本篇文章给大家谈谈成都自由行攻略最详细，以及成都10大坑人景点对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站一点团建（www.yidiantuanjian.cn）喔。

本文目录一览：

• 1、成都两日游最佳攻略
• 2、成都自助游 3天寻求攻略 急急急急
• 3、成都游玩攻略必去景点大全
• 4、成都旅游攻略

成都两日游最佳攻略

成都两日游最佳攻略如下：

1、第一天，首先去新场川王宫，新场川王宫，坐北向南，占地面积约2530平方米。建筑平面呈长方形，由山门、张飞殿、川王宫、关羽殿、刘备殿、三清殿和左右厢房等组成，共有房间87间，建筑面积1464平方米。

其主体建筑三清殿为四重檐歇山顶，筒瓦屋面，穿斗式梁架，面阔七间31米，进深四间13.5米，高18米。

然后去平安桥天主堂，由大、小经堂和主教公馆等建筑组成，占地1.16万平方米，为优质楠木的砖木结构。大经堂为拜占庭式建筑，呈十字型，内由18根巨型圆柱支撑，高9米，可容教徒500余人。前有高10余米牌坊1座。

最后去北周文王碑及摩崖造像，位于成都市龙泉驿区山泉镇大佛村八组，其中“天落石”是一巨型的单体砂岩岩石，长约14m，宽8m，高4.4m。其东壁上的北周文王碑通高2.44m。

宽1.24米，碑首刻蹯螭，佛像莲花，米雀，扶桑叶片，额题阳文正书竖读十五行，每行4字，共56字，均分布在棋格内，字径4cm*5cm。

2、第二天，首先去青城山，青城山分前、后山。前山是青城山风景名胜区的主体部分，约15平方公里，景色优美，文物古迹众多，主要景点有建福宫、天然图画、天师洞、朝阳洞、祖师殿、上清宫等。

后山总面积100平方公里，水秀、林幽、山雄，高不可攀，直上而去，冬天则寒气逼人、夏天则凉爽无比，蔚为奇观，主要景点有金壁天仓、圣母洞、山泉雾潭、白云群洞、天桥奇景等。

然后去寿安陈家大院，是一座具有川西民居典型风格的集住宅、宗祠、园林于一体的综合性庭院式古建筑群。整个陈家大院包括桅杆、翠柏山房、忠孝祠、圣旨碑、中堂、后寝、寝庙、照壁、大花厅等建筑，生动而完整地展现了明清川西地区的宗族文化。

最后去奎光塔，塔高52.67米，重约3460吨，为17层密檐式六面体部分双筒砖砌古塔，青砖结构、楼阁式，每块砖上都刻着楷体的“清”字。塔身为平面六角形，十七层，塔内有盘旋阶梯可上至第九层。

成都形地貌：

成都地质悠久，地层出露较全，全市地势差异显著，西北高，东南低，西部属于四川盆地边缘地区，以深丘和山地为主，海拔大多在1000—3000米之间，最高处大邑县双河乡海拔为5364米，相对高度在1000米左右;东部属于四川盆地盆底平原，是成都平原的腹心地带。

主要由第四系冲击平原、台地和部分低山丘陵组成，土层深厚，土质肥沃，开发历史悠久，垦殖指数高，地势平坦，海拔一般在750米上下，最低处金堂县云台乡仅海拔387米。 成都市东、西两个部分之间高差悬殊达4977米。

由于地表海拔高度差异显著，直接造成水、热等气候要素在空间分布上的不同，不仅西部山地气温、水温、地温大大低于东部平原，而且山地上下之间还呈现出明显的不同热量差异的垂直气候带，因而在成都市域范围内生物资源种类繁多，门类齐全，分布又相对集中。

成都自助游 3天寻求攻略 急急急急

成都三天自助游全程攻略

第一站：成都

旅游线路：市区——都江堰——青城山——乐山——峨眉山

时间：累计3天

第一天：市区半日游（锦里古镇——武侯祠——春熙路）

11：20上海浦东机场起飞→成都机场，用时2小时15分。机场到市区的蜀都大厦宾馆费时45分钟。约14：30入住酒店。

休息30分钟后打车出发去锦里古镇约20元左右，其实那里和上海及江浙地区的古镇差不多，如果你去过这类古镇，就会有点失望的，唯一不同的是有一条街全部是成都小吃，才觉得没白来，这可是到成都来的第一顿小吃啊！！古镇礼品没什么特色，基本在后面几天都有买的，先可不买。全程约1个半小时。

古镇隔壁就是武侯祠，透过栏杆可看见里面的大体样子，再到门前拍照留影即可，没必要买门票进去。可省去30元/人。

直接打车去春熙路，离酒店近，逛完可走回去10分钟到酒店。

建议：

1，去四川就要定四川航空的机票，机上有热乎乎的现烤小蛋糕，可多要几个吃，下机在出口处有黄颜色的10座小巴士免费送你到市里你下榻的酒店，前提必须是坐四川航空的飞机来的，要出示机票的！！。

2，住宿推荐蜀都大厦宾馆，交通很方便，价格也合理，黄金周期间携程订双人大床间288元/天，周围小吃店一应俱全，楼下门对“钟水饺”，走5分钟到总府大街有“韩包子”，“夫妻肺片”，“赖汤圆”等名小吃店。走10分钟到春熙路，走15分钟到玉林串串烧和锦江剧场。酒店还有帮忙定锦江剧院川剧变脸的票，有折扣。

3，春熙路原以为是小吃一条街，其实都是商场，个人觉得和上海的南京路步行街差不多，城市里长大的人没必要逛仔细，路过算过，

4，春熙街上只有一家：“张飞牛肉”，吃牛肉面为主，也有包装袋的牛肉干，如果后面还要去重庆的朋友是不用买成都自由行攻略最详细了，重庆都有的。（重庆瓷器口古镇和洪崖洞美食街都有）。

5，“张飞牛肉”隔壁是“龙抄手总店”，人多得要命，要等很久才上吃的，质量也一般了，建议吃龙抄手不必去这家总店，其它分店味道都一样的。

6，和春熙路平行的一条街，主要是做服装批发的，有点乱，但晚些时候有好多手推车的小吃成都自由行攻略最详细；铁板鱿鱼，肉串，麻辣烫等，多得快成小吃街了，据说那里味道其实最正宗。不喜欢吃路边摊小吃的就不必去了。

第二天路线，成都→都江堰→青城山→成都

包车一天去都江堰，青城山，300元。省时省力，直接游览，保持体力。

上午，都江堰。

早餐楼下“钟水饺”吃的，4人十几元吃饱，8：15包车出发，9：00到达都江堰的秦堰楼开始游，可以不走回头路，自上游向下游游览，省力。门票：90元/人，鱼嘴乘电坪车10元/人到，线路：秦堰楼——二王庙——索桥（安澜桥）——鱼嘴——飞沙堰————宝瓶口——离堆（伏龙观），全游览3小时，领略古代人类的智慧和魄力，风景不错，值得去。

建议：

1，乘电坪车的这段路程比较长，走的话起码30分钟，没时间的推荐乘，有时间可以走走，观光也不错啊。

2，有时间的可以从景区的十殿→城隍庙→西关→玉垒关→玉垒山→安澜桥→鱼嘴→飞沙堰，离堆→宝瓶口→伏龙观，一路成“几”字形游，全程时间大概4小时。我本人游的线路是最短的，省力，但缺陷是十殿，城隍庙，西关，玉垒关没有游到。

3，秦堰楼入口进去有一个小姐会给你解说关于陈列在楼里面的乌木艺术品，最后会向你兜售乌木制成的筷子，手链，佛珠等，大家千万不要买，不正宗，我们买了一对筷子，35元，回来吃了2次就弯了，而且褪色。

4，伏龙观出口处有一个叫南桥的地方很漂亮，一定要留影啊~！

下午，青城山

12：30出发去青城山途经许多农家乐，都是评了星级的。挑了家院子环境不错的停车吃饭。说是说农家乐，渔家乐，鱼的价格确是饭店的价格，野生黔江鱼120元/斤，随便点一条就2斤多，200多元一条鱼啊，贵！！不过味道真好啊~~，能吃辣的朋友一定要让老板做成他们吃的最重的口味。

14：10继续赶路，14：30到青城山。门票90元。上山选节省体力的乘船5元/人，索道35元/人，爬到上清宫就可以下山了。体力差的就原路返回，体力可以的选择走下山，还可以游到另外一些景点。快速下山到门口都19：00了。

建议：

1，下山省钱但不省力，路途实在是崎岖，象我们上山晚的选择走下山，要连奔带跑的赶天黑前下，走到半山就有点昏暗了，特别是树密集的地方台阶都看不清楚。腿到后面都软了。

2，选择索道下山的比较省力，但要做好等船的准备，因为，索道是2人一开的，船却是100人一开的，你索道下来去乘船如果船上人少，是要等索道的人2个2个的下来，船上满了才开的。除非你是这船上最后的99和100个人，才上船即开。

3，相同道理，你上山的时候，乘船的100人同时下船乘索道是要排长队的，除非你是前10个下船的才比较快的轮到乘索道，所以要眼疾手快。

4，最好上山乘索道的时候就想好是怎么下山的，因为索道买票的时候单程的35元/人，来回的60元/人，否则要多花10元的。

5，山顶的上清宫有住宿的，价格从几十到一百多不等，时间多的朋友可慢慢爬上山，然后住上清宫，吃吃斋，第二天下山。

6，上山晚的朋友且没有定山上住宿的，千万别爬上山了，一定选索道上，快上快下。因为索道有关闭时间，好象18：00就关的（黄金周时间延迟，具体看人流情况的）要不天黑了，体力也不行，你上去了下不来啊~~！！

晚上，余兴节目：变脸——玉林串串香

19：05上车返回成都，交通顺利1小时15分钟。直奔锦江剧场的《芙蓉国粹》文艺晚会。门票是酒店服务定的，原价120/人，现100元/人，平时的话折扣还多些，主要有川剧，变脸，喷火，手影，杂技，二胡，木偶川剧及木偶变脸等。节目精彩，有特色。入场每人发一瓶水代替了茶水。变脸节目在最后第二个。

看完出来右拐50米有“龙抄手”和“玉林串串香”，我们吃“玉林串串香”。“龙”打洋了。

建议：

1，到了四川就一定要看一场当地特色的表演，变脸的演员能走下台当着你近半米的距离变脸，厉害啊~~还是没看出来怎么变的。最后还能把变掉的脸再变回去，不错！累了一天，值了！！

2，节目时间都是20：00——21：30，我们晚了15分钟这是唯一的遗憾，所以建议大家早上出门可以早点或吃中饭时间少点就不会错过了。

3，住蜀都大酒店的朋友要定锦江剧场（也叫成都川剧艺术中心）的票，距离实在近，从酒店出发延着暑袜北大街走至华兴上街右拐，总计10-15分钟走到，而且锦江看完节目出门右拐50米就一家“玉林串串香”，正好吃夜宵。价格0，12元/串，便宜啊！我们4人吃100元左右就可以了。

第三天路线：成都乐山峨眉山成都

上午，乐山

早餐吃的仍是楼下“钟水饺”，实在太方便了。8：45出发到旅游集散中心，买到乐山的票31元/人，9：30发车。1小时45分钟到乐山的坝西站下，直接打车去乐山市政府那里一个叫“铁牛门”的摆渡口，的士起步价3元，大概5元到。再买1元/人的船票过河，到一个叫太阳岛的小岛，和乐山大佛隔水相望，是拍大佛全身相的绝好方位。岛上留影休息片刻，在岛上唯一的一个饭店吃饭，名叫“饭店”其实就是农家乐。这里价格可比前一天吃的农家乐便宜的多。吃饱摆渡回岸上已经13：30，直接打车谈了80元送到峨眉山景区门口。

建议：

1，严重强烈推荐乐山的此线路，省掉门票40元/人和车站到景区车船费5元/人。而且进去了要爬一条又高又窄有陡的九曲栈道，体能消耗很大，下午的活动就没体力了。更遗憾的是大佛太大了，只能看清大佛的局部。

2，一定要在乐山的坝西站下来，坚决不要到乐山景点下，车子会把你先拉到一个叫东方佛都的地方，让你在那里买乐山的门票，那你就被卖了，他们有提成的。

3，岛上很有特色，是三江汇集的水中央的一个小岛，有细沙和江里冲下来的鹅卵石，拍一些在石滩上小歇的照片层次感很强，效果不错，

4，杨三饭馆的桌椅全部在岛上唯一的树林里，阳光穿过树叶照射下来，在这样的环境下吃饭好不惬意！！

5，岛上一定要吃三江鱼，就是在这里的三条江的汇集处才有的鱼，（三江即嘉陵江，夹江，岷江）外型有点象桂鱼。味道鲜美的很，40元/斤，一条大概1斤半到2斤。

6，杨三家还有正宗的大石磨当场磨制的豆花，味道正宗，3元/碗。烧甜白也是乐山当地的特色，有点象八宝饭扣蒸出来的，上面盖了一层肥肉夹黑芝麻，又甜又油，不喜欢这种口味的就不要点了，我们只吃了2口就不想吃了，浪费啊，我看其他桌上的也是一样没怎么吃，估计只有他们当地人才吃的惯。

下午，峨眉山

大概40分钟到报国寺峨眉山的入口处。在看门口地图的时候上来2个导游小姐，说她们带的团队里有几个人上午去了金顶没力气玩半山了，多出来几张半山门票60元/张，如果正常进景区是120元/人，我们正好是只准备玩半山，不去金顶的，这样节约了一半的门票钱。

先从峨眉山汽车站乘车到五显岗下（20元/人），真是会赚钱啊~~，买好门票，先乘车才能进去。不过我们是选择了最省力的游览线路，前一天青城山的劳累还没有消退呢！五显岗下来进入景区，直线往里游，经典的景点有“清音阁”，“一线天”，“野生猴区”都在一条线上，看完原路返回，因为时间不够我们走另一条路下山。大概4个半小时结束。19：00发车回成都，3小时路程，到底回新南门汽车站。

建议：

1，行程只有半天的的朋友就只要游半山就可以了，我走的线路是峨眉山最漂亮，景点最集中的一条，有咨询过导游的。半天时间想另外的线路爬下山或上金顶是不可能的，就留着下次再来吧，要么住山上，第二天继续爬。

2，到猴区外面就有卖猴粮的了，建议不要买，你到猴区里面，你只要买一份猴粮就可有工作人员把小猴子放在你手上用自己的相机和猴子亲密拍照了。猴粮一样是3元/份。我就这样拍的，抱了只猴子在手中肉乎乎，软乎乎的，真舒服啊，猴子也很乖。但是不建议你自己抓猴子哦，毕竟是野生的，别看它们可爱，也是有危险的哦~~

3，山上有一种当地人叫地瓜的东东很好吃，感觉象番薯，但外面颜色是淡黄的，皮可剥开，里面白色，汁多肉脆，很清甜。称斤买5元/斤。在青城山下山途中也有买，小的3元/个，大点5元/个。很解渴。不过后来回上海才发现菜场也有的卖的，呵呵~~

4，回程成都的大巴平时最晚6点就结束了，黄金周期间延长到7：30，主要看实际人多不多，不多的话也早结束的。所以要回成都的话一定提早下山买票。

5，旅游集散中心就是新南门汽车站，是将老的新南门汽车站改建后重新命名的。

晚上余兴节目

到成都下站已经22：00，很晚了，行程紧张的都没时间吃晚饭啊。还好下了站就是一家成都有名的“老妈蹄花”周怀柏，11元/碗。再配些其它小菜够饱的了。小菜基本在10元/碟。

强烈推荐：

到了她家门口了就一定要吃一碗，一人一份的，补补脚，一天的劳累消去一半。蹄花其实就是上海人讲的炖猪脚圈，味道较清单些，不油腻，很酥很烂，入口即化化啊！配上她家的调料味道好几极了，我亲眼看到漂亮的成都美眉连要了2碗。

在机场出口，有专门在那里推销旅游的，可以问一下。另外，好多市内景点，都有旅游直通车，比如你到了武侯祠，在那里就有旅游车到杜甫草堂，或者熊猫基地。

当然，你也可以先坐机场大巴，到岷山饭店后，再打车去几个景点，像武侯祠和旁边的锦里，还有宽窄巷子，春熙路这些都可以逛。最好先看看攻略，看自己喜欢哪种类型的景点。

拓展资料

成都最值得推荐的景点

1，大熊猫繁育基地

大熊猫是来到成都不可错过的风景，大熊猫们每天早上会在室外嬉戏玩乐，如果想看到它们嬉戏的场景，务必在早上9点左右到达，否则就只能看到懒家伙们就藏在空调房里呼呼大睡了。在大熊猫产房还可以看到很萌的熊猫幼崽，时时有工作人员给它们做抚触，非常趣致可爱。大熊猫繁育基地遍植竹子，环境清幽，除了大熊猫还有许多小熊猫也很值得一观。

门票：58元。

开放时间：8：00-18：00

交通：新南门客运站(旅游集散中心)乘坐旅游公交专线902路直达成都大熊猫繁育研究基地成都自由行攻略最详细；乘坐1，45，63，69，70，71，83，82，49，60路公交到昭觉寺公交站，再转公交198路或532路即到成都大熊猫繁育研究基地成都自由行攻略最详细；市中心选择打的士前往熊猫基地游览，车费大概在30元左右。当然也可在成都包车前往。

2，三星堆博物馆

它是探秘四川古蜀王国的最佳途径。那是一段没有文字记载的历史，只通过一件件有厚重泥土气息的文物讲述着，庞大而又怪异的青铜面具，造型奇特的神树以及圣洁的祭坛还原着3000年前的时光。由于远离成都市区，游客很少，可以静静地透过玻璃聆听历史。　

门票：82元。

开放时间：8：30-18：30

交通：

1，在成都市新南门汽车站乘坐三星堆直达车，每日8:30和15:00发车

2，成都市区内乘坐1，7，45，63，69，70，71，83，302路公交车至昭觉寺车站，在昭觉寺车站换车至广汉仅需要20分钟，广汉至三星堆乘坐6路公交车即可达。

自驾：108国道（至广汉），成绵高速（至广汉）。

3，金沙遗址博物馆

2005年，国家文物局公布了中国文化遗产的标志，漂亮的图案，象征富贵繁华的金黄色，极富美感，它就是金沙遗址出土的太阳神鸟金饰。当然，来到这里不仅仅是欣赏这件千年前的设计图案，更有众多和三星堆文化一脉相承的文物记录着古蜀王国文明的传承。金沙遗址离市区较近，游人如织，加之周围公园似的环境，很适合闲逛。

门票：80元。

开放时间：8：00-18：00（夏季）8：00-17：30（冬季）

交通：乘7，14，82，83，96，111，311，401，502路在青羊大道北下车，乘901路在金沙遗址路下车。

4，都江堰

余秋雨说过世间最伟大的工程不是长城，而是都江堰，正因为它，成都成了天府之国，四川人民才能丰衣足食直到今日，继而中国也就有了稳定的大后方。供奉李冰父子的二王庙就伫立在都江堰旁，他们将被世世代代的中国人们所牢记。

门票：90元。

开放时间：9：00-18：30

交通：可乘坐动车前往都江堰。＜

成都游玩攻略必去景点大全

成都十大景点:1.金利锦里是成都知名的步行街，由一大片清末建筑风格的仿古建筑组成。这里有大量的酒吧和餐馆，是西蜀历史上最古老、最具商业气息的街道，包括著名的武侯祠。织锦房里弥漫着成都特有的喧嚣和随意。各种好吃的一定会让你垂涎三尺。张飞牛肉，豆腐脑，烤焦的牛肉饼，还有波波鸡，都各有风味。2.宽窄巷喝茶，掏耳朵，吃火锅，感受成都人快乐的休闲生活。一条有地方特色的商业街，有精致的店铺，能感受到老成都的特色。这里有许多高档餐厅，其中一些有着古雅的味道。成都，宽窄巷子是唯一一条清代遗留下来的古街。它由三条老式的城市街道，宽巷子、窄巷子、井巷子，平行排列，以及它们之间的四合院群落组成。3.成都大熊猫研究基地基地里有很多“熊猫别墅”，是基地熊猫封闭的休闲场所。有一个露天花园和一个室内休息室。天气凉爽时，大熊猫会在花园里玩耍。游客可以透过栏杆观看萌萌的大熊猫。天气热的时候，大熊猫躲在有空调的休息室里。这时候只能隔着玻璃看。基地里还有两个“熊猫产房”，是养大熊猫宝宝的地方。4.都江堰风景区该工程由余醉引水大堤、沙飞堰溢洪道、宝口口取水口三个主体工程和百丈大堤、人字堤等附属工程组成。汹涌的岷江分为外江和内江，外江泄洪，内江引水灌溉，使川西平原成为“水旱从人”的“天府之国”。两千多年来，它一直发挥着防洪灌溉的作用。都江堰水利工程周围风景优美，文物古迹众多。主要景点有龙符庙、二王庙、李冰石像、安澜索桥、玉雷山公园等。5.武侯祠成都武侯祠文物区主要由惠玲祠、汉昭烈祠、武侯祠、三义祠等组成。主体建筑是武侯祠。后殿分为正门、二门、殿、殿、诸葛亮殿、三义殿等。，它们排列在从南到北的中轴线上。庙内有刘备、诸葛亮等50尊蜀汉英雄雕像，并有许多关于诸葛亮和该地区三国文化的铭文和匾额。成都著名的“红墙竹影”就在景区内。记得拍照。李晶与武侯祠仅一墙之隔。6.杜甫草堂草堂位于成都西门外的浣花河畔。花园里有许多亭台楼阁和古树。从正门进入后，在中轴线上由南向北排列着大灯、诗史馆、工布寺三座主体建筑。宫布寺东北有少陵碑亭和大诗人草堂故居，草堂东有盆景园，南有浣花寺、华景、大雅画廊和南门附近的草堂陈列室。7.青城山青城山门外的苻坚宫建于唐代。最大的看点是挂在宫中的一副394字对联。沿山门进入后，可经过崔迪亭、自然亭，然后可分为两条路线前往一乐窝:一条是左边的步道，可步行上山；右边可以去月城湖，坐轮渡到对岸，坐索道，直接到上清宫，加入步道。建议先走上山，再坐索道下山，体验山游的乐趣。8.金沙遗址博物馆由博物馆展厅、文物馆、金沙剧场等建筑组成。从南门进入后，首先映入眼帘的是一座大型雕塑“中华遗产纪念雕塑”。雕塑的造型来源于出土的“太阳神鸟”金饰。9.春熙路卢纯是成都的时尚中心，也是成都美食和美女的集中地。逛成都最有代表性的商业步行街，吃东西，看美女，一定要去。春熙路不仅仅是一条街道，而是指北新街以东、总府路以南、红星路以西、东大街以北、南新街、中心街及其临街区域。一个外地人来成都，如果不去春熙路，就像去北京不去王府井，去上海不去南京路。10.文殊院文殊院，位于青羊区，始建于隋朝，康熙年间重建后称为文殊院。院内有300多尊佛像，用钢、落纱、木雕、石雕、泥塑等材料制成。其中一个是缅甸玉佛，来自缅甸，极其珍贵。

成都旅游攻略

成都旅游攻略：

1、锦里古街

锦里古街位于成都市武侯祠附近，是成都知名成都自由行攻略最详细的步行商业街，由一大片清末建筑风格成都自由行攻略最详细的仿古建筑组成，拥有数量众多的酒吧、餐饮名店，是西蜀历史上古老、具有商业气息的街道。

2、宽窄巷子

宽窄巷子位于四川省成都市青羊区长顺街附近，是成都惟一遗留下来的清朝古街道，由宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行排列的城市老式街道及其之间的四合院群落组成。

3、人民公园

游玩宽窄巷子之后，步行大概十几分钟到人民公园，人民公园是成都人喝茶悠闲最爱去的地方之一，只有见识成都自由行攻略最详细了人民公园，你才能真正体会到“休闲之都”的正确打开方式。

4、春熙路

作为成都繁华的商业街，春熙路历来是成都人销金玩耍的重要去处，还传承着这座城市独特的文化气质。在春熙路上，寻觅美食，打量美女，这条环境优美的步行街，总会给你赏心悦目的感觉。

5、熊猫基地

成都大熊猫繁育研究基地位于成都市北郊，距市区约10公里，基地内完全模拟大熊猫野外生活环境，建有湖泊、溪流、竹林、草坪等，共饲养100 多只大熊猫。

6、武侯祠

武侯祠位于成都市武侯祠大街，始建於223年，主要由惠陵、汉昭烈庙和武侯祠三大部分组成，是闻名海内外的三国文化圣地。

关于成都自由行攻略最详细和成都10大坑人景点的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注一点团建（www.yidiantuanjian.cn）。