一季度团建活动(分享25个员工团建活动好地方)

一、团建活动特色

培养团队的精气神，进一步提升团队的战斗力和凝聚力，寓意美好未来

二、活动场地推荐

1、北京昌平拉斐特城堡酒店（昌平-温榆河）团建活动场地

2、如家快捷酒店（北京十里河店）团建活动场地

3、北京万豪酒店团建活动场地

三、活动目标

一方面是极易滋生小团体主义，在工作之外我们鼓励所有的员工追求身心健康

四、适合团队类型

商务人员，优秀员工，优秀员工

五、活动人数要求

405人—182人

六、拓展活动流程

活动时间流程安排	项目安排
09:00	团建建设
10:00	野外悬崖速降
11:00	人椅
12:00	丰盛午餐
13:00	偷天陷阱
14:00	野外扎伐泅渡
15:00	决战沙场
16:00	竹竿舞
17:00	活动总结大、合影
17:30	乘车返回，安全道具

七、活动费用说明

1、活动方案的专业设计，方案思路的解释与修正；

2、活动过程中所需要的专业团建装备

3、团建的资深教练优秀领队；执行团队全程的服务与支持；

4、活动相册：抓拍全程精彩瞬间及电子相册的制作费用；

5、矿泉水：无限畅饮；

6、条幅：现场活动条幅一个；

7、活动发票，发票内容：活动费、会议费、咨询费；

8、活动保险：每人20万的专业团建活动户外险。

费用不包含：

1、往返交通：根据活动预定的人数确定乘用的旅游车（18、35、51等不同德国正规空调旅游巴士）

2、住宿需求：根据活动的天数及需求提供符合需求标准标间及多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用；

4、活动期间学员因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。

5、不可抗力因素由天气、灾难、战争等原因所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。

八、活动注意事项

1、参加团建活动时请您参训时成人携带有效身份证件原件,如果因证件过期或不齐造成的损失由您自理；

2、团建活动时请您穿休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨、运动鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建议

3、团建时请严格遵守规定时间,接送集合时间等,过时不候,如造成损失自理；

4、团建活动中如有学员中有心脏病或高血压病史请自备药品,经常口服药品请自带,我司不提供所有口服药品,只提供外用药品等；

5、如果遭遇恶劣天气或交通、国家政策规定等不能正常活动时,培训顾问会根据情况与您协调培训活动时间和培训项目；

6、入住酒店时贵重物品和现金请到宾馆总台寄存,谨防偷盗；否则,保险公司不予赔偿

7、参加团建活动期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒；

8、请勿擅自攀爬培训活动区内各类训练设施,以免发生意外,禁止吸烟,禁止乱扔果皮、纸屑等；请您自觉保护好大自然赐予我们的珍贵遗产；

9、培训活动结束后,您在《拓展培训服务质量意见表》所签的,是对我们工作的最终评价；你的评价很重要。

九、团建活动心得体会

姿势不正动作不准时，老师耐心纠正;训练受伤时，老师细心照顾;在饥肠辘辘，训练完毕后，大娘们为我们献上丰盛的菜肴

这个时候，拉着的伙伴的手，就是唯一的救命稻草了

有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过 　　　　这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训.有研究表明：人类对听到的大约可以记住10% ，对看到的大约可以记住25% ，对亲自经历过的大约可以记住80%.一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考.　　这次培训带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富. 在这次拓展培训中，安排的拓展训练注重团队项目，它的最大特点就是群策群力.在本次拓展训练的过程中，每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身!　　“高空断桥”属个人项目，此项目是对第一位员工自信心、胆量、决断能力的考验.完成第一个项目后，我增强了自信心，主动要求第一个跨越.然而，当我满怀信心、快速攀上杆子直达顶端时，顿生怕意，一眼望去，木板很窄，且有风摇板晃的感觉，待到定下神小心翼翼地挪到边沿时，恐惧感油然而生，怎么办?教练在为我呼喊、同伴在为我加油，大家都在看着我，我这头带不好会影响大家的正常发挥，经过一番激烈的思想斗争，最终还是战胜自我，建立信心，用时一分钟，完成跨越.但我更佩服秦××同志，还有在上面徘徊十几分钟仍能最后通过的李××.　　在进行绝壁求生项目时，突降暴雨，我们的员工没有一个退缩，充当底座的男队员们争抢着用自己的双手、用自己的肩膀托起逃生的队员，逃生成功的队员们加入到高空迎接队员的队伍，他们伸出一双双手，使出全身力气，解救需要帮助的同伴.此情此景，女队员们流下了感动的泪水.而她们能做的，就是拼命地为男队员们加油，尽保能地减轻男队员的压力，以最快的速度逃生.经过全体队员的努力，要求一个小时完成的任务，全体员工仅用时24分钟，创造了绝壁求生的纪录，感动了现场的培训师，也感动了同期受训的美容院的姑娘们，她们用感动的泪水、用经久不息的掌声给了我们最大的鼓励.　　 体会范文