今天给各位分享团建方案文案的知识，其中也会对团建方案文案简短进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注一点团建（www.yidiantuanjian.cn），现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、团建活动方案
• 2、春游团建文案
• 3、星期天要团建的朋友圈文案
• 4、一些关于团建的唯美文案
• 5、团建活动策划方案范文

团建活动方案

为了确保活动有序有力开展，预先制定活动方案是必不可少的，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。那么问题来了，活动方案应该怎么写？以下是我整理的关于团建活动方案（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

团建活动方案1

一、活动背景

随着外来务工人员的大量涌入和青年职工逐步增加，为青年团员建立适应青年需求的团组织也日益迫切。青年团员具有多才多艺、渴望表现自己的特点，需要一个展示自己才艺的舞台。因此我市推出了“两新组织团建百日攻坚行动”，在非公有制企业进行团建活动同时，将这一行动扩大到社区，并在此基础上展开符合青年团员特点的活动。这些活动的展开不但丰富了青年团员的业余生活，也将更加进一步促进和谐社区的建设。

二、活动目的

为社区青年团员提供一个展现自己才能的舞台，丰富青年团员的业余生活，加强团员之间的互动交流，更好的缓解青年团员工作中的压力，以促进和谐社区的建设。

三、活动主题

登青春舞台

展团员风采

四、合作单位

共青团xx省金华市委员会

共青团xx省金华市经济开发区委员会

xx师范大学法政学院赴经济开发区团建实践队

五、活动时间

xx年7月24日18：00—21：00

六、活动地点

某社区广场(待定)

七、活动对象

非公企业青年团员、社区居民

八、前期准备

(一)流程安排

联系表演人员、布置场地

(二)物品准备：

横幅、投票用的卡片、舞台设备及其它所需道具

九 、活动流程

1.主持人开场

2.健美操

3.歌手大赛(中场穿插藏舞及结束颁奖)

4.社区节目

5.独唱(陆明妹)

6.合唱《怒放的生命》(实践队所有成员)

7.主持人谢幕

十、活动预算

物品数量合计(元)

卡纸2020

横幅2160

饮用水390

奖品15700

打印30030

合计(元)1000

团建活动方案2

一、活动目的：

大一已经过去了，迎来的是没新生在xx校区的大二新学年，而且之前招的队员有部分因个人原因退出了。因此义工队在新学年里在大二，大三再进行队员的招新，借此招新，重新为义工队注入新鲜血液，壮大义工队这支队伍，继续将品牌活动废品回收进行到底。同时可以有队员尝试我们义工队的亮点活动---爱心家教(与青协合作)。在新的学年丰富大家的大学生活，提高义工队在学院的影响力。

二、活动主题：

壮大义工队，注入新鲜血液，将废品回收更好进行下去。

三、活动宗旨：

在队员招新过程中，我们坚持以志愿为原则;同时在队员招新时，要严格把管好新队员这支队伍的纪律管理。

四、活动时间：

xx年九月下旬

五、活动地点：

大二，大三各班

六、活动形式：

1，在九月中旬将队员招新的宣传单做出来，并拟定有效的宣传方法。

2，召开各班班长会议，宣传队员招新，和报名方法。

3，在各大q群(化工学院的)和博客上发布义工队招新消息。

4，增加新的活动吸引队员，如外出到福利老人院，孤儿院，和与青协合作的爱心家教。更重要的是我们队员招新后有丰富多彩的队员聚会来增进大家的感情友谊。

七、工作安排：

1，队员招新的宣传部分：

a在九月中旬三个部长合力将队员招新的宣传单和报名表做出来，突出我们的新亮点吸引队员。

b做好宣传单，主要走访个宿舍宣传。

c在各大q群上宣传招新信息。

d借中秋佳节派发中秋礼物，顺便为义工队中秋回来队员招新做宣传。

2，队员招新

a中秋放假(九月下旬)回来后召开班长会议，正式宣传义工队招新队员，并分发报名表，和通知报名的截至时间。

b开完班长会议后，在各大q群上宣传招新信息。

c九月底收集队员名单，开义工队队员群，告知队员q群号，让他们在上面畅所欲言，增进大家的感情。

d组织新队员联谊聚会。

八、活动经费预算：

1宣传单：50张*0.1=3.8元;

2报名表：14张*0.1=3.8元;

3队员的联谊聚会待定;

九、活动注意事项：

1，活动中不能固步自封，要勇于创新，打造义工队的特色，在宣传方面找到更好的方法。

2，各个人分清责任区定时把工作做好，需帮助及时提出，大家合力解决。

3，要加强义工队与化学化工学院团总支各部门的沟通交流,增强化学化工学院团总支的凝聚力，借助他们的力量为我们队员招新宣传。

团建活动方案3

为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，计划5月份组织员工举行踏青活动，具体如下：

一、活动意义：

提高大家积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：

20xx年5月26日星期六上午7点出发

三、活动口号：

放松心情、团结协作！

四、活动地点：

爬山

五、参加人员：

编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员

六、活动费用：

预计4000—5000元

1、人员餐费计划30人×50元=1500元

2、车辆费用：预计600元（提供活动车辆者每车补助100）

3、矿泉水：60元

4、应急药品：30元

5、临时备用：500元

6、奖品费用：1500元

七、活动内容：

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。

八、注意事项：

1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期，

2、爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

九、活动负责人：xx

第一队队长xx野狼队

第二队队长xx雄鹰队

第三队队长xx鳄鱼队

活动工作人员：xx、xx、xx

活动摄影：xx

活动策划：xx

团建活动方案4

一、时间和地点

时间：20xx年x月x日——2020年x月x日

地点：xx大厅

二、活动主办

组织机构：xx

负责人：xx

主持人：xx

公正、医保篲x

行政：xx

取题：xx

三、赛前准备

x日—x日备题

x日培训工作人员、买奖品

x日布置教室、完善所有事项

四、赛场布置

1、正前方：悬挂“五四强素质、练内功“有奖知识自由竞答活动。

2、前黑板为幸运抽奖处，挂有“强素质、练内功、学知识、兴制管“。

3、取题处设于培训中心后侧，兑奖处设于讲台。

五、活动须知

1、本次活动为有奖自由竞答活动，具有知识性、趣味性，活动不设参赛队，不指定参赛成员，凡我车间员工均可踊跃参加。

2、本次活动的题目共分为四大类，具体如下：

1—50号为厂规厂纪及我厂基本常识

51—150号为专业知识，其中51—75号题适合电器班，76—100号题适合车队，101—125号题适合维修班，126—150号题适合生产岗位。

151—200号为趣味谜语

201—250号为脑筋急转弯

3、本次活动设A、B两种题型，其中B型题难度较大，A、B分别标于题号之后，如“21（B）”。活动共设250道题，其中A型150道，B型100道。

4、所有题号按分类悬挂于墙上，观众每次只许选择一个题号。

5、本次活动的奖品分即奖型与幸运抽奖两种，即奖型为每答对一道题则可获得一份精美小奖品；幸运抽奖即观众答对题后放弃即奖奖品，累计答对规定的题数，最后参予幸运抽奖，抽奖奖品最小数值为10元，为100元。

6、凡手上持有20枚A型题签或10枚B型题签或15枚A、B混合型题签，且题签上有兑奖处工作人员所签的该员工的姓名时，此观众可参予幸运抽签活动。

7、观众题签破损者，不论答案正确与否，均不予兑奖，视为作废。

六、活动程序

1、活动开始后，观众指定出自己要选的题号，工作人员取出与题号相应的题签交给观众，同时工作人员将该题题号取下，表示此题已经被选出。

2、观众拿到题签，经思考后来兑奖处说出自己的答案（答案也可写于另外一张纸上，但禁止写在题签上，否则不予兑奖）。

如：此题答案正确，观众选择即奖型奖品，则工作人员当场给予兑发，题签交回。

如此题答案不正确，工作人员抽回题签，交于取题处，再次将该题挂出题号，此题仍有效；

如此题答案正确，观众准备参予幸运抽奖，则工作人员在题签上写出该观众姓名，并交于其积累。

3、如某观众积累够抽奖题签，即可上台抽奖，所抽得奖品当场兑发。抽签共设12位，抽完为此。

七、奖品设置

1、A型题每道奖品为1元左右物品，共需150份左右，B型题为2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。

2、抽签共设12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。

团建活动方案5

一、整体时间安排

热身时间20分钟

团建时间100分钟

自由体验时间30分钟

备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。

二、具体时间安排

（一）、前期准备

1、时间：五分钟

2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。

（二）、入场分组热身

1、时间：十五分钟

2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。

3、分组规则：一组一名教练带团，15—20人分一组；21—40人分两组；41—60人分三组；61—80人分四组；81—100分五组；同一单位团建建议不要超过100人。

三、活动具体内容

（一）、团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。时间90—100分钟，每个项目20分钟。

比赛项目说明：

1、蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。）

游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。

2、躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。）

游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的.球，获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。

3、FIGHTINGTIME（海绵池区域角斗士，3局2胜制。）

游戏规则：约茬架吗？来乐图吧！在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦！两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。

4、欢乐叠叠叠（海绵池区域，计时制）

游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。

5、小脑王（海绵池区域闯关制）

游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关成功，闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。

6、占山为王（火焰山区域，计时制）

游戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。

7、蹦床篮球（蹦床篮球区域，计时制）

游戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗？到乐图来体验这种感觉吧！分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。

（二）、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。

1、翻滚吧少年（Airbag区域）

项目介绍：像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，这就是你！平地而起，仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下，大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃，体验Airbag的乐趣。

2、勇攀高峰（攀岩，梅花桩区域）

项目介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的比赛，看谁第一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区（梅花桩也在攀岩区域）穿好护具，戴好头盔，根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最摇摆（蹦床表演区域）

项目介绍：表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。

4、勇往直前（拓展区）

项目介绍：来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练协助下进行。

5、障碍闯关（拓展区）

项目介绍：（摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障碍吧，加油，加油！）连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳跃开始，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有项目依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳跃，攀爬直至完成所有闯关项目。

6、短速滑雪（滑雪区域）

项目介绍：纯进口的滑雪道具，直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧安全扶手带，由高处直接滑下（单个滑只适合个人单独体验）既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。

春游团建文案

春游团建文案（精选130条）

随着在线社交网络的爆炸式增长，大家都接触过很多优秀的文案吧，文案用于记录和分享生活中有意义的事。你知道什么样的文案才是特别的吗？以下是我为大家收集的春游团建文案（精选130条），仅供参考，希望能够帮助到大家。

春游团建文案1

1、望着绽放的玉兰花，感受着春天的气息，真好!

2、踏青，赏花，饮酒，赋诗。人间三月，等花也等你。

3、野花溢香生路边，只可远观莫近前，君若偷尝野花味，毒入膏肓见罗阎。

4、春天是花开，万物复苏的季节，很美，很期待!

5、在春天里，在春风中，走着走着花就开了，走着走着花就浓了。

6、花开正好，攥住春光去踏青。最美不过人间四月天，莫负春光，不蹉跎，不虚度。

7、人生苦短，拿来计较，不如看花，向阳，赏美，寻爱。

8、万壑松声山雨过，一川望去野花多。大地美好新图景，祖国篮天春意浓。

9、野草丛中野花开，风吹雨打敞情怀。缤纷五彩独一景，藉藉无名也秀才。

10、樱花，白的似雪，粉的像霞，一朵朵，巧笑倩兮。一簇簇，如云似海。

11、白云悠悠飞满天，轻烟雾转溪水涧，沁香蜂忙金枝蕾，花艳映红醉青山。

12、人生如梦，花开花落，不以物喜，不以己悲。

13、春天来了，迎春花，木棉花，茶花，开了，好美!

14、笑看花开，宁静喜悦;静赏花落，随缘自在。

15、享受每一个当下，这就是热爱。春天来了，一路赏花。

16、春天，万物复苏，生机勃勃。这小花好好看，这蓝色好美!

17、天如屋顶地如铺，万物合住此屋中。小草野花无人浇，年复一年生生春。

18、在与桃花对坐的时光里，感怀春暖花开的季节多么美好。

19、我十分赞叹野花的美，赞赏野花的坚强和不屈，它开的无声无息，开的自然生动和亮丽。

20、此时已春暖花开，时光正在路上，愿你在最美好的年纪领略万水千山。

21、春天花会开，桃花话语：爱情的俘虏，一起赏花吧。

22、山与水映，花与风摇，绿色天地中，点点艳光，愿时光静默，永恒一颗美丽清纯的心!

23、静静地望着一山桃红，思绪在一朵朵美丽的桃花上徜徉。

24、随缘生灭不须栽，春到满山遍野开;莫笑野花无客赏，幽香清绝古今才。

25、春天来了，花开得很美，疫情很快会过去，生活依然很美好!

26、路边野花不要采，无怨无悔添光彩，虽说不如它花香，绿化家园墙角开。

27、小花开点点，笑在草丛间。不与奇葩伍，情倾大自然。

28、多情花前几回顾，昨日蓓蕾今盛开。俗世祛浊亲芳菲，清茶涤非守灵台。

29、满园春，抬头能看花满树，侧耳能听流水声。墙外春风似千缕，来钓西园万种情。

30、春半花盛踏青时，别忘了在春天里放飞自我。

春游团建文案2

1、用心养花，花花皆是芬芳。

2、春分至，最是春色惹人醉！踏春赏花，不负春光不负卿。

3、在这春光明媚的季节，和孩子们一起到郊外踏青是最惬意的事情。

4、残春花尽黄莺语，远客愁多白发生。

5、砌下梨花一堆雪，明年谁此凭栏杆？

6、早春三月，万物复苏。送走了寒冷多变的冬爷爷，迎来了和善温柔的春姑娘。

7、阑干十二独凭春。晴碧远连云。千里万里，二月三月，行色苦愁人。

8、春暖花开香满院，莺歌燕舞乐满庭。

9、春暖花开，每天一杯花草茶，一次健康的生活之旅。

10、阳春三月，春姑娘伴着哗啦啦的春雨声来到了我们美丽的校园。

11、阳春三月，是暖阳高照、春风和煦、百花争艳、鸟语花香、万木争荣、万象更新的大好季节。

12、春暖花开香满院，雨润大地添景色。

13、什么路都可以走，唯独绝路不能走；什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。

14、不系黄金绶。粉黛愁成垢。春风三月有时阑，遮不尽梨花丑。

15、花儿绽放瞬间，被惊艳到！

16、以平常心看世界，花开花谢都是风景。

17、有一束花闻了很久，枯萎了也不肯丢。

18、春天来了，心结开了。

19、安坐于豪华轿车内，由司机接载作市内畅游，或走远一点，到郊外兜风踏春，既舒适，又有气派！

20、柔和的春风吹青了一望无际的麦田，吹皱了静静流淌的河水。

21、拾一朵岁月之花，温暖前行。

22、野花含笑深丛开，满地清芳别样春。

23、客子光阴诗卷里，杏花消息雨声中。

24、安得浮生花开落，化作长空云卷舒。

25、以赏花的心情看人生，人生就是一次短暂的花开。

26、九曲池头三月三。柳毵毵。香尘扑马喷金衔。涴春衫。

27、油菜花开满地金，鹁鸠声里又春深。

28、春暖花开香满院，色彩缤纷美家园。

29、春暖花开早，夏雨苗润迟。

30、春暖花开季，候鸟北归时。

31、夜月一帘幽梦，春风十里柔情。

32、那场雨，那雨中的`花草香。

33、不管路途多么遥远，不管阳光多么炙热，大家都兴致勃勃的向春游地点进发。

34、春风彩笔梦生花，一路春风好消息。

35、当春携着她特有的温煦，潮一样地涌来时，也能让人断魂。

36、明媚的太阳花，从高高的窗台上向行人微笑。

37、林间小路，池塘水边，踏青的人儿早已撷取早春芬芳的气息。

38、疏篱鸟雀迎风噪，春诸草花映桃红。

39、春风十里不如有你，我在等风也在等你。

40、夏日里，草丛中，一朵野花的香气在到处飘着。

41、春天永远不会缺席，春风永远都能吹到你身上。

42、谁家玉笛暗飞声，散入春风满洛城。

43、天际出现了一抹紫红色的朝晖，像绽开的红玫瑰。

44、希望之花，永开不败。

45、三月，仲春的伊始，唧唧啾啾的鸟儿躲在郁郁青青的树上、草地里，似乎与谁在捉迷藏。

46、莫道春花独照人，秋花未必怯青春。

47、我赞美这美好的野花，更赞美那些有着野花精神的人。

48、春暖花开，来一场单车旅行吧！

49、春天，如约而来。

50、花开向晚，韶华一瞬，谁是锦瑟，谁是流年。

51、春暖花开香满院，梧桐树下凤凰来。

52、春风十里不如你，备胎十年也算情。

53、那缕缕春风吹过，大地开始复苏，野草休眠了一个冬天，睁开了惺忪的睡眼，伸着懒腰打着哈欠，慢慢悠悠地露出头来。

54、人若看开，春暖花开；心若放下，自由自在，早安。

55、爱养花的人，就是和别人不一样，每天都是愉快的。

56、花开半夏，阳光恰好。

57、一切都会过去，静候春暖花开。

58、花开在农家，庭院意正浓。

59、踏青，踏青，不走不足以知青之细微，不慢走不足以知青之珍贵。

60、小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。

61、一朝春去红颜老，花落人亡两不知。

62、又到了阳春三月，花红柳绿的时节。万物复苏，呈现出生机勃勃的美丽景象。

63、春意盎然，愿你事业顺利登攀，春暖花开，愿你心情充满愉快，早安。

64、春色满园，百花绽放。

65、好雨知时节，当春乃发生。

66、春风十里不如你，冬梅三枝谁似之。

67、桃之夭夭，奉化桃花，艳天下！

68、踏春是春回大地之际，到大自然欣赏春暖花开的春日景象，抒解严冬的郁结心绪。

69、花团雨绣雕栏侧，锦簇风摇密叶中。

70、守一座院子，执手流光，赏花开花落，笑谈流年。

71、过春风十里，尽荠麦青青。

72、山上，树木被春风摇醒，睁开睡眼，张开了柔嫩的臂膀，扭着腰肢。

73、面朝大海，春暖花开，给自己的心一个港湾，盛风盛雨盛欢笑;给自己的心一片湛蓝，寻寻找觅，静思淡行。

74、我们拿着一个大框，在这充满绿草与蔬菜的田埂里踏春。

75、来看看春暖花开，换个好心情吧，一切都会过去的。

76、在这春光明媚的季节，和孩子们一起到郊外踏青是最惬意的事情。

77、路边的野花再香，再美，也别去摘，别人的爱人再好，也别去爱！

78、春天来了，美好的事都将如期而至，愿世界平安，你我无恙。

79、青枝散懿馨，黄灿似鎏金。不愧花开小，迎春一片心。

80、春天来了，是否还为着前方迷茫，为着红尘萧索，别忘了。

81、佳丽坐绣楼，红杏出墙头。蝴蝶双飞舞，穿枝落蕊柔。

82、春暖花开香满院，燕子筑巢吉庆堂。

83、春暖花开，竹风摇落梧桐雨，艳阳高照，翠柏展枝接彩云。

84、满树和娇烂漫红，万枝丹彩灼春融。

85、最美的风景是繁花落尽，心中仍有花开的声音。

86、温暖的春雪没有一丝寒意，悠然的雪花反而黑这早春的夜晚带来一种诗意的宁静。

87、压沙寺后千株雪，长乐坊前十里香。

88、花开不常在，叶落秋无痕。

89、万物都从寒冷的冬天中叫醒了，使得大地恢复了生机。那些野花像小星星一样一闪一闪眨着眼睛。

90、春和景明，一起出游的感觉真好。

91、春天的雨是柔和的，只见春雨在竹枝、竹叶上跳动着。

92、微笑，春暖花开。

93、春花秋草，只是催人老，总把千山眉黛扫。

94、欢迎喜好摄影和踏春旅游的单身朋友一起出游。

95、让每一只小鸟唱歌，让每一朵花都开放。

96、春已暖，花渐开，春天所有的美好如约而至，一起去踏青赏花。

97、踩着金色脚印，踏上人生旅程，迈向辉煌明天。

98、春暖花开，万物复苏。

99、随意天然处，悠悠独自开。无心争艳色，暗送淡香来。

100、我的手指一触那绿叶小草，草就羞愧地并拢了叶，羞愧地垂下了柄。

星期天要团建的朋友圈文案

要团建，那么必须了解团结的事儿，这些团建文案朋友圈送给大家，简短但是都是精华。

1、一滴水只有放进大海，才永远不会干涸。

2、我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。

3、这次团建要有团结一致，互帮互助的精神。

4、相信只要大家同心协力，没有解决不了的困难和难题。

5、把自己和集体融合在一起，才能最有力量。

6、每个人互相联系，相互帮助，相互协作，才能达到最终的目的。

7、相信在大家的共同努力下，我们的公司越来越飞黄腾达！

8、当你融入团队，与大家拧成一股绳，虽疲惫也开心，遇困境更勇敢！

9、解决问题方法有许多种，结果也有很多种，只有在不断的尝试中才能有不同的结果。

10、真正的团队合作，成员之间应该是互相信任互相帮忙取长补短。

11、团队中的每个人都很重要。

12、实践很重要，本来看似一团乱麻的事情，在通过实践后，就逐渐变得条理清晰。

13、团队需要奉献精神，成功离不开基石。

14、团队精神是从生活和教育中不断地培养规范出来的。

15、大家共同努力去完成，才能到达最终想要的结果。 16、起点很重要，如果在起点做好充足的准备，在过程中就能减少不必要的麻烦。

17、一个团队有奉献，有爱，有牺牲，有付出，就会带来团结，带来凝聚力，带来成功。

18、我们不能凡事以个人利益为出发点，我们需要用团队精神。#,copyright

19、工作中共同努力，互相帮忙。遇难题齐心协力共同解决，就没有什么是完成不了的。

20、记住：每个人即是个体又是整体的一部分，团队协作是不可缺少的。

21、团队力量无穷大，很多时候，我们需要团结协作，通力配合。

22、良好的团队精神和不骄不躁的态度也是销售制胜的法宝。

23、要团建了，领导再三叮嘱要团结一致。

24、细节决定成败，无组织无纪律，带不出好的团队。

25、每个员工的心凝结在一齐，把每个员工的力聚集在一齐，还怕这次团建不成功吗？

26、大局意识是事业发展的动力，团队精神是走向成功的保障。

27、团建中要坚信相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。

28、这周团建要找准目标，团队的每个人都要知道达成的最终结果。

29、公司获取良好经济效益，也就是在个人创造更好的收益。 30、团队精神只有两条：一、尽可能的容忍；二、找到解决问题的方法。

31、这次团建我们面临的的困难很大，希望大家要有信心完成好。#,copyright fanwen.com

32、希望你们能发挥聪明才智，挖掘无限潜力，奋发图强，努力拼搏，促进企业快速发展。

33、这次团建要有勇有谋，不虎头蛇尾，在摸索中不断前进。

34、其实对手是我们成功的另一只手，帮忙他人，同时也是成就自我。

35、这个星期天的团建活动，大家都要准时到达，搞好团队运作，保证完成任务。

以上这35句团建文案朋友圈送给大家，希望大家在团建中发光发热，为公司为企业创造更高的利益。

一些关于团建的唯美文案

一些关于团建的唯美文案(篇一)

1.我们知道个人是微弱的团建方案文案，但是我们也知道整体就是力量。

2.只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段，也就是说，只有在集体中才可能有个人自由。

3.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。

4.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。有趣的人生，一半是家常里短，一半是山川湖海。

5.第一次团建活动，吃撑了。我觉得就得趁着年轻多出去走走，多去干一些自己喜欢的事，比如解锁一个新地方，尝一尝新鲜的味道。

6.团建拓展训练结束了。不要辜负旅途中的遇见，哪怕最终会离别！

7.很开心的一次团建，增进了大家的感情。最好的时光 在路上，一路向阳

8.生活本不苦，苦的是我们欲望过多;人心本无累，累的是放不下的太多。

9.团建拓展训练结束了。那里的风景美不胜收，真让人流连忘返。

10.团建了，终于可以放松一下。懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。

11.但愿人长久，千里不长肉。

12.第一次团建活动，吃撑了。别人都祝你快乐，我只愿你遍历山河，仍觉人间值得。

13.最伟大的力量是团队力量。

14.生活于此快乐于此

15.别说岁月漫长，长不过沿途的山脉，长不过车窗外的阳光，长不过光线突然暗下来的隧道，更长不过下一个远方。

16.用好现有人才，稳住关键人才。

17.如果志同道合，希望我们能强强联手，如果人各有志，希望我们顶峰相见。

一些关于团建的唯美文案(篇二)

18.在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。有句古话，千人同心，则得千人之力：万人异心，则无一人之用。

19.在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。我既然选择了你，哪有那么容易去放弃。

20.能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。

21.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。想看日出，想看日落，想看世间每一处角落。

22.修剪的树木，生长得又直又高；齐心的人们，团结得又牢又固。

23.团建拓展训练结束了。人的一生只是一刹那。所以我们要珍惜它，在世上一天就要过好一天，切莫虚度了年华。

24.团结一致，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降。

25.做一个世界的水手，游遍每一个港口。

26.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。团队精神不是一朝一夕能建好，而要长年累月持久地塑造建立。

27.生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。

28.团建拓展训练结束了。没有完美的个人，只有完美的团队。

29.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。我知道你迫不及待地想冲向前，想去看看外面的世界，想追逐梦想，自在飞翔，做好该做的，该来的都会来，加油。

30.主动工作，才是快乐的工作。

31.团建了，终于可以放松一下。哪有那么多的来日方长，现在就要快乐。

32.我们不能凡事以个人利益为出发点，我们需要用团队精神。

33.集体的力量才是最伟大的力量，团结协作才是做好一件事情的根基，忙碌的一天，虽然很晒，但是挺充实。

34.为了达到伟大的目标和团结，为此所必需的千百万大军应当时刻牢记主要的东西，不因那些无谓的吹毛求疵而迷失方向。

一些关于团建的唯美文案(篇三)

35.最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。

36.和谐共进，众志成城。

37.很开心的一次团建，增进了大家的感情。趁着年轻，勇敢的踏上自己的征程，一路走来，或许我们会发现，陪伴我们的，不仅有酒，还有背包与旋律。

38.在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。因为在我看来，劳动很有意义，是种享受啊。劳动让生活充满了阳光，让生活变得更更舒适更快乐更有意义。在享受劳动乐趣的同时，我也享受了生活的乐趣！

39.风华是一指流砂，苍老是一段年华。

40.大局意识是事业发展的动力，团队精神是走向成功的保障。

41.保持浪漫和热爱，未来必定是星辰大海。

42.团建了，终于可以放松一下。

43.只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证。

44.挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

45.努力工作，期待未来~?

46.单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁滨逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业。

47.第一次团建活动，吃撑了。

48.团建拓展训练结束了。享受生活不需要寻找特殊的日子，因为每一天都是特殊的，享受生活就是享受今天。

49.出去旅行，不是去看风景，而是去寻回自己——最本真的自己。

50.团建时，风吹又日晒，自由又自在。

一些公司团建简短的心情说说(50条)

一些公司团建简短的心情说说【篇一】

1.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。只要我们的心灵之舟还漂荡在生活之海的那片蔚蓝里，她就会摇篮般地使我们的生命享受着生活中每一刻美妙的时光。

2.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。美的是沿途的风景趁着年轻要多出去走一走未来发生的都是礼物。

3.修剪的树木，生长得又直又高；齐心的人们，团结得又牢又固。

4.团建了，终于可以放松一下。我们是一个团队，我们要拧成一股绳！

5.一致是强有力的，而纷争易于被征服。——伊索

6.很开心的一次团建，增进了大家的感情。软弱就是最大的敌人，勇敢就是最好的朋友。

7.团建拓展训练结束了。我们不能凡事以个人利益为出发点，我们需要用团队精神。

8.团建唯一让人开心的就是，有好吃的，可以呼吸新鲜空气。路人穿街过河，好景只有片刻。

9.生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。

10.很开心的一次团建，增进了大家的感情。一个人，只有永远拥有充满梦想和激情的心灵，才能真正懂得生活的意义，也才能从真正的意义上享受生活！

11.团建拓展训练结束了。那里的风景美不胜收，真让人流连忘返。

12.我们从别人的发明中享受了很大的利益，我们也应该乐于有机会以我们的任何一种发明为别人服务;而这种事我们应该自愿的和慷慨地去作。——富兰克林

13.很开心的一次团建，增进了大家的感情。毽子好像有一根弹簧绳拴在佳佳脚上似的，不停地在她脚跳上跳下。

14.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。

15.哪有那么多来日方长，现在就要快乐。

16.很开心的一次团建，增进了大家的感情。一个优秀的团队文化，酿造出优秀的人。

17.在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。我既然选择了你，哪有那么容易去放弃。

一些公司团建简短的心情说说【篇二】

18.团建，生活于此，快乐于此。

19.但愿人长久，千里不长肉。

20.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。我知道你迫不及待地想冲向前，想去看看外面的世界，想追逐梦想，自在飞翔，做好该做的，该来的都会来，加油。

21.团建拓展训练结束了。同心才能走的更远，同德才能走的更近。

22.团建了，终于可以放松一下。以质量求生存，以信誉促发展。坚持团结稳定，齐心协力干事业。我与公司荣辱与共，公司与我共同发展。

23.团建了，终于可以放松一下。我觉得趁着自己还年轻的时候，多出去走一走，多去见见不同的朋友，多去认识一些多彩的世界。

24.在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。享受生活，享受每一天的灿烂阳光：享受生活：享受每一场雨：享受生活：享受每一次冰爽的白雪。享受生活的一点一滴。

25.单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁滨逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业。

26.我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什麽。

27.我们不能凡事以个人利益为出发点，我们需要用团队精神。

28.欢乐像涟漪一样在心中轻轻荡漾，开怀大笑，喜地欢天，嬉皮笑脸。

29.五湖四海聚一厂，情同手足友谊长。

30.为了进行斗争，我们必须把我们的一切力量拧成一股绳，并使这些力量集中在同一个攻击点上。

31.一旦环境开始陌生，人在旅途的感觉就更强烈了。

32.第一次团建活动，吃撑了。享受悠闲生活当然比享受奢侈生活便宜得多。要享受悠闲的生活只要一种艺术家的性情，在一种全然悠闲的情绪中，去消遣一个闲暇无事的下午。

33.高效创收，和谐拼搏。

34.忙里偷闲的生活碎片，颜值和美味都在线的一天。

一些公司团建简短的心情说说【篇三】

35.团建拓展训练结束了。若不团结，任何力量都是弱小的。

36.最伟大的力量是团队力量。

37.团建了，终于可以放松一下。去交新朋友想去看看外面的世界。

38.很开心的一次团建，增进了大家的感情。

39.收获到大家的互相帮忙，互相鼓励。

40.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁滨逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业

41.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。我相信我们每一个人，都是在享受着美妙多彩的生活中正一步步把梦想变成人生的辉煌。

42.一个优秀的团队文化，酿造出优秀的人。

43.一家人整整齐齐出游，最近的我，觉得好幸福，加油

44.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。有几次搞击鼓传花，她接到花手帕，像拿到火团似的，急着往别人手上传。

45.很开心的一次团建，增进了大家的感情。想出去走一走，看一看世间的繁华与萧索，在白云之上看云卷和云舒，在大海之滨听海浪拍打沙滩，在高山之巅赏日出和日落。

46.第一次团建活动，吃撑了。人生没有白走的路，每走一步都算数。

47.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。在最美的年纪过自己想过的生活，爱自己想爱的人，趁着年轻出去看一看，走一走，也许会不一样呢！

48.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。

49.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。不要埋怨别人让你失望了。怪你自己期望太多。

50.努力工作，期待未来~?

一些看哭了无数追星女孩的唯美文案集合六十条

一些看哭了无数追星女孩的唯美文案【篇一】

1.我们说好不分离，要一直一直在一起。

2.十七日尾，灯火万家长不灭。想你是三分泉水七分月，把青山浩渺看遍，你独天下齐绝。

3.我知，再迷恋他也非我能私有。

4.你就是我的人间理想。

5.保持距离，共同成长。

6.“你我本无缘，全靠我花钱”

7.管它世界吵吵嚷嚷，我比流言蜚语更早认识你。

8.他是我见过最有少年气的人，是那种看春风不喜，看夏蝉不烦，看秋风不悲，看冬雪不叹，看满身富贵懒察觉的少年。

9.在这个利欲熏心冷暖自知的年代，遇见你们是我意想不到的美好。

10.永远屈服于温柔，而你是温柔本身！

11.当荧光棒变拐杖，你依旧是我最初的信仰。

12.你是千万星星中的一颗，却是我的浩瀚宇宙。

13.我真是太喜欢追星了，我觉得我上辈子就是一颗流星的尾巴。

14.你是春天简约的风，是夏日灼热的光，是秋季的落英缤纷，是冬日的原驰蜡像，你是呼吸，是万物是无处不在，你是我的爱。

15.你的过去，我没来的及参与。你的眼下，我又怎会甘心错过。更何况那也是我的年少，我的青春，我所拥有的侥幸。你只顾风雨兼程的无数远方，从来也都是我有梦的地方。

16.热爱永不降温。

17.去见他的路一定很漫长很辛苦吧，他仅仅只是看了你一眼，你的眼眶就红了。

18.虽然现在我还不能和你并肩，但总有一天我会走到你的面前。

19.遇见你呀，是小鹿乱撞，是怦然心动，喜欢你呀，就像一颗牛奶糖，从眉间甜到脚尖

20.要带着自己的优秀在人群中见他一眼。

一些看哭了无数追星女孩的唯美文案【篇二】

21.现在我可以不用隔着屏幕看你了。

22.时间是最好的证明，我会用时间证明你到底有多值得我为你守候到底。我相信你比相信自己更多。你永远是我不悔的决定。

23.要带着自己的优秀，只为在人群中见到他一眼。

24.你是夜空中最亮的星辰，你是江海内最美的潮汐，你是舞台上最耀眼的精灵，你是荧屏里最美妙的时光。

25.十年之约，我依旧记得。

26.来不及参与你的曾经，未来愿奉陪你到底。

27.我在风声鹤唳的十五六岁遇见了一个少年，他明媚似阳光，叫我不敢忘，自此，便让我不小心喜欢了好多年。

28.我们是追星女孩而不是摘星女孩。

29.心疼你的心疼，感受你的感受，你的微笑是我快乐的通行号。

30.星星就负责在天上好好的闪耀，不必多在意我们这些看星星的人。

31.今天女孩要赴男孩的约。

32.你是我第一个真情实感去追的人，你是我第一个愿意通宵打榜的人，你是我第一个见不得受委屈的人，你是我第一个知道签到打投的人，你是我第一个想要粉一辈子的人。

33.千万别把我们当回事儿，我们现在喊着爱你爱得死去活来，可你最难的时候我们都不在。你现在所有的成就都来自你自己的努力，我们只是隔着屏幕汲取你来满足我自己欲望的陌生人，请你一定一定要过好努力过好自己的人生，我们会永远在你身后，但你无需回头。

34.你只要看着前面的路，尽管努力就好。身后的一切，我们来挡。

35.他可能一路坎坎坷坷，甚至可能会有很多流言蜚语，但我一定会尽我所能守护他。

36.他身上有光，有光而不耀，和光同尘。

37.幸运的话，我会在今年暑假夏天最盛的时候乘着火车去听你的演唱会。路上的辛苦疲惫都无所谓，我想，能听到你的声音就是最好的抚慰。

38.守宁是一生的誓言，恋宁是一生的目标，疼宁是一生的事业，爱宁是一生的承诺。

39.他一眨眼，温顺的小鹿有跳动一下，柔软的暖风有轻拂一下，遥远的星星有闪烁一下，我也有心动，却不止一下。

40.我觉得你好了解我，不然你怎么会长成我喜欢的样子。

一些看哭了无数追星女孩的唯美文案【篇三】

41.山河湖泊，四海潮生，每一寸生动都是我为你起过的波澜。

42.屏幕中的喜欢照进了现实。

43.最后一次见你是我做的短梦，梦里有你还有一群冬风。

44.一生太短暂，所以遇到喜欢的人，就要认真喜欢，我要认真喜欢你。

45.白发苍苍，仍听你唱。

46.山有木兮卿有意，昨夜星辰恰似你。

47.我的少年当逐星光，岁岁步步如愿以偿，前途坦荡再无风霜。

48.他是我疲惫生活的英雄梦想。

49.你如阳光般耀眼，谁都无法替代你的光。

50.当全世界都背叛你们的时候，请相信，行星饭会在你们身后背叛全世界。

51.我比流言蜚语先认识你，不曾在你巅峰时慕名而来，不会在你低谷时离你而去。

52.有一条无形的碳连冥冥之中把你我相连；你的目光如水浸润了我的每个细胞；你的声音如糖让我拥有了无穷的能量！

53.我在黄昏上写一封书信，载着落日的余晖和银河的浪漫，寄给你，寄给温柔本身。

54.我是隐匿于这世界上，偷偷喜欢你的小鬼。

55.你在山河的角落里唱给我听，我在十点差三分的时候开始想你。

56.他始终陌生，却允许诸多浪漫想象，成为我理想。

57.有一个喜欢的人真是太好了，在我的世界正在崩塌的时候还是想为了你努力一把。

58.你们一定不知道自己的微笑，可以拯救我的全世界。

59.夏天有着迟暮的霞光，正如晚来的你皆是笑意。

60.等待是一个很迷人的词，热爱可抵岁月漫长。

收集一些关于爱情的心酸歌词文案

收集一些关于爱情的心酸歌词文案【篇一】

1.但愿我可以没成长，完全凭直觉觅对象。模糊地迷恋你一场，就像风雨下潮涨。——《有心人》

2.相聚离开都有时候，没有什么会永垂不朽。——王菲《红豆》

3.剪影的你轮廓太好看，凝住眼泪才敢细看。——《约定》

4.我把心给了你，身体给了他；我把思念给了你，时间给了他。---《不留》

5.我有多久没感动过，若不是你那么强烈的保护我，若不是你的那一句，你有的不多，却愿意把最好的都留给我。——戴佩妮《防空洞》

6.因为爱情，不会轻易悲伤，所以一切都是幸福的模样；因为爱情，简单的生长，依然随时可以为你疯狂；因为爱情，怎么会有沧桑，所以我们还是年轻的模样；因为爱情，在那个地方，依然还有人在那里游荡，人来人往。——《因为爱情》

7.在阳光温暖的春天，走在这城市的人群中。在不知不觉的一瞬间，又想起你。你是记忆中最美的春天，是我难以再回去的昨天。你像鲜花那样地绽放，让我心动。也许就在这一瞬间，你的笑容一人如晚霞般。在川流不息的时光中，神采飞扬。---《时光》

8.陌生的城市让人想哭，又一次爱情已经辜负。能不能把未来看清楚，寻着流星方向，可不可以找到——幸福团建方案文案？———王筝《越单纯越幸福》

9.不信眼泪，能令失乐的'你爱下去。难收的覆水，将感情慢慢荡开去。如果你太累，及时地道别没有罪。牵手来，空手去就去。——《玻璃之情》

10.有时候想想没有你我也一样，大不了多红一次眼眶。——《悲伤的秋千》

11.若不是因为爱着你，怎么会夜深还没睡意，每个念头都关於你我想你，想你，好想你。——《爱情》

12.那是多久后的事了，有一天你突然问我，在那个时候，是否也爱着他--孙燕姿“我也很想他”

13.你这样恨我，好不好过？温馨被单都变成负荷。当牧童害了绵羊，难道觉得庆贺？——《你这样恨我》

14.我只想跟你未来浸在爱河，而你那呵欠绝得不能绝，绝到溶掉我。——《k歌之王》

15.传说有一男一女同偕到白发之后才怀念刻骨铭心的旧友，回头陪着那合照，一块将余生渡过。——《一千零一个》

16.悲哀是真的，泪是假的，本来没因果，一百年后没有你也没有我。——《百年孤寂》

17.我想带你回我的外婆家，一起看着日落一直到我们都睡着。——周杰伦《简单爱》

18.幸福好不容易怎么你却不敢了呢。——梁静茹《崇拜》

19.谁还记得是谁先说永远的爱我，以前的一句话是我们以后的伤口。——张惠妹《记得》

20.我想哭，你可不可以暂时别要睡。——《假如让我说下去》

收集一些关于爱情的心酸歌词文案【篇二】

21.那个背包载满记念品和患难，还有摩擦留下的图案，千金不换它已熟悉我的汗，它是我肩膀上的指环。---《你的背包》

22.整个城市的孤寂，不止一个你，只能远远的，想像慰藉我们之间的距离。我又不是你的谁，不能带给你安慰。内心里枯萎凋零的玫瑰，仿佛希望化成灰。要不是痛彻心扉，谁又记得谁。——朱铭捷《曾经最美》

23.他的糖浆是你的砒霜。——《知情识趣》

24.等你的关心，等到最后我关上了心。——《相思成灾》

25.流泪的下一秒，我已完全明了，你是别人，再无关我爱情的成分。——许慧欣《我美丽的爱情》

26.放弃你放弃爱情放弃了所有权利连自己都知道这不公平

27.从前到以后，一夜间拥有，谁说这不算相恋到白头。——《红颜白发》

28.原来地久天长，只是误会一场。——《离开后，别说祝我幸福》

29.虽然你还握着我的手，但我已不在你心中。——孙燕姿《我不难过》

30.共你亲到无可亲密后，便知友谊万岁是尽头。——《恋无可恋》

31.爱上一个认真的消遣，用一朵花开的时间；遇见一场烟火的表演，用一场轮回的时间。---《流年》

32.我在拼什么，在意什么最多，为了什么又累又寂寞，不怕别人误会了，就怕最在乎的人，也不想懂。——罗志祥《拼什么》经典台词

33.那一天，古着指尖，不问什么，我就相信我们会永远，那一年，没有宣言，但抱着你，我曾抱着全世界。——蔡依林《酸甜》

34.我想就这样牵着你的手不放开，爱可不可以简简单单没有伤害。——周杰伦《简单爱》

35.爱你不是两三天，每天却想你很多遍。——《爱你不是两三天》

36.我不完美，但你未见得很爱美。我想完美，难怪被你太早放弃。——《你爱我爱不起》

37.也许时间是一种解药，也是我现在所服下的毒药。——《彩虹》

38.我想看到，我在寻找，你所谓的将来的美好，我紧紧的依靠，紧紧守牢，不敢漏掉一丝一毫，愿你看到。—— 范玮琪《到不了》

39.也许放弃，才能靠近你；不在见你，你才会把我记起。——莫文蔚《盛夏的果实》

40.想就这样牵着你的手不放开，爱能不能够简简单单没有伤害。——-《简单爱》

团建活动策划方案范文

团队建设团建方案文案的好坏 ,象征着一个企业后继发展是否有实力 ,也是这个企业凝聚力和战斗力的充分体现。下面是我给大家整理的关于团建活动 策划方案 范文 ，欢迎大家来阅读。

团建活动策划方案范文 1

为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，计划5月份组织员工举行踏青活动，具体如下：

一、活动意义：

提高大家积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：

20__年5月26日星期六上午7点出发

三、活动 口号 ：

放松心情、团结协作！

四、活动地点：

爬山

五、参加人员：

编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员

六、活动费用：

预计4000—5000元

1、人员餐费计划30人×50元=1500元

2、车辆费用：预计600元（提供活动车辆者每车补助100）

3、矿泉水：60元

4、应急药品：30元

5、临时备用：500元

6、奖品费用：1500元

七、活动内容：

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。

八、注意事项：

1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期。

2、爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其团建方案文案他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其团建方案文案他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

九、活动负责人：

第一队队长__野狼队

第二队队长__雄鹰队

第三队队长__鳄鱼队

活动工作人员：

活动摄影：__

活动策划：__

团建活动策划方案范文2

行程安排

08:00-09:00 集合出发

前往广州__山庄 拓展训练 基地（广州市区内，全程高速约45分钟，__收费站下高速）

09:00-10:30 开营破冰/团队分组/士气展示

到达__拓展训练基地，集合整队，并发放迷彩服。待成员换好迷彩服后，教练将统一将学员带到培训场地，正式开启团队体验项目。我们会通过一些互动类体验游戏，让小伙伴们在新环境中相互认识与了解团队成员，初步形热烈的氛围，再进行划分，来进行团队破冰行动，并逐步引导团队了解本次的培训体验。

10:30-11:00 拓展项目 ┃ 鼓舞飞扬 ┃

团队竞技体验项目，利用特制的一面鼓，每个队友都牵拉着其中一条绳子。通过控制绳子来控制鼓面颠球，创造尽可能多的颠球记录。

11:00-12:00 水上拓展项目 ┃ 超级战舰 ┃

团队运输挑战项目，需要由四名成员在水上，左右各两名成员，分别拉住对应的扶手固定超级战舰的平衡。超级战舰至少需搭载1-3名成员。水上的四名团队成员，需要以最快的速度将超级战舰的成员从起点送终点。已接力的形式直至所有成员接力完成即项目结束。

12:00-13:30 团队午餐（可选择：围餐/ 野炊 /烧烤）

广州__山庄拓展训练基地餐厅环境舒适优雅，让成员能够更快速的补充体能，从而更好的去挑战下午的项目。午餐可选择：围餐/野炊/烧烤

13:30-14:00 团队热身小游戏

根据团队状态，教练会在现场随机选择适合本团队的热身项目，分别有小游戏/舞蹈等等。

14:00-15:30 拓展项目 ┃ 极速时限 ┃

挑战区域布有从数字一至三十的无序的数字牌，需要团队根据规则按照顺序以最快的速度将所有数字牌在最短的时间内按规则依次拍击。

15:30-17:30 竞技项目 ┃ 攻防箭 ┃

攻防箭运动是以弓箭为主要装备，互相用箭 射击 淘汰对手， 把对方靶上的目标打下或把所有对手淘汰则获胜。因弓箭为特别设计，箭头使用如 网球 大的发泡胶物料，故被箭射中不会有任何伤害，是一种超刺激的真人对抗运动。

17:30-19:00 晚餐

19:00-21:00 拓展项目┃ 风雨人生路 ┃

全体队员蒙上眼睛,手拉手走过一段不同寻常的道路,体验生命之旅。在过程中有坎坷，有荆棘丛林，有崎岖的小路。在整个过程中不允许任何人发出声音， 靠肢体去感觉，一路上互相扶持，共历患难。

21:00 -团体休整

第二天

08:00-09:00 享用早餐

09:00-10:00 开营破冰/团队分组/士气展示

到达__拓展训练基地，集合整队，并发放迷彩服。待成员换好迷彩服后，教练将统一将学员带到培训场地，正式开启团队体验项目。我们会通过一些互动类体验游戏，让小伙伴们在新环境中相互认识与了解团队成员，初步形热烈的氛围，再进行划分，来进行团队破冰行动，并逐步引导团队了解本次的培训体验。

10:00-11:00 拓展项目 ┃ 地雷阵 ┃

全体队员利用40分钟时间，每次只能向相邻的格子移动一个位置，教练会告知是否安全/触雷。安全则继续前进，触雷则按原路返回。最终团队依次通过由120个方格组成的模拟的一个雷区。

11:00-12:00 拓展项目 ┃ 高空挑战 ┃

在穿好保护装备的情况下，在8米高的独立铁柱上，有一个直径30公分的圆盘，在上面站稳，机会就在眼前，经过努力纵身一跃抓向它，全力以赴，不管是否抓住都无怨无悔。

12:00-14:00 午餐

广州__山庄拓展训练基地餐厅环境舒适优雅，让成员能够更快速的补充体能，从而更好的去挑战下午的项目。晚餐可选择：围餐/野炊/烧烤

14:00-15:30 拓展项目 ┃ 怪兽过河 ┃

在您的面前有一条河，要求小组成员必须全体连体才能通行，但是在这个河面上最多只允许有4只脚和8只手可以接触，任务是小组运用自己的方案必须最短时间完成通过任务。

15:30-17:30 团体凝聚项目 ┃ 毕业 墙 ┃

参与者组成一个团队，相互协作。在不借助任何工具的情况下徒手翻越一堵4米高的墙。

17:30-18:00 大团队终结分享/全家福/集体合影

经过一天的项目竞技体验，终归还是要回到我们的大团队中，教练将会引导学员对今天一天的培训进行分享及 总结 。

18:00- 返程/开启全新的每一天

团建活动策划方案范文3

为了丰富俱乐部的活动内容，营造积极向上的活动氛围，培养青少年爱自然、爱运动、爱生活的良好生活态度，促进身体和心理健康;锻炼学生的独立生活、克服困难、善于交流的能力;拓展能力、培养兴趣、增强凝聚力。应广大会员及家长的要求，经俱乐部理事会研究决定特举办20__年芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部“户外拓展营”活动。具体事宜如下：

一、活动主题：热爱生活 敢于挑战

二、主办单位：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部

三、活动内容：

1.小学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、户外拓展训练、厨艺大赛、真人CS(2小时)对抗赛及户外游乐。

2.中学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人CS(1小时)对抗赛及户外游乐。

四、活动时间：20__年5月13日(如遇到阴雨天气，活动推迟到下一周)

五、活动地点：花桥镇绿荣山庄

六、报名

报名时间：20__年5月10日—5月12日

报名对象：本次活动为芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部主办，凡是我俱乐部会员均可参加。

报名地点：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室。(也可在各队教练出缴费报名)。

七、报名费用

本次活动费用预计180元每人(包括： 保险 费10元、交通费20元、服装费30元，真人CS50元每小时、骑马费15、卡丁车30元、午餐费25元，共计180元。)

八、活动流程：

九、奖励办法

本次拓展营，户外拓展、真人CS、趣味游戏等以比赛形式进行对获胜的队伍，给予一定的物质和精神奖励。

十、活动分组：

团建活动策划方案范文4

一、时间地点等基本情况：

（1）时间；根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天；

（2）地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适；

（3）主题：以轻松简单项目为主（激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢）；

二、活动策划的目的要明确：

（1）帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；

（2）增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战；

（3）采取有效的 措施 改善人际关系，学会关心、激励、相互信任；

（4）使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛.

三、基地介绍：

（1）主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽；

（2）吃饭的标准都是300-500元/桌（十菜一汤）；

（3）住宿采取的是标间1.2米的床；

（4）基础的拓展游戏道具（如毕业墙、背摔台等）；

（5）会议室（有投影仪、话筒、音响等设备）；

四、 具体的行程安排：（拿3天2晚的活动举例）

Day1——

（1）09：00——所有人去到基地集合；

（2）09：00-10：00——放东西，换衣服， 军训 军姿集合列队，破冰热身；

（3）10：00-12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训；

（4）12：00-13：30——午餐时间，稍作休整；

（5）13：30-14：30——军训拉练，入营篇；

（6）14：30-17：00——游戏拓展，团队展示；

（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚会；

Day2——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组；

（3）10；30-12：00，神笔马良；

（4）12：00-13：30，午餐时间，稍作休息；

（5）13：30-17：00，主体团建：部落战争；

（6）17：00-18：30；晚餐+休整

Day3——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组；

（3）10；30-12：00，景区定向活动；

（4）12：00-13：30，午餐时间，稍作休息；

（5）13：30-16；00，拓展团建游戏，合影留念；

（6）16：00，开始返回自己温馨的家

五、具体拓展游戏的介绍：

举例说明：

（1）神笔马良

A、游戏玩法——

在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

B、游戏目的——

1. 加强团队精神。

2. 培养团队配合协作能力。

3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

4. 提升团队士气，激发饱满的激情

（2）毕业墙

A、游戏玩法——

全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

B、游戏目的——

1、增强团队凝聚力

2、加强团队服从与奉献的精神；

3、促进团队沟通，增加团队协作能力

（3）真人CS

A、游戏玩法——

把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了csgo网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。

B、游戏目的——

1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。

2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。

3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

六、费用明细清单：

（1）活动策划费用、筹划费用、对接费用等；

（2）主训教练12年从业 经验 、助教2名，方案策划、场地踩点等；

（3）拓展基地场地使用费；

（4）来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费；

（5）香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水；

（6）餐费+住宿费；

（7）其他需要实际支付的费用；

七、完美的结局：

（1）总结分享；

（2）香槟庆祝；

（3）拍照留念；

（4）快乐返程；

团建活动策划方案范文5

一、活动背景：

随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身 爱好 与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：

增强体质，促进友谊，提高团结意识。

三、活动时间：

每周四下午2：00—3：40（即第五、六节课）

四、活点动地：

（主要在）三期 篮球 场。

五、活动形式：

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加。

3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习。

4、按照每个同学的 兴趣爱好 由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组， 乒乓球 小组…）

六、可行性分析：

班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程：

填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物资（一些常用的药物）、媒体（qq群。校内网。班级博客…）每周通讯介绍特别活动、活动进行、宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作、秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。毕竟是 户外运动 ，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

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