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团建体育俱乐部(团建体育项目)

admin2年前 (2023-02-17)拓展方案

今天给各位分享团建体育俱乐部的知识,其中也会对团建体育项目进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注一点团建(www.yidiantuanjian.cn),现在开始吧!

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2019-04-07【推荐】南京适合团建和公司聚餐的地方,最美的团队活动

【推荐】南京适合团建和公司聚餐的地方,最美的团队活动

我们是南京橘子户外运动俱乐部,致力于现代创新定制的户外运动活动事业,活动预定电话18112912020  18652750020

不论你是公司团体出游,公司团队建设,公司年会,老同学聚会    亲子活动  团队建设  户外拓展公司会议  司企业军事拓展  生日派对   户外活动 团队公司出游 同学聚会  

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我们都可以为您专业定制活动策划,

而且为您配置专业的活动气氛调节师。

我们的预定流程是:制定活动策划书---活动报价---协商并签订合同。

简单方便,我们精心书写策划,

主要形式有:word,ppt,视频等等,绝对满足您的要求

有什么比较好的团建方式,要求室内体育类室内?

15-20个人的团建其实是一件很令人头疼的事情,有一段时间喜欢组局认识新朋友,但是最头大的就是遇到这个人数的局,想要以组织者的身份细心的照顾到每个人很有难度,所以如果这个人数做一些团队建设,在大家有一定相熟基础的话,建议先选择项目,再选择场地。

20个人建议就是选择比较有对抗性,或者参与度高的项目,千万不要选什么固定地点交流型的活动,尽量流动起来。曾经有一次朋友组了一场20+人的狼人局,简直场面感人,人数太多不好控制是一个原因,死亡玩家无所事事,整体轮流发言时间太长让整个体验非常不好,到最后,大家都各自拿着各自的手机百无聊赖结果不欢而散。

更不要说组KTV局,大多数人根本拿不到麦沦为听众,全场有缘千里玩手机,根本起不到所谓的组局想要达到的效果。而且ktv嘈杂的环境也不适合点对点的单独沟通。

因为上面等等的原因,可见这个人数的局,的确需要好好思考,如何尽量满足所有人的需求。所以我就拿我参与过或者是组织过的不错的活动来给题主参考一下吧

1.跑男游戏

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我曾经在过去的一个答案里提到过这个游戏:分好队,从网上买好统一的队服,定制名牌,然后找一个没有人的建筑开始奔跑吧。我们是趁寒假学校没人,找了个大学城的主楼玩的。

(具体可以戳右边: )

其实这个游戏里面穿插了非常多的玩法,只是大部分人都将目光停留在撕名牌上面了。建议学习一些比较简单的跑男节目里设计的游戏环节。简单的指压板类的道具也很容易就能获得,还可以增加一些益智互动的项目。

20+人可以分成三队,如果有兴趣也可以做成三国,冰与火主题之类的,团体在6人左右其实也很适合外部竞争,和内部合作交流~不过一定要稍微熟悉个人特色(恩怨)来进行分组~当然比较懒的话就可以找个外部策划团队解决问题就好,不过个人建议最好能参与制定。

活动场所选择性比较多,室内室外选择范围都非常广,也可以联系一些专门做户外活动的公司帮忙做,如果预算有限,或者希望自己主动权更高的话,可以上百场汇找一下合适的场地。这里安利一下百场汇,App里面直接搜索“撕名牌”,就能找出一堆合适的场地。如果有一些其他找活动场地或者会议类的场地需求,可以从上面直接预约,整体还是比较方便的。

韩国跑男节目里也有很多比较容易操作的游戏环节可以加进来,比如:耳机游戏(两个人互相听不见对方说什么,凭感觉去猜测对方说的是什么,很考验默契和运气),拍照游戏(这个快本里经常玩,必须在快门按下的刹那做出规定的表情),画画游戏(算是绘画界的击鼓传花吧)……其他还有很多,我直接贴链接吧,你们可以根据队伍的实际情况选择:

2.镭射枪战(真人CS)

我个人是比较喜欢真人枪战的,毕竟男生对于枪与火基本上没啥抵抗力,同样真人cs基本上一玩就是半天,对抗性和参与度都会比较强,而且比较讲究团队合作,对于整个团队破冰或者建立感情纽带都是不错的方式。

印象特别深的是以前公司包下了自己公司周末的两层楼玩楼内枪战,因为有各个房间和工位,所以大家都十分兴奋,基本上处于玩疯了的状态,当然在游戏中,我们也真正的一窥女厕所的全貌,因为打到最后对方只剩一个女生的时候,她直接躲进了厕所…在隔空喊话了十几分钟后…我们选择了硬着头皮进去…

镭射枪战除了传统的对抗模式,还可以有抢旗(一人为旗),捉鬼模式(少人抓多人),丧尸模式(抓到人可以感染人)

场地的选择性上基本上和跑男差不多,尽量选择开阔一些的场所,或者比较有特征的,办公楼,工业园区等等,这样有助于扩大运动空间

3.房车露营

讲真,说到房车,其实国内比较少见到,大部分人的印象可能就是在美剧里面一家人出去浪迹天涯或者去旅游的时候,开着房车驰骋在美国西部,有些人会比较向往那种比较刺激自由的旅行方式。

其实上海有很多房车露营公园~青浦区外青松公路那边我记得就有,因为离城区比较远,所以农家乐烧烤什么的基本项目也很适合团建,也可以再上租人吧(忘了名字),去租一个DJ过来,晚上就可以开原生态的轰趴了

住惯了宾馆,住住房车,会有一种别样的感觉~

4.帆船体验

我听朋友分享后一直想去体验,但是还没来得及去,滴水湖的帆船体验,可以亲自去感受驾驶帆船的乐趣,但是因为自己没去感受过,而且这个项目目前还比较小众,所以大家感兴趣的可以去搜搜相关资料。

4.带有特色目的性的短途旅行

这个是比较看时节的,比如最近刚好是杨梅季,所以如果公司内部吃货蛮多,就可以直接

组织上山下乡去余姚或者更远一点仙居去采杨梅。

农家乐的形式还是很适合都市白领,既能放松,又可以稍微进行一些体育锻炼,最关键的是能吃到最新鲜的杨梅,滴滴租车什么的也很方便,而且灵活性比较高,农家庄园自由度比较高,所以让团体之间任意组成小圈子也能保证大家的积极性与活跃度。

当然这个灵活性就更高了,可以是去滑雪,可以是去泡温泉,可以是去作别的,但是一定要有一个东西是大家都可以参与的活动。

上面基本上是大家目前接受度比较高,也比较普遍的一些团建项目,基本上能满足15-20人的活动需求,如果有需要的话,可以在评论区说一下对哪个比较感兴趣,我可以再详写一些基本的流程给大家作为参考。

团建活动策划方案范文

团队建设的好坏 ,象征着一个企业后继发展是否有实力 ,也是这个企业凝聚力和战斗力的充分体现。下面是我给大家整理的关于团建活动 策划方案 范文 ,欢迎大家来阅读。

团建活动策划方案范文 1

为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的沟通,计划5月份组织员工举行踏青活动,具体如下:

一、活动意义:

提高大家积极性,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间:

20__年5月26日星期六上午7点出发

三、活动 口号 :

放松心情、团结协作!

四、活动地点:

爬山

五、参加人员:

编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员

六、活动费用:

预计4000—5000元

1、人员餐费计划30人×50元=1500元

2、车辆费用:预计600元(提供活动车辆者每车补助100)

3、矿泉水:60元

4、应急药品:30元

5、临时备用:500元

6、奖品费用:1500元

七、活动内容:

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解,活动期间要进行部分团队游戏,活动结束后要进行集体拍照。

八、注意事项:

1、所有人员应注意安全,不允许单独行动。不允许抽烟,现在是防火期。

2、爬山时间为2个小时,2个小时后返回山庄进行其他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中,不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全。

7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

九、活动负责人:

第一队队长__野狼队

第二队队长__雄鹰队

第三队队长__鳄鱼队

活动工作人员:

活动摄影:__

活动策划:__

团建活动策划方案范文2

行程安排

08:00-09:00 集合出发

前往广州__山庄 拓展训练 基地(广州市区内,全程高速约45分钟,__收费站下高速)

09:00-10:30 开营破冰/团队分组/士气展示

到达__拓展训练基地,集合整队,并发放迷彩服。待成员换好迷彩服后,教练将统一将学员带到培训场地,正式开启团队体验项目。我们会通过一些互动类体验游戏,让小伙伴们在新环境中相互认识与了解团队成员,初步形热烈的氛围,再进行划分,来进行团队破冰行动,并逐步引导团队了解本次的培训体验。

10:30-11:00 拓展项目 ┃ 鼓舞飞扬 ┃

团队竞技体验项目,利用特制的一面鼓,每个队友都牵拉着其中一条绳子。通过控制绳子来控制鼓面颠球,创造尽可能多的颠球记录。

11:00-12:00 水上拓展项目 ┃ 超级战舰 ┃

团队运输挑战项目,需要由四名成员在水上,左右各两名成员,分别拉住对应的扶手固定超级战舰的平衡。超级战舰至少需搭载1-3名成员。水上的四名团队成员,需要以最快的速度将超级战舰的成员从起点送终点。已接力的形式直至所有成员接力完成即项目结束。

12:00-13:30 团队午餐(可选择:围餐/ 野炊 /烧烤)

广州__山庄拓展训练基地餐厅环境舒适优雅,让成员能够更快速的补充体能,从而更好的去挑战下午的项目。午餐可选择:围餐/野炊/烧烤

13:30-14:00 团队热身小游戏

根据团队状态,教练会在现场随机选择适合本团队的热身项目,分别有小游戏/舞蹈等等。

14:00-15:30 拓展项目 ┃ 极速时限 ┃

挑战区域布有从数字一至三十的无序的数字牌,需要团队根据规则按照顺序以最快的速度将所有数字牌在最短的时间内按规则依次拍击。

15:30-17:30 竞技项目 ┃ 攻防箭 ┃

攻防箭运动是以弓箭为主要装备,互相用箭 射击 淘汰对手, 把对方靶上的目标打下或把所有对手淘汰则获胜。因弓箭为特别设计,箭头使用如 网球 大的发泡胶物料,故被箭射中不会有任何伤害,是一种超刺激的真人对抗运动。

17:30-19:00 晚餐

19:00-21:00 拓展项目┃ 风雨人生路 ┃

全体队员蒙上眼睛,手拉手走过一段不同寻常的道路,体验生命之旅。在过程中有坎坷,有荆棘丛林,有崎岖的小路。在整个过程中不允许任何人发出声音, 靠肢体去感觉,一路上互相扶持,共历患难。

21:00 -团体休整

第二天

08:00-09:00 享用早餐

09:00-10:00 开营破冰/团队分组/士气展示

到达__拓展训练基地,集合整队,并发放迷彩服。待成员换好迷彩服后,教练将统一将学员带到培训场地,正式开启团队体验项目。我们会通过一些互动类体验游戏,让小伙伴们在新环境中相互认识与了解团队成员,初步形热烈的氛围,再进行划分,来进行团队破冰行动,并逐步引导团队了解本次的培训体验。

10:00-11:00 拓展项目 ┃ 地雷阵 ┃

全体队员利用40分钟时间,每次只能向相邻的格子移动一个位置,教练会告知是否安全/触雷。安全则继续前进,触雷则按原路返回。最终团队依次通过由120个方格组成的模拟的一个雷区。

11:00-12:00 拓展项目 ┃ 高空挑战 ┃

在穿好保护装备的情况下,在8米高的独立铁柱上,有一个直径30公分的圆盘,在上面站稳,机会就在眼前,经过努力纵身一跃抓向它,全力以赴,不管是否抓住都无怨无悔。

12:00-14:00 午餐

广州__山庄拓展训练基地餐厅环境舒适优雅,让成员能够更快速的补充体能,从而更好的去挑战下午的项目。晚餐可选择:围餐/野炊/烧烤

14:00-15:30 拓展项目 ┃ 怪兽过河 ┃

在您的面前有一条河,要求小组成员必须全体连体才能通行,但是在这个河面上最多只允许有4只脚和8只手可以接触,任务是小组运用自己的方案必须最短时间完成通过任务。

15:30-17:30 团体凝聚项目 ┃ 毕业 墙 ┃

参与者组成一个团队,相互协作。在不借助任何工具的情况下徒手翻越一堵4米高的墙。

17:30-18:00 大团队终结分享/全家福/集体合影

经过一天的项目竞技体验,终归还是要回到我们的大团队中,教练将会引导学员对今天一天的培训进行分享及 总结 。

18:00- 返程/开启全新的每一天

团建活动策划方案范文3

为了丰富俱乐部的活动内容,营造积极向上的活动氛围,培养青少年爱自然、爱运动、爱生活的良好生活态度,促进身体和心理健康;锻炼学生的独立生活、克服困难、善于交流的能力;拓展能力、培养兴趣、增强凝聚力。应广大会员及家长的要求,经俱乐部理事会研究决定特举办20__年芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部“户外拓展营”活动。具体事宜如下:

一、活动主题:热爱生活 敢于挑战

二、主办单位:芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部

三、活动内容:

1.小学段会员:趣味游戏:奔跑吧小鸡仔、户外拓展训练、厨艺大赛、真人CS(2小时)对抗赛及户外游乐。

2.中学段会员:趣味游戏:奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人CS(1小时)对抗赛及户外游乐。

四、活动时间:20__年5月13日(如遇到阴雨天气,活动推迟到下一周)

五、活动地点:花桥镇绿荣山庄

六、报名

报名时间:20__年5月10日—5月12日

报名对象:本次活动为芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部主办,凡是我俱乐部会员均可参加。

报名地点:芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室。(也可在各队教练出缴费报名)。

七、报名费用

本次活动费用预计180元每人(包括: 保险 费10元、交通费20元、服装费30元,真人CS50元每小时、骑马费15、卡丁车30元、午餐费25元,共计180元。)

八、活动流程:

九、奖励办法

本次拓展营,户外拓展、真人CS、趣味游戏等以比赛形式进行对获胜的队伍,给予一定的物质和精神奖励。

十、活动分组:

团建活动策划方案范文4

一、时间地点等基本情况:

(1)时间;根据公司的性质,一般大多数选择周六日,如果去外地的话建议2-3天;

(2)地点:现在是夏天的开始,天气非常炎热,选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适;

(3)主题:以轻松简单项目为主(激烈运动太热、太晒,大多数参训人员肯定不喜欢);

二、活动策划的目的要明确:

(1)帮助参加者认识自我,激发个人潜能,客观地进行自我定位;

(2)增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,更客观的面对工作与生活的挑战;

(3)采取有效的 措施 改善人际关系,学会关心、激励、相互信任;

(4)使大家融洽的与他人及群体合作,达到团体一致性,并形成团队成员间配合默契,形成积极向上、团结互助的团队气氛.

三、基地介绍:

(1)主要以拓展游戏游玩为主,环境要相对干净,清爽;

(2)吃饭的标准都是300-500元/桌(十菜一汤);

(3)住宿采取的是标间1.2米的床;

(4)基础的拓展游戏道具(如毕业墙、背摔台等);

(5)会议室(有投影仪、话筒、音响等设备);

四、 具体的行程安排:(拿3天2晚的活动举例)

Day1——

(1)09:00——所有人去到基地集合;

(2)09:00-10:00——放东西,换衣服, 军训 军姿集合列队,破冰热身;

(3)10:00-12:00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训;

(4)12:00-13:30——午餐时间,稍作休整;

(5)13:30-14:30——军训拉练,入营篇;

(6)14:30-17:00——游戏拓展,团队展示;

(7)17:00-18:00——晚餐。稍作休整; (8)晚上——篝火晚会;

Day2——

(1)08:00-08:30,起床吃早餐;

(2)08:30-10:30,做热身游戏,破冰分组;

(3)10;30-12:00,神笔马良;

(4)12:00-13:30,午餐时间,稍作休息;

(5)13:30-17:00,主体团建:部落战争;

(6)17:00-18:30;晚餐+休整

Day3——

(1)08:00-08:30,起床吃早餐;

(2)08:30-10:30,做热身游戏,破冰分组;

(3)10;30-12:00,景区定向活动;

(4)12:00-13:30,午餐时间,稍作休息;

(5)13:30-16;00,拓展团建游戏,合影留念;

(6)16:00,开始返回自己温馨的家

五、具体拓展游戏的介绍:

举例说明:

(1)神笔马良

A、游戏玩法——

在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端,不得接触毛笔,按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

B、游戏目的——

1. 加强团队精神。

2. 培养团队配合协作能力。

3. 感受团队配合协作中,各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

4. 提升团队士气,激发饱满的激情

(2)毕业墙

A、游戏玩法——

全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面,在此过程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

B、游戏目的——

1、增强团队凝聚力

2、加强团队服从与奉献的精神;

3、促进团队沟通,增加团队协作能力

(3)真人CS

A、游戏玩法——

把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统,同时借鉴了csgo网络游戏的场景设计和游戏规则,是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作,在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。

B、游戏目的——

1、克服心理惰性,完善性格结构,磨炼战胜困难的意志。

2、调适身心、不浮躁、不颓废,更好的面对工作与生活的挑战和压力。

3、认识群体的作用,增进对集体的参与意识和责任心。

六、费用明细清单:

(1)活动策划费用、筹划费用、对接费用等;

(2)主训教练12年从业 经验 、助教2名,方案策划、场地踩点等;

(3)拓展基地场地使用费;

(4)来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费;

(5)香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水;

(6)餐费+住宿费;

(7)其他需要实际支付的费用;

七、完美的结局:

(1)总结分享;

(2)香槟庆祝;

(3)拍照留念;

(4)快乐返程;

团建活动策划方案范文5

一、活动背景:

随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身 爱好 与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的:

增强体质,促进友谊,提高团结意识。

三、活动时间:

每周四下午2:00—3:40(即第五、六节课)

四、活点动地:

(主要在)三期 篮球 场。

五、活动形式:

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加。

3、根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习。

4、按照每个同学的 兴趣爱好 由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组, 乒乓球 小组…)

六、可行性分析:

班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程:

填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物资(一些常用的药物)、媒体(qq群。校内网。班级博客…)每周通讯介绍特别活动、活动进行、宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作、秘书部整理材料存档。

八、注意事项:

1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。毕竟是 户外运动 ,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

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体育俱乐部有什么细节问题吗?应该怎么解决?

体育俱乐部有什么细节问题吗?应该怎么解决?

1.体育俱乐部最大的问题是缺乏团队的精神。在我们的日常生活中,很多事情基本上都是由大臣安排某人去做,而正在做事的人也不得不去做这件事情,而其他人根本没有办法去帮助,这就导致了整个团队缺相应的凝聚力。甚至有时候,很多人认为这是别人的事,不是自己的事,所以他们太懒了。

2.缺乏团队精神,而且有些设施不够齐全,凝聚力不好,相关规章制度也不是特别完善,实力也不健全,但我觉得最大的问题是缺乏团队精神,凝聚力一点都不强,一点团队荣誉都没有,这不是我自己的事情,我们相距甚远。这种行为特别自私,解决这件事势在必行。

3.随着中国社会经济的不断发展,体育俱乐部应运而生。但是体育俱乐部存在很多严重的问题,比如缺乏凝聚力,规章制度不完善,管理团队力度不够,缺乏团队精神。很多都是私企,乱象很多。同时收费标准也不是特别好,运营管理也不是特别严谨。同时,还有一些财务问题。

4.产权关系不明确。运行机制不畅,利益分配机制不健全。大部分俱乐部股权结构和产权不清晰,缺乏必要的合同或法律依据。俱乐部虽然大多在成立之初就有相关的权利和责任协议,但在实施和运营中,由于双方都希望拥有更多的占有权、控制权和收益权,原有的协议会被有意无意地破坏。

让各部门的干事互相联系,让他们学会团结。部长、主席的目的是把事情安排好,引导好,让他们独立做。让军官们觉得自己在这里至少学到了很多东西,而不是浪费时间,让他们有独立做事的能力。

长沙团建公司推荐?

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关于团建体育俱乐部和团建体育项目的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注一点团建(www.yidiantuanjian.cn)。

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