今天给各位分享团建插花教程的知识，其中也会对花艺团建活动策划进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注一点团建（www.yidiantuanjian.cn），现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、悟空研学-企业团建活动项目，玩出新花样
• 2、团建培训可以玩些什么活动？
• 3、团建方式还能有哪些
• 4、团建的时候什么活动可以调动员工积极性？
• 5、团建基础四年规划分别是指什么
• 6、工会可开展的活动都有哪些

悟空研学-企业团建活动项目，玩出新花样

企业 旅游 团建，不仅仅只是请个教练，来上一两天军事化拓展，也可以百般花样，不累又能凝聚团队，好玩又刺激。只要你能想得到，我们都能安排到。出发带你们玩出新花样，玩出新高度，嘎嘎~···

室内新式团建

绘画（水彩画/油画）

趣味指数：

体力指数：

团建是不是一定都要弄点体力活呢？不，我就要来点特别的！有时候是不是心中经常在想，自己也能焕发一些艺术天赋，但却没有兑现？唤醒您心中的艺术家，就来一次不一样的绘画团建吧！

插花艺术

趣味指数：

体力指数：

插花团建体验，近距离体验插花艺术的魅力。插花具有实用性、知识性和趣味性，既可自娱，又有娱人，能够带给们们喜悦与欢乐，象征美好的愿望，使之更加热爱生活。

DIY制作（寿司/烘焙）

趣味指数：

体力指数：

每次我们走进面包糕饼店，面粉的浓郁以及奶油的淡香，迎面扑鼻而来；在消费享受的同时，您是否也想过有朝一日，自己也能化身成小小烘焙师，亲手制作一个小蛋糕，一块小点心，满足自己的欲望，别犹豫，马上来一次烘焙团建吧！

如今团建项目不再局限于室外，在室内也能弄很多有趣好玩的新鲜项目，上述只是部分热门项目，我们能做的不止于此哦~

水上拓展

航海帆船

趣味指数：

体力指数：

有没有一瞬间想着自己能够像《航海王》一样，在海上乘风破浪！一次好玩的帆船团建，从理论讲解到海上实训，环节紧扣，力图让伙伴们逐步深入了解、接触到熟悉操作并爱上破浪之旅。让惊涛骇浪打造团队勇敢的航海精神，竖起风帆，一起与海浪共舞！

皮划艇竞速

趣味指数：

体力指数：

皮划艇比赛 娱乐 性较强，竞技性较大，而且还非常需要团队的协作能力。改变枯燥的室内授课方式，结合户内外各种精心设计的团队 游戏 ，令每位参与者通过体验式学习了解管理沟通的障碍。

UPS桨板

趣味指数：

体力指数：

桨板运动，源于美国夏威夷的桨板冲浪，其英文全名为Stand Up Paddle，简称SUP，近年来已成为了风靡全球的运动。因为SUP板一般会比冲浪板和帆板大，同时也没有风和浪的不稳定因素，所以是很适合初学者玩的水上运动。

趣味团建

百人战鼓

趣味指数：

体力指数：

这是个以团队挑战为主的项目，挑战我们团结协作的能力！要求队员在保证安全的情况下，将一个排球放在鼓面上，在大家的通力协作下，使鼓有节奏地平稳地把球连续地颠起。创造尽可能多的颠球记录。

千足毛毛虫

趣味指数：

体力指数：

毛毛虫有很多条腿，只有一颗心脏，一个大脑，千足毛毛虫 游戏 项目团队运作和位置，都很重要，任何一个位置的缺失都会导致毁灭性后果，能使拓展团队认知自我，并认识团队对于个人成长的重要性。

通天塔

趣味指数：

协作系数：

团队可以做成的事有很多，那何尝不来试一下这个合力筑塔呢？大家一起拉紧绳头来控制塔钩移动，用塔钩将一块块塔吊起。并按照培训师分发的任务书搭好模型。这一个拓展项目培训的目标就是让团队协作起来，分工互补，统一指挥、统一口令、统一行动，同一条心。

神笔马良

趣味指数：

体力指数：

神笔马良是近年来比较新颖的拓展项目，一来既不俗套，又能吸引大规模人群，达到更好的凝聚团队合作精神的作用。所有队员拉绳子的末端，在不接触毛笔的情况下，按照教练的要求完成指定的任务，最快完成的为获胜。

真人飞行棋

趣味指数：

体力指数：

飞行棋任务丰富、竞技性和趣味性兼备，也是凭借儿时的飞行棋类触发了一组记忆去杀人，吸引了大批8090后的参与，强调团队成员之间相互合作的重要性，共同的进步受到团队的喜爱。

星球大战

趣味指数：

体力指数：

星球大战团建活动前身为红遍欧洲的疯狂泡泡足球大战，该团建活动旨在给你最嗨的团队运动体验，汗水和笑声交织的PK，无厘头的另类体验。参赛者把自己套进一个由顶级橡胶材料制成的大气球里，整场比赛连滚带摔都会受到泡泡球的保护，尽情与队友一起释放压力。

企鹅漫步

趣味指数：

体力指数：

参与者两腿之间与手臂之间夹三个气球，走路会成企鹅的样子，从起点走到终点，并把气球压爆。参与者以团队形式进行。最终看那对在最短时间内所有队员完成项目。

疯狂指压板

趣味指数：

体力指数：

疯狂指压板是一个由多个小 游戏 组成的综合项目，每个团队通过全员合作的方式，这个项目潜移默化中可以激发学员的工作效率，让大家意识到做好合理规划对任务完成的重要性。

不倒森林

趣味指数：

体力指数：

不倒森林 游戏 ，也叫做移形换位，是一个需要多人配合的互动 游戏 ，玩法理念鲜明、易于操作；对于培养队员协作配合方面的能力有很大帮助，适合作为团队拓展 游戏 。

撕名牌

趣味指数：

体力指数：

撕名牌是一种休闲竞技 游戏 。它最早出现在韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》中，后被浙江卫视《奔跑吧兄弟》授得版权参与；节目走入大众视线后，紧张又刺激的情节吸引了众多观众的目光，成为节目一大亮点。撕名牌的玩法多变，在节目播出后的热度急剧上升，也成为了诸多公司在户外团建中首选的 游戏 项目。

棒球体验

趣味指数：

体力指数：

棒球运动是一项配合度极高的团队运动，具有丰富的团队内涵，结合企业文化及公司的战略背景，以棒球为学习载体，达成团队共识、文化共识。

飞盘体验

趣味指数：

体力指数：

棒球运动是一项配合度极高的团队运动，具有丰富的团队内涵，结合企业文化及公司的战略背景，以棒球为学习载体，达成团队共识、文化共识。

快乐铅笔

趣味指数：

体力指数：

快乐铅笔作为趣味运动会的最新项目之一，其玩法为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

智勇大冲关

趣味指数：

体力指数：

主要是锻炼队员的跳跃能力，平衡能力，反应能力以及速度、力量的组合。能够增强参赛队员挑战自我，超越极限的信心。以接力方式开展，完成几项任务的挑战，团队挑战用时越少，成绩越靠前。

超级汉诺塔

趣味指数：

体力指数：

每队4人参赛。现第一根柱子从上往下套着由小到大四种尺寸的气圈，任务是把所有的圈移动到其他的任意一条柱子上，但此过程中必须遵循“大圈在下，小圈在上”的规则，3分钟为限，完成任务时间少的名次列前。

旱地冰壶

趣味指数：

体力指数：

旱地冰壶（Floor Curling）：是一个以团队为单位在平滑地面上进行的投掷性竞赛项目。通过让本方旱地冰壶球停在预先设定好的位置，或将对方旱地冰壶球击出，达到制胜的目的。旱地冰壶是一种通过团队协作集体力和智力于一身的比赛，是一项需要个人技术与团队战术配合的运动项目。

还有更多好玩团建活动，尽在悟空研学

团建培训可以玩些什么活动？

非遗文化之旅团建插花教程，创意陶瓷手工团建插花教程；

爱心公益活动团建插花教程，水上冒险闯关团建插花教程；

景区探宝寻觅，马术温泉滑雪；

美食挑战竞赛，格斗体术训练；

茶艺插花香道，派对休闲聚会。

团建方式还能有哪些

团建方式还能有以下几种：

01、培训式团建。通常利用场地环境，精心策划设计的项目，如有主题式的“红色运动军训”等；例如穿越电网、动力绳圈、信任背摔、急速60S，毕业墙等场地项目和部分高空项目。通过培训式团建磨练大家意志、陶冶情操、并且发现团队中存在的不足及时加以改善。

02、部门轻团建。高性价比的项目体验以及高颜值的活动场地，轻团建可以玩出不一样的感觉哦！例如：趣味DIY（插花、甜点、香皂、挂件等）、趣味油画、琴棋书画、烧脑密室、角色扮演、桌游畅玩、派对轰趴、趣味保龄、网红蹦床、街机竞技。

03、派对式团建。玩出新花样，尴尬无聊的团建，不存在的，来一场员工生日会、企业家庭日、趣味运动会、企业年会。

团建的时候什么活动可以调动员工积极性？

绘画体验、手工diy体验、插花体验、调酒体验等。能达到不错的团建效果。如果企业公司人数较多时，可以考虑分组组织团建活动，例如如果部门女生的人生较多的时候，那么就可以考虑组织学习插花体验活动，男同事也可以通过这样的体验活动更加了解女性，调节或是促进同事之间的关系。这样更为人性化的活动选择方式相信一定会更受员工的欢迎。

团建基础四年规划分别是指什么

🔹12-2月适合室内团建团建插花教程，如轰趴、室内游乐场、民宿团建插花教程，室外团建中滑雪和温泉是最优选

🔹另外年前年后团建插花教程的节点，年会一定要提前准备

🔸12月

🕐冬至、圣诞节

🔖团建活动

热闹饺子

（包饺子、画明信片、轻粘土手作

圣诞下午茶

（手作圣诞树、盲盒礼物

.

🔸1月

🕐元旦、腊八节、除夕

🔖团建活动

过了腊八就是年

（贴豆画、泡腊八蒜

新春游园会

（绘脸谱、画糖画、童年游戏

主题年会

（时光拍卖会、百乐门、拉斯维加斯

冬日限定

（滑雪、温泉度假

.

🔸2月

🕐立春、情人节、元宵节

🔖团建活动

星空露营

（露天电影、社交、围炉夜话

冬奥有团建插花教程我

（旱地冰壶、冰上趣味运动会

迎春会

（包汤圆、猜灯谜

.

🔹3-5月天气回暖，非常适合徒步、骑行、飞盘、棒球、露营等户外活动

.

🔸3月

🕐妇女节、植树节

🔖团建活动

妇女能顶半边天

（插花、瑜伽、冥想

户外迎春

（极速飞盘、草坪游戏

.

🔸4月

🕐清明节

🔖团建活动

踏春出行

（徒步骑行、草坪团建、棒球、露营、古镇寻宝

.

🔸5月

🕐劳动节、青年节

🔖团建活动

沉浸式剧本杀

轰趴嗨玩

（轰趴大富翁、鱿鱼游戏

.

🔹6-8月天气最热，水球大战、皮划艇、星空露营都很热门~

.

🔸6月

🕐儿童节、端午节

🔖团建活动

童年游园会

（怀旧场景、童年零食、儿时游戏

浓情端午

（包粽子、龙舟竞渡

亲子日

（手作DIY、国学讲堂、采摘

.

🔸7月

🕐建D节

🔖团建活动

红色传承

（红色路线徒步

清凉迎夏

（漂流、水上运动、纳斯卡巨画

.

🔸8月

🕐七夕节

🔖团建活动

嗨玩热夏

（水球大战、星空露营

七夕活动

（香囊制作、汉服、茶道

.

🔹9-11月金秋时节，气候适宜，赏秋最合适，郊野公园会在这时变成五彩森林，徒步、划船、骑行都很合适

.

🔸9月

🕐中秋节、教师节

🔖团建活动

中秋团圆夜

（手作月饼、宫灯DIY

.

🔸10月

🕐国庆节、重阳节

🔖团建活动

赏秋行

（徒步、登高、骑行、露营

.

🔸11月

🕐感恩节、万圣节

🔖团建活动

时光拍卖会

（实现愿望、童年游戏

假面舞会

（假面、cos、社交

.

工会可开展的活动都有哪些

工会可以搞哪些活动

工会活动百有野营、知识竞赛、社区服务活动、老年趣味活动、环保活动、群众文化活动等。

企业工会活动有文体活动 劳动（知识）竞赛 扶贫救助、团建活动、化装舞会等项目。

寒冷的冬天

职工朋友们可能不太喜爱室外活动

其实咱们工会还可以搞一些

室内趣味活动来放松呢！

它不仅能让你

从繁忙的工作中释放出来

还可以将信心增强

把团队力量凝聚

快来看看

小暖给职工们推荐了哪些活动吧~

办公室插花

在繁忙的工作之余，自己动手插一束花放在办公桌上，看起来赏心悦目，心情也瞬间好了起来！

插花技巧：

1.花材的选择与处理：

先将入选花枝上的残叶、小枝、刺等剪去，修剪时应注意"顺应自然"的原则，尽量保留花材本身的优美天然姿态，切忌修剪过多。

2.花材的插制：

插花时一般选花大色艳的花材作主枝，将其先插进容器内作为骨架，然后再将花朵较小的花材及观叶植物作为客枝和从枝进行插制。

（插花过程中时一定要小心，别被刺伤哦！）

能量传递

能量传递这个活动要靠大家的齐心协力，乒乓球才能顺利通过传递到达终点！

传递过程必须要掌握好节奏，不必一味贪快，控制节奏非常重要，一切只为最后的胜利。

动作要求：

1、所有人员站成一排，每人一根引导槽；

2、队伍的一端定位起点，在另一端(终点处)处放置一个水盆；

3、在起点的引导槽上放置一个乒乓球，然后该队员使用引导槽将乒乓球传递给下一位队友；

4、传递乒乓球不能用手碰，也不能使其掉落，也不能回流；

5、当最后一个队员将乒乓球传入到水盆，算成功。

卷尺滚球

动作要求：

1、在前方桌子上放三个水杯，在距离桌子3米远的地方画一条安全线;

2、参加游戏者站在安全线外，使用卷尺将乒乓球输送到前方桌子上的水杯中，具体的方式可以将卷尺拉出，将一头搭在水杯边上，然后将乒乓球放在卷尺上滚过去;

3、3分钟时间，成功将乒乓球送到水杯中数量最多的队获胜;

4、游戏可以采用轮流的方式，但是必须每人前面放一张桌子和三个水杯。

趣味抢板凳

动作要求：选8人围着7个椅子站一圈，一人敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰一人，之后再减少一个椅子。如此循环，直到最后一人胜出。

比赛要求：各组被淘汰人员主动退出，各组优胜者进行决赛。取最后3人进行奖励。

（活动尽量不要在光滑的地面上进行，一定要注意现场秩序哦！）

指压板跳绳

指压板跳绳是一个“痛并快乐”着的活动。

动作要求：按常规动作即可。

比赛要求：5人一组，脱鞋在指压板上跳绳。跳绳过程中有失误现象，如绳子绊腿，即终止比赛，或限时3分钟，所有队员终止比赛，对跳绳合格数量最多的3人进行奖励。

如果你想要活动身体

但又觉得办公室空间有限

没关系

小暖再推荐几个小运动给你

单人踢毽子

动作要领：采用拐踢法。大腿放松，小腿发力向身体后斜上方摆动，用踝关节内侧踢击。当毽子距离身体较远时，可以抬起大腿去接

关于团建插花教程和花艺团建活动策划的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注一点团建（www.yidiantuanjian.cn）。