团建花式拥抱（团建抱抱游戏）
本篇文章给大家谈谈团建花式拥抱，以及团建抱抱游戏对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站一点团建（www.yidiantuanjian.cn）喔。
本文目录一览：
和同事出去团建，有哪些小游戏推荐？
作为一个为联赛建扩建规划实施11年团建花式拥抱的游戏策划老手团建花式拥抱，我提供一些小经验，希望对大家有用：综艺趣味游戏人数：爱拥抱(4人/组)具体活动：选一人当指挥，16人跑一圈，说一个数字，如果几个人抱在一起，否则就被淘汰。最后一组获奖图片来源：成都探路者联赛建设：水上拔河联赛建设亮点团队竞技模式水上运动赛事组织丰富多彩专业水上教练保障安全亮点拥有性价比高的多元合作模式。
几十人到几百人都可以参与的狂欢浪潮图片来源：成都探路者联盟建设趣味建队游戏《佳人何处寻》游戏说明：因为任何繁琐的准备都是需要的，每个人都可以胜任，轻松享受，所以这款游戏一直深受人们的喜爱。在最短的时间内，每个参与者说出对方背后的名字，然后将名字关联到自己背后。游戏道具：纸、透明胶带游戏规则：男女人数相同，总人数最合适。活动前，在纸上写上“罗密欧”“朱丽叶”等字样；王灏儿和齐秦；“梁山伯”和“祝英台”等等。
男的名字贴在男的背上，女的名字贴在女的背上。同时，所有参赛选手不得看到名字互相贴在后面。当一切准备就绪，所有的主持人都尽力说出别人背后的名字，然后推测自己的名字。如果你读懂了所有人背后的名字，就不难推出自己背后的名字。把你身后的名字联系起来后，你应该迅速和你的伴侣联合起来，互相武装。最终没有一对人，这是负面游戏的重点：这个游戏的重点在于寻找的过程，所以每个人都应该好好相处，互相合作，才能为对方找到最好的伴侣。
成都探路者集团建设4办公室瓜子大赛简单来说就是瓜人们的一个特别活动。无论是室内还是室外，都可以作为一个小游戏来激活公司氛围。员工关系的细微改善亮点：简单易操作，趣味易操作推荐指数：联赛建设执行模式：策划执行结合全方位安排来源：成都探路者集团建设5集团建设趣味赛吹乒乓球.明星综艺与联赛建设相结合的趣味游戏是通过嘴巴的力量跨越水杯的屏障，从而清除各种同事表情的习俗。
捕捉联赛建设的尾声，绝对是一张有趣的丑图。时间适合场地：室内办公小场地。图片来源：成都探路者团建作为多年的团建从业者，无论选择哪种团建方案，原则都是综合考虑公司的时间、预算、目的、员工的年龄层次和性别，最终达到团建活动对于放松和提高团队凝聚力的意义。
公司团建活动方案
为保证活动高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前制定一份优秀团建花式拥抱的活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗团建花式拥抱？以下是我帮大家整理的2020公司团建活动方案，希望能够帮助到大家。
2020公司团建活动方案1
1团建花式拥抱：活动目的：
通过一系列的团队素质活动，增强学员对团队与他人的信任感，培养团队协作精神，以及压力的释放的方法，以此让学员有更积极乐观的心态来面对生活与工作。
2：活动概况
（1）活动主题
快乐工作，心中有梦；团结奋进，开拓创新；
（2）活动地点
江苏常州东方侏罗纪公园（游玩期间会组织几个团队建设的小游戏增强团队意识）
（3）活动时间20XX年10月份
（4）活动对象
工程技术中心全员（注：可带家属，门票费用与餐费自理。）
另：工程技术中心副主任级以下员工参选优秀员工，当选优秀员工者可另享有温泉一次。
游戏一：破冰、分组扑克分组
目的：分组
材料：一副扑克牌
活动程序：
1、指导者给每一位成员发一张扑克，这张扑克的花色只有他本人知道，不可以让他人看到；
2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色，其他学员也不可以提问，整个活动过程所有人都不能说话；
3、其他成员要认真的观察，用肢体语言表达完自己的花色后，站在认为跟自己是同一花色的成员后面，站成一排；
4、最后所有人都介绍完之后，看有没有人站错队伍的，如果有要为他应属的团队做出一个贡献，形式与内容由该小组集体决定。
5、确定好小组后，每个小组给自己组取个名字。
分享：
1、站错队的人，为什么会站错——自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚
2、如果是表达不够清楚的——沟通的准确性
游戏二：团队建设
活动：同舟共济
活动目的：本游戏主要为培养成员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任与理解。
形式：6人为一组
时间：30分钟
材料与场地：每组报纸20张，胶带一卷，空地操作程序：
1、每组利用报纸与胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。（可以先给学员看下效果图，让他们做船的时候有个参照，另外一定要求船的宽度必须保证所有成员的脚在上面，如果脚碰到地面就算溺水，属于扣分行为）
2、全程进行记时比赛，从做“船”至到达目的地，如果“船”在中途破了，全组许停下来将“船”修好，再继续前进，但记时不断，最后船必须保持完整。
3、速度最快的一组，每位组员将获得一个小礼物作为奖励。
分享：
1、在做船时是怎样分工合作的呢团建花式拥抱？你在你们小组任务完成中做出了哪些贡献？
2、船在前进中，你们是怎么做的，为什么要那样做？
3、一个团队中的我们保持一致很重要。
游戏三：情绪释放
活动：说出你的烦恼
活动时间：40分钟
材料：A4报纸若干张，中性笔若干只
活动规则：
1、小组成员围坐成一个圈，给每一位学员发一张A4的白纸
2、每位成员在白纸上面写下自己近段时间最感烦恼，或者最困难，最有压力的，并且不知道该如何解决的问题（记住白纸上面不用写下姓名、部门，只要写出问题）
3、指导者将小组的问题收上来，打乱顺序后，再发给小组成员每人一个问题，记住不同拿自己的问题
4、每个人在拿到的问题上面写下针对这个问题的建议，与鼓励的话；写完后按顺时针的方向传给下一位成员，当拿到自己的问题时，不用写，直接传递下去。
5、所有成员都写好后，再由指导者将问题收上来，发给问题所有者。
分享：
1、分享大家给他的建议
2、分享自己得到大家关心与帮助的感受
3、与给他建议的成员拥抱以示感谢
活动：千千结
活动时间：10分钟
活动规则：
1、所有成员手牵手围成一个圈，并要求所有成员一定记住自己的左右手分别牵的是那位成员的手。
2、指导者下令所有成员都松开自己的左右手，在圈内走动，与在组织中还没有交流过的成员握手、拥抱，但直到指导者叫停时，所有成员都停止走动，原地不动。
3、在不动的情况下，去牵原来的左手与右手的成员，一定不能牵错。当所有成员都牵好之后，开始结节，解开后变为原来的圆圈。
目标：
通过团队建设，更好地实现目标，强化团队激励及控制，提高战斗力，增强生命力，激发创造力。
活动总结：不管我们工作的道路上有多少结，只要我们能团结一心、齐心协力，任何困难也阻挡不了我们的前进。
活动具体时间安排
1.集合时间：早上07:30
2.集合地点：新日阳光广场
3.出发时间：08:00准时出发
4.目的地：09:00到达江苏常州东方侏罗纪公园
5.中餐自理
6.返回集合时间：下午17：00准时在公园入口集合。
7.18：00就餐。
组织纪律及注意事项
1.安全第一———每次活动中至少说三次“安全第一”，出发前、出发时、下撤之前；
2.知会———活动前，确认好自己的小组成员，根据小组成员的体力选择合适的游玩路线，出发前请互相把电话号码留给小组组长及成员；
3.守时———遵守活动时间安排，是对组织者与大家最基本的尊重；
4.行动———一切行动听小组组长指挥，步调要一致统一；
5.环保———垃圾袋随身携带,环保从我做起;
6.自助———自己的装备自己背。户外中提倡互助,不赞成做“奶妈”；
7.互助———一起出去，安全回家，发扬团队协作精神；
8.冷静———遭遇意外要冷静，不惊慌、乱走，及时联系同伴并等待救援；
注：分8个小组，各小组成员游玩期间跟随组织，不得私自脱离组织。
2020公司团建活动方案2
一、活动目的
为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。根据大家的商议，将4月份移动分公司团建活动定为：明阳天下团建营。
二、活动时间
周六，早上7点―下午2点。
三、活动内容
参观游览水帘洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等处景观。
四、活动参与人员
公司全体员工，共计六人
五、收费标准
每人按50元的标准，共计300元。
六、注意事项
在团建活动中，明阳天下团建营提醒一定会加强安全工作的重视，提醒大家在行车和参观游览中注意各项安全事宜。并带好旅游常备药品：晕车药、创可贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。
团建活动完之后，会把活动中的所感所想、身心体会，以图文并茂的形式，上传到OA中和大家一起分享。
2020公司团建活动方案3
一、组织人员分工
指挥员：总经理
培训师：副总经理
裁判员：行政经理
二、团队比赛
1、破冰活动
时间：20分钟
活动目的.：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。
活动内容：
1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。
每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫…(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有？”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了？”全体团队成员“倒吧!”
这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。
建议小组中的每位成员都来试一试。
要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
2、毕业墙时间：20分钟活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。
活动目的：主要是激励与强化顽强的斗志与互助取胜团结必胜的信念。
协作系数：★★★★★
体能要求：★★★
危险系数：★★
3、过软桥
时间：60分钟
活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。
活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。
协作系数：★
体能要求：★★
危险系数：★★
4、解手链形式：10人一组
时间：20分钟
活动内容：
1、让每组成员围着站成一个向心圈。
2、先举起自己的右手，握住对面那个人的手；再举起自己的左手，握住另外一个人的手；现在组员面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。
4、如果过程中实在解不开，可允许组员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。
三、团队野餐
团队比赛预计17：00结束，随后在风情园举行烧烤晚会活动。
四、保护环境、热爱生活
保护环境是人类最深远、长久的课题。近几年，世界各国遭受着不同程度的自然灾害，人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然。建议利用此次户外活动的时机，从我们自己做起，及时清理活动时产生的各种垃圾，保护环境，善待家园，共同创造一个美好的生活环境。
集体游戏活动方式
领袖风采
具体方法：分2个小组，每个小组的组长推选2个组员，在1分钟内对指定产品进行推销。并由其它组员举手表决选出成功推销者。 失败一方的领导受到相应处罚。
目的：加强团队意识，由此可看出个体的不足会影响到团队的业绩，个人的成绩是团队业绩的基础。
1、城堡攻防
讲解故事和玩法：古时候有天使、魔鬼、法师三种，天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使。
他们各自的代表动作：
天使：扬翅膀，魔鬼：伸爪，法师：双手合十。
将人员分成两批，相距约30米，各自划定一区域作为本方的城堡，本方的说话不能让对方听到，中间相距5米划两条线，作为各自的攻击发起线。
双方在自己的城堡各自商量好准备做的动作及先后次序，然后前行至攻击发起线准备，听口令1-3-开始，同时做动作。
1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使”的原则，赢的一方开始追赶输的一方，输的一方则开始尽力逃回本方城堡， 在回到本方城堡前被赢方任何人碰到身上任何部位即成为对方俘虏，停止逃跑；等逃的一方未被俘虏的人员逃回本方城堡后， 获胜方带着俘虏回归本方城堡。然后双方重新商量好后重新开始游戏。当一方全体被俘或者游戏一定时间后，活动停止，人多方获胜。
2、如果第一次出的动作相同，则按事先商量好的次序继续做动作，因此事先要商量好3-5个动作次序。分出胜负后按1继续游戏。
注意：如果做错动作，即自动成为对方俘虏，到对方城堡等候处理。
2、盲人闯雷阵
★教具：实心球若干个。
★场地布置：在10~15米长的前进道路上，无规则地放若干个实心球。
★方法：每人预先选择捷径通过一次，碰球为失败，看哪个能闯过雷阵。
★规则：
不允许睁眼睛看。
2.不许出声或其他暗示。
3.碰球人不许继续前进，立即将球放回原处。
要求：练习人注意开始的前后间隔，以免碰撞。
3、万花筒
比赛项目：50人混合团体比赛
比赛规则：
所有的参赛者务必记住以下的7条口诀：
牵牛花1瓣围成圈；杜鹃花2瓣好做伴；
山茶花3瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手；
野梅花5瓣力气大；茉莉花6瓣好亲热；
水仙花7瓣是一家。
50人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到"山茶花"时，场内的参赛者， 必须迅速包成3个人的圈，当喊到"水仙花"时，要结成7个人的圈，"牵牛花"就只要1个人站好就可以， 凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。
评：要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，50个人的大游戏，难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己！
奖励方法：等到圈内剩余人数到5人左右，游戏即停止，这剩余的人即获得个人奖。
游戏时间：每轮15分钟左右
游戏人数：每轮游戏人数30-50人
奖品数量：每轮游戏奖品数量根据实际而定（10份以下）
4、抓手指
[目 的]集中注意力。
[方 法] 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时， 左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
[规 则]
抢口令者抓住无效。
2.手掌不张开，抓住无效。
5、-万里长城
1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐， 叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。
2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-1，1-1，1坐，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。
3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10-9-8-。。。-1），站起。
4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了
5、活动结束可以请人谈谈感受。
6、强渡金沙江
模拟背景：生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族，每年春江水暖的时候，都要举行声势浩荡的传统渡江比赛， 有趣的是他们的渡江工具并不是“船”而是“桥”，而且除了渡江速度外，桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重要因素， 在他们朴素的民间游戏中，包含着丰富的团队管理思想……
活动目标：
体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性；
领导能力和创新精神的训练；
练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序；
强化团队沟通和团队合作意识；
回归自然，娱乐身心。
内容梗概：
分组：所有参赛人员每10人为一组，按照龙、虎、狮、豹等命名…….。
任务：每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具（包括纸板箱、封箱带、百得胶等），自行设计、制作两座相同的桥， 并以这两座桥作为“渡江”工具，渡过规定宽度的“金沙江”。其中，所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、 桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。
渡江要求：同组的10个人全部站在A桥上，然后把B桥移到A桥前，10个人再全部转移到B桥上，……如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来……
7、抛接小熊
活动内容：在一片空场地所有的人围成一圈，上一个抛手询问下一个目标传递者：“准备好了没有”，在接的人应答准备好之后，将球抛出， 抛出后双手抱胸，依次类推，直到所有的人传接一次为止，计时；在规则熟知后，快速传接一圈，
计时；再次开始，此时有不断的布熊玩具（20个）被抛入场中，看有多少个小熊是按照最后顺序归到最后者？
活动目的：流程的熟悉，可以增加工作效率；
在外界环境变化，多线程工作中的处理工作能力；
活动道具：球；布玩具20个
8、盲人运球
任务：由队长指挥队员将红桶中的球全部运到蓝桶中。注意，整个过程中队员的手不能接触球；不能移动桶，可使用场地内的物品。
规则：（以15人为例）
15人中选1人为队长，站在指定位置；
选2人作副队长，站在距离队长10米远的位置；
其余12人，每3人一组；站在距副队长5米位置，面向队长，横排站立；两两双腿绑在一起，蒙住双眼。
在每组人身后1米处放置一黄桶，桶中装有30只乒乓球；
在每组人侧前1米处放置两组工具。
在副队长和队长中间的位置放置两只蓝桶。
所有队员准备就绪，将任务卡交给队长。活动开始。
道具：4个纸杯，8个匙，8双筷子，4把叉，1张任务卡。1张题目卡（可作为副队长的干扰项目）
9、龙马传奇
模拟背景：一个阳光灿烂的季节，一群来自现代化都市的职业探险家走入一片陌生而美丽的土地：四周群山环抱，草木森森， 而眼前是一望无际的湖水……他们向往湖中那座神秘的小岛，他们要在岛上燃起炊烟、支起帐篷、享受沉静在湖光山色中的生活， 但是，他们首先必须抓紧时间，在天黑以前用有限的原材料和工具扎一只竹筏，作为登岛的交通工具……
活动目标：
体验统一的目标和价值观对于团队绩效的重要性；
培养员工的创新精神；
练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序；
培养员工团队沟通和合作技巧；
回归自然，娱乐身心。
内容梗概：
同舟共济：各小组按照组织者事先提供的原始竹料、木板、绳子等，自行设计、制作一只竹筏，并用自制的竹筏划过规定的航道……， 所用原材料和工具较少、制作及划行速度较快、失误（有人落水）较少的队获胜。
旷野炊烟：架起土式的烧烤炉，让肉香在傍晚的空气中弥漫……
安营扎寨：两人帐篷、三人帐篷、四人帐篷，像一簇簇鲜花散落在青青的草地上……
篝火煽情：当篝火照亮夜空的时候，也照亮了每个人的心灵，所有的激情都在释放、燃烧……
10、解扣
一、熟悉阶段：参加者围成一圈（人数为基数，有伤者旁观，去除首饰等），每人双手一上一下伸展（所有人同一个手上下）， 站好后伸手去拉住在隔壁一人的手（一个方向一人）。活动中任何人的手不得松开，否则将被处罚。
全体参加者双手相握后，开始想办法达到一个目的：最终恢复成单圈手拉手（相邻两人左右手相牵）。
如人数是双数，会变成两个圈。
目的：非常类似儿时的翻绳游戏，所不同的是想要过关必须要靠团队的群策群力，依靠每个组员的分工合作，而且你的思维方式越广，你面前的道路也就越顺利。
11、极地求生
模拟背景：1943年初春的一天，由于一场暴风雪，你和你的团队乘坐的飞机不幸坠落在北极圈内的一处林地 ，唯一可以庆幸的是团队成员都没有受伤，而且感谢上帝，你的一个队员居然随身带着一本由美国国防部编撰的关于这一地区的信息汇总， 除此之外，你们一无所有……气温只有摄氏零下二十度，你们必须用最快的时间逃出极地……
活动目标：
团队决策、团队合作的训练；
团队信任的训练；
团队沟通的训练；
领导能力和创新精神的训练；
回归自然，放松身心，增进感情。
内容梗概：
当你们正在筹划如何求生时，你们发现有不明身份的其他团队也在附近活动，他们可能也是由于天气原因滞留在此的，这一情况的直接后果是：某些可能获取的求生物资变得供不应求了……
经过研究，你们确定了求生必须要做的两件事:A.必须在Scheffervill镇拿到一份关于如何走出极地的导引图；B.必须想办法渡过Laura河。
你们的问题是：A、导引图被放置在一个特殊的范围内，你们必须借助某些工具才能拿到它，而你们并没有这些工具……B、河上没有桥，但河水冰冷且水流湍急……
当然，你们的麻烦绝对不止这些……
12、MovingMeeting
模拟背景：你是一名深入敌后的盟军特工，突然接到总部命令，必须尽快找到另外7名来自英、法、俄等盟国的同伴， 然后去执行一项绝密任务，与此同时，另外7人也收到了同样的命令…问题是，你们相互之间从未谋面，你知道的只有接头地点和接头暗语……
活动地点：昆山市玉山风景区（亭林园），或龙狮腾其它基地。
活动时间：1天
活动目标：
体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性；
强化员工的责任意识和纪律意识；
培养员工之间的相互信任；
帮助员工认识个体的工作对于提高团队效率的重要性；
回归自然，娱乐身心。
内容梗概：
任务：每个小组按照司令部的指示，经过4次在指定地点的神秘接头，找到与自己同属一个团队的同伴， 而接头的唯一方式是暗语（如上句是：比尔盖茨，下句是：小李飞刀）……
密令：出发前，每个小组的队员会领到一张行军图并领取由司令部签发的该小组“行动密令”包裹， 包裹内有5封密令，分别为红、白、绿、黄、蓝5种颜色……
接头：打开密令，将看到司令部签发的一系列充满悬念和未知的行动指令，不过， 只要每个小组时刻牢记自己的使命、严格执行司令部的命令，胜利将离我们越来越近……
会师：在第四次接头之后，所有队员须尽快赶到指定地点，并通过相互接过头的队员的相互指认， 使同一团队的队员集合在一起，然后欢呼，然后拥抱，然后开始新的征程……
13、孤岛求生
孤岛：孤岛求生是将每队学员分成三组，分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。 要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。此项目强调主动沟通、信息共享的重要性，尤其是说明了主管者运用资源和决策的重要性。
珍珠岛
任务
1、器械：一双筷子、一张报纸、一段胶带，要求利用这些器械是鸡蛋从高处落下不碎。
2、数学题： ABCDE* 3------------- EDCBA
A、B、C、D、E各是几？
3、利用一定的物理原理和器械，将所有的人集中到一个岛上
时间：20分钟
规则：
1、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛
2、岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷
哑人岛
任务
1、将所有的人集中到珍珠岛
规则
1、只有哑人可以协助盲人移动
2、只有哑人可以移动木板
3、只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板
4、哑人不得开口说话
5、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛
盲人岛
任务
1、将一个球投入水中的一个桶中
2、所有的人集中到珍珠岛
规则
1、第一个任务完成后才能离开盲人岛
2、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛
器械：
1、50*50cm木台12个，高度20cm
2、80*20cm木板两块
3、木桶或塑桶一只
4、乒乓球或网球3只
5、一双筷子、一张报纸、一段胶带、鸡蛋一只、笔一支
6、任务卡片
团队表现：顺利完成项目。但"常人"长时间"忙于"包鸡蛋等项目，致使营救行动时间几乎用尽。
体 会：① 盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势，但又各有长短。各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层；
② 中层（哑人）一味向基层（盲人）寻求沟通，而缺乏向决策层（常人）的汇报、沟通。中层对自己解决不了的问题应及时向决策层汇报；
③ 决策层（常人）被琐碎的事务所困扰，不能科学决策；
④ 基层（盲人）在整个"游戏"中很无奈，作为一个团队，明确一个团队的目标和任务是非常重要的！
14、快乐颂
活动目的 藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离
透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程
活动器材
室内或室外平坦的场地均可
16～50人以内，人数不宜过少
2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）
活动规则
一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法
2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头
3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头
4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手
5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒
6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务
活动分享
短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可
15、青蛙大战
活动目的
竞争与合作
问题分析与决策
器材场地
室内外平坦的场地均可，12～16人一组（偶数为佳）
垫子为总人数的一半、毛线球16颗（与总人数相等）
边界绳两条
规则
在相距6～8M的位置，以边界绳标出起点与终点
2.请伙伴依序采1、2、1、2方式报数，将整组分成两小队，由一组先攻并发给一人一块垫子， 另一组采取防守并发给一人2颗毛线球（软球），两方各自退到起点与终点线的后面
3.攻击方自起点线后出发，前进时必须两脚一齐青蛙跳，垫子则代替荷叶，如果站立在垫子上，则对方不可用球攻击，另外可用垫子来挡球
4.防守方必须站在线外以球攻击，在线内攻击无效
5.被击中的人员必须回到起点重来
6.计时5分钟，统计共有几人成功达阵，然后交换器材，攻守互换
分享重点：
1.你的小队是采取游击战还是团体战？为什么？
2.不同的攻、守策略，导致结果有什么不同？
3.任务中，你扮演何种角色？决定角色安排的因素是？不同角色对团队的贡献分别是什么？
4.你的需要被注意到了吗？个人的需求是否曾被提出？团队提供了哪些协助？这和平时的工作、生活有没有相同（或不同）的地方？比方说～
5.过程中你看到团队或个人的表现如何？哪些是很棒的？有什么现象是平时团队忽略了？
6.竞争对手的表现对团队会不会造成影响？是什么？
其它更多： i82 .org有上千个成人团队游戏
2021旅游团建怎么玩？漫步者旅游开启outing新纪元
要么读书要么旅行，身体和灵魂，必须要有一个在路上。
你写PPT时，
阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；
你看报表时，
梅里雪山的金丝猴刚好爬上树尖。
你挤进地铁时，
西藏的山鹰一直盘旋云端；
你在会议中吵架时，
尼泊尔的背包客
一起端起酒杯坐在火堆旁。
有一些穿高跟鞋走不到的路，
有一些喷着香水闻不到的空气，
有一些在写字楼里
永远遇不见的人。
有句话叫：
如果你不出去走走，你就会以为这就是全世界。
我们生活的这个星球，
是那么丰富多彩，灿烂多姿，妙不可言。
要想员工卖力点，outing必须精彩点！
旅游 团建花式玩法比传统团建更有趣、好玩，更深受年轻员工们的喜爱。团建过程能锻炼员工的各项素质技能，满足老板对团建效果的苛刻要求。性价比高，种类丰富，让HR能有更多的选择。新老融合、激励员工、团队建设； 员工福利、休闲度假、企业联谊；客户答谢、主题派对、定制年会。
下面介绍一下团建活动哦
经典型团建
01.趣味运动会
趣味运动会应该属于最经济划算的团建项目了，如果公司比较宽敞连场地的费用都可以省去，活动项目如乾坤大挪移、极速前进、协作投球，真话假话猜猜猜、箩卜蹲、啊声夹绿豆、国王 游戏 、快乐指压板都是不错的选择。
02、 拓展训练
漫步者 旅游 团建开启团建深度体验，趣味、技能、烧脑、新奇等应有尽有，打破了传统团建模式。7*24小时专业出行管家贴心，高效严谨的执行团队，从前期资深产品策划到出行安保后勤等360 立体服务！每一次团建旨在提升企业团队凝聚力，树立团队精神，加强团队建设，帮助企业激发员工潜能并增加员工的幸福指数！
【熔炼型拓展】拓展训练围绕着“熔炼团队 凝聚力量”主题共安排了纸牌接力、不倒森林、接力高尔夫、击鼓垫球、呼啦圈接力等项目。小组队员们都团结一致，敢于挑战，相互鼓励，努力拼搏。
【多米诺骨牌团建】 对团队的工作效率，创新，沟通，大局观，时间和资源管理提出了很高的要求。参与者向自己的体力、耐力和意志的积极挑战，这种全身心的付出只有融入其中才能品出其味。提高团队凝聚力，一个巨大工程必定要各个部门的相互协作完成。
03、旅行团建
可以根据季节特点组织一些特色的短途旅行，以放松休闲为主，例如春天踏青、夏天出海、秋天登山、冬天滑雪，在游山玩水中亲近自然、放松身心。
东极岛，顾名思义，最东边的地方。在这里看到的日出是中国大地上的第一缕阳光。
东极岛分为四个岛屿：从西到东，依次是黄兴岛（人口最少）、庙子湖（最热闹）、青浜（最惬意、最生活）、东福山岛（最大、最远、最美）。
“鹭岛”厦门，大概是每一个文艺青年梦中的旅行目的地！悠闲舒适的海滨小城，街头巷尾都有一种美丽慵懒的气质！
厦门最繁华、最热闹的商业街——中山路步行街。在这里我们畅享当地的特色 美食 ：土笋冻、花生汤、烧仙草、烧肉粽、沙茶面等等。
04、滑雪温泉SPA
泡泡温泉、做个全套的身体+足部SPA，再感受下 养生 瑜伽，可以松弛神经，缓解压力，排除毒素，提高员工整体身心 健康 ，在放松的同时聊聊天，真的是非常惬意呢。
滑雪和泡温泉这件事情，放在冬季去做，永远都是最完美的搭配，曾经就幻想着泡温泉的时候一定要在室外，飘着雪花，晒着太阳，这样才够悠闲自得，才能称得上是冬日里最惬意的度假时光 ！
文艺型团建
01、手作体验
陶艺、花艺、调酒、绘画这类活动即高雅又有逼格，还贴近生活，可以使员工体验学习新鲜事物过程的乐趣，增添生活中的情趣，从而更加的热爱和享受生活。
白墙黑瓦青石板,细雨小巷撑着油纸伞的姑娘, 戴望舒的一首《雨巷》描绘出多少人梦中江南的美好。 油纸伞,这一有着千年 历史 的传统工艺品, 兼具美观与文化底蕴。如今，油纸伞已从我们的时代褪去，隐没在 历史 的长河中，但它仍不失为一份美的艺术。
油画对你来说只是个名词?是挂在墙上的装饰?还是一种高高在上的艺术?也许你想了解艺术,却由于工作繁忙无法分身,也许你想尝试 探索 团队成员们的文艺气息。。。。其实每个人心里，都有一个向阳生长的向日葵，那就把它画下来，画下心里对未来的美好期望！
02、国潮民俗文化
比二次元Cosplay更个性的当然是我们的国潮京剧Cospaly，穿上精美的戏服，站在传统京剧舞台上学一学京剧，真是难得的文化享受~还能美美地拍一组戏装大片呢！
竹竿舞团建是一个个人挑战与团队协作结合的项目，伴随着愉快的音乐，让比赛化于无形，使得学员更多地享受这个过程。跳舞学员的手臂摆动幅度不要过大，以免打到队友，当自己失去平衡时，不要拉拽队友。
潮流型团建
01、勇士挑战赛
把身体和意志锻炼到极限。生活就像一场战争，挑战为什么不可以？要通关勇士赛的全程可不容易，包括火、泥塘、钢丝网和各种残酷的地狱考验。想要完赛需要体力和智力，最重要的是勇气，H-MAN勇士赛是一项世界顶级的系列障碍赛。
02、综艺项目+团剧
跟随《奔跑吧兄弟》等大牌综艺，像明星一样组队完成各种 游戏 ，然后体验综艺式团剧，让员工们变成演员参与到团剧的制作与拍摄中。不仅好玩，而且提升了团体成员的“兄弟姐妹情”，这样的 游戏 很适合集体互动。
团队奥斯卡微电影团建体验，满足你的导演梦、编剧梦、演员梦。这些梦想都有将在本次团建活动中成为现实。一台带有摄像功能的相机，再加上初步的剪辑技巧，一部属于自己的微电影就可以信手拈来。电影虽微，梦想宏大，微电影，“微”的是一种方式，更是一种靠近梦想的努力。
03、企业定制赛事
“彩虹跑”(The Color Run)，是一项2011年发源于美国的运动，被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，参加者身着白色T恤，跑步过程中经过不同的彩色站，会被从头到脚抛撒彩色粉末。据悉，彩色粉末由纯天然玉米粉制成，对人体和环境无害。
运动嘉年华现场自创玩法、体态可爱的疯狂撞球、痛并快乐着的趣味指压板接力赛、力拔山兮的拔河比赛、百名球童奋战、球星大战较量轮番上演，在航体上空奏响趣味运动之歌现场更有魔法屋、口红机、10秒挑战、维度时间、有声邮局、建业大食堂、电影小镇之戏精大舞台等潮界趣玩项目，让到场家人跳脱城市快节奏的束缚，放慢脚步享受创意生活，万人共赴一场爱的狂欢。
高端型团建
01、轻奢游艇轰趴
美食 、派对、游艇、音乐已经逐渐成为大众的生活方式释放自我,表达个性在工作之余享受压力的全然释放在水上享受游艇与 美食 的超现实世界。当员工们站在顶层甲板上，舒展远眺，尽情狂欢，用无人机记录你的精彩每一刻，实时wifi共享飞传到你的手机上，让你逼格满满，打败隔壁小强公司在酒店举行的传统聚餐年会，让你1分钟内刷爆朋友圈！
02、美式橄榄球团建
美式橄榄球团建,通过亲身体验正宗美式橄榄球的活动,让学员在拓展活动博弈的过程中增强团队合作与沟通,提升团队间的默契与协作,激发团队工作热情。
橄榄球及其强调团队的重要性，不存在个人英雄主义，与企业文化相符；橄榄球强调团队的执行力，团队的每一个人都做到了应该做的事情，才可以胜利；橄榄球比赛的性质会让所有人参与感强，对于竞争性也有提升。
03.徒步活动
毅行者活动不是竞技活动，更不是比赛，它是对每个参加者心理和生理上的一种考验活动，你能在规定的时间内走到终点，某种意义上你挑战了自我，你就是一名胜利者。毅行者活动追求的是团队精神，锻炼的是互助精神，只有齐心协力，才能走完全程，也只有一起经历风雨，到达终点，才能明白毅行者的意义之所在。
如何开展团建活动方案
人员流动大是令很多企业感到头痛的问题,企业留住人、提高员工归属感的解决 方法 有很多,组织团建活动算是最简单最直接也是最高效的方法团建花式拥抱了,下面是我为大家整理的关于如何开展团建活动方案，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
如何开展团建活动方案1
活动时间团建花式拥抱：
20--年12月-20--年1月
活动组及人数团建花式拥抱：
国际展览部(19人)、会展服务部(18人)、综合职能部(12人)
活动目的：
为丰富广大员工的业余生活，完善公司福利，感谢各位员工一年来的辛勤劳动和付出，让员工和员工之间多沟通多交流，增强员工之间的友谊，加强部门之间的凝聚力，体现公司对员工的关爱。
费用预算：
20--元/人(国际展览部：38000元，会展服务部：36000元，综合职能部：24000元。)合计：98000元。
活动方案：
活动方案一：家庭日，活动邀请员工家属参加，活动时间控制在一天，地点可以选择带有游乐项目的度假村，选择大巴车将人员集体送至度假村，游乐项目可选择适合各年龄层次均可以参加的，期间可以在午餐中间穿插一些游戏、才艺表演等，事先准备好奖品以感谢家属对员工工作长期的支持。
活动方案二：员工户外拓展，活动安排在户外拓展基地，活动时间控制在二天，地点选择可以提供住宿的拓展培训基地，可以缓解员工紧张的工作气氛，并且可以通过拓展活动中的各种项目，提升员工之间的配合度。
活动方案三：封闭会议培训，活动时间控制在2天，可以选择环境较好的温泉度假酒店，各部门可以针对本部门的工作内容，聘请外训老师给予授课，课程结束后安排度假休闲活动，通过培训可以提升工作的专业度，提高工作能力。
活动方案四：短期旅行，活动时间控制在3天左右，活动可以安排在南京周边风景优美的景区，大巴车程控制在8小时之内，放松心情，接近自然。
以上方案各部门可以自由选择，确定好方案后，各部门将对方案的具体实施拿出细则，包括人员安排、费用预算、活动流程、注意事项。希望通过活动为公司营造团结、积极向上的 企业 文化 。
如何开展团建活动方案2
1、活动目的：
通过一系列的团队素质活动，增强学员对团队与他人的信任感，培养团队协作精神，以及压力的释放的方法，以此让学员有更积极乐观的心态来面对生活与工作。
2、活动概况：
(1)活动主题
快乐工作，心中有梦;团结奋进，开拓创新;
(2)活动地点
江苏常州东方侏罗纪公园(游玩期间会组织几个团队建设的小游戏增强团队意识)
(3)活动时间20--年10月份
(4)活动对象
工程技术中心全员(注：可带家属，门票费用与餐费自理。)
另：工程技术中心副主任级以下员工参选优秀员工，当选优秀员工者可另享有温泉一次。
游戏一：破冰、分组扑克分组
目的：分组
材料：一副扑克牌
活动程序：
1、指导者给每一位成员发一张扑克，这张扑克的花色只有他本人知道，不可以让他人看到;
2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色，其他学员也不可以提问，整个活动过程所有人都不能说话;
3、其他成员要认真的观察，用肢体语言表达完自己的花色后，站在认为跟自己是同一花色的成员后面，站成一排;
4、最后所有人都介绍完之后，看有没有人站错队伍的，如果有要为他应属的团队做出一个贡献，形式与内容由该小组集体决定。
5、确定好小组后，每个小组给自己组取个名字。
分享：
1、站错队的人，为什么会站错——自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚。
2、如果是表达不够清楚的——沟通的准确性。
游戏二：团队建设
活动：同舟共济
活动目的：本游戏主要为培养成员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任与理解。
形式：6人为一组
时间：30分钟
材料与场地：每组报纸20张，胶带一卷，空地操作程序：
1、每组利用报纸与胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。(可以先给学员看下效果图，让他们做船的时候有个参照，另外一定要求船的宽度必须保证所有成员的脚在上面，如果脚碰到地面就算溺水，属于扣分行为)
2、全程进行记时比赛，从做“船”至到达目的地，如果“船”在中途破了，全组许停下来将“船”修好，再继续前进，但记时不断，最后船必须保持完整。
3、速度最快的一组，每位组员将获得一个小礼物作为奖励。
分享：
1、在做船时是怎样分工合作的呢?你在你们小组任务完成中做出了哪些贡献?
2、船在前进中，你们是怎么做的，为什么要那样做?
3、一个团队中的我们保持一致很重要。
游戏三：情绪释放
活动：说出你的烦恼
活动时间：40分钟
材料：A4报纸若干张，中性笔若干只
活动规则：
1、小组成员围坐成一个圈，给每一位学员发一张A4的白纸。
2、每位成员在白纸上面写下自己近段时间最感烦恼，或者最困难，最有压力的，并且不知道该如何解决的问题。(记住白纸上面不用写下姓名、部门，只要写出问题)
3、指导者将小组的问题收上来，打乱顺序后，再发给小组成员每人一个问题，记住不同拿自己的问题。
4、每个人在拿到的问题上面写下针对这个问题的建议，与鼓励的话;写完后按顺时针的方向传给下一位成员，当拿到自己的问题时，不用写，直接传递下去。
5、所有成员都写好后，再由指导者将问题收上来，发给问题所有者。
分享：
1、分享大家给他的建议。
2、分享自己得到大家关心与帮助的感受。
3、与给他建议的成员拥抱以示感谢。
活动：千千结
活动时间：10分钟
活动规则：
1、所有成员手牵手围成一个圈，并要求所有成员一定记住自己的左右手分别牵的是那位成员的手。
2、指导者下令所有成员都松开自己的左右手，在圈内走动，与在组织中还没有交流过的成员握手、拥抱，但直到指导者叫停时，所有成员都停止走动，原地不动。
3、在不动的情况下，去牵原来的左手与右手的成员，一定不能牵错。当所有成员都牵好之后，开始结节，解开后变为原来的圆圈。
目标：
通过团队建设，更好地实现目标，强化团队激励及控制，提高战斗力，增强生命力，激发创造力。
活动 总结 ：不管我们工作的道路上有多少结，只要我们能团结一心、齐心协力，任何困难也阻挡不了我们的前进。
活动具体时间安排
1.集合时间：早上07:30
2.集合地点：新日阳光广场
3.出发时间：08:00准时出发
4.目的地：09:00到达江苏常州东方侏罗纪公园
5.中餐自理
6.返回集合时间：下午17：00准时在公园入口集合
7.18：00就餐
3、组织纪律及注意事项：
1.安全第一———每次活动中至少说三次“安全第一”，出发前、出发时、下撤之前;
2.知会———活动前，确认好自己的小组成员，根据小组成员的体力选择合适的游玩路线，出发前请互相把电话号码留给小组组长及成员;
3.守时———遵守活动时间安排，是对组织者与大家最基本的尊重;
4.行动———一切行动听小组组长指挥，步调要一致统一;
5.环保———垃圾袋随身携带,环保从我做起;
6.自助———自己的装备自己背。户外中提倡互助,不赞成做“奶妈”;
7.互助———一起出去，安全回家，发扬团队协作精神;
8.冷静———遭遇意外要冷静，不惊慌、乱走，及时联系同伴并等待救援;
注：分8个小组，各小组成员游玩期间跟随组织，不得私自脱离组织。
如何开展团建活动方案3
展现全员良好精神面貌，丰富员工文化生活，在 中国传统节日 —— 中秋节 到来之际，内蒙古自治区建筑业协会和包头建筑业协会决定联合开展“庆中秋、迎国庆”团建活动，现将有关事项通知如下：
一、活动时间
9月29日(星期二)上午9:30时(一天)
二、活动地点
赛汗塔拉城中草原文化旅游中心(包头市九原区)
三、活动内容
室内娱乐活动、户外竞技活动
四、报名方式
参加团建活动的单位于9月24日前将回执名单发至包头建筑业协会邮箱，请各会员单位积极踊跃报名，每家会员单位可报名3-5人参加活动。
五、其他
(一)请统一穿着白色上衣、运动裤、运动鞋，女同志不要穿裙子和高跟鞋，穿保暖的外衣;
(二)中午赛汗塔拉城中草原文化旅游中心统一用餐;
(三)严格遵守场地安全规定，一切行动听指挥，确保活动安全顺利。
如何开展团建活动方案4
一、活动目的：
为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他部门的日常工作;增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的`目标而努力。
二、活动主题：
“敞开胸怀，自由奔放”
三、活动时间：
20--年-月--日下午-点
四、活动地点：
(附近酒店会议室)
五、活动参与主题：
---全体员工
六、活动主持：
--为主，各部门领导轮番上场
七、活动形式：
培训+互动游戏
八、活动方案：(共分两个部分，共约4个小时左右)
前奏：(时间约30分钟)
老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和 工作计划 。下面的时间交给各部门负责人。
各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，最好以此种方式，比如：“这是客户部最具有活力的美女---”，然后--登台跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的语言 自我介绍 ，包括工作职责， 兴趣 爱好 等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或 句子 作为本部门的代号(此代号可以作为互动游戏中 口号 )。
第一部分：培训(每个部门时间控制在15分钟，QA阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟)
所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充
流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。
客户部：
媒介部：
设计部：
策划部：
第二部分：互动游戏
宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。
如何开展团建活动方案5
一、组织人员分工
指挥员：总经理
培训师：副总经理
裁判员：行政经理
二、团队比赛
1、破冰活动
时间：20分钟
活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。
活动内容：
1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。
每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫……(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”
这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。
建议小组中的每位成员都来试一试。
要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
2、 毕业 墙时间：20分钟活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。
活动目的：主要是激励与强化顽强的斗志与互助取胜团结必胜的信念。
协作系数：★★★★★
体能要求：★★★
危险系数：★★
3、过软桥
时间：60分钟
活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。
活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。
协作系数：★
体能要求：★★
危险系数：★★
4、解手链形式：10人一组
时间：20分钟
活动内容：1、让每组成员围着站成一个向心圈。2、先举起自己的右手，握住对面那个人的手;再举起自己的左手，握住另外一个人的手;现在组员面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。4、如果过程中实在解不开，可允许组员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。
三、团队野餐
团队比赛预计17：00结束，随后在风情园举行烧烤晚会活动。
四、保护环境、热爱生活
保护环境是人类最深远、长久的课题。近几年，世界各国遭受着不同程度的自然灾害，人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然。建议利用此次户外活动的时机，从我们自己做起，及时清理活动时产生的各种垃圾，保护环境，善待家园，共同创造一个美好的生活环境。
如何开展团建活动方案相关 文章 ：
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