今天给各位分享遂宁团建聚餐的知识，其中也会对遂宁单位团建进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注一点团建（www.yidiantuanjian.cn），现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、团建适合吃什么
• 2、十几个人团建适合吃什么
• 3、遂宁团建有哪些活动比较好玩

团建适合吃什么

和舍友团建一起去玩是件开心的事情，可以到附近的农家乐，体验田园或果园的乐趣，去玩的时候，可以带些零食在身边，而外出游玩的零食可以准备哪些呢。

一、饼干类零食

饼干是常见的零食，它的原材料是面粉和或牛奶，加工工艺简单，在口感上比不上其他零食，但在饥饿的时候，吃上饼干，有较强的饱腹感，不容易饿肚子。饼干的种类有苏打饼、曲奇饼、披萨饼等，吃饼干时，可以配上饮料，这样口感也就好些。在外玩，运动量较大，消耗体力了，就吃上些饼干，是可以补充体力的。

二、坚果类零食

去玩的时候，有段时间要在交通工具上度过，这时备些坚果，能很好地消磨无聊的时光，大家聚一起聊天时，有坚果的存在，让大家放下手机，才聊得起劲。坚果脆脆的，味道香甜，不少人较喜欢，吃坚果对人的身体也有好处，它含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸。坚果除了常见的花生、瓜子，还有开心果、碧根果、巴旦木等。

三、果脯类零食

出去玩乐，有时吃的食物过于油腻，就想吃些酸酸甜甜的食物，这时备有果脯零食，就可以拿出来享用了，果脯酸甜可口，比较开胃，它保留了水果的酸甜口感，还含有维生素、糖、矿物质等营养成分，吃果脯零食，对人的皮肤是有帮助的。平时都可以备些果脯零食在身边，没事就吃上一些，解馋也能补充身体所需的营养成分，可以选择葡萄干、草莓干、芒果干等，个人觉得小谷熊芒果干还不错，都可以尝试下。

在外游玩时，备些零食，能解决一时的饥饿问题，还能解馋解闷，和朋友一起享受美丽风景同时能享受美食带来的美味。

十几个人团建适合吃什么

1、梅菜扣肉

这是道比较传统的家常菜，主要是用五花肉制成的，吃着肥而不腻的，一般自家做这菜的味道往往都不如饭馆里面的，色泽红润，看起来就超有食欲的。饭店里面的梅菜扣肉分量还是挺足的，所以去到店里点这道菜也是不会亏的。

2、麻婆豆腐

这也是一道家常菜，属于川菜系的，口味是偏麻辣的那种，吃着贼香贼开胃了。豆腐滑嫩嫩的，口感特别优秀，既好吃又下饭，味道一级棒，一般去下馆子的话，豆腐算是一道便宜又实惠的硬菜了，点一盘总没错。

3、干锅花菜

众所周知，花菜是一种营养价值极高的蔬菜，吃它能补充人体的维生素和矿物质，而干锅花菜，它是由花菜和干辣椒搭配制成的，其烹饪的手法是非常讲究的，还会用到特殊的厨具，做出来的味道贼香了，吃着令人满足，比平常直接炒的花菜更下饭。

4、酸辣土豆丝

它可以说是所有饭店里最经济实惠的一道菜了，像阳仔我就特别喜欢吃酸辣土豆丝，酸辣爽口，味道以及口感都特别棒，关键是量还特别足，满当当的一盘，店里平常都不会偷工减料。

5、黄焖鸡米饭

黄焖鸡米饭作为最好的下饭菜，总是不屈居于人后，大街小巷总会出现它的身影。现在比较好吃的就属速味居和杨铭宇了。其实黄焖鸡好不好吃，除了鸡肉嫩不嫩，入不入味，还有一个重要的衡量标准，就是汤汁，浓郁的汤汁完全可以拌饭吃。

遂宁团建有哪些活动比较好玩

TOP密境真人密室逃脱，谜团剧本推理馆、乐事轰趴等。

TOP密境真人密室逃脱是遂宁市一家大型的真人密室逃脱娱乐场所，玩家受困于游戏中的一个个房间，只有找到打开门的方法才能顺利脱身，谜团剧本推理馆每个剧本都超有挑战性，可以线上加入房间，也可以叫上小伙伴一起开一间房安静玩不受打扰，试试看扮演一个角色，成为戏精。乐事轰趴来的都是亲密好友，吃的都是家中美食，玩的都是有趣游戏，不用担心衣冠不整，不用端着姿态走路，往舒适的沙发里一躺，悦耳的音乐中，人人都是“派对动物”。相当于是家庭私人会所。

团建活动可以极大的缓解团队成员近期的工作压力、增进同事之间的情感联络，提升团队的精神面貌、增强集体凝聚力，可以说是目前中大型企业团建的首选。

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