宁夏沙漠团建徒步（宁夏沙漠徒步路线）
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徒步跨越大沙漠是一种怎样的体验？
最难忘的撒哈拉沙漠
高中的时候，看过三毛写的关于撒哈拉的故事！被里面的内容深深吸引，记得当时晚上宿舍熄灯之后，我还偷偷拿着手电筒，躲在被子里偷看。时间过去这么久，我已经不太记得书里的细节了，但是在我的印象里，总有种撒哈拉很特别很美的回忆~我们去摩洛哥的第一站是马拉喀什，住了一天，第二天就马不停蹄向撒哈拉沙漠前进！我们包了车，有当司机开车带我们，这样蛮轻松的，一路上，我们走走停停，拍拍照，吃吃零食，十分惬意，不过由于路途遥远，我们中间就在一个小村庄住了一晚，第二天才到达沙漠。沙漠里虽然有酒店帐篷，但住宿条件不是蛮好，不过沙漠的美丽，让我完全忽略了其他的。记得三毛写过一句话：每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成撒哈拉！好美好浪漫的情话??撒哈拉的沙子看起来特别细腻，也特别干净，我们光着脚丫子走了半个多小时，脚丫子还是十分干净，哈哈。由于去的时候是四月初，尤其到了晚上，沙漠还是蛮冷的，温度很低，昼夜温差大，一定要记得带外套哦。到了沙漠，我们肯定要骑骆驼的，心情十分激动，不过骆驼确实很高，所以坐上去很陡，感觉自己分分钟要摔落！！尤其下坡的时候，感觉有点吓人，我只能牢牢的抓紧绳索，旁边一个同行的美国金发美女，一直在尖叫，吓坏了，哈哈 我们在沙漠里呆了好久，看完日落才依依不舍回了帐篷。天黑之后，沙漠里出现了漫天的繁星，星星点点，抬头看，感觉星空离我们好近好近，彷佛伸手就可以摘得一颗星似的，真的美得不真实！第二天闺蜜还去看了日出，而我则睡过了头，感觉蛮遗憾的！对啦，沙漠里没有任何网络，即使带了移动Wi-Fi， 也没什么用哦！但是远离城市的喧嚣，抛开手机，让心安静一会儿也是一种享受哦！这里民风淳朴，大家十分热情，有种原始的快乐！
脑子进水了，想找找死才会想到徒步穿越大沙漠，走上几公里可能就挂了。
如果只是想玩一玩，见识一下大漠风光，可以选择内蒙额济纳八道桥、敦煌月牙泉和宁夏沙坡头。想体验穿越，可以到内蒙巴丹吉林沙漠参加专业的 旅游 线路。有胆量和知识，也可以自驾穿越塔克拉玛干沙漠公路。
这个我想都不敢想，也不会去做，这种非人的挑战，非人的旅行不是一般人可以做，去了都不一定能活着出来。感觉肯定不好啦！除了累还是累，浑身不舒服，空虚、寂寞、冷。
这个问题很有意思！徒步跨越沙漠，首先我们来简单了解一下中国的沙漠，我们国家的沙漠分布在中国的西北部，甘肃、青海、新疆、内蒙、等地，著名的代表性沙漠有新疆的塔克拉玛干沙漠、也是中国最大的沙漠，世界第二大流动性沙漠，在新疆境内；内蒙的腾格里沙漠、巴丹吉林沙漠、乌兰布和、号称沙漠越野天堂，吸引着很多的沙漠越野玩家！还有不少大大小小的沙漠，在此不一一枚举了。
下面我们谈谈徒步跨越沙漠的问题，这是一个危险性很高的户外活动，死亡率非常的高，拿塔克拉玛干沙漠举例吧，塔克拉玛干东西长大概有1000公里，南北宽约400公里，面积达33万平方公里。首先排除掉东西穿越，那个基本上跟找死没区别了，我们谈南北穿越400公里左右，作为流动性沙漠，不是一路平坦的，塔克拉玛干南部最高的沙丘能达到1200-1500米，每个人携带的水源，食物，首先要满足这400公里的所需，在高温，风沙侵袭，沙漠里体力的消耗，都是相当有挑战的，一般常年玩户外的都不可以，具体分析一下吧，我是一名陆军野战部队退役军人，当过兵的都知道部队冬季会野营拉练，每天大概负重徒步约50-80公里，但是每天有后勤保障，所以补给不是问题，沙漠最大考验就是一旦给养物资，水源供应不上，面临的就是死亡。
相比于塔克拉玛干沙漠，腾格里沙漠和乌兰布和面积就要小的多，但是。因为受环境因素影响，内蒙的阿拉善沙漠，夏季非常热，沙漠地表温度七八十度，冬天最冷能达到零下三十几度，所以如果真的有这方面的爱好，在保障充分，经济条件允许，户外装备电子装备齐全（比如手持GPS，卫星电话）情况下，可以量力而行。
此外还有古尔班通古特沙漠、库布其沙漠、柴达木沙漠、库木塔格沙漠、等等。
如果非要玩沙漠，在经济条件允许的情况下，建议组建专业的越野车队伍穿越沙漠，带好充足的给养物资和设备，沙漠自然环境恶劣，徒步慎之！
我觉得这是自虐式。游走在死亡边缘。虽然我没走过，但是能想象出来，何等恐怖
库布齐沙漠20公里徒步之旅
总是对沙漠有一种神秘的向往宁夏沙漠团建徒步，在电视里宁夏沙漠团建徒步，在图片上，在纪录片里，望眼放去，只有无穷无尽的沙子，没有尽头，只是，天是蓝色的，给人更多的希望。
趁着这次中秋假期，参加了内蒙的库布齐沙漠，中国第七大沙漠，应该算是最有生机的沙漠了吧，里面有很多绿色的植物，各种野花，真的是很美的景色。想象过这里的落日，应该是大漠孤烟直的气势，茫茫的尽头只有红色中间裹着一个圆圆的“蛋黄”……
从北京走的那天，一个人去爬了长城，只是因为天气特别好，就把南长城和北长城走了一遍，还好，坚持下来了。因为那天的风特别大，到高处会有种呼吸不顺畅的感觉，可能是开始没习惯，后来走得就轻松一些。感谢那个坚持走下来的自己，还好没有放弃，才有了别样的经历。
21号晚上，从北京到内蒙兴和县，宿兴和县宾馆，次日（22号）七点，从兴和到库布齐沙漠，到达目的地已是下午两点，怀着激动无比的心情，踏上这片神圣的土地。一眼变被这“沙漠里的绿洲”吸引，好看啊宁夏沙漠团建徒步！
路过龙头湾，在烈日阳光下，队友们开始各种摆拍，高兴的心情都是一样的，这里的沙，被风吹起来，一下子略过你的鞋子，衣服，亲吻你的面颊，实在是可爱得很宁夏沙漠团建徒步；这里的沙，软软的细沙，喜欢把它扬在风里的感觉；这里的沙，被风吹出了纹路，有的时候，踩起来不会陷下去，同一种沙，不同的风格。
随着暮色降临，领队选择了扎营的地方，这次不算是重装之行，帐篷之类的用品，只能自己从车能开进来的最近的地方去取行李，十几分钟的路程，提着行李箱前行，放下的那一刻，我觉得自己做到了。搭好帐篷之后，就静静的欣赏日落时分，月亮也在蓝色的天空中高高挂起，别有一番风味。
夜晚的月光特别亮，小伙伴们快乐的开起了篝火晚会，我们虽是沙漠中蝼蚁的一部分，却格外的开心。
这小半天的沙漠之行当时为第二天徒步的练习热身，先适应一下沙漠的氛围，白天短袖加冲锋衣即可，晚上需再添加一轻薄羽绒服在中间，真的是完美，在沙漠的一晚睡得很好。
早上（23号）伴着阳光醒来，就要开始20公里的徒步了，体验大漠无边。
从九点开始，正式进入期待已久的徒步环节，路过小河沟，还能踩在水里的感觉，很特别，套个塑料袋过河的体验很不一样吧。
走过了高高的沙丘，软软的沙子，往上攀爬很是消耗体力，往下走走的时候又很刺激，可以直接奔跑下去，带起了一阵沙风，用后脚跟先着地，再绷直小腿下坡，真的是很稳的操作了。有的时候踩着别人的脚印走，也会更省力。
在沙漠里，虽只有十几度，但只要你走起来，必是大汗淋漓，消耗体力很快。明显到后面需要的休息更多了，最期待午餐时间，不仅补充能量，还可以得到片刻惬意的休息，躺在沙漠里，什么也不想，只是静静享受阳光晒在身上，打湿的后背被沙子的温度烤的暖暖的。
下午的行程开始有了目标，好像更有动力，却有更多无奈，明明那么近那么近了，却是翻过了一个又一个沙丘，最后只能是靠毅力坚持了，全身衣服都已湿透，目标只有一个，那就是一瓶冰冻的快乐肥宅水，雪碧，一定要一饮而尽。看到便利店的瞬间，感动万分，不禁想到了新龙门客栈，有种类似的体验。
那些走过的路，虽从没说过放弃，但是一直告诉自己坚持，这次真切体验了沙漠的广阔，那种绝望的感觉简直不能更明显，若是只有我一人在沙漠中行走，断然是只有迷路的，最后被绝望包围。沙漠里也有很多好看的野花，绿植……
从沙漠中走出来，满脸的沙子，又是晒黑了几个度，心中最想念的事莫过于一顿火锅，实在不行，就两顿，定能恢复元气。每次体验都不一样，这次旅行可能是遇到的最辛苦的，也是最刺激的，需要的勇气更多，以后，可能只有更加女汉子了吧，坚持和耐力都是更新的认识了，未来会更好的自己吧。
一路的风景也是很美好的，整个被蓝天包围着的女孩，好幸福。
在沙漠里徒步有什么经验和技巧
一、在沙漠中徒步宁夏沙漠团建徒步，必须保证摄入足够量宁夏沙漠团建徒步的水分。但是在沙漠中无法保证能够从外界补充水分，所以可以通过曲线救国的方式，减少体内水分流失来减少摄水量。
1. 穿着上最好按照暗色内衣+浅色外套的穿法，除了防晒外，还能可以保证空气流通，而且可以防止汗液在短时间内迅速蒸发而造成脱水。
2. 皮肤外露的部分如手部、脸部，可以用湿巾等将手套、头巾打湿后包在头上，可以有效降温，减少汗液蒸发。
3. 徒步过程中，控制好的节奏，不要太累，一定要用鼻子而不是嘴巴呼吸。用鼻子呼吸可以有效减少呼吸所造成的体液蒸发、流失。
4. 徒步过程中，嘴巴含一小口水，这样吸进来的空气经过水的降温再进入肺部后，可以减少肺部的体液流失。
5. 喝水时一定要小口小口的喝，不要大口牛饮。
二、沙漠徒步中，另外一个危险来自于方向辨认。 因为大部分沙漠地势平坦，多无参照物来辨认行走方向，所以在徒步过程中很容易出现原地打转或者偏离原定路线的情况。 在沙漠中迷路，很多新手因为心理素质的原因，恐慌、不知所措。这是户外的大忌。 虽然可以靠指北针、GPS来确定方位，但是沙漠多矿藏，会降低指北针的准确性；GPS耗电大，不能全程打开确定方位，而且部分强磁环境下可能会出现信号丢失或者不能正常工作的情况
介绍一些辨认方向的“土方法” 。
1、将手杖垂直插入地面，在影子的顶端放一块石头（或其宁夏沙漠团建徒步他物体），15分钟后再在影子顶端放一块石头。 两块石头所形成的直线就是东西方向，再画一条垂直线就是南北方向。 （如果是在北半球，将左脚放在第一块石头上，右脚放在第二块石头上，这时所面对的方向就是正北方；在南半球的话则相反）。
2. 沙漠多风，会将沙子吹出波状的皱纹，前进时要保持跟波纹相同的角度。（不过要随时判断风向）
3. 每隔几分钟回头看一下脚印是否是一条直线，可与方法2相结合来保证自己没有走偏。
4. 如果是在岩石较多的沙漠地区徒步，每隔几分钟便设置一个石堆或其他颜色鲜艳的东西（目的与2、3类似），随时看一下自己是不是跟后面两个石堆成一条直线。
三、另外沙漠中的危险还有流沙、沙尘暴、洪水等， 不过这些遭遇的可能性不大，但也不可轻视。出发前尽可能的请教当地向导最近是否可能发生恶劣天气。
四、其他小技巧
1. 辨认日落时间 四指并拢，食指对准太阳最底端，然后数从太阳最底端到地平线处有几根手指。每根手指代表15分钟，比如天洋最底端到地平线处隔了4根手指，那就表示距离日落还有1小时。
2. 最好在清早或者夜晚行动
3. 过沙丘时不要直上直下的过，选择横切会省下很多体力。
腾格里沙漠游记
徒步，是多年来的梦想。12年暑假差点成行，最终还是没抵过回家的诱惑和暑期实习的无奈。之后成为社畜，就更没时间和金钱了
辗转到2020。打死也没想到会在公司团建时到沙漠潇洒走一回，大大的出乎意料。更多还是兴奋，能够到没有到过的地方，体验没有过过的生活，是很刺激的一件事
从厦门这座海滨城市飞银川中转，乘大巴穿贺兰山到内蒙的阿拉善左旗。走着走着就被放下了。抬望眼，目光所过之处，尽是黄沙和星星点点的绿色。跟南方相比，沙漠带来强烈的视觉冲击。更多是兴奋，我终于踏足沙漠了
遥想看过的文学作品和影视作品，那时候充满对沙漠的想象，而今梦圆腾格里，终于可以放下那丝执念了
也不知是幸还是不幸，进沙漠的当天，天公并不是很美，至少是没怎么见到阳光。预料中的高温没感受到，倒是感受到极端天气之一的沙尘暴。走到哪都是风沙，防护装备几乎成了摆设，路途也因此变得更艰难。尤其是在翻越沙梁的时候，每走一部都需要用力踩实，部分路段甚至还要倒退着走，才不会被风沙迷了眼
当天晚饭时间更是不堪。10分钟左右时间，碗里、桌上就铺满厚厚一层沙。饭还没吃完，又开始下雨，只好寥寥收场躲进帐篷。躺睡袋里，在篷外狂风怒号，雨点打在篷布上的“噗噗”声中入眠
第二天风和日丽。暴雨过后的沙漠，踩着不容易陷下去，有泥土的踏实感，走起来也轻松多了。再搭配微弱阳光和微风，再惬意不过。众人也摆脱昨日恶劣天气带来的暴躁感，真正开始享受沙漠之旅
这算不算有山、有水、有蓝天，也有白云
长时间待在城市，为生存奔波，容易忽略身边的美好，比如星空。当然，即便抬头也不一定能看见这么美的天色
上一次用肉眼看到银河，应该是好多年前的农村老家。那时候现代文明没当下这么繁荣，污染没当下这么严重，村里的夏夜，到处是纷飞的萤火虫和蛙鸣，头顶是满天繁星
此次进沙漠看点之一，便是这流星雨。耳边回响的，不是逃跑计划的《夜空中最亮的星》，而是“陪你去看流星雨，落在这地球上，让你的泪落在我肩膀”
不是第一次看流星雨了。与过去懵懂的自己相比，确实触动更大，比如它自带的浪漫属性。尽管当时没带家属，但一些场景，可以用图像和文字传送，一些意会，可以用想的
此时此刻，躺在地上，头枕着厚重的沙漠，任微风拂面，轻柔的细沙从身上流淌而过。视线尽头是满天繁星，不时还有流星拖着长长的尾巴一闪而逝，天上人间也不过如此吧
日出唤醒清晨，大地光彩重生。眼看天变色，太阳露头，再到完全升起，那一瞬间的灿烂，惊艳了时光
想看日出，就得爬高处，在哪都一样的嘛
在手机上查好日出时间，调好闹钟，起床的时候万籁俱静，似乎整片天地就只剩下我。尽管沙丘略陡，还是一步一个脚印爬上去。要看最绚烂的景，没有付出怎么行
听说湖边要建基地，想想就激动。以后应该还有很多机会的吧
这是“野狼”哥在另一座沙丘俯拍的照片。大部队成纵队行走在沙梁，三五个人在前头放肆玩耍，保障车远远近近吊着，队伍后面是长长的脚印，妥妥的大片既视感
曾经只在梦里和书中出现的贺兰山，终于出现在眼前，小激动
团队沙漠徒步的前期准备工作都有哪些呢？
做一次较为全面的体检。
确保自己的身体适合参加强度较大的户外徒步活动，确保自己无突发疾病和高血压心脏病等慢性疾病。徒步途中出现这些情况后果是不可想象的。
买一份保险。
户外活动受天气、季节、地理环境等因素的影响，具有一定的危险性，参加户外活动除了要有安全意识，遵守团队纪律，听从领队指挥，还有为自己购买一份意外保险的必要。
准备必要的充足的食物。
除正餐外，还应该一些巧克力，饼干，水果，饮用水等，以便适时补充运动过程中消耗的能量和水分。
准备一双舒适的徒步鞋。
徒步是脚力活，短者一二十公里，长者三四十公里，如果不注意保护好自己的双脚，想完成整个徒步活动恐怕是会吃苦头的。
准备登山杖和护膝。
无论身体有多壮，体力有多好，徒步毕竟是一种体力活，特别是上下台阶对膝关节都是严峻的考验，长时间不注意保护，会对其造成极大的伤害。
准备防晒护肤防雨保暖等用品。
冬夏季节不同，冬天要准备保暖舒适的衣服，帽子等，夏季要准备雨具、遮阳帽、太阳镜和防晒护肤用品。
准备必要的医药用品。
突发情况总会让人措手不及，未雨绸缪使人不致遇事慌乱。纱布、胶带、创可贴、消炎药水等是一年四季必备的，夏季还可以带些驱赶蚊虫、预防中暑的等药物，
准备一个双肩背包。
足够大，保证装得下上面提到的：饭食、水果、饮用水、护膝、防晒防雨保暖用品、医药用品、相机等物品。
腾格里沙漠徒步攻略-游记
Sunny游记:2021年8月26日选择了出发，取名「远征青年」，在小红书看到探秘腾格里沙漠的活动，被这里的美景种草，安排好休假，邀请了3个密谋已久的小伙伴,定好打折机票。
Day1落地宁夏银川，安排好住宿，美美的吃上一顿手抓羊肉，五星推荐，肥而不腻，肉质鲜嫩，我们去的是领队推荐的小叶凉手抓，喝了八宝茶润了润，两个字:满足！
Day2车程大概2个半小时，路上的风景也是超级赞，贺兰山-好比西游记的光秃秃的火焰山，牧民骑着摩托车在放牧，有闲散吃草的马群，羊群，还有悠闲的骆驼。
领队说，阿拉善的牧民很富裕，金钱与时间都很富裕…陷入沉思，好羡慕这种生活，这不就是海子说的:从明天起，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界……
到达沙漠入口后，有朋友想徒步进入营地，领队说，没问题，后备箱专门拿出了登山杖，防沙套，每人又给了一瓶矿泉水[赞R][赞R]，酷酷的头巾，还给了对讲机，耐心的教学了我们怎么使用，蒙领队开车在前方领路，信誓旦旦的徒步，途中好多不认识的植物，拍下来再去请教领队，路途遇到的小动物，沙漠蜥蜴，蒙队开玩笑的说:你们知道为什么蜥蜴跑这么快吗，沙子太烫脚了，必须跑起来，哈哈，这可能是适者生存的道理吧。
Day3越野冲浪冲浪出发，五星推荐这一路真的够刺激，到达了地球心脏乌兰湖，领队用无人机在上空拍了几张照片给我们看，又一次，太神奇了！红色的湖～登车到达另一个大湖泊，经过沙漠公路，拍了大片照片，在轻快的音乐返程银川。
DAY4 上午去了网红葡萄酒庄，品了下红酒，下午打卡了镇北堡西部影视城，《大话西游》《龙门客栈》《红高粱》等电影的拍摄地，紫霞仙子还在等意中人…
下午带着不舍，返程，一场不错的中短途体验#腾格里沙漠徒步之旅
总结:很不错的的一场体验.不虚此行，攻略:我们选择的是探沙者户外的产品，值得推荐，领队专业，有趣，特别会拍照。
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