今天给各位分享班级云团建实施方案的知识，其中也会对班级团课活动方案进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注一点团建（www.yidiantuanjian.cn），现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、团建活动方案流程策划十篇
• 2、团建活动策划方案
• 3、大学班级团建活动方案精选
• 4、团建活动方案

团建活动方案流程策划十篇

方案是计划中内容最为复杂的一种，由于一些具有某种职能的具体工作比较复杂，主要目标、工作重点、实施步骤、政策 措施 、具体要求等项目。下面我给大家带来团建活动方案流程策划十篇，希望能帮助到大家!

团建活动方案流程策划1

一、活动主题

百因必有果，团队得有你和我。

二、参加人员

公司全体人员

三、活动目标

1、活跃团队气氛，加强团队协作，

2、提升个人素质，发掘自我潜能，

3、缓解工作压力，感受公司关怀，

4、增强员工归属，丰富 企业 文化 。

四、活动时间

五、活动地点

六、活动形式

1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。

2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。

3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。

七、注意事项

1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。

7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。

八、活动游戏

1、抢凳子：

游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

奖品名称：待选

奖品类型：待选

2、找零钱。

游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元(反着也行)，主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。

使用场景：

有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。

需注意：

可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。

观察点：

一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。

奖品名称：待选

奖品类型：待选

3、你划我猜：

游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。

奖品名称：待选。

奖品类型：待选。

九、酒桌小游戏

1、即席联诗。

游戏规则：

1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。

2、主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”(含“月”字)。接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜

3、注意事项：两句诗词限唐诗宋词

4、此游戏诗词可换为歌词

团建活动方案流程策划2

一、活动背景：

随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身 爱好 与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：

增强体质，促进友谊，提高团结意识。

三、活动时间：

每周四下午2：00—3：40(即第五、六节课)

四、活点动地：

三期 篮球 场。

五、活动形式：

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加。

3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习。

4、按照每个同学的 兴趣爱好 由该项目“专业人员”带动进行。(比如，聊天小组，篮球小组， 乒乓球 小组…)

六、可行性分析：

班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程：

填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物资(一些常用的药物)、媒体(qq群。校内网。班级博客…)每周通讯介绍特别活动、活动进行、宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作、秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。毕竟是 户外运动 ，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

团建活动方案流程策划3

一、活动项目：

踏青

二、活动时间：

三、活动人员：

全体公司成员

四、活动地点：

五、活动目的：

1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。

2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解。

3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识，使员工能够充分认识到集体的力量。

4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。

5、本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识。

六、活动具体 实施方案

1、活动日期：某年某月某日

早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达，开始登山比赛。

游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。下午16左右返回，晚饭聚餐。

2、活动地点：某某国家森林公园

3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目。

4、活动参与人员：

5、预算费用：

6、活动策划人：

7、安全保障预员：

七、活动团体游戏

1、爬山比赛

2、游戏名称：交换名字

3、猜词游戏

团建活动方案流程策划4

一、活动简介

此次团队建设活动是由：道具类设施游戏及团队协作类游戏组成。

该活动是展现员工团队协作力的平台。通过员工团队协作，各队进行比拼竞技，从而充分展示并提高员工的团队意识及协作能力。

本次团建活动的宗旨是：爱岗、敬业、进取、团结。

二、活动人员

公司80名职工。分为四队。

三、活动内容

1. “旱龙舟”

2. “团队美食大比拼”

3. “蛟龙出海”

4. “八十人超大规模挑战蛟龙出海”

四、活动时间及地点

时间：12：30—16：30

地点：MA_体育公园

五、活动流程及详解

(一)活动流程

9:00—10:00 所有人员集合，大巴发车开往MA_体育公园，由团 建老师在车上进行抽签分组，将所有人员，平均分为4队

10:00—10:15 大巴车到达MA_体育公园，所有人员按照分组整队

10:15—10:30 由团建带队老师宣读活动内容简介及各项注意事项

10:30—11:30 “旱龙舟”团建活动培训指导及展开

(在本轮活动中决出的排名，将在下一轮“团队美 食大比拼”活动中获得不同程度的`团建游戏支持)

11:30—14:30 “团队美食大比拼”团建活动培训指导及展开

14:30—16:00 “蛟龙出海”团建活动培训指导及展开

16:00—16:15 所有队员留影纪念，并颁发“ 80人超大规模蛟龙 出海”挑战成功奖杯

16:15 大巴出发，将所有人员安全送回公司

(二)活动详解

“旱龙舟”

每队分成2组，接力折返。比赛距离为30米，每支队伍由“起跑线”出发，以旱龙舟完全越过“接力线”为走完单程，站在“接力线”后待命的接力队伍接过并穿戴好同队的旱龙舟出发，以旱龙舟碰完全越过“起跑线”停表。比赛用时最少获胜。(队伍排名，在下一轮“团队美食大比拼”活动中将获得不同程度的团建游戏支持。)

“团队美食大比拼”

依照方才“旱龙舟”决出的名次，分别在本来已有的装备基础上 附加获得如下装备。

第一名：扇子_1，手摇鼓风机_1，引燃酒精_1，秘制烤肉酱_1

第二名：扇子_1，手摇鼓风机_1，引燃酒精_1

第三名：扇子_1，手摇鼓风机_1

第三名：扇子_1

第一环节：各队队员使用原有装备+附加装备进行生火速度比拼。 将炭火完全生起后，各队依照生火速度可以来裁判区领取附加食 材。依次分别是：海鲜_1，红肉类_1，白肉类_1，蔬菜_1。

第二环节：12:30时，裁判将给每队发放闭合完整扇贝一个，最快速度将此扇贝烤至壳口张开的队伍，将获得神秘食材一份。

第三环节：13:40结束烧烤，所有队员共同努力，十分钟之内可以将各自区域整理清扫，并且通过裁判审核的，便可获得团队精美水果_1

(活动期间，会不间断穿插各类小游戏及各类美食奖励)

“蛟龙出海”

每位队员的左脚与旁边队员的右脚绑在一起，仅最旁边两位队员绑一只脚，其余队员两脚都与旁边队员绑在一起，赛道长度30米，四队先分别挑战，能够在40秒内完成挑战的视为成功，方可参加80人集体“蛟龙出海”。

“八十人超大规模蛟龙出海”挑战

需全员参与，80人共进退，从起点行至终点，若中途出现摔倒或者绑腿绳松开的情况，需从起点重新开始挑战，最终能在90秒内完成，方视为挑战成功。(总练习加挑战时间不得超过60分钟)

六、活动预算

团建活动方案流程策划5

一、活动主题：热爱生活 敢于挑战

二、主办单位：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部

三、活动内容：

1.小学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、户外 拓展训练 、厨艺大赛、真人CS(2小时)对抗赛及户外游乐。

2.中学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人CS(1小时)对抗赛及户外游乐。

四、活动时间：5月13日(如遇到阴雨天气，活动推迟到下一周)

五、活动地点：花桥镇绿荣山庄

六、报名

报名时间：5月10日—5月12日

报名对象：本次活动为芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部主办，凡是我俱乐部会员均可参加。

报名地点：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室。(也可在各队教练出缴费报名)。

七、报名费用

本次活动费用预计180元每人(包括： 保险 费10元、交通费20元、服装费30元，真人CS50元每小时、骑马费15、卡丁车30元、午餐费25元，共计180元。)

八、活动流程：

九、奖励办法

本次拓展营，户外拓展、真人CS、趣味游戏等以比赛形式进行对获胜的队伍，给予一定的物质和精神奖励。

十、活动分组：

团建活动方案流程策划6

一、时间和地点

时间：

地点：大厅

二、活动主办

组织机构：

负责人：

主持人：

行政：

取题：

三、赛前准备

四、赛场布置

1、正前方：悬挂“五四强素质、练内功“有奖知识自由竞答活动。

2、前黑板为幸运抽奖处，挂有“强素质、练内功、学知识、兴制管“。

3、取题处设于培训中心后侧，兑奖处设于讲台。

五、活动须知

1、本次活动为有奖自由竞答活动，具有知识性、趣味性，活动不设参赛队，不指定参赛成员，凡我车间员工均可踊跃参加。

2、本次活动的题目共分为四大类，具体如下：

1—50号为厂规厂纪及我厂基本常识

51—150号为专业知识，其中51—75号题适合电器班，76—100号题适合车队，101—125号题适合维修班，126—150号题适合生产岗位。

151—200号为趣味 谜语

201—250号为脑筋急转弯

3、本次活动设A、B两种题型，其中 B型 题难度较大，A、B分别标于题号之后，如“21(B)”。活动共设250道题，其中 A型 150道，B型100道。

4、所有题号按分类悬挂于墙上，观众每次只许选择一个题号。

5、本次活动的奖品分即奖型与幸运抽奖两种，即奖型为每答对一道题则可获得一份精美小奖品;幸运抽奖即观众答对题后放弃即奖奖品，累计答对规定的题数，最后参予幸运抽奖，抽奖奖品最小数值为10元，为100元。

6、凡手上持有20枚A型题签或10枚B型题签或15枚A、B混合型题签，且题签上有兑奖处工作人员所签的该员工的姓名时，此观众可参予幸运抽签活动。

7、观众题签破损者，不论答案正确与否，均不予兑奖，视为作废。

六、活动程序

1、活动开始后，观众指定出自己要选的题号，工作人员取出与题号相应的题签交给观众，同时工作人员将该题题号取下，表示此题已经被选出。

2、观众拿到题签，经思考后来兑奖处说出自己的答案(答案也可写于另外一张纸上，但禁止写在题签上，否则不予兑奖)。

如：此题答案正确，观众选择即奖型奖品，则工作人员当场给予兑发，题签交回。

如此题答案不正确，工作人员抽回题签，交于取题处，再次将该题挂出题号，此题仍有效;

如此题答案正确，观众准备参予幸运抽奖，则工作人员在题签上写出该观众姓名，并交于其积累。

3、如某观众积累够抽奖题签，即可上台抽奖，所抽得奖品当场兑发。抽签共设12位，抽完为此。

七、奖品设置

1、A型题每道奖品为1元左右物品，共需150份左右，B型题为2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。

2、抽签共设12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。

团建活动方案流程策划7

一、活动主题：

“凝聚心感悟，欢乐户外游”

二、活动宗旨：

为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

三、活动主体：

全体员工

四、活动地点：

某景区

五、活动行程安排：

在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。

1、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。

2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)上午9：00到达目的地：拍集体照2)上午9：30-11：30开展户外拓展游戏3)上午11：30-下午14：30烧烤4)下午14：30-15：30自由活动5)16：00集合准时返程。

六、活动经费预算：

1、车费：

2、景区门票：

3、烤炉费用：

4、烧烤食物(详见附件一)：

5、互动游戏纪念品(详见附件二)：

6、备用药物(详见附件三)：

七、合计本次预算经费：

八、活动工作人员安排：

策划员：采购员：

道具、拍照：物品保管：

户外活动游戏组织：活动安全负责人：

九、注意事项：

1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。

6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。

团建活动方案流程策划8

【活动时间】

【活动地点】

乐清阳光少年拓展基地

【集合时间】

以通知为主

【集合地点】

以通知为主

【报名费用】

一团一议

【费用包括】

正规旅游大巴车、中餐(烧烤)门票、保险、组织费、道具费、音响等

【参考行程】

初步行程安排如下，当天可能根据时间情况调整

早上7:30集合，8点准时出发

约9:00到达乐清阳光少年实践 教育 拓展基地，在基地内进行团建活动。为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。

【团建活动内容】

一、组织人员分工

1、指挥员

2、裁判员

3、培训师

二、团队比赛

1、破冰活动

时间：20分钟

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容：

1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。

2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫??(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”

3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。

4、建议小组中的每位成员都来试一试。

5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

2、无敌风火轮

(1)项目类型：团队协作竞技型

(2)道具要求：报纸、胶带

(3)场地要求：一片空旷的大场地

(4)游戏时间：10分钟左右

(5)详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

(6)活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

3、齐眉棍

游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

4、坐地起身

(1)项目类型：团队合作型

(2)道具要求：无需其他道具

(3)场地要求：空旷的场地一块

三、项目时间：20分钟-30分钟

四、详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;

2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

五、活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

团建活动方案流程策划9

一、活动目的

房地产项目发展目前已到关键阶段，为了进一步增进员工情感，加深员工了解，特举办本次聚餐活动，旨在促进员工交流，提高员工的团队意识，进而促进团队的整体建设与发展，为实现项目工程的品牌塑造和顺利开展提供保障人力保障和智力支持。

二、活动地点与时间

1.活动地点：大酒店

2.活动时间：晚7：00

三、活动方式

团队聚餐，席间穿插游戏和节目表演(即兴地表演)。

四、活动流程

1.欢迎仪式

问题：以什么方式迎接董事长入场?

嘉宾(各部办、公司领导)的预先邀请，及领导座次安排。

2.主持人开场白

问题：主持人的选定。

主持稿的编写。(内容：体现活动主题和意义;欢迎各位嘉宾的到来并简单介绍;特别感谢董事长参加;表明这是一次家宴，让大家吃得开心，玩得尽兴。)

房地产部门责任人及员工是否需要依次介绍。

3.请张总讲话

问题：发言稿的编写与修改。

4.邀请董事长致辞。(共同举杯)

5.宣布晚宴开始。

团建活动方案流程策划10

一、活动目的

为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他部门的日常工作;增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。

二、活动主题

“敞开胸怀，自由奔放”

三、活动时间

四、活动地点

附近酒店会议室

五、活动参与主题

全体员工

六、活动主持

七、活动形式

培训+互动游戏

八、活动方案(共分两个部分，共约4个小时左右)

前奏：(时间约30分钟)

老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和 工作计划 。下面的时间交给各部门负责人。

第一部分：培训(每个部门时间控制在15分钟，QA阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟)

所需物料：

投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。

培训师：

各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充

流程：

各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。

第二部分：互动游戏

宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。

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团建活动策划方案

为了确保活动取得实效，常常需要预先制定活动方案，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。活动方案应该怎么制定才好呢？以下是我为大家收集的团建活动策划方案范文，欢迎大家分享。

团建活动策划方案 篇1

一、时间地点等基本情况：

（1）时间；根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2—3天；

（2）地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适；

（3）主题：以轻松简单项目为主（激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢）；

二、活动策划的目的要明确：

（1）帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；

（2）增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战；

（3）采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任；

（4）使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛、

三、基地介绍：

（1）主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽；

（2）吃饭的标准都是300—500元/桌（十菜一汤）；

（3）住宿采取的是标间1.2米的床；

（4）基础的拓展游戏道具（如毕业墙、背摔台等）；

（5）会议室（有投影仪、话筒、音响等设备）；

四、具体的行程安排： （拿3天2晚的活动举例）

Day1

（1）09：00——所有人去到基地集合；

（2）09：00—10：00——放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身；

（3）10：00—12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训；

（4）12：00—13：30——午餐时间，稍作休整；

（5）13：30—14：30——军训拉练，入营篇；

（6）14：30—17：00——游戏拓展，团队展示；

（7）17：00—18：00——晚餐。稍作休整；

（8）晚上——篝火晚会；

Day2

（1）08：00—08：30，起床吃早餐；

（2）08：30—10：30，做热身游戏，破冰分组；

（3）10；30—12：00，神笔马良；

（4）12：00—13：30，午餐时间，稍作休息；

（5）13：30—17：00，主体团建：部落战争；

（6）17：00—18：30；晚餐+休整。

Day3

（1）08：00—08：30，起床吃早餐；

（2）08：30—10：30，做热身游戏，破冰分组；

（3）10；30—12：00，景区定向活动；

（4）12：00—13：30，午餐时间，稍作休息；

（5）13：30—16；00，拓展团建游戏，合影留念；

（6）16：00，开始返回自己温馨的家。

五、具体拓展游戏的介绍：

举例说明：

（1）神笔马良

A、游戏玩法

在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

B、游戏目的

1、加强团队精神。

2、培养团队配合协作能力。

3、感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

4、提升团队士气，激发饱满的激情。

（2）毕业墙

A、游戏玩法

全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

B、游戏目的

1、增强团队凝聚力；

2、加强团队服从与奉献的精神；

3、促进团队沟通，增加团队协作能力。

（3）真人CS

A、游戏玩法

把军队实战对抗训练系统转为民用的`仿真系统，同时借鉴了反恐精英CS网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。

B、游戏目的

1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。

2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。

3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

六、费用明细清单：

（1）活动策划费用、筹划费用、对接费用等；

（2）主训教练12年从业经验、助教2名，方案策划、场地踩点等；

（3）拓展基地场地使用费；

（4）来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费；

（5）香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水；

（6）餐费+住宿费；

（7）其他需要实际支付的费用；

七、完美的结局：

（1）总结分享；

（2）香槟庆祝；

（3）拍照留念；

（4）快乐返程；

团建活动策划方案 篇2

一、活动简介

此次团队建设活动是由：道具类设施游戏及团队协作类游戏组成。该活动是展现员工团队协作力的平台。通过员工团队协作，各队进行比拼竞技，从而充分展示并提高员工的团队意识及协作能力。

本次团建活动的宗旨是：爱岗、敬业、进取、团结。

二、活动人员

公司80名职工。分为四队。

三、活动内容

1、“旱龙舟”——热爱岗位，企业心。

2、“团队美食大比拼”——负责认真，工作情。

3、“蛟龙出海”——努力上进，有所志。

4、“八十人超大规模挑战蛟龙出海”——团结一心，万披靡。

四、活动时间及地点

时间：20xx年月日，12：30—16：30

地点：MAX体育公园

五、活动流程及详解

（一）活动流程

9：00—10：00所有人员集合，大巴发车开往MAX体育公园，由团建老师在车上进行抽签分组，将所有人员，平均分为4队。

10：00—10：15大巴车到达MAX体育公园，所有人员按照分组整队。

10：15—10：30由团建带队老师宣读活动内容简介及各项注意事项。

10：30—11：30“旱龙舟”团建活动培训指导及展开。

（在本轮活动中决出的排名，将在下一轮“团队美食大比拼”活动中获得不同程度的团建游戏支持）。

11：30—14：30“团队美食大比拼”团建活动培训指导及展开。

14：30—16：00“蛟龙出海”团建活动培训指导及展开。

16：00—16：15所有队员留影纪念，并颁发“80人超大规模蛟龙出海”挑战成功奖杯。

16：15大巴出发，将所有人员安全送回公司。

（二）活动详解

“旱龙舟”：

每队分成2组，接力折返。比赛距离为30米，每支队伍由“起跑线”出发，以旱龙舟完全越过“接力线”为走完单程，站在“接力线”后待命的接力队伍接过并穿戴好同队的旱龙舟出发，以旱龙舟碰完全越过“起跑线”停表。比赛用时最少获胜。（队伍排名，在下一轮“团队美食大比拼”活动中将获得不同程度的团建游戏支持。）

“团队美食大比拼”：

依照方才“旱龙舟”决出的名次，分别在本来已有的装备基础上附加获得如下装备。

第一名：扇子x1，手摇鼓风机x1，引燃酒精x1，秘制烤肉酱x1

第二名：扇子x1，手摇鼓风机x1，引燃酒精x1

第三名：扇子x1，手摇鼓风机x1

第三名：扇子x1

第一环节：各队队员使用原有装备+附加装备进行生火速度比拼。将炭火完全生起后，各队依照生火速度可以来裁判区领取附加食材。依次分别是：海鲜x1，红肉类x1，白肉类x1，蔬菜x1。

第二环节：12：30时，裁判将给每队发放闭合完整扇贝一个，最快速度将此扇贝烤至壳口张开的队伍，将获得神秘食材一份。

第三环节：13：40结束烧烤，所有队员共同努力，十分钟之内可以将各自区域整理清扫，并且通过裁判审核的，便可获得团队精美水果x1。

（活动期间，会不间断穿插各类小游戏及各类美食奖励）

“蛟龙出海”：

每位队员的左脚与旁边队员的右脚绑在一起，仅最旁边两位队员绑一只脚，其余队员两脚都与旁边队员绑在一起，赛道长度30米，四队先分别挑战，能够在40秒内完成挑战的视为成功，方可参加80人集体“蛟龙出海”。

“八十人超大规模蛟龙出海”挑战：

需全员参与，80人共进退，从起点行至终点，若中途出现摔倒或者绑腿绳松开的情况，需从起点重新开始挑战，最终能在90秒内完成，方视为挑战成功。（总练习加挑战时间不得超过60分钟）

团建活动策划方案 篇3

一、活动背景：

随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：

增强体质，促进友谊，提高团结意识。

三、活动时间：

每周四下午2：00—3：40（即第五、六节课）

四、活点动地：

（主要在）三期篮球场。

五、活动形式：

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加。

3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习。

4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

六、可行性分析：

班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程：

填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物资（一些常用的药物）、媒体（qq群。校内网。班级博客…）每周通讯介绍特别活动、活动进行、宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作、秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

团建活动策划方案 篇4

一、活动主题：

“凝聚心感悟，欢乐户外游”

二、活动宗旨：

为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力。

三、活动主体：

全体员工

四、活动地点：

某景区

五、活动行程安排：

在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。

1、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。

2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)

上午9：00到达目的地：拍集体照2)

上午9：30-11：30开展户外拓展游戏3)

上午11：30-下午14：30烧烤4)

下午14：30-15：30自由活动5)

16：00集合准时返程。

六、活动经费预算：

1、车费：

2、景区门票：

3、烤炉费用：

4、烧烤食物(详见附件一)：

5、互动游戏纪念品(详见附件二)：

6、备用药物(详见附件三)：

七、合计本次预算经费：xx

八、活动工作人员安排：

策划员：采购员：

道具、拍照：物品保管：

户外活动游戏组织：活动安全负责人：

九、注意事项：

1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。

6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。

大学班级团建活动方案精选

班级是学校的基本单位班级云团建实施方案，也是学校行政管理的最基层组织。班级教学是现代最具代表性的一种 教育 形态。下面是我给大家整理的大学班级团建活动方案精选，仅供参考希望能够帮助到大家。

大学班级团建活动方案精选1

一、活动背景

秋天，是一个美丽的季节，在这个美丽的季节里，落叶纷纷，大雁南飞、瓜果飘香，为什么在这个季节里我们不去亲近大自然，去看看那金色的菊花，看看那硕大的瓜果?那就让我们出发吧，向树林进发，向大自然进发，向田野进发。走，让我们秋游去!去看看那神秘的大自然!在这秋高气爽的季节里，带大学生出去秋游是件很有意义的事，不仅让大学生走进大自然，感受秋天绚丽多姿的美景，同时也可对青年大学生进行各方面的教育。

二、活动目的

◆充实会员周末生活，让会员感受协会氛围，会员之间相互认识班级云团建实施方案了解，加深交流，更好地融入协会，增强协会凝聚力。

◆通过秋游放飞童心，培养会员热爱大自然的情怀;

◆通过亲近大自然，可以培养会员关心同伴的爱心;

◆通过秋游可能对会员进行 安全教育 ;

◆通过精心组织的互动活动，培养会员的合作意识;

三、活动地点

展览馆，玄武门，情侣园

四、 活动组织：

1、活动总负责：海鹰 辩论 社、经贸辩论社、交通辩论社

2、活动 策划书 ： 海鹰辩论社策划部

4、活动时间：11月13 日

5、参加人员：三校辩论社成员

6、乘车路线：旅游公司专车、地铁

五、活动行程安排

六、 注意事项

(1)上下车能有序排队，不拥挤，就座时能互相谦让。不在座位上打闹，不将手、头等伸到车窗外。

(2)不在公共场地乱丢果皮纸屑 。

(3)一切行动听指挥，如有事情必须先向组织人 报告 。手机保持开机，好找人。

(4)自由活动时能开展一些有益、有趣、有序的活动，不作危险游戏。

(5)不暴饮暴食，注意饮食卫生。

(6)关于本次活动的未尽事宜，辩论社将另行通知。

七、活动经费

车费暂定20元

备注：午餐自备

八、活动前期准备

1、会员选择项目，十一月10号前报至各自各部长处。

2、各部长将统计结果报会长，确定出游项目，并迅速通知各会员。

3、会长负责组织调配人员安排活动，去公交车站联系包车

九、活动意义及 总结

此次活动实惠安全，很有实际意义。对会员来说，经历班级云团建实施方案了一次协会之间的秋游，得到放松与锻炼;对协会来说，有利于协会与协会的了解 ，增进了友谊 ，彰显协会活力。

大学班级团建活动方案精选2

一：活动目的

十一月的第四个星期是西方传统节日 感恩节 。为了加强大学生的感恩意识，我们特别借以感恩节让同学用眼睛去看，用耳朵去听，用心灵去感受什么是感恩 文化 ，从而在自己的心中培植一种感恩的情感，无论对待父母、老师、朋友或对手，都能以一颗感恩的心去面对。那么，班级云团建实施方案他们就会明白，生活是一面镜子，班级云团建实施方案你哭她也哭，你笑她也笑。当你心存感恩，生活也将赐予你灿烂的阳光。唤起学生的感恩之心，让学生将自己的真实情感表达出来。

二：活动主题

感恩爱心人，回报恩情人。

三：活动时间

四：活动地点

_校区、南北院校区和学术报告厅

五：活动单位

策划书：_学院志愿者工作部，

赞助单位：

六：活动准备

1、购买各色卡纸、蜡烛，制成卡片或字条的形式。

2、准备一块展板，修饰一下成为感恩板。

3、张贴海报，宣传感恩的意义及本次活动的内容，鼓励大家感恩，并联系学校广播，希望他们能在广播中宣传本次活动，感恩节当天反复播放感恩的心这首歌。

4、拉横幅宣传、组织青协在各系部宣传。

5、收集有关感恩父母，老师，祖国等图片。

6、摄影师摄影、会场的音响、灯光、调试。

7、请领导、赞助商、学生父母等到晚会现场。

七：活动内容

第一个(两周时间)：在全校发起感恩的倡导，以打电话、发短信、写信的方式为身边的人献上祝福，带去感恩。即让广大学生能够在感恩节那天给父母打电话、发短信致以问候。为老师、朋友、献上感恩的祝福，诚挚的谢意。

鼓励提倡离家偏远的同学提前给父母写一封感恩信;发放卡纸让同学写下最理想感恩的人或事，然后贴在感恩板上;组织各系部横幅上签名，完后悬挂横幅，使感恩深入人心;

第二(7天时间)：感恩演讲比赛，内容涵盖：自己亲身经历的感人事件、对帮助过自己的人的感言、要感谢的人、或是深情的讲诉身边发生的感恩 故事 等等;时间在3—5分钟左右。

对于演讲的评分规则：演讲的内容深度、演讲者的神情、仪表、语速、观众的认可度几方面进行评分。

评分细则：满分为10分、内容肤浅的扣掉1分、紧张怯场，忘词扣掉3分、仪表不整扣1分、语速太快，咬字不准扣2分。

初赛选拔出15——20人进入决赛，决赛最后选出6人。要在晚会时进行朗诵表演。晚会结束颁发奖状。

第三：感恩节晚上举办感恩晚会，晚会的节目紧绕感恩开展，节目有：《感恩的心手语表演——钢琴伴奏》、《感恩话剧》、《感恩小品》《感恩朗诵》感恩歌唱——《母亲》、《父亲》、《朋友》。

互动环节：“选两个观众现场给父母打电话问候”。晚会中途，由领导抽取第一环节的卡片并念出内容，作为中途互动，主持人宣布贺词、赞助商。晚会结束后由领导颁发演讲比赛奖状。领导接见演出人员，并合影留念并合唱《爱的奉献》。然后在理工大楼前放飞感恩气球。

2、时间安排：_

八：活动经费

提前预算活动经费，安排青协外联拉赞助。主要在以下几方面费用：

荣誉证书：

服装租用;

饮品：

宣传单：

喷绘：

蜡烛：

墨笔：

彩纸：

横幅：

气球：

心形奖杯：

九：注意事项

1、注意人身安全。

2、活动前安排好人员，准备好物品。

大学班级团建活动方案精选3

一、活动的目的

好的活动策划，要适合团队的建设发展需要，活动内容丰富多彩，对团队精神的建立具有非常积极的意义，培养参与者的市场经济意识和创业意识，认识市场规律和规则，真正做到学以致用，活学活用，并且增强参与者关注经济社会发展、关注市场的意识。

二、活动题目

春季分组登山比赛

三、活动意义

通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神

四、活动前期准备

由社团组织部负责参与活动同学的组织工作，_x负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作，_x负责本次活动的赞助工作 。

五、活动形式

分组，每组自主选出队长，由队长带领，自主选择登上线路，想到一组获胜。

六、活动目的

通过本次活动使学生提高对身体素质的重视，增强学生的团队合作意识

七、 活动总结

通过这次活动，使我们社团成员间的关系更为密切，团队精神得到了进一步升华，内部合作更加默契，各部门对于各自职责更加明确，同时也发现了工作分配时的不足，对以后社团建设有非常好的借鉴意义。总体来说这次活动非常有意义，以后也会长期的搞下去。

大学班级团建活动方案精选4

一、活动背景

为了促进学员之间相互熟悉，相互认识，让学员懂得如何管理和调动团队展开活动，加强班级的管理，增强班集的活力以及让学员懂得自我管理，一方面也加强他们平时的沟通和协调的能力。

二、活动时间和地点

12月18日(星期日)下午14：00，农生楼(二教)201

三、活动内容及开展形式

1、秘书部人员先将活动所需POP笔、POP纸、剪刀、便利贴、气球、报纸、胶布等买好并带来教室。秘书部、团支部调研组的人员提前到教室，将桌椅摆弄好，以便活动能高效率地进行。

2、全体集中到201。以每个学校的支教队为一组，将人员全部分为4组，每组1张白纸(2盒POP笔四队人员共用)，用20分钟的时间设计各队的`队旗、对歌、队名等。设计完后各队派代表对自己队的`队旗进行讲解。

3、进行游戏。主持人先将介绍游戏规则和内容的单子分发给各个对的队长，队长仔细阅读以后向队员介绍游戏的玩法，确定大家都懂了以后由主持人宣布开始。(最好整体一起游戏，不用分开，由出游戏的人宣布游戏规则)

(1)一块五角：各队派出8名同学(男女各四名，具体人数可由实际情况做更改)，男生表示一块，女生表示五角，由主持人报出相应的价目，游戏者迅速自由组合(时间为5秒)，落单者接受惩。

(2)蚕爬行：四队人员分别在起点线后排成4行纵队，每人发一张旧报纸，把中间挖2个洞，小心地套过头顶放在肩上，再用双手托捏住身前报纸以及前面队友身后报纸的两角，这样就组成了几条“蚕宝宝”。主持人发令后，齐心合力蹲着走前进，左右脚要齐步，中途撕破报纸则要重新开始。未撕破报纸而先到达中点的队为优胜。

(3)踩气球：每对人数五人，脚上绑上同一颜色的气球(别红、黄、蓝)然后在指定的场地内进行互踩。

(4)信任背摔：

1、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1米左右的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

2、场地要求：1米左右台阶最宜(或教室课桌亦可)

3、需要器材：束手绳，围脖(用来罩住眼睛)

4、游戏时间：30分钟左右

5、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

6、游戏完成后，大家合影并清理现场垃圾以及打扫卫生。

备注：摄像人员将全部过程选择性拍下来。游戏活动项目一切以安全为原则，具体项目可适当增减。

大学班级团建活动方案精选5

一、活动背景

为了迎接中国共产党_周年的到来，响应校团委“学_，知党情，跟党走”主题教育活动的相关通知精神，深入贯彻经济与管理学院团委“建党_周年”主题团日活动设计评比的通知。

二、活动目的

为纪念中国共产党建党_周年，营造健康向上的良好气氛，深情回顾党的奋斗历史，热情讴歌党的光辉业绩，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，进一步激励同学们坚定理想信念，激发同学富有历史责任感。通过活动，增强同学之间的交流，共同进步，提高思想觉悟。让大家更多地了解_`党情，构建优秀团支部，提高我班团支部的精神风貌和凝聚力。围绕“党团引领成长，红色点亮青春”活动主题，以开展团日活动的形式，回顾历史，坚定信念，努力做好一名优秀的当代大学生。

三、活动主题

党团引领成长，红色点亮青春

四、活动主办方

广州中医药大学经管学院

09公管团支部

五、活动时间

20__年5月9日至6月8日

六、活动地点

教学楼A412

教学区 篮球 场

广州起义烈士陵园

广州中医药大学三元里校区

七、活动对象

经管学院09公管团支部全体同学

八、前期准备

1、确定主题

为确定主题，班委多次开会讨论，确定了“党团引领成长，红色点亮青春”一大主题。

2、分工合作

围绕此次团日活动主题，确定了活动内容，进而把部分同学安排分工，安排到五个小组，分别是：

(1)策划组：陈婉明 侯昌伟

任务：策划活动细节，安排具体事宜，与各个小组联络沟通。

(2)文字组：陈婉明 侯昌伟 徐丽 李超凡 张桃牙 李伟坚 张宝莲 黄婷芳 农宇峰

任务：负责记录活动的策划，筹备，开展，和后续工作的进行，并负责将活动流程上传到博客。

(3)摄影组+宣传组：侯昌伟 陈婉明

任务：摄影组，负责前期筹备工作和活动现场的拍摄;与文字编辑组合作进行采访事宜;后期评比媒体的制作。

(4)后勤组：侯昌伟

任务：负责购买所需物资，进行财务预算及开支记录，维持活动秩序。

十、活动流程

1、教学楼A412，开展听红歌`学红歌的活动内容，交流聆听`学习红歌的心得感想，回顾历史，坚定信念跟党走

1)定于5月9日至30日每天课间，利用学校教室多媒体播放“小白杨”。“美丽的草原”`让我们荡起双桨“等经典红歌。

2)课余，让同学记录学习红歌的心得感想。

3)活动结束，做好活动总结工作。

2、教学楼A412，开展订阅报纸，全班传阅活动，让同学及时了解更多党团新闻，并讨论学习。

1)由全体班委商量决定订阅人民某报、南方都市报、参考消息等。

2)定于5月9日至6月30日每天课间，在全班范围内传阅所订报纸。

3)由部分同学谈谈阅读后心得。

4)活动结束，积极做好活动总结。

3、教学区篮球场，与09中药团支部进行一场篮球赛，宣扬红色体育精神。

1)跟09中药团支部篮球队队长商量并约定比赛时间与地点。

2)定于5月11日下午4：30，在教学区篮球场进行比赛，得出胜负。

3)赛后，比赛双方交流学习。

4)活动结束，做好活动总结工作。

5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

4、教学楼A412，09公管团支部举行“党团引领成长，红色点亮青春”的主题班会，让同学`知党情，并动员同学积极参加团日系列活动。

1)定于5月20日上午11：00，在教学楼A412举行该主题班会。

2)班会前安排好主持人与参与人员，设计好整个班会流程。

3)班会流程：

辅导员讲话团支书侯昌伟讲话团支书陈婉明讲话

班长农宇峰对全班同学进行动员

组织同学在主题活动横幅上签名

班会结束

4)班会结束，做好总结工作。

5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

5、广州起义烈士陵园，组织09公管团支部到烈士陵园参观学习，弘扬革命先烈的英雄精神，珍惜今天的幸福生活。

1)定于5月21日早上9点出发，到烈士陵园参观学习。

2)参观学习期间，拍照记录参观过程。

3)于11：15完成参观活动。

4)活动结束，做好活动总结工作。

5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

6、广州中医药大学三元里校区，组织09公管团支部到广中医老校区参观，感受老校区浓厚的中医学习氛围，提醒自己要坚定信念，努力做好一名优秀的当代大学生。

1)定于5月21日中午12：00，到达广中医三元里校区，进行参观。

2)参观学习期间，拍照记录参观过程。

3)参观完，到该校区学生餐厅一起聚餐。

4)于下午2：00结束活动，回大学城。

5)活动结束，做好活动总结工作。

6)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

7、教学区篮球场。09公管团支部组织同学在教学区篮球场进行一场宿舍杯篮球赛，弘扬红色体育精神，让支部成员动起来。

1)赛前由班委商量决定举行，定好具体的细节方案，并以宿舍为单位的进行详细分组。

2)定于5月22日上午9：00，进行宿舍杯篮球赛，按前期定好的具体方案进行。

3)于11：30结束，结束后班委进行总结交流。

4)活动结束，做好活动总结工作。

5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

十一、注意事项

a、策划部及各功能组进行组织

b、字编辑及宣传组进行记录

c、课间播放红歌时注意不能影响到老师的教学及其他班级的教学活动

d、课间传阅报刊时注意不能影响到老师的教学

e、与09中药团支部的篮球赛当天若遇到下雨天则延期举行，篮球赛期间注意为受伤球员做好医疗用品的准备

f、到烈士陵园途中与回程中要注意人员财物安全

g、到广中医三元里校区途中与回程中要注意人员财物安全

h、 宿舍杯篮球赛当天若遇到下雨天则延期举行，篮球赛期间注意为受伤球员做好医疗用品的准备

i、各个活动注意预算的安排审核

十二、活动预算

订阅南方都市报 200元

“党团引领成长，红色点亮青春”活动主题横幅 40元

两支黑色油性笔 6元

宿舍杯篮球赛奖状 5元

宿舍杯篮球赛奖品 200元

活动预算总计： 451元

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团建活动方案

为了确保活动有序有力开展，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。活动方案应该怎么制定才好呢？下面是我精心整理的部门20人团建活动方案（精选6篇），欢迎大家分享。

团建活动方案1

一、活动背景

随着外来务工人员的大量涌入和青年职工逐步增加，为青年团员建立适应青年需求的团组织也日益迫切。青年团员具有多才多艺、渴望表现自己的特点，需要一个展示自己才艺的舞台。因此我市推出了“两新组织团建百日攻坚行动”，在非公有制企业进行团建活动同时，将这一行动扩大到社区，并在此基础上展开符合青年团员特点的活动。这些活动的展开不但丰富了青年团员的业余生活，也将更加进一步促进和谐社区的建设。

二、活动目的

为社区青年团员提供一个展现自己才能的舞台，丰富青年团员的业余生活，加强团员之间的互动交流，更好的缓解青年团员工作中的压力，以促进和谐社区的建设。

三、活动主题

登青春舞台

展团员风采

四、合作单位

共青团xx省金华市委员会

共青团xx省金华市经济开发区委员会

xx师范大学法政学院赴经济开发区团建实践队

五、活动时间

xx年7月24日18：00—21：00

六、活动地点

某社区广场(待定)

七、活动对象

非公企业青年团员、社区居民

八、前期准备

(一)流程安排

联系表演人员、布置场地

(二)物品准备：

横幅、投票用的卡片、舞台设备及其它所需道具

九 、活动流程

1.主持人开场

2.健美操

3.歌手大赛(中场穿插藏舞及结束颁奖)

4.社区节目

5.独唱(陆明妹)

6.合唱《怒放的生命》(实践队所有成员)

7.主持人谢幕

十、活动预算

物品数量合计(元)

卡纸2020

横幅2160

饮用水390

奖品15700

打印30030

合计(元)1000

团建活动方案2

一、整体时间安排

热身时间20分钟

团建时间100分钟

自由体验时间30分钟

备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。

二、具体时间安排

（一）、前期准备

1、时间：五分钟

2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。

（二）、入场分组热身

1、时间：十五分钟

2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。

3、分组规则：一组一名教练带团，15—20人分一组；21—40人分两组；41—60人分三组；61—80人分四组；81—100分五组；同一单位团建建议不要超过100人。

三、活动具体内容

（一）、团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。时间90—100分钟，每个项目20分钟。

比赛项目说明：

1、蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。）

游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。

2、躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。）

游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。

3、FIGHTINGTIME（海绵池区域角斗士，3局2胜制。）

游戏规则：约茬架吗？来乐图吧！在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦！两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。

4、欢乐叠叠叠（海绵池区域，计时制）

游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。

5、小脑王（海绵池区域闯关制）

游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关成功，闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。

6、占山为王（火焰山区域，计时制）

游戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。

7、蹦床篮球（蹦床篮球区域，计时制）

游戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗？到乐图来体验这种感觉吧！分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。

（二）、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。

1、翻滚吧少年（Airbag区域）

项目介绍：像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，这就是你！平地而起，仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下，大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃，体验Airbag的乐趣。

2、勇攀高峰（攀岩，梅花桩区域）

项目介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的比赛，看谁第一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区（梅花桩也在攀岩区域）穿好护具，戴好头盔，根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最摇摆（蹦床表演区域）

项目介绍：表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。

4、勇往直前（拓展区）

项目介绍：来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练协助下进行。

5、障碍闯关（拓展区）

项目介绍：（摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障碍吧，加油，加油！）连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳跃开始，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有项目依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳跃，攀爬直至完成所有闯关项目。

6、短速滑雪（滑雪区域）

项目介绍：纯进口的滑雪道具，直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧安全扶手带，由高处直接滑下（单个滑只适合个人单独体验）既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。

团建活动方案3

一、活动目的

房地产项目发展目前已到关键阶段，为了进一步增进员工情感，加深员工了解，特举办本次聚餐活动，旨在促进员工交流，提高员工的团队意识，进而促进团队的整体建设与发展，为实现项目工程的品牌塑造和顺利开展提供保障人力保障和智力支持。

二、活动地点与时间

1.活动地点：xx大酒店

2.活动时间：20xx年x月x日晚7：00

三、活动方式

团队聚餐，席间穿插游戏和节目表演（即兴地表演）。

四、活动流程

1.欢迎仪式

问题：以什么方式迎接董事长入场？

嘉宾（各部办、公司领导）的预先邀请，及领导座次安排。

2.主持人开场白

问题：主持人的选定。

主持稿的编写。（内容：体现活动主题和意义；欢迎各位嘉宾的到来并简单介绍；特别感谢董事长参加；表明这是一次家宴，让大家吃得开心，玩得尽兴。）

房地产部门责任人及员工是否需要依次介绍。

3.请张总讲话

问题：发言稿的编写与修改。

4.邀请董事长致辞。（共同举杯）

5.宣布晚宴开始。

团建活动方案4

一、活动目的

为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作；增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。

二、活动主题

“敞开胸怀，自由奔放”

三、活动时间

20xx年x月x日下午x点。

四、活动地点

附近酒店会议室

五、活动参与主题

xx全体员工

六、活动主持

xxx为主，各部门领导轮番上场

七、活动形式

培训+互动游戏

八、活动方案 （共分两个部分，共约4个小时左右）

前奏：（时间约30分钟）

老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。

各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女xxx”，然后xxx登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的.语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号。（此代号可以作为互动游戏中口号）。

第一部分：培训（每个部门时间控制在15分钟，QA阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟）

所需物料：

投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。

培训师：

各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充

流程：

各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。

第二部分：互动游戏

宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。

团建活动方案5

一、指导思想和目的

以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、竞赛内容、时间和地点

（一）内容：

爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。

（二）活动时间及地点：

1、时间：20xx年xx月xx日

2、地点：湖北咸宁潜山

三、参加人员

全公司人员

参加人员务于月日前在潜山公园门口集合，开始登山

四、组织领导

本次活动由xx校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。

（一）竞赛评比、管理保障组

组长：xx

成员：xx

主要任务：

1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作；

2、负责后勤供给保障，协调车辆；

3、评定竞赛情况

（二）参加活动团队编组：

按照报名人员安排编制分组。具体分组如下：

按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。

五、奖项设置

活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖（按活动名次等）。

六、活动流程

1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；

2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名

3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖

4、公司领导作总结发言，活动结束。

七、准备工作：

1、协调各部门，安排好值班人员；

2、购买奖品：一等奖，总价值元；二等奖，总价值元；团体奖1~3人，各价值元。预计支出元。

3、矿泉水：xx元；红牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。

团建活动方案6

一、活动背景：

随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：

增强体质，促进友谊，提高团结意识。

三、活动时间：

每周四下午2：00—3：40（即第五、六节课）

四、活点动地：

（主要在）三期篮球场。

五、活动形式：

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加。

3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习。

4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

六、可行性分析：

班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程：

填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物资（一些常用的药物）、媒体（qq群。校内网。班级博客…）每周通讯介绍特别活动、活动进行、宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作、秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

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