团建爬山主标（爬山团建活动可做小游戏）
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销售团队横幅激励标语
1、忠诚合作、积极乐观、努力开拓、勇往直前
2、和谐创新，开拓市场，团结拼搏，共创未来
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8、 和谐创新、开拓市场、团结拼搏、共创未来
9、专业进取，尊爱至诚，锲而不舍
10、诚信赢得放心，服务成就卓越
各部门团队横幅激励标语
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2、百川汇海可撼天，众志成城比金坚
3、永不言弃，再创辉煌，团队协作，誓夺第一
4、脚踏实地，打造金牌团队，放飞梦想，造就辉煌人生
5、主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率
6、态度决定一切，细节决定成败
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魔训激励标语
1、坚持不懈，努力进取，磨练意志，挑战自我
2、众志成城，奋勇向前，勇挑重担，争创一流
3、巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前
4、学军人之风采，强自身之素质
5、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩
6、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏
7、青春激扬，共创辉煌，追求卓越，勇攀高峰
8、团结一心、奋勇向前，追求卓越，争创第一
9、团结文明，展现风采，追梦扬威，奋勇争先
10、磨练意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我
市场主题标语
1、市场是海，企业是船，质量是帆，人是舵手
2、 市场竞争不同情弱者，不创新突破只有出局
3、 提高售后服务质量 ，提升客户满意程度
4、不绷紧质量的弦， 弹不了市场的调
5、客户想到的我们要做到 ，客户没有想到的我们也要做到
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公司春游团建活动方案
为了确保活动能无误进行，时常需要预先制定活动方案，一份好的活动方案一定会注重受众的参与性及互动性。活动方案的格式和要求是什么样的呢？下面是我为大家整理的公司春游团建活动方案（精选7篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
公司春游团建活动方案 篇1
一、活动时间：
5月8日
二、活动地点：
武夷山
三、活动人数：
业务部全体成员
四、活动目的：
为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程
1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。
2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。
3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)
(1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。计划用时五十分钟。
9、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
10、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
11、全体拍照留念。
12、社团统一组织下山，有序进行，注意安全。
13、回校。(计划用时一小时，到达b楼广场集合)
14、社长做活动总结，并宣布成员写一篇活动感受，然后宣布活动结束.
六、活动安排：
1、分组行动。可以延续培训时地队伍或者以各部为队伍，有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”地效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。
3、建议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员签名，并作为活动见证存放于社团之中，同时也是各成员心中永久地记忆
七、注意事项
1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。
2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或有专门同学负责
3、个成员注意团队精神，主动关心帮助周边同学。
4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。
5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。
6、干部或组长维持各组地秩序和纪律。
八、活动声明
1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者地存在，但请假者必须服从上级地安排。
3、由于不服从管理而引发地意外伤害个人承担。
九、准备物品
1、合身的服装(校服)，鞋子
2、药品。如创可贴、药棉等。
3、相机，口哨。
4、每人准备个人适量的水和食物。
5、会期(由两名同学负责)。
公司春游团建活动方案 篇2
活动意义：
“一年之计在于春”，春天是万物复苏的季节，也是踏青春游的好时节。莺飞草长、百花齐放，四月的春风吹来了又一个逐梦的花季。我们怎能错过春天的美景？在工作之余，组织全体员工进行踏青春游，可以让员工们亲近自然、融入自然，从而放松身心，缓解工作生活中的压力，同时培养团队合作精神，营造和谐融洽的集体氛围，增强公司内部凝聚力。
江洋畈生态公园的前身，是西湖淤泥疏浚的堆积场。堆晒了6年，在西湖淤泥里沉睡了数百年的水生、陆生植物种子纷纷发芽，江洋畈变成了以垂柳、湿生植物为主的次生湿地，完整地保留了原生态植被。公园南临钱塘江，北傍莲花峰，西连虎跑，东靠玉皇山、八卦田。在这样的天然氧吧中游览，不仅能呼吸到清新空气、观赏到原生态美景，还能了解西湖的人文历史。而公园内的“杭帮菜博物馆”，更是能让我们对杭州饮食文化有深刻的了解。
参与对象：
公司全体员工（自愿报名）
活动时间：
4月21日或22日（视天气情况而定）
活动地点：
江洋畈生态公园。
活动内容：
（一）游览江洋畈生态公园
下午1：00公园门口（虎跑路方向）集合，大体介绍活动内容，说明注意事项。随后可自由组队进行观赏游玩。
（二）开展集体娱乐活动
有兴趣的可参观“杭帮菜博物馆”，了解杭州饮食文化。3：00于博物馆门口集合，一起品茗、赏景。并开展小游戏。
费用预算（按20人计算）：
茶座喝茶每人30x20人=600元
零食：200元
奖品：200元
总计：1000元
附小游戏：
游戏名称：你画我猜
游戏规则：按4人一组分组，每队抽取4个成语（成语纸条由综合管理部事先准备），成语和队伍进行编号，按顺序进行比赛，一次一个成语，共4轮。一个队按成语画图，其他队伍按提示猜词，被猜中次数最多的队伍胜。画图时间为60秒，可4人同时画图，最后选出公认最好的展示猜词。其他队伍经讨论将答案写在答题纸上，交于裁判。
游戏意义：拓展员工的思维，增强团队的协作，达到娱乐和学习的双重目的。
公司春游团建活动方案 篇3
一、活动主题：
“团结互助，增进友谊”集体春游活动
二、活动目的和意义：
通过本次春游活动，在领略优美景色的同时，既可以促进员工间的交流，营造和谐融洽的团队氛围，也可以丰富员工的业余生活，能够在放松心情的同时加强员工间的集体意识，怀着感恩的心积极的投入到未来的工作当中。热爱公司，热爱身边的每一位同事，达到共同成长共同进步的目的。
三、活动时间：
20xx年5月16日下午1：30左右—晚上8：00左右（根据实际情况调整。）
四、活动地点：
澳多奇农庄
五、活动内容：
踏青/烧烤
六、活动对象：
公司全体人员
七、活动流程
下午1：00统一集合，准备乘车
1：30准时启程前往澳多奇农庄1：50左右到达澳多奇
2：20踏青（游览区、行知文化园、二十四孝子等）并进行小游戏（十人九足、一块五毛、善解人意等），游戏期间每人发放纪念品，并合影留意
6：00烤全羊——8点左右集合坐车回家。具体时间根据实际情况进行调整。
游戏内容
1、十人九足比赛
参赛人员：全体成员
场地要求：一片空旷的大场地
游戏规则：共分成5队，每对6人（根据活动当天到场人数而定。），每对排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点（15米左右），最后用时最少且不犯规的一队获胜。
获胜队奖品：每人一把精美遮阳伞。
活动目的：培养队员的团结协作、积极向上的团队精神。
2、一块五毛参赛人员：全体成员
一个女生代表一块，一个男生代表五毛！裁判说几块几，你们就应该迅速的找人来组成这个数字···那么剩下的没能组成这个数字的人就输了。依次进行下去，剩下的最后一组获胜。
获胜队奖品：每人一瓶精美洗发液。
活动目的：培养队员合作精神以及反应能力。
3、善解人意参赛人员：全体成员
游戏规则：以部门为单位，每组6人，分成5组（根据当天人数而定），每组排成一纵列。人与人之间不能说话，只能靠动作表达意思。每组只有第一个人能看到词语，靠动作表达，依次传递给下一个人，由最后一个人写出来。共进行3组。答对最多或者最接近正确答案最多（包括意思和字数等）并且用时最短的队伍获胜。
获胜队奖品：每人一个精美保温杯子。
活动目的：培养员工间的合作精神，增进队员的友谊。
烧烤活动
由公司负责人和景区相关工作人员统一安排和管理。
注意事项
1、参与活动人员名单由行政统筹安排。
2、参与活动人员尽量穿着宽松的服装和运动鞋，根据天气情况佩带防嗮帽参加活动，以免出现中暑情况。
3、有身体不适或者晕车现象的人员应提前告知负责人。
4、注意烧烤和游览途中安全，出现突发事件及时拨打相关工作人员电话。注意个人言行，自觉维护公司形象和声誉。
5、以上所有物料如有变动按实际情况结算。
公司春游团建活动方案 篇4
阳春四月，正是旅游踏青的好时机，为丰富员工业余生活，缓解工作压力，增进各部门沟通交流，增强凝聚力。公司总经办、行政后勤部联合工会发起组织春游活动，具体通知如下：
一、时间：
20xx年x月x日(暂定)
二、地点：
xxxx风景区(4a级)
三、主办部门：
总经办
承办部门：工会、行政后勤部、市场部
四、报名办法
1、活动对象：xx全体员工
2、报名办法：请于x月xx日下班前，以部门为单位，将参与人员信息汇总发至总经办xx处。
五、活动安排
(一)、活动流程
8:00在公司集合
8:30清点人数、准备物资，准时出发
9:00-12:00根据预定路线及时间点安排进行活动
12:00-13:00中餐
13:00-17:30根据预定路线及时间点安排进行活动
17:30活动结束，清点人员返回。
(二)、组织安排
1、总协调：xx，负责统筹协调，与各小组联络。
2、后勤服务组：xx，负责现场服务及后勤工作。
3、宣传：xx，负责活动海报制作、拍照，制作公司旗帜等。
4、现场协调：xx，负责协助统筹现场工作，维护秩序。
5、活动组织：xx，负责协助组织开展集体活动。
6、前期考察：xx，负责确定游览路线、餐饮安排。
(三)、活动前准备
1、宣传用品：海报、公司旗帜、照相机等。
2、准备瓶装水、点心、水果若干。
3、准备简单的医疗急救用品：创可贴、纱布、双氧水、棉签等。
4、现场考察游览路线、确定餐饮安排及活动场地。
(四)路线安排：待定
(五)集体活动(待定)
六、费用预算
（略）
七、注意事项
1、注意保护环境，不得乱扔垃圾。
2、集团正进行摄影比赛活动，有兴趣的同事可以携带照相机。
3、提醒各位参与活动最好穿戴适合户外活动的服装、鞋子。
4、请听从指挥，注意安全，按照指定路线观赏游玩，不要擅自脱离队伍。
5、如遇阴雨天气或其他突发情况，活动顺延至下周末。
公司春游团建活动方案 篇5
一、活动时间
20xx年3月19日（星期六）
早上7:40在公司停车场集合， 8:00乘大巴准时出发，下午15：30乘大巴回公司停车场
二、活动地点
略
三、本次活动项目
环湖徒步（自行车）、钓鱼划船、烧烤、台球、乒乓球、KTV、书吧网吧、室、羽毛球、网球等项目
四、就餐
中午11:40全体员工集体在职工疗养院餐厅就餐（自助餐）
五、注意事项
1、出行过程中，请大家随时注意自身安全，听从指挥，不擅自离队，自觉维护集体活动纪律；
2、公司员工注意行程安全，请带家属的员工关注家属安全，不参加危险项目及酒后参加风险项目；，
3、请各员工保持手机畅通，如遇突发事件，可联系小组负责人、部门负责人、活动负责人或公司管理人员等。
4、请大家保管好自己的贵重物品；
六、其它
如遇阴雨天气，活动暂停，活动时间再另行通知。
公司春游团建活动方案 篇6
阳春三月，春光明媚，百花齐放，大自然充满了勃勃生机，正是踏青游玩、领略大自然美好风光的大好季节。为了让同事们感受春天动植物的变化，感受大自然的美，捕捉春天的气息，探索春天的.秘密，根据我们公司的情况，特制订此次春游的方案。
一、活动主题
青春飞扬，梦想绽放
二、活动目的
本次春游活动，在领略春季优美景色的同时，促进公司员工间的交流，营造和谐融洽的公司氛围，丰富员工们的户外生活，陶冶情操。同时，这既可以为全体员工营造营造一种轻松自由的气氛，又可以加强员工们的集体意识。希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身体磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识。
三、活动组织
略
四、活动成员
20xx年新员工(人数80人左右)
五、活动安排
1、活动时间：20xx年3月22日
2、活动地点：南屏山森林公园、吴敬梓纪念馆、桃花园 3、活动行程
六、物品准备
1、桌布、矿泉水、面包、水果等。
2、医药箱 。
3、团委旗帜、条幅。
七、注意事项
1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包、适合的服装、鞋袜以及个人用品。
2、全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系。
3、行为举止大方得体、注意维护公司形象。
4、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
5、比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，服从负责人的管理和安排。
6、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
7、游玩途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。
8、游玩过程中爱护公物，垃圾集中处理，不得乱扔。
八、游戏方案
1、项目名称：同心石
项目简介：所有队员站在一个非常小的平台坚持一段时间。 目的意义：打破思维定式，团队协作。
2、两人三足接力赛
项目简介：将各小组的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走向对面的选手，交接棒后对面的选手开始出发，依次类推。 项目意义：培养员工的协作和团队精神。
3、开火车
项目简介：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
项目意义：可以增进人与人的感情，考验应急反应能力
九、经费预算
以上方案请领导审阅、批示。
公司春游团建活动方案 篇7
一、活动时间：
20xx年3月27日28日（视天气情况调整时间）。
二、活动地点：
新民生态农庄和xx塘溪（两地选一）。
三、人员安排：
两批人员，采取先自行报名选地，后再做人员调整。
四、春游负责人：
xx、xx、xx及各店长和场长。
xx带队，主要负责春游线路、休息用餐时间、乘车船安排，保证人员春游安全、有序、有趣；
xx、xx主持协调，主要负责人员的物品订购、车辆预订、饮食安排、摄影游戏等。
五、活动准备：
1、中巴车一台；
2、横幅：背篓人家优秀员工春游（还有背篓人家手举牌）；
3、饮用水；
4、扩音喇叭；
5、照相机。
六、活动安排：
（一）3月27日xx春游安排：
上午8: 30报名参加xx春游人员在xx银座店统一集合，准备乘车。
上午8：40准时启程前往xx塘溪。
上午10：00左右到xx塘溪风景区，乘船游览xx溪其中一景区。
上午xx：30参观xx受降坊。
中午xx：00在路边特色鸭店就餐（亦可安排在xx桥头就餐）。
下午14：00xxxx桥、xx及xx宫拍照。
下午16：00集合乘车返回公司。
（二）3月28日xx春游安排：
上午9: 00报名参加xx春游人员在新民餐厅统一集合，准备乘车——上午9：10准时启程前往农庄春游。
上午10：00左右到达农庄，组织参观养殖厂，农庄。
上午xx：30后组织烧烤、拓展训练（分组进行寻宝游戏）。
下午14：00游xx古村。
下午16：00集合乘车返回公司。
七、春游人员注意事项：
1、参与活动人员名单由各店负责人统筹安排（总部办公室人员、养殖场和新菜研发基地自行报名），在3月20日前以书面形式报总部办公室营销策划部。
2、参加春游的可以带朋友，费用aa制，所带朋友人数于3月25前报策划部。
3、所有春游人员尽量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根据天气情况佩带防晒帽参加活动。
4、天气炎热，有身体不适或晕车现象的人员应提前告知负责人。
5、春游人员在开展游览活动中应分（养殖组、宝山组、混合组）小组开展活动，组长由店长或领班担任。注意游览途中人员安全，出现突发事件请拨打相关工作人员的电话。
团建标语横幅创意
1、坚持不懈，努力进取，磨炼意志，挑战自我。
2、众志成城，奋勇向前，勇挑重担，争创一流。
3、巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前。
4、学军人之风采，强自身之素质。
5、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。
6、脚踏实地，打造金牌团队，放飞梦想，造就辉煌人生。
7、主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率。
8、态度决定一切，细节决定成败。
9、团结一条心，石头变成金。
10、强化竞争意识，营造团队精神。
11、人有多大劲，地有多大产。
12、赚钱靠大家，幸福你我他。
13、遇强则强，斗志昂扬。
14、要成功，先发疯，头脑一热向前冲。
15、生死看淡，不服就干。
16、条幅有毛用，关键在行动。
爬山团建活动方案
为保障活动顺利开展，我们需要事先制定活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。活动方案的格式和要求是什么样的呢？下面是我为大家整理的爬山团建活动方案，欢迎阅读与收藏。
爬山团建活动方案1
一、活动时间：
12月15日
二、活动地点：
三、活动人数：
xx
全体员工
四、活动目的：
为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程：
1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的（如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知）。
2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。
3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建议休息半小时后开展活动。
6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在团队之中展开。
（1）接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
（2）拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
（3）成语接龙。
（4）类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
（5）给出几个成语编故事。
（6）小型辩论会。推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。
（7）小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
（8）超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演。
7、午餐。计划用时五十分钟。
8、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
9、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
10、全体拍照留念。
11、统一组织下山，有序进行，注意安全。
12、工会做活动总结，然后宣布活动结束。
六、活动安排：
1、分组行动。由队长安排调度。队中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍整齐，统一着装公司发放的运动服。
3、准备一面红旗，爬到山顶时用于签名，并作为活动见证存放于工会中，同时也是各成员心中永久的记忆
七、注意事项：
1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，成员不准擅自离开队伍，如有特殊向队长报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。
2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或由专门人员负责
3、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。
4、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。
5、干部或组长维持各组的秩序和纪律。
八、活动声明：
1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
九、准备物品：
1、统一穿着各式发放的运动服，建议穿运动鞋。
2、药品。如创可贴、药棉等。
3、相机，口哨。
4、准备适量的水和食物。
爬山团建活动方案2
一、活动目的：
欢度五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育锻炼的魅力，享受成功的乐趣，体现团队精神，丰富业余生活，创建和谐校园文化。为此，工会将举办全校教工“欢度五一劳动节、喜登白云山活动”。
二、活动内容：
登白云山
三、组织机构：
总指挥：范献华
工作组成员：常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强、各工会小组长
四、具体事项：
（1）时间；20年4月30日下午14：30—17：30
（2）地点：白云山风景区
（3）形式：自由组合，自由活动
（4）考勤：下午17：00前在山顶公园鸣春谷处登记，并领取100元活动费。
（5）要求：希望各位工会会员准时参加，团结合作，互相帮助，根据自我身体状况和健康条件，确定登山的速度，要量力而行，并且爱护公物，注意安全，参加活动有始有终。
爬山团建活动方案3
一、活动题目：
《工会单位职工第一届健身登山比赛》
二、活动意义：
通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。
三、活动前期准备：
由局工会办公室负责此次活动的.组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各科室负责本次活动的宣传活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作，
四、活动所需物品：（办公室准备）
队旗：2面，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队；参与人员每人一套运动服装；矿泉水：约8件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶；口哨（发令枪）：1个。
五、活动时间：
11月上旬
六、活动路线：
望王山山底路口→望王山（顶点）→返回；
七、联络小组及工作人员组成：
比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。
八、比赛办法：
比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，比赛结束后统一组织下山。
九、奖项设置：
比赛队伍分成男子组和女子组。比赛奖项分设：一、二、三等奖，分别发放证书。一等奖一名；二等奖一名；三等奖一名。
十、活动安排：
8：00：参赛人员在望王山下集合，由每队队长带队，讲解登山注意事项；9：15：由队长带队把各自队伍领至望王山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪；9：30：比赛开始，直至活动结束。参赛的人员人数，由办公室于10月31日报单位领导，单位统一安排就餐（工作餐），比赛过程结束后，单位办公室组织集合。
十一、活动经费：
运动服装36套，每套1300元，共计36×1300=46800（元）
水8件，每件45元，共计8×45=360（元）
队旗2面，口哨，证书6个，共计800元
工作餐5桌，每桌600元，共计5×600=3000（元）
共计经费50960元
注意事项：
1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；
3、参赛人员遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾；
4、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行
5、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。
公司团建爬山发朋友圈文案 (合集40句)
公司团建爬山发朋友圈文案(篇一)
1.俗话说团建爬山主标，上山容易下山难。
2.爬山团建爬山主标的时候吃串串喝奶茶，就会错过一顿大餐。
3.一个人去爬山，看到如此美丽的家乡心情也美好。
4.当我步履蹒跚地迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅至极。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉团建爬山主标了，远处的`天空云蒸霞蔚，落日从晚霞的边沿和缝隙射出万道金色光芒，绚丽无比，夕阳笼罩下的小城全景尽收眼底，高楼鳞次栉比，道路纵横交错，绿毯似的田园沟壑和炊烟袅袅的村庄都披上了一层银纱。
5.爬山，放飞的是心情。
6.惟愿我闲山未老，踏月寻闲老青山。
7.心情语录周末爬山的朋友圈文案
8.游山玩水，登高望远，超越人生的一种心境。
9.愿你一生有山可靠，有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋登山，冬扫雪。
10.我们登山，身轻如燕，健步如飞。我们登山，气喘似牛，步履沉沉。
11.早上爬山，接着沙滩趟半天偶尔逃离现有生活，积蓄能量，再次出发。
12.你对我的爱就像拖拉机爬山坡那样轰轰烈烈。
13.春天是个好时间去爬山，不冷不热。就是爬山的时候要累死在路上了，不过看到大家都累也就安心了。
14.雄关漫道步步险，明月皎皎照孤身。
15.临着一切不平常的急难，只有勇敢和坚强才能拯救。
16.人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西，这里面有你的名誉地位权利财富亲情友情爱情等等。
17.智者乐山山如画，仁者乐水水无涯。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。
18.试爬山岳高，方见草木微。
19.山外青山万里春，夕阳远去草木深。
20.鼓捣了一下午的成果，连爬山都放弃了。
公司团建爬山发朋友圈文案(篇二)
21.爱情常常不在激情的最顶端而在激情的最尾端，不必登山求宝，而要顺流惜福。
22.爬山游记，累的是身体，愉悦的是灵魂。
23.中午艳阳高照，一起爬山可好！微笑在我心间，欢乐随我天天。
24.山上空气很好，风景也很美，心情得到了放松。
25.谁道人生无再少?门前流水尚能西！
26.我们登山，身轻如燕，健步如飞。
27.当我步履蹒跚地迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅至极。
28.感觉我不是去看风景的， 是去锻炼的，爬山两小时， 拍照五分钟。
29.不要给自己的懒惰找借口，约上一两个朋友，运动起来，爬山就是不错的选择。
30.美好的周末，明天又是周一。近段时间一定要安排时间去爬山！
31.因为不能晒到太阳，如此春光明媚的星期天，在家看了一天动画。再次喊出：我真的好想去爬山！
32.高人为峰，只有爬过山的人才会知道的。这里的风格外地凛冽，也格外的寒冷，心中升起了那股征服的欲望，却不愿意就这样离去。不自觉地站起来，从山上开始俯瞰着山，俯瞰着大地，俯瞰着绕在山脚下冰封的河流。
33.会当凌绝顶，一览众山小。——杜甫《望岳》
34.爬山沿途风景清新脱俗，心情美丽一整天。
35.一上一上又一上，一上上到高山上。举头红日白云低，四海五湖皆一望。
36.如果高考是山，那你我只不过是登山客，山顶之后，各自为路。
37.脚着谢公屐，身登青云梯。半壁见海日，空中闻天鸡。
38.登山，攀险，望天边团建爬山主标；游湖，听水，忆红颜。
39.有一种心情的放飞，叫周末去爬山。
40.你在爬山看风景，我在爬山看人生。
爬山累并快乐的朋友圈文案 (合集40句)
爬山累并快乐的朋友圈文案【篇一】
1.到了山顶，风景突变，一览无余。连绵的山脊，像群牛的脊背，我们踩在碧绿的毛毡上，可以看到山腰上一丛丛的色彩。
2.一个人去爬山，看到如此美丽的家乡心情也美好。
3.鼓捣了一下午的成果，连爬山都放弃了。
4.爬山游记，累的是身体，愉悦的是灵魂。
5.忠厚仁义在，浩气荡河山。
6.先登山者为君，后登山者为臣。君臣有别团建爬山主标；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。
7.下班后一个人爬山，七点钟回到家做饭，九点钟洗刷完毕坐在书桌前，十一点钟准时睡觉，便是令人心安的一天。
8.的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。
9.又一次被晒伤，爬山一定要带防晒，爬山一定要带防晒，爬山一定要带防晒。
10.会当凌绝顶，一览众山小。——杜甫《望岳》
11.早上爬山，接着沙滩趟半天偶尔逃离现有生活，积蓄能量，再次出发。
12.感觉我不是去看风景的， 是去锻炼的，爬山两小时， 拍照五分钟。
13.爬山看美景，心情爽歪歪。
14.连巅峰都没眺望过的爬山者，又怎么会想要登峰造极呢?
15.今天去爬山了，还好山上不是很热，挺爽的，没啥人。
16.志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。
17.你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
18.这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。
19.登高望远心情美，爬山观赏景色新。
20.喜欢爬山游玩的，看无限风光，释放压力。
爬山累并快乐的朋友圈文案【篇二】
21.卑怯的人，即使有万丈的愤火，除弱草以外，又能烧掉什么呢?
22.在日本的传统文化中，山是宗教的象徵，日本人把山看成是神的身体，登山是一种最高级的祭祀方式。
23.这山的这路现在变成了石级，比多年前好走了。
24.人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西，这里面有你的名誉地位权利财富亲情友情爱情等等。
25.爬山让我领悟到，其实，能不能爬到山顶并不重要，重要的是你是否尽了力，心态决定了一切，人生，也是一样。
26.今天下午去青秀山爬山去了，挺大的，但是因为时间不够所以没能把所有地方逛一遍。
27.猫蹿狗闪，兔滚鹰翻，猴上树，虎爬山，蟒翻身，龙探爪。
28.最美丽的风景在山顶，当你真正攀登到达终点时，才能收获更多。
29.登山不厌高，心有余闲。
30.又是累瘫的一天，上午小朋友跆拳道考试，下午爬山。
31.爬山的过程就像人的生活一样，做什么事情都要有恒心，要有勇气去挑战，只有毅力强的人，才能到达终点。
32.只有登上山顶，才能看到那边的风光。
33.人生如登山，要信仰山巅的风景。
34.人生就像爬山一样，看起来可能走过一些冤枉路，但最终都会到达山顶。
35.闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。
36.登山的人都知道要爬上前方更高的那座山，你得先下这座山。舍不得下，就登不了新高。
37.你在爬山看风景，我在爬山看人生。
38.先爬山者为君，后爬山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。
39.登山止步半山腰，粗气连连意志消。望远难攀高处去，险峰咫尺却遥遥。
40.不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。
公司团建吃泡面想发朋友圈的搞笑句子 (集锦40句)
公司团建吃泡面想发朋友圈的搞笑句子(篇一)
1.白羊座的人能够紧跟时代的步伐，因为他们独立、自信。别看羊儿外表很柔弱，白羊座人的心灵却是无比的坚强。没有人陪自己吃晚饭，他们可以用泡面填肚子，既简单又快速。即使没有爱情，他们也能用工作填满自己的生活。
2.我理解他当初的难处，他却不理解我现在的感触——我到了只能吃泡面的时候了。是不是关系越近就可以不在乎或者忽略对方的的“感受”？
3.泰坦尼克号教会了我宁愿在家里吃泡面也不要花那个闲钱去搞浪漫坐游轮
4.幸福是每一个微小的生活愿望达成。比如当你吃泡面的时候，都有最爱的人陪你。
5.有钱人的女友总是那么漂亮这些女人我估计总会说我喜欢的是你的人不是你的钱就算和你在一起吃泡面也感到幸福！
6.舍友吃泡面，我吃粥饼鸡蛋和梨，我好健康（自我催眠）。
7.人生真理既然选择吃泡面，就不要怕胖而少放调料又胖人又难吃。
8.假如你是泡面，我可不可以是白开水？
9.大半夜吃泡面，还没有一丝罪恶感，明明吃了晚饭。堕落如我。
10.很感谢在火车上给我让座让我坐下吃泡面的那个黄帽子小姑娘整个火车这种人太少了。
11.我现在胃口好小，小到不喜欢我吃泡面的老父亲亲自为我泡了一碗泡面生怕我饿。
12.一个人在寝室吃泡面。好不容易没有晚自习，单身狗的生活真苦逼。
13.每次想起香肠就想吃泡面，下完泡面才发现居然没有香肠
14.纠结了一下这个点在家吃泡面是不是不合适，但是我又转念一想这个时间在路边吃烧烤水煮简直快乐飞起，所以水已经烧上了。
15.我太喜欢在半夜吃泡面了，太美味了，我上辈子就是泡面。
16.每天回宿舍的时候饿成鬼纠结了一下忍受不了饥饿就开始吃泡面今天是番茄面真是够了吃完了有他妈撑的不行不行的
17.明天早起吃泡面，我太想吃泡面了，我明天早上一定要吃泡面。
18.昨天晚上停电了我用两根蜡烛，一桶泡面吃了一顿梦寐以求的烛光晚餐。
19.我快被饿晕了，感觉整个车厢的人都在吃泡面好香啊。
20.早上十点到网吧，早餐中餐都是一桶泡面，晚上十一点多走出网吧，站在桂平灯红酒绿的街头，感觉自己有点落魄。
公司团建吃泡面想发朋友圈的搞笑句子(篇二)
21.如果你没钱勉强熬着吃泡面，或者觉得心里难过却没人分享，你只要记得熬过就好。
22.我已经快忘记米饭是什么味道了。第八天吃泡面的日子～
23.我为什么大晚上吃泡面还加了两个鱼丸和一根火腿最后还来了盒酸奶，上帝啊，我在干嘛，十二点多吃泡面我真是疯了。
24.喜欢是什么？喜欢就是一周只吃一次的作弊餐你说出来吃泡面我也一口答应。
25.大晚上吃泡面居然吃出了幸福感。
26.我在吃一碗泡面，并且想到以前初中有钱人才能吃泡面的时候，有点好笑。
27.又到了一个起床需要勇气的时候，早上来不及吃饭，只好吃泡面天天如此，我也真是佩服自己活的够够的。
28.等两点转车去连江。在动车站麦当劳里吃泡面，感觉服务员想杀了我们。哈哈哈。旁边的顾客看到我们的泡面，也心痒痒去买了。
29.吃泡面的三个步骤1.泡泡面2.三分钟后打开碗盖3.把过来想偷吃的猫抱起来！
30.大晚上吃了一碗泡面N多零食，撑的要吐出来了。
31.我好饿啊，我看着高铁上的人吃粽子吃包子吃泡面吃面包吃饼干，而我只想喝口水。
32.我爸大晚上吃泡面还要告诉我，好了，现在我也泡了在吃了。
33.在家里吃了5天泡面加稀饭，今天来单位被告知食堂不开，好吧继续吃泡面。
34.太愧疚了，努力努力再努力，结果让孩子沦落到只能吃泡面。
35.昨天是七夕情人节，别人开房，我们开车； 别人上公园，我们上高速； 别人进电影院，我们进服务区；别人睡宾馆双人床，我们睡车上高低铺；别人初恋般的幸福，我们打鸡血似的赶路；别人在泡妞，我们在泡面；别人走在街上逛，我们在高速上狂奔。
36.晚上饿了吃了小桶泡面，然后吃了又好胀，于是我又吃了健胃消食片。
37.我只不过是喝了一杯奶茶吃了一份小丸子一包薯片一盒泡面一根棒棒糖三顿饭还有几瓶饮料怎么就胖了呢
38.我只是肚子饿，结果两条腿都被刚刚烧开的水烫伤了，这辈子再也不吃泡面了，我终于明白什么叫撕心裂肺的疼
39.夜晚想要矫情的时候，忍住，通常吃个宵夜就好了，把想说的话讲给你的泡面、炒饭和烤串听。等它们听了太多你的秘密就把它们吃掉。
40.你知道吗？我好想喝奶茶吃泡面呀！已经看到产后暴饮暴食胡吃海塞的自己了！
公司团建爬山的感悟句子
公司团建爬山的感悟句子【篇一】
1.我们登山，身轻如燕，健步如飞。
2.大好河山壮美晴，小逸江南苏杭行。同协并程时光里，游山玩水好心情。
3.英雄就是对任何事都有全力以赴，自始至终，心无旁骛的人。
4.游山玩水，登高望远，超越人生的一种心境。
5.爬山可以有很多次登顶的机会而人生却只有一次。
6.爬山途中想要放弃好几次，真是靠意念爬上来的，不过依旧喜欢爬山，登顶时豁然开朗。
7.又是累瘫的一天，上午小朋友跆拳道考试，下午爬山。
8.爱情常常不在激情的最顶端而在激情的最尾端，不必登山求宝，而要顺流惜福。
9.一上一上又一上，一上上到高山上。举头红日白云低，四海五湖皆一望。
10.先登山者为君，后登山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。
11.这山的这路现在变成了石级，比多年前好走了。
12.越往上走，风也越大，也越发凛冽，无数只鸟扇着白色的翅膀，鸣叫着在山间盘旋，我知道，是我们惊了它们的梦。
13.今天的汗腺分泌满分，近期的篮球欲满足了，下一个想去爬山！
14.到了半山腰坐着就希望再也不要起来了。下去的时候真希望能一下子滚到山脚下……就这样疲惫。
15.登山如人生，别跟风冒险，要量力而行。
16.学习就像爬山。爬上这一座头，还有另一座更高的山，永无终点。
17.试爬山岳高，方见草木微。
18.三万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。
19.“我欲”是贫穷的标志。事能常足，心常惬，人到无求品自高。
20.去爬山吧，去领略山顶的风景，吹吹风，你会感受到，人间值得。
公司团建爬山的感悟句子【篇二】
21.人生就像爬山一样，看起来可能走过一些冤枉路，但最终都会到达山顶。
22.忠厚仁义在，浩气荡河山。
23.到了山顶，风景突变，一览无余。
24.不识庐山真面目，只缘身在此山中。
25.山无棱，天地合，乃敢与君绝！
26.脚着谢公屐，身登青云梯。半壁见海日，空中闻天鸡。
27.今天去爬山了，还好山上不是很热，挺爽的，没啥人。
28.惟愿我闲山未老，踏月寻闲老青山。
29.到了山顶，风景突变，一览无余。连绵的山脊，像群牛的脊背，我们踩在碧绿的毛毡上，可以看到山腰上一丛丛的色彩。
30.当我步履蹒跚地迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅至极。
31.在日本的传统文化中，山是宗教的象徵，日本人把山看成是神的身体，登山是一种最高级的祭祀方式。
32.我背着一壶水，手里拿着个竹杖，沿着曲曲折折的石阶往上爬，爬山可真是一件苦差事，出发不多久脚掌就磨破了，腿开始打颤，早就精疲力竭了。我扑哧扑哧的喘着粗气，真是恨不得“胁下生双翼，直飞到山顶”。
33.试登山岳高，方见草木微。
34.中午艳阳高照，一起登山可好！微笑在我心间，欢乐随我天天。
35.谨守本心，做到极致。要登山，因为我想登山，山就在那里啊！
36.有志登山顶，无志站山脚。
37.亲爱的韦小姐再坚持半个月，忙完这段时间好好休息下吧，最近身心疲倦！想去看海，想去爬山，想要一个人无拘无束去陌生的地方做任何事。
38.在登山的过程中，没有人在乎你是轻松或困难。人们只会看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。
39.爬山游记，累的是身体，愉悦的是灵魂。
40.有志爬山顶，无志站山脚。
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