ．大冒险  参与者每人抽取一张扑克牌，注意不要让其他人看到你的牌。由庄家指定拿到哪一张牌的人，来表演一个节目。节目一定要有趣，譬如要选中者到隔壁酒桌上要一杯酒，或者到舞台上向全场女士说"我爱你们！"，总之指定的节目越荒唐越刺激越好。下一轮，由表演节目的人来做庄家，继续抽牌。 

11 ．真心话  规则和大冒险几乎相同，不同的是庄家指定的不是节目，而是要被选中的人回答一个问题。顾名思义，答案必须是真实的。当然，问题越刁钻越隐秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隐私哟。 

12 ．大瞎话  由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？"。"瞎子"如果说不行，就继续指下一个人。知道"瞎子"同意的时候，被指的那个人就是被游戏选中的人。"瞎子"摘下眼罩，根据每个人的表情来猜测谁被选中了，而参与的人不能告诉瞎子。当然，被选中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目，要被选定的人去完成。和大冒险一样，节目越荒唐越刺激越好。 下一轮，由上一轮被选定人来做瞎子。 

13 ．杀人游戏（以 12 人游戏为例）

1）法官将洗好的12张牌（其中有各3个警察牌、3个杀手牌及6个平民牌）交大家抽取。自己看自己的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。 

2）法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令。 

3）法官说：天黑了，请大家闭眼（法官也可以说“低头闭眼靠后坐，请大家注意坐姿”等等，主要是维持公平合理的秩序，有经验的法官在新手多的场合要多提示，把规矩提前讲透）。 

4）等大家都戴好面具后，法官说：杀手请睁眼。 

5）抽到杀手牌的3个杀手轻轻将面具摘下，辨认自己的同伴。 

6）确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后示意杀掉某人，如果意见无法完全统一，则由法官取其中多数人的意见（不给任何意见者被法官视为同意其他人的意见）。注意不要发出声音让别人察觉。 

7）法官在示意确定死亡的人是谁了之后说：杀手请闭眼。 

8）（稍后）法官说：警察请睁眼。 

9）抽到警察牌的3个警察以相同的方式睁开眼睛，相互确认自己的同伴。 

10）确认完同伴后由某一个警察或警察们统一意见后指出一个其认为是杀手的人，并由法官给出相应的手势来告知警察被指认人的准确身份。 

11）（指认完成后）法官说：警察请闭眼。 

12）（稍后）法官说：天亮了，请大家睁眼。 

13）待大家都睁眼后，法官宣布这一轮谁被杀，同时，法官指示被杀者留遗言。 

14）被杀者可以指认自己认为是杀手的人，并陈述理由。遗言毕，被杀者退出本局游戏，不得继续参与游戏进程。但如果其仍留在包房内，则在其他活人闭眼时亦必须闭眼，以防止影响活人正常继续游戏。 

15）法官主持由被杀者右手边第一人开始逐一陈述自己的观点，发言必须说“过”以表示发言结束。每个人每轮只有一次发言机会，且除自己发言时间以外不得发表任何意见。 

16）发言完毕，由法官主持投票。从本轮被杀者右手边第一个人开始进行投票，裁判叫到谁，想投票给他的人可以投票。每个人只有一次投票机会，也可弃权不投，投票时要尽量严格要求手要过头顶，避免跟票现象泛滥，在场外PK时，所有人必须投票。在只有1警1匪情况下，警察也有跳出来要求未知身份轮P的，4P的话，如果结果是3P，那进3P的需要再进行一次发言再投票。 

17）投票完毕后，得票最多者视为被公决出局，可留遗言，然后退出本局游戏，此时，本局游戏第一轮结束。 

18）按照上述顺序进入本局第二轮游戏，同样由裁判宣布天黑闭眼，然后重复以上过程。 

19）留遗言人数与警匪人数相同。即如果是3警3匪配置，则前面3个死人（包括被杀者和被公决者）可留遗言。其后死的人没有遗言。 

20）直到某一种身份者全部出局，本局游戏结束。此时依照游戏胜负判定方法由法官判定本局结果。

！！！！ 如何给游戏当中输的人进行处罚呢，不想喝酒的参考一下吧： 

1 卡通跳。

分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。

2 屁股写字。

顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来

3 准备三个签，  

1）、满汉全席。那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完。这叫撑死他。 

2）、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到谁，那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如：背你饶一圈等。这叫整死你。 

3）、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入。所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧，必须说实话啊。这可是个好机会啊。

4 、 把气球吹起来系在一条长长的绳子，然后绕在失败者的身上，让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆。气球全扎爆之后，就像裙子一样，然后让失败者跳草裙舞。

5 ． “ 满汉全席 ” ： 如果是在吃酒席，惩罚的方式可以采用“每人夹菜给他吃”的方法，这样可以处理剩菜。

6 ．掷骰子： 准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各种处罚方式，如：高歌一曲、学猴子走路、交换蹲跳等，请输的人自己掷骰子，并依“条例”受罚。

7 ．天旋地转： 输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，如此反复几次，再睁开眼睛，走回自己的座位。

8 ．灰头土脸： 准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。

9 ．神射手： 在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。

10 ．哭笑不得： 让输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。

11 ．屁股写字： 顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来。

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