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团建小游戏画报(团建游戏简报)

admin2年前 (2023-02-08)拓展方案

本篇文章给大家谈谈团建小游戏画报,以及团建游戏简报对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站一点团建(www.yidiantuanjian.cn)喔。

本文目录一览:

团建可以玩的小游戏

团建可以玩的小游戏

团建可以玩的小游戏, 大家都玩烂了的游戏,但是却是非常有趣的一个游戏,小朋友和父母也可以一起玩,增进相互感情。规则有时也可以根据情况更改,那么适合团建可以玩的小游戏。

团建可以玩的小游戏1

1、超级玛丽

超级玛丽,让你在跳跃的时候,感受头顶戳破气球的刺激!

2、欢乐龙舟

龙舟在手,齐心向前走,在速度的比拼下,全神贯注,旗开得胜!

3、财源滚滚

这个小游戏,不需要花费多大的体力,但是需要小组成员团结前进,有策略的前进,才能够顺利完成任务!

4、同舟共济

同舟共济,大家手拉手冲破阻碍,成功上岸!

5、篝火晚会

篝火晚会,可以尽情展示你的魅力,让我们在载歌载舞的情境中,轻松愉快的氛围里,享受大家在一起的美好!

团建可以玩的小游戏2

1、集体团建小游戏【三人抱成团】

规则:每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

2、集体团建小游戏【丑小鸭赛跑】

道具:气球

游戏规则:用膝盖夹住气球,进行接力赛跑,快者为胜。球不能落地,不能夹破。

吹牛皮大比拼

道具:气球四个。

游戏规则:在一分钟内吹气球,以气球吹爆或大小决胜。限时一分钟。

3、集体团建小游戏【穿拖鞋】

道具:拖鞋

参加人员:分成若干组

游戏规则:各队轮流派出1人。把拖鞋放在起点前方5步的地方。回到起点蒙眼旋转三次以后出发。能够准确前进5步,第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。

参考:进行中对方可以用错误的指示来扰乱。

4、集体团建小游戏【占领阵地】

规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。(报子)

5、集体团建小游戏【心有灵犀猜成语】

规则:以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语)

6、集体团建小游戏【动作接龙】

规则:由两人上场比试,由一方先做一个动作,对手跟着做,再加上自己的一个新动作,以次类推!接不上,忘记者出局!

7、集体团建小游戏【倒着说】

规则:先规定出题的字数,比如这一轮出题必须在四个字以内,也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说,也就是“人好是我”,如果说不出或者说错就算失败。

团建可以玩的小游戏3

游戏一:巨人脚步

游戏玩法:队员分别站成一列,用扣带分别把左脚右脚扣好,将所有人的脚连成两只“巨脚”并走向终点。

游戏二:蒙眼互打

游戏玩法:首先分为两队,每队派出一名队员,双方蒙住眼睛,用充气棒进行相互攻击,只能在规定的区域内进行攻击谁先被充气棒打中,或者双脚离开了规定区域就算被淘汰。

游戏三:手脚并用

游戏玩法:要求只能用对应的身体部位去接触图片,并完成全程。比如图片上画的是手印,就用全部手掌去接触;画的是脚印,就用脚去踩;同时身体其他部位不能接触除图片以外的区域,否则视为犯规。

游戏四:多向拔河

游戏玩法:比赛开始前,各队按照规定的参赛人数要求准备好,听到信号后比赛开始,几支队伍参赛选手同时发力,以参赛队将本方绳上获胜标记拉过己方获胜边线即为获胜。

游戏五:勇闯雷阵

游戏玩法:在指定区域内随机摆上地雷。可分成两组比赛,每对搭档中有一个人要闭上眼睛,也可以戴上眼罩,不踩到地雷顺利通过的一组获胜。

高难版:不能言语指挥,只能通过事前商量,轻拍闭眼搭档的身体部位指挥行走路线。

游戏六:踩蹦蹦

游戏玩法:首先戴上护目镜及头盔,将气管安装到脚泵上,脚用绑带绑好后将气球安装到头盔出气口上,用橡皮筋扎好。开始比赛后,通过脚踩打气简不停给头顶气球充气,谁最先充爆气球为获胜者,也可计时比赛。

游戏七:旱地冰壶

游戏玩法:旱地冰壶是一个以团队为单位在平滑地面上进行的`投掷性竞赛项目。通过让本方旱地冰壶球停在预先设定好的位置,或将对方旱地冰壶球击出,达到取胜的目的。

游戏八:气球大乱斗

游戏玩法:将参赛者分成人数相等的两队,分散在规定的区域内。发令后,双方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下,在规定的时间、规定的区域内,千方百计地踩破对方队员的气球。最后剩余(未被踩爆)气球多的一方获胜。

游戏九:扑面而来

游戏玩法:大型真人秀节目“王牌对王牌”中最让人笑料百出的游戏项目。参加游戏的队员要再指压板上完成面粉的传递,传递的工具是嘴上叼着的纸板,依次传递到度量杯中。最后传递面粉量最多的小组获胜。

游戏十:背身投球

游戏玩法:一名队员面向某一个方向站好,目视前方不能回头。计时开始,名队员向身后扔球,其他队员指挥他如何调整投掷的力量和方向才能进球,用时最短的小组获胜。

游戏十一:高空飞蛋

游戏玩法:每队需要用指定材料来设计保护伞,保护鸡蛋不被摔碎。半小时后后到指定的地点把鸡蛋从空中丢下,鸡蛋完好没有摔碎则完成挑战。

团建小游戏

游戏1  扑克牌传面粉

道具:面粉、扑克牌、一次性杯子、盘子

人数:5人一组

1.以方阵为单位,每方阵选派5人进行参赛,分3轮依次比赛,每轮每方阵5人全部参赛,所有参赛选手咬住扑克牌运送面粉,由第一名参赛选手将面粉传递给下一位选手的扑克牌上,以此类推一直传递到最后一位选手,在三分钟时间内,将面粉运送至终点的容器内,按照送运面粉量依次排名,容器内面粉越多积分越高。

2.按照每轮比赛结果进行排名进行奖励(一等奖:每人2片拉诺面膜,二等奖:每人1片拉诺面膜)

游戏 2 抢凳子游戏

  道具:面粉、扑克牌、一次性杯子、盘子

  人数:自主参加

  奖品:

游戏开始把凳子围成圆形(按参赛人数减一计算,即8人摆7张凳子),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人放音乐时,参加人员沿着圆形顺时针或者逆时针跑动(注意:不能插队),当音乐停下时,参加人员要迅速找到一张凳子坐下,因为凳子少一张,有一个人没有凳子坐,所以就被淘汰了,这是继续把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到最后剩余一人为止,这个人就算赢了

游戏3:

调皮的皮筋”:要求三位同学一组,用吸管依次传递橡皮筋,接力成功即可答题

游戏4 猜谜语游戏

奖惩规则:1人答对两道题奖励1片面膜,答错了唱一首歌

人数:自主参加

奖品:

1.家住江山海外边,别人未睡团建小游戏画报我先眠,床头大姐身未起,团建小游戏画报我已来到房檐前。 (打一自然物)——谜底:太阳 

2.带着平顶帽,身穿圆筒祅,虽然一只眼,暗中逞英豪。 (打一日常用品)——谜底:手电筒 

3.早上莫来傍晚来 (打一字)——谜底:暮 

4.琼阁飞歌阵阵来 (打白居易诗一句)——谜底:仙乐风飘处处闻 

5.放学之后 (打一字)——谜底:孜 

6.初听鹧鸪啼 (打一字)——谜底:鸣 

7.为什么古代的军队最自恋?——答:团建小游戏画报他们的旗帜上写着“帅”。 

8.人到暮年倍思乡 (中药名二)——谜底:白头翁,怀生地 

9.劝君莫惜金缕衣 (打唐诗五言)——谜底:美服患人指 

10.看着无色,躺着无声,吃着无味,照见人影。 (打一自然物)

—谜底:水

11.头戴红缨帽,身穿乌金袍,嘴里喊我公公,手里要发牢骚。 (打一动物)——谜底:蜈蚣 

12.一直结为同心人 (打一字)——谜底:束 

13.反手上篮 (打一字)——谜底:笔 

14.有样东西真稀奇,生活生产不能离。要是团建小游戏画报你去乱碰它,它就对你不客气。 (打一能源)——谜底:电 

15.通古今之变 (打一古代著作)——谜底:明史 

16.什么东西穿过了你的皮肤你却不觉得疼?——答:头发 

17.红黄蓝白会变形,像凤像龙是化身,往来千里不停留,一阵轻风吹干净。 (打一自然物)——谜底:云 

18.卖的不喜欢吃,喜欢吃的不买,买的也不喜欢吃是什么东西?——答:亏 

19.一点一横一飘,背上背个药包包。 (打一字)——谜底:方 

20. 说猫不是猫,性感又时尚,奔跑速度快,丛林好猎手。 (打一动物)——谜底:豹子 

21.前翅成鞘后翅长,体壁坚硬黑又亮,自幼生来好玩粪,夫妻推球为儿忙。 (打一动物)——谜底:屎壳郎 

22.你我各一半,互相来征战。 (打一字)——谜底:伐 

23. 铁嘴巴,爱吃纸,专门为人做好事,按它鼻子它就咬,咬完掉个铁牙齿。 (打一办公用品)——谜底:订书机 

24.一朵葵花真奇怪,海水里面开起来,颜色美丽并不乖,小鱼小虾是它菜。 (打一动物)——谜底:海葵 

25.人在什么情况下会变成鸡?——答:淋雨的时候   

26.简历 (打一古代著作)——谜底:竹书记

27.一锅粥,一万块。 (打五字成语)——谜底:物以稀为贵   

28.一百五十分 (打一成语)——谜底:时时刻刻 

29.泥屋泥墙头,子子孙孙做贼头。 (打一动物)——谜底:老鼠   

30.一把辛酸泪,写成红楼梦。 (打一成语)——谜底:水落石出

其他游戏:

游戏- :挤眉弄眼

游戏道具:饼干

游戏规则:运用脸部的五官靠肌肉扭动把饼干从额头移到嘴里,喊开始时才能动。可以多组对抗,前一成员成功吃到饼干后,下一个成员才可以开始,最先完成的组获胜。

游戏二:吃西瓜大赛.

游戏道具:西瓜

游戏规则:每组人手-一个西瓜,前一成员成功吃完西瓜后,下一个成员才可以开始,最先完成的组获胜。游戏三:双人顶气球接力

游戏道具:气球

游戏规则:每组队员队内两两合作,只能用脸部贴着气球从- -头跑到另外- -头接力,中途气球掉下重来,先完成的一组获胜。

游戏四:丑小鸭赛跑

游戏道具:气球

游戏规则:用膝盖夹住气球,进行接力赛跑,快者为胜。球不能落地,不能夹破。注:每轮游戏输的队伍需要接受获胜队伍的惩罚要求

游戏五:你划我猜

游戏道具: A4纸、词语

游戏规则:一个人比划,其余队员猜,看到词的人要通过动作和描述帮着猜的人猜出这个词在规定时间内,看哪组猜的多,猜的多的组获胜。(每组限时两分钟)

游戏六:真假难辩|

游戏道具:蛋糕,芥末

游戏规则: 6个-样的蛋糕只有一个蛋糕里面有芥末,其余5个都是正常的,让参赛的队员猜是谁吃的蛋糕里面有芥末

游戏七:抢凳子大赛

参与人数:自主参加,共8人

游戏规则:游戏开始先把凳子围成圆形,参赛者围着凳子站好,主持人喊开始,参赛者就开始转圈,当主持人喊停,大家就要迅速做下,每轮都会有一人淘汰,每轮次凳子就会少- -张,其余人继续玩,最后剩下的最后一个人获得胜利。

游戏八:终极密码

游戏道具:纸、笔

主持人当裁判,从1-100中选择-个数字写到纸上ex:数字为16,第一个人说56就代表接下来范围在1-56之间,接下来重复这个步骤这道喊到16为止

注:每轮游戏输的队伍需要接受获胜队伍的惩罚要求

比较新颖的集体游戏

1、集体团建小游戏【三人抱成团】

规则团建小游戏画报:每次参与活动为10人团建小游戏画报,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”团建小游戏画报,参与者在最短的时间内找到两人抱好团建小游戏画报,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令。

2、集体团建小游戏【丑小鸭赛跑】

道具:气球

游戏规则:用膝盖夹住气球团建小游戏画报,进行接力赛跑,快者为胜。球不能落地,不能夹破。

吹牛皮大比拼

道具:气球四个。

游戏规则:在一分钟内吹气球,以气球吹爆或大小决胜。限时一分钟。

3、集体团建小游戏【动作接龙】

规则:由两人上场比试,由一方先做一个动作,对手跟着做,再加上自己的一个新动作,以次类推!接不上,忘记者出局。

4、集体团建小游戏【一反常态】

规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。

5、集体团建小游戏【真假难辩】

规则:四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒,其余三个装的是水,让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

团建有什么好玩的小游戏?

一,《排兵布阵》

道具:3米长麻绳2根,“地雷”,眼罩2个

游戏规则:

游戏开始前需要在场地布置一个由麻绳划分的场地

在赛道中随意布置地雷。

游戏开始一队派出3位队友,其中2中玩家不戴眼罩,一位负责指挥。

最快通过赛道的一组获胜!

二,《猜歌歌》

道具:手机一台,音乐素材若干

游戏规则:

玩家可分成几个队伍或个人。

开始前先猜拳决定猜歌的先后顺序。

游戏开始后主持人提供音乐素材。玩家挑选音乐播放时段。只能听5秒!如果A队猜中A队记一分,猜不出则由B队继续挑选另一个播放时段。

注意:全员猜不出可以商量换歌!

三,《我扮你猜》

道具:显示屏

游戏规则:

一个玩家在台上根据主持人给的词语(动物,城市,用品/食品)做出动作/解释

台下队友负责猜!

注意:可能你们觉得很过时,但是确实很有趣!

团建 聚会小游戏!!!&各种惩罚!!!

聚会小游戏!!!各种惩罚!!!

1 .泡泡糖

游戏规则:主持人召集若干人上台,人数最好是奇数,当大家准备好时,主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”,主持人随机想到身体的某个部位,台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如,主持人说左脚心,那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时,主持人要充当 1 人在其中,使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。

2 .我爱你 VS 不要脸

游戏规则:众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的人说“我爱你”,对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错,即受罚。

提示:这听上去有些“暧昧”,实际上是个练反应的好游戏。当游戏达到一定速度时,反应跟不上的人,往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“台词”。

3 .明七暗七

游戏规则:指定一个人,由“1”开始报数,依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”,到“7”时不能喊出来,以拍手或敲击桌子代替,当数到“14”、“17”也是如此,即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替,出错或太慢则罚。

提示:这个游戏俗称明七暗七,参加游戏的人适合围着圆桌坐下,如果人数少可玩“明三暗三”。

4 .瞎子背瘸子  

游戏规则:当场选6人,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。

提示:这游戏可加强沟通配合能力,活跃气氛。

5 .传牙签  

游戏规则:参与游戏者每人抽一张扑克牌,然后相继按扑克牌的顺序坐好,持最小(或最大)的那张扑克牌的人为先头,用嘴衔住那根牙签,依次传到下一个人的嘴里,不许掉哦。注意不能借用手或任何工具帮忙,如果掉了,那自然要受到惩罚,传完一圈后,将牙签折掉一半,继续抽扑克牌,按新的顺序坐好,接着下一轮的传递……继续再折掉一半……如此反复,到最后越来越刺激。 

提示:涉及口腔卫生,不一定大家都喜欢玩。

6 .吸心大全   搞个扑克用嘴吸住,传给旁边的人,他在吸过去,依次传下去,

7 .你说什么?

两个人一队,一定要男女搭配哦。一个人口里含一口水或者饮料都可以,然后说裁判指定的话,由另一人来猜。规定时间里猜对最多的就算赢

8 .接龙

第一个人说 你好的好啊,第二个人说,你好的好啊,好漂亮的亮的亮阿,第三个人说你好的好啊,好漂亮的亮的亮啊,亮晶晶的晶阿

9 .爱你奋不顾身  

上对等数量的男女,据气温情况划出距离面对面站立,玩法:要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士,先到者为胜,可KISS她或其他。规则:物品间要连续;物品不得外借。 

10 .大冒险  参与者每人抽取一张扑克牌,注意不要让其他人看到你的牌。由庄家指定拿到哪一张牌的人,来表演一个节目。节目一定要有趣,譬如要选中者到隔壁酒桌上要一杯酒,或者到舞台上向全场女士说"我爱你们!",总之指定的节目越荒唐越刺激越好。下一轮,由表演节目的人来做庄家,继续抽牌。 

11 .真心话  规则和大冒险几乎相同,不同的是庄家指定的不是节目,而是要被选中的人回答一个问题。顾名思义,答案必须是真实的。当然,问题越刁钻越隐秘越有趣,但是要注意莫要侵犯人家隐私哟。 

12 .大瞎话  由一人蒙上眼睛扮"瞎子",坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人,就问"瞎子","这个行不行?"。"瞎子"如果说不行,就继续指下一个人。知道"瞎子"同意的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人。"瞎子"摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子。当然,被选中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目,要被选定的人去完成。和大冒险一样,节目越荒唐越刺激越好。 下一轮,由上一轮被选定人来做瞎子。 

13 .杀人游戏(以 12 人游戏为例)

1)法官将洗好的12张牌(其中有各3个警察牌、3个杀手牌及6个平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌,不要让其他人知道你抽到的是什么牌。 

2)法官开始主持游戏,众人要听从法官的口令。 

3)法官说:天黑了,请大家闭眼(法官也可以说“低头闭眼靠后坐,请大家注意坐姿”等等,主要是维持公平合理的秩序,有经验的法官在新手多的场合要多提示,把规矩提前讲透)。 

4)等大家都戴好面具后,法官说:杀手请睁眼。 

5)抽到杀手牌的3个杀手轻轻将面具摘下,辨认自己的同伴。 

6)确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后示意杀掉某人,如果意见无法完全统一,则由法官取其中多数人的意见(不给任何意见者被法官视为同意其他人的意见)。注意不要发出声音让别人察觉。 

7)法官在示意确定死亡的人是谁了之后说:杀手请闭眼。 

8)(稍后)法官说:警察请睁眼。 

9)抽到警察牌的3个警察以相同的方式睁开眼睛,相互确认自己的同伴。 

10)确认完同伴后由某一个警察或警察们统一意见后指出一个其认为是杀手的人,并由法官给出相应的手势来告知警察被指认人的准确身份。 

11)(指认完成后)法官说:警察请闭眼。 

12)(稍后)法官说:天亮了,请大家睁眼。 

13)待大家都睁眼后,法官宣布这一轮谁被杀,同时,法官指示被杀者留遗言。 

14)被杀者可以指认自己认为是杀手的人,并陈述理由。遗言毕,被杀者退出本局游戏,不得继续参与游戏进程。但如果其仍留在包房内,则在其他活人闭眼时亦必须闭眼,以防止影响活人正常继续游戏。 

15)法官主持由被杀者右手边第一人开始逐一陈述自己的观点,发言必须说“过”以表示发言结束。每个人每轮只有一次发言机会,且除自己发言时间以外不得发表任何意见。 

16)发言完毕,由法官主持投票。从本轮被杀者右手边第一个人开始进行投票,裁判叫到谁,想投票给他的人可以投票。每个人只有一次投票机会,也可弃权不投,投票时要尽量严格要求手要过头顶,避免跟票现象泛滥,在场外PK时,所有人必须投票。在只有1警1匪情况下,警察也有跳出来要求未知身份轮P的,4P的话,如果结果是3P,那进3P的需要再进行一次发言再投票。 

17)投票完毕后,得票最多者视为被公决出局,可留遗言,然后退出本局游戏,此时,本局游戏第一轮结束。 

18)按照上述顺序进入本局第二轮游戏,同样由裁判宣布天黑闭眼,然后重复以上过程。 

19)留遗言人数与警匪人数相同。即如果是3警3匪配置,则前面3个死人(包括被杀者和被公决者)可留遗言。其后死的人没有遗言。 

20)直到某一种身份者全部出局,本局游戏结束。此时依照游戏胜负判定方法由法官判定本局结果。

!!!! 如何给游戏当中输的人进行处罚呢,不想喝酒的参考一下吧: 

1 卡通跳。

分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。

2 屁股写字。

顾名思义,就是用屁股写字。双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来

3 准备三个签,  

1)、满汉全席。那么每个人都为其夹一份食物,必须吃完。这叫撑死他。 

2)、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签,那是有每个人名字的签,抽到谁,那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如:背你饶一圈等。这叫整死你。 

3)、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解,可是又因为一些原因而无法深入。所以,给你一个机会,抽到此,那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧,必须说实话啊。这可是个好机会啊。

4 、 把气球吹起来系在一条长长的绳子,然后绕在失败者的身上,让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆。气球全扎爆之后,就像裙子一样,然后让失败者跳草裙舞。

5 . “ 满汉全席 ” : 如果是在吃酒席,惩罚的方式可以采用“每人夹菜给他吃”的方法,这样可以处理剩菜。

6 .掷骰子: 准备一个正方体的盒子,在它的六面上写上各种处罚方式,如:高歌一曲、学猴子走路、交换蹲跳等,请输的人自己掷骰子,并依“条例”受罚。

7 .天旋地转: 输的人,就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,如此反复几次,再睁开眼睛,走回自己的座位。

8 .灰头土脸: 准备一盘面粉及乒乓球,让输的人用力将面粉盘上的球吹走。

9 .神射手: 在输的人身上挂数个气球,让赢的人离他3米远,用牙签射向气球,至气球全部破掉为止。

10 .哭笑不得: 让输的人先大笑5秒之后,忽然又大哭5秒钟,反复2-3次。

11 .屁股写字: 顾名思义,就是用屁股写字。双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来。

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