本篇文章给大家谈谈山人团建舞蹈教程，以及团建舞蹈教学视频c哩对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站一点团建（www.yidiantuanjian.cn）喔。

本文目录一览：

• 1、团建活动策划方案范文
• 2、爬山团建活动方案
• 3、在山尖上舞蹈~东天目游记
• 4、教师团建活动方案

团建活动策划方案范文

团队建设的好坏 ,象征着一个企业后继发展是否有实力 ,也是这个企业凝聚力和战斗力的充分体现。下面是山人团建舞蹈教程我给大家整理的关于团建活动 策划方案 范文 山人团建舞蹈教程，欢迎大家来阅读。

团建活动策划方案范文 1

为体现公司企业精神山人团建舞蹈教程，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，计划5月份组织员工举行踏青活动，具体如下：

一、活动意义：

提高大家积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：

20__年5月26日星期六上午7点出发

三、活动 口号 ：

放松心情、团结协作！

四、活动地点：

爬山

五、参加人员：

编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员

六、活动费用：

预计4000—5000元

1、人员餐费计划30人×50元=1500元

2、车辆费用：预计600元（提供活动车辆者每车补助100）

3、矿泉水：60元

4、应急药品：30元

5、临时备用：500元

6、奖品费用：1500元

七、活动内容：

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。

八、注意事项：

1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期。

2、爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其山人团建舞蹈教程他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

九、活动负责人：

第一队队长__野狼队

第二队队长__雄鹰队

第三队队长__鳄鱼队

活动工作人员：

活动摄影：__

活动策划：__

团建活动策划方案范文2

行程安排

08:00-09:00 集合出发

前往广州__山庄 拓展训练 基地（广州市区内，全程高速约45分钟，__收费站下高速）

09:00-10:30 开营破冰/团队分组/士气展示

到达__拓展训练基地，集合整队，并发放迷彩服。待成员换好迷彩服后，教练将统一将学员带到培训场地，正式开启团队体验项目。我们会通过一些互动类体验游戏，让小伙伴们在新环境中相互认识与了解团队成员，初步形热烈的氛围，再进行划分，来进行团队破冰行动，并逐步引导团队了解本次的培训体验。

10:30-11:00 拓展项目 ┃ 鼓舞飞扬 ┃

团队竞技体验项目，利用特制的一面鼓，每个队友都牵拉着其中一条绳子。通过控制绳子来控制鼓面颠球，创造尽可能多的颠球记录。

11:00-12:00 水上拓展项目 ┃ 超级战舰 ┃

团队运输挑战项目，需要由四名成员在水上，左右各两名成员，分别拉住对应的扶手固定超级战舰的平衡。超级战舰至少需搭载1-3名成员。水上的四名团队成员，需要以最快的速度将超级战舰的成员从起点送终点。已接力的形式直至所有成员接力完成即项目结束。

12:00-13:30 团队午餐（可选择：围餐/ 野炊 /烧烤）

广州__山庄拓展训练基地餐厅环境舒适优雅，让成员能够更快速的补充体能，从而更好的去挑战下午的项目。午餐可选择：围餐/野炊/烧烤

13:30-14:00 团队热身小游戏

根据团队状态，教练会在现场随机选择适合本团队的热身项目，分别有小游戏/舞蹈等等。

14:00-15:30 拓展项目 ┃ 极速时限 ┃

挑战区域布有从数字一至三十的无序的数字牌，需要团队根据规则按照顺序以最快的速度将所有数字牌在最短的时间内按规则依次拍击。

15:30-17:30 竞技项目 ┃ 攻防箭 ┃

攻防箭运动是以弓箭为主要装备，互相用箭 射击 淘汰对手， 把对方靶上的目标打下或把所有对手淘汰则获胜。因弓箭为特别设计，箭头使用如 网球 大的发泡胶物料，故被箭射中不会有任何伤害，是一种超刺激的真人对抗运动。

17:30-19:00 晚餐

19:00-21:00 拓展项目┃ 风雨人生路 ┃

全体队员蒙上眼睛,手拉手走过一段不同寻常的道路,体验生命之旅。在过程中有坎坷，有荆棘丛林，有崎岖的小路。在整个过程中不允许任何人发出声音， 靠肢体去感觉，一路上互相扶持，共历患难。

21:00 -团体休整

第二天

08:00-09:00 享用早餐

09:00-10:00 开营破冰/团队分组/士气展示

到达__拓展训练基地，集合整队，并发放迷彩服。待成员换好迷彩服后，教练将统一将学员带到培训场地，正式开启团队体验项目。我们会通过一些互动类体验游戏，让小伙伴们在新环境中相互认识与了解团队成员，初步形热烈的氛围，再进行划分，来进行团队破冰行动，并逐步引导团队了解本次的培训体验。

10:00-11:00 拓展项目 ┃ 地雷阵 ┃

全体队员利用40分钟时间，每次只能向相邻的格子移动一个位置，教练会告知是否安全/触雷。安全则继续前进，触雷则按原路返回。最终团队依次通过由120个方格组成的模拟的一个雷区。

11:00-12:00 拓展项目 ┃ 高空挑战 ┃

在穿好保护装备的情况下，在8米高的独立铁柱上，有一个直径30公分的圆盘，在上面站稳，机会就在眼前，经过努力纵身一跃抓向它，全力以赴，不管是否抓住都无怨无悔。

12:00-14:00 午餐

广州__山庄拓展训练基地餐厅环境舒适优雅，让成员能够更快速的补充体能，从而更好的去挑战下午的项目。晚餐可选择：围餐/野炊/烧烤

14:00-15:30 拓展项目 ┃ 怪兽过河 ┃

在您的面前有一条河，要求小组成员必须全体连体才能通行，但是在这个河面上最多只允许有4只脚和8只手可以接触，任务是小组运用自己的方案必须最短时间完成通过任务。

15:30-17:30 团体凝聚项目 ┃ 毕业 墙 ┃

参与者组成一个团队，相互协作。在不借助任何工具的情况下徒手翻越一堵4米高的墙。

17:30-18:00 大团队终结分享/全家福/集体合影

经过一天的项目竞技体验，终归还是要回到我们的大团队中，教练将会引导学员对今天一天的培训进行分享及 总结 。

18:00- 返程/开启全新的每一天

团建活动策划方案范文3

为了丰富俱乐部的活动内容，营造积极向上的活动氛围，培养青少年爱自然、爱运动、爱生活的良好生活态度，促进身体和心理健康;锻炼学生的独立生活、克服困难、善于交流的能力;拓展能力、培养兴趣、增强凝聚力。应广大会员及家长的要求，经俱乐部理事会研究决定特举办20__年芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部“户外拓展营”活动。具体事宜如下：

一、活动主题：热爱生活 敢于挑战

二、主办单位：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部

三、活动内容：

1.小学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、户外拓展训练、厨艺大赛、真人CS(2小时)对抗赛及户外游乐。

2.中学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人CS(1小时)对抗赛及户外游乐。

四、活动时间：20__年5月13日(如遇到阴雨天气，活动推迟到下一周)

五、活动地点：花桥镇绿荣山庄

六、报名

报名时间：20__年5月10日—5月12日

报名对象：本次活动为芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部主办，凡是我俱乐部会员均可参加。

报名地点：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室。(也可在各队教练出缴费报名)。

七、报名费用

本次活动费用预计180元每人(包括： 保险 费10元、交通费20元、服装费30元，真人CS50元每小时、骑马费15、卡丁车30元、午餐费25元，共计180元。)

八、活动流程：

九、奖励办法

本次拓展营，户外拓展、真人CS、趣味游戏等以比赛形式进行对获胜的队伍，给予一定的物质和精神奖励。

十、活动分组：

团建活动策划方案范文4

一、时间地点等基本情况：

（1）时间；根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天；

（2）地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适；

（3）主题：以轻松简单项目为主（激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢）；

二、活动策划的目的要明确：

（1）帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；

（2）增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战；

（3）采取有效的 措施 改善人际关系，学会关心、激励、相互信任；

（4）使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛.

三、基地介绍：

（1）主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽；

（2）吃饭的标准都是300-500元/桌（十菜一汤）；

（3）住宿采取的是标间1.2米的床；

（4）基础的拓展游戏道具（如毕业墙、背摔台等）；

（5）会议室（有投影仪、话筒、音响等设备）；

四、 具体的行程安排：（拿3天2晚的活动举例）

Day1——

（1）09：00——所有人去到基地集合；

（2）09：00-10：00——放东西，换衣服， 军训 军姿集合列队，破冰热身；

（3）10：00-12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训；

（4）12：00-13：30——午餐时间，稍作休整；

（5）13：30-14：30——军训拉练，入营篇；

（6）14：30-17：00——游戏拓展，团队展示；

（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚会；

Day2——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组；

（3）10；30-12：00，神笔马良；

（4）12：00-13：30，午餐时间，稍作休息；

（5）13：30-17：00，主体团建：部落战争；

（6）17：00-18：30；晚餐+休整

Day3——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组；

（3）10；30-12：00，景区定向活动；

（4）12：00-13：30，午餐时间，稍作休息；

（5）13：30-16；00，拓展团建游戏，合影留念；

（6）16：00，开始返回自己温馨的家

五、具体拓展游戏的介绍：

举例说明：

（1）神笔马良

A、游戏玩法——

在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

B、游戏目的——

1. 加强团队精神。

2. 培养团队配合协作能力。

3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

4. 提升团队士气，激发饱满的激情

（2）毕业墙

A、游戏玩法——

全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

B、游戏目的——

1、增强团队凝聚力

2、加强团队服从与奉献的精神；

3、促进团队沟通，增加团队协作能力

（3）真人CS

A、游戏玩法——

把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了csgo网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。

B、游戏目的——

1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。

2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。

3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

六、费用明细清单：

（1）活动策划费用、筹划费用、对接费用等；

（2）主训教练12年从业 经验 、助教2名，方案策划、场地踩点等；

（3）拓展基地场地使用费；

（4）来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费；

（5）香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水；

（6）餐费+住宿费；

（7）其他需要实际支付的费用；

七、完美的结局：

（1）总结分享；

（2）香槟庆祝；

（3）拍照留念；

（4）快乐返程；

团建活动策划方案范文5

一、活动背景：

随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身 爱好 与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：

增强体质，促进友谊，提高团结意识。

三、活动时间：

每周四下午2：00—3：40（即第五、六节课）

四、活点动地：

（主要在）三期 篮球 场。

五、活动形式：

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加。

3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习。

4、按照每个同学的 兴趣爱好 由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组， 乒乓球 小组…）

六、可行性分析：

班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程：

填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物资（一些常用的药物）、媒体（qq群。校内网。班级博客…）每周通讯介绍特别活动、活动进行、宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作、秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。毕竟是 户外运动 ，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

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爬山团建活动方案

为保障活动顺利开展，我们需要事先制定活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。活动方案的格式和要求是什么样的呢？下面是我为大家整理的爬山团建活动方案，欢迎阅读与收藏。

爬山团建活动方案1

一、活动时间：

12月15日

二、活动地点：

三、活动人数：

xx

全体员工

四、活动目的：

为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

五、活动过程：

1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的（如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知）。

2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。

3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建议休息半小时后开展活动。

6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在团队之中展开。

（1）接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。

（2）拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。

（3）成语接龙。

（4）类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。

（5）给出几个成语编故事。

（6）小型辩论会。推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。

（7）小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

（8）超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演。

7、午餐。计划用时五十分钟。

8、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。

9、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

10、全体拍照留念。

11、统一组织下山，有序进行，注意安全。

12、工会做活动总结，然后宣布活动结束。

六、活动安排：

1、分组行动。由队长安排调度。队中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍整齐，统一着装公司发放的运动服。

3、准备一面红旗，爬到山顶时用于签名，并作为活动见证存放于工会中，同时也是各成员心中永久的记忆

七、注意事项：

1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，成员不准擅自离开队伍，如有特殊向队长报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。

2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或由专门人员负责

3、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。

4、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。

5、干部或组长维持各组的秩序和纪律。

八、活动声明：

1、本活动由社团人员自愿参加。

2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。

3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

九、准备物品：

1、统一穿着各式发放的运动服，建议穿运动鞋。

2、药品。如创可贴、药棉等。

3、相机，口哨。

4、准备适量的水和食物。

爬山团建活动方案2

一、活动目的：

欢度五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育锻炼的魅力，享受成功的乐趣，体现团队精神，丰富业余生活，创建和谐校园文化。为此，工会将举办全校教工“欢度五一劳动节、喜登白云山活动”。

二、活动内容：

登白云山

三、组织机构：

总指挥：范献华

工作组成员：常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强、各工会小组长

四、具体事项：

（1）时间；20年4月30日下午14：30—17：30

（2）地点：白云山风景区

（3）形式：自由组合，自由活动

（4）考勤：下午17：00前在山顶公园鸣春谷处登记，并领取100元活动费。

（5）要求：希望各位工会会员准时参加，团结合作，互相帮助，根据自我身体状况和健康条件，确定登山的速度，要量力而行，并且爱护公物，注意安全，参加活动有始有终。

爬山团建活动方案3

一、活动题目：

《工会单位职工第一届健身登山比赛》

二、活动意义：

通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。

三、活动前期准备：

由局工会办公室负责此次活动的.组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各科室负责本次活动的宣传活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作，

四、活动所需物品：（办公室准备）

队旗：2面，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队；参与人员每人一套运动服装；矿泉水：约8件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶；口哨（发令枪）：1个。

五、活动时间：

11月上旬

六、活动路线：

望王山山底路口→望王山（顶点）→返回；

七、联络小组及工作人员组成：

比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。

八、比赛办法：

比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，比赛结束后统一组织下山。

九、奖项设置：

比赛队伍分成男子组和女子组。比赛奖项分设：一、二、三等奖，分别发放证书。一等奖一名；二等奖一名；三等奖一名。

十、活动安排：

8：00：参赛人员在望王山下集合，由每队队长带队，讲解登山注意事项；9：15：由队长带队把各自队伍领至望王山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪；9：30：比赛开始，直至活动结束。参赛的人员人数，由办公室于10月31日报单位领导，单位统一安排就餐（工作餐），比赛过程结束后，单位办公室组织集合。

十一、活动经费：

运动服装36套，每套1300元，共计36×1300=46800（元）

水8件，每件45元，共计8×45=360（元）

队旗2面，口哨，证书6个，共计800元

工作餐5桌，每桌600元，共计5×600=3000（元）

共计经费50960元

注意事项：

1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；

2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；

3、参赛人员遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾；

4、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行

5、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。

在山尖上舞蹈~东天目游记

但凡热爱户外的人，对天目七尖应该都不陌生，我对它惦记很久了。我之所以对它念念不忘，原因有二:一是刚入职时，公司组织去天目山团建，我是我们部门里唯一一个登顶的女生，虽然下山我是抖着腿被同事拉下山的！二是踏遍青山的收官之战也选择了这里，当时名额紧俏，很遗憾没能一同前往！听说那一次有人屁降弄坏了裤子，更有女同胞吓哭了不敢下来，哈哈，想想都刺激！我一直想去体会一下这种感觉，看看我究竟是那个被吓哭的，还是那个会不厚道大笑的坏银！

前两天看到班长群正好打算去东天目，15公里的小环线，走七尖的一尖-大仙顶，爬升1200多米。查了下当天的气温，35℃，纠结了好久，最终还是报名去了！

四号早上七点左右，七辆私家车载着我们从杭州四面八方向苕溪集合，然后再一同出发。到了集合点发现，天使叫上了她师傅~江山大哥以及他的朋友，而因疫情影响很久不见的光光大哥也来了，姐妹们很兴奋。若不是飞扬姐在，她们肯定飞奔去拥抱光光大哥了，那么就相互拥抱一下相互庆祝吧！最终我们一行八辆车三十人浩浩荡荡地向天目山进军！

到了目的地，稍作装扮，姚队简单说了下注意事项并布置了今天的阵容:前锋-姚队，中队-光光大哥，收尾-李峰大神！头顶上明晃晃的太阳散发着耀眼的光芒，可这也抵挡不了我们前行的脚步，九点左右，我们出发喽。

我们的队伍迎着太阳出发，这一千多的爬升可不是闹着玩的，同样，这三十多度的高温同样不是吃素的！就在我为担心我的爪背会被晒得乌漆嘛黑时，姐妹们已经各出奇招:天使把头巾左右两侧各剪了个洞，嗯，耳朵塞进去正好！而幼萍则来了个升级版，除了这俩洞，人家又多剪了四个，露出眼、口、鼻。有队友开玩笑的说，她这种装扮，她的老娘应该也认不出吧，哈哈！

持续的爬升，让我们的呼吸变得急促起来，脚步也越发沉重了！我和天使用我们惯有的方式跟在队伍的后部，看到李大侠追上来，就赶紧快走几步，走走玩玩拍拍，这样才不会累！

就这样拐了一个又一个弯，三四公里的时候，队伍已经拉得很长。我们的位置也在慢慢前移，而此时姐妹们为了减负，已经开始分享水果了！姑娘们，15公里啊，现在就开吃是不是早了点呢！

不久我们来到一滩溪水边，在这里等一下后边的队友吧！用清凉的溪水洗把脸，清澈见底的溪水瞬间赶走了我们的疲劳，顺便将护臂和头巾打湿，哇，凉嗖嗖的，好舒服！那时候才知道后面的队伍里出了点状况，江山大哥腿抽筋了，而蕙质兰心有点轻微的中暑，还有两个第一次参加活动的队友，觉得很吃力……我带了盐丸和风油精，其他的队友带了藿香正气水，而我们博大精深的刮痧，这些正好在关键时刻派上了用场！休整片刻，我们的队伍继续向前！

穿过茶园，进入一片茂密的树林，阳光透过树叶的间隙，斑斑点点地撒在身上。小风徐徐吹来，太舒服了，我突然觉得我复活了，脚底生出了无穷的力量！不远处，几枝玫粉色的映山红开得正艳，这可是可以吃的哦！来一朵，尝一尝这久违的味道，顺便来张美美的照片，一举两得！这时候不时地碰到从山上下来的人儿，一边给我们加油，一边告诉我们十分钟只要十分钟就可以到山顶！骗纸，你们这些善良的大骗纸！

在林中穿行了很久，终于到达一块广阔的天地，蓝蓝的天上白云飘，炽热的太阳在头上烤，姚队说我们登顶了！抬起头向上望去，视野开阔，巨石林立，四周大片的杜鹃大部分都是刚打了个花骨朵儿，如果怒放，将美不胜收！

天目三千丈，东南第一峰，俗称“天目七尖”之一的大仙顶，海拔1480米，我来啦！这里大合影当然是必不可少的。红叶题诗，黄花酿酒，各位豪杰，勇于攀登！

到这里上半程攀登阶段全部结束，我们找了个平缓的地方吃了个午餐，然后开启下半段旅程！

…………………此处是华丽分割线………………

下山的路很美好，没有暴晒，也不再需要太费力地叉腰抬腿向上迈！蔫了的鹅老师，此时恢复了元气，又可以老远就能听到她那嘹亮的声音了！江山大哥和他的两个小兄弟话也慢慢多起来；蕙质兰心的脸色也比前面好了很多。看到美景我们又有了拍照的冲动！山花烂漫，此处乃取景绝佳之地也，看到光光大哥和飞扬姐在撒狗粮，天使说，要不俺们也来撒一个？山中远眺，层峦叠嶂！

我们下到一个平缓的地方，姚队前行探路后，示意我们继续上行！听到此，体能已经严重透支的人差点哭了！细心的光光大哥突然发现轨迹偏离，示意先头部队掉头，姚队果断决定改走另一条路。此处无需上山，我们将沿着平缓山脊线继续前行。

就这样误入竹林深处，头巾包脸以防破相，毛着腰在其中穿行，我的小短腿显示出了特有的优越性。穿行了长长的一段，终于可以钻出竹林喘口气啦！

就这样竹林穿行兼陡坡速降，走了好久好久，大部队到了山脚下。不知何时，蕙质兰心已经跑到了前面。而光光大哥在中途后撤接应李大帅，小米粉“实力坑夫”，把她老公的首秀起点定得这么高，还好有李大帅，光光大哥和队友们，让他们切切实实地体会了一把人间有真情，人家有真爱。最终全部三十名队友平安归家，此次活动圆满成功！

户外对于我来说最大的魅力，就是这种人与人之间简单的无私的付出。一起出发，一起归家，一个都不落下！我想它对于你肯定一样魅力无穷吧！我们一起用爱在山尖上舞蹈！

此次之行，特别感谢领队姚队、中队光光大哥和收队李大帅；感谢全体的司机们爬完山又把我们安全送回；感谢秘书长的细心安排；感谢全体队友的倾情演出！

关于我的爪子，并未留下爱的形状，但却印上了爱的印记！愿您心中有爱，眼底有光，历尽千帆，归来仍是少年！

后记：我这个严重的脸盲症患者，这次已经很努力滴把人和名对号入座。革命尚未成功，同志尚需努力！

教师团建活动方案

为确保活动顺利开展，常常需要预先准备活动方案，活动方案是综合考量活动相关的因素后所制定的书面计划。那么优秀的活动方案是什么样的呢？以下是我为大家收集的教师团建活动方案范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

教师团建活动方案 篇1

一、活动名称： “感恩教师”

二、活动目的： 庆祝教师节

三、活动内容：

1、“师生联谊篮球竞技大赛”

2、“感恩教师系列活动”：

（1）召开“感恩教师”主题班会。

（2）制作“感恩教师”海报、板报。

（3）展览“感恩教师”海报。

四、活动时间：

（1）20xx年9月1日~20xx年9月4日（海报、板报制作）

（2）20xx年9月5日晚（召开主题班会）

（3）20xx年9月7日~20xx年9月10日（海报展览）

（4）20xx年9月9日下午4：30~6：00（师生联谊篮球竞技大赛）

五、活动地点：

（1）篮球竞技大赛：北区篮球场

（2）海报展览：南区1号教学楼前

六、参赛人员：

1、“师生联谊篮球竞技大赛”——系篮球队员及老师

2、“感恩教师系列活动”——09界全体班级

七、活动具体安排：

（1）9月1日~9月4日，各班积极制作“感恩教师”主题板报、海报。并于9月4日下午四点半交到建工系学生会办公室。

（2）9月5日晚自习，各班召开主题班会并作会议记录，与9月6日下午将会议记录交到建工系学生会办公室。召开班会时，要求至少有一个老师参加。

（3）9月7日~9月10日在南区1号教学楼前进行“感恩教师”主题海报。

（4）9月9日下午4：30~6：00，建筑工程系系队篮球队员与老师打篮球，中场休息时，进行罚球线定点投篮比赛。

（5）工作人员安排：体育部负责协助监察部组织篮球大赛，宣传部负责出宣传海报，并对各班海报进行评选；生活部负责对各班板报进行评选。分别选出三名团体奖。

八、活动宣传：

1、在校园张贴海报进行宣传

2、召集各班班长进行再次宣传及具体安排

九、主办单位：山西建筑职业技术学院建筑工程系团委

十、承办单位：山西建筑职业技术学院建筑工程系学生会监察部

十一、协办单位：山西建筑职业技术学院建筑工程系学生会体育部、宣传部、生活部。

教师团建活动方案 篇2

凝聚一种健康向上、积极乐观的正能量，激励广大教师树立崇高职业理想，提高教书育人本领，以便今后能全身心的投入来沪务工随迁子女的教育事业中，大胆畅想教育梦，我校党政领导决定于20xx年教师节期间牵头组织开展庆祝教师节系列活动。

一、指导思想

以落实学校发展的三大思路为目标，着力营造尊师重教的浓厚氛围，激励广大教师以更加饱满的精神投身于学校的教育事业，为推动我校教育事业再上新台阶作出新的.贡献。

二、活动目标

通过隆重开展教师节系列庆祝活动，营造尊师重教和改革奋进的良好氛围；进一步激发全校教职员工“爱我二中，无私奉献”的精神；充分体现学校对教职员工的关怀和对建设杰出教工队伍的重视。

三、组织领导

本次活动由学校党支部、校长室、教育工会总负责，郭桂欣主管，校办和总务处协助组织工作。竞赛组织机构另定。

四、活动安排

1、评选表彰学校各种先进模范人物。

（1）学科带头人（骨干教师）方案另定。

（2）教坛新秀：

对象是参加教育工作三年以内的教师，以本年度工作为依据，全校拟评选5名。

（3）先进教育工作者：

对象是全校教职工，以本年度工作为依据，适当参考以前情况，全校拟评30名（其中高一8名，高二8名，高三8名，后勤6名）。

本项内容，学__月__日前各段（部）初评选送候选人员，__月份学校在征求学生或学生家长意见前提下研究初步人选。公示一周后，党支部和行政会作出表彰决定，并给予一定的物质奖励。上级（市、镇）要求推选的表彰对象将从本次评选的人员中择优选送。

2、举行系列竞赛。

各项比赛视不同情况分别设一、二、三等奖若干名，荣誉奖若干名，颁发证书并予以适当的物质奖励。

（1）教师基本功“五项全能”比赛（板书、师德演讲、课件制作、文笔、登山），比赛时间为_月初。

（2）课改三项设计比赛（一堂课、一份卷、一项课余活动方案），比赛时间为_月初。

（3）年段教师体育三项赛（拔河、男子篮球、女子羽手球），其中，拔河比赛时间为_月份，男子篮球赛、女子羽毛球赛比赛时间为_月中旬。

（4）教师个人卡拉ok赛，比赛时间为_月底。

3、庆祝活动（时间为_月初）。

（1）点歌

（2）庆祝表彰大会

（3）招待会

（4）师生文艺晚会

（5）慰问

教师团建活动方案 篇3

为了落实学校发展的三大思路为目标，着力营造尊师重教的浓厚氛围，激励广大教师以更加饱满的精神投身于学校的教育事业，为推动我校教育事业再上新台阶作出新的贡献。我校特地开展了庆教师节活动。

一、活动目标

通过隆重开展教师节系列庆祝活动，营造尊师重教和改革奋进的良好氛围；进一步激发全校教职员工“爱我__，无私奉献”的精神；充分体现学校对教职员工的关怀和对建设杰出教工队伍的重视。

二、组织领导

本次活动由学校校长室、教育工会总负责，___主管，校办和总务处协助组织工作。竞赛组织机构另定。

三、活动安排

1、评选表彰学校各种先进模范人物

（1）学科带头人（骨干教师）。

（2）教坛新秀：对象是参加教育工作三年以内的教师，以本年度工作为依据，全校拟评选_名。

（3）先进教育工作者：对象是全校教职工，以本年度工作为依据，适当参考以前情况，全校拟评__名。

本项内容，_月_日前各段（部）初评选送候选人员，学校在征求学生或学生家长意见前提下研究初步人选。公示一周后，作出表彰决定，并给予一定的物质奖励。

2、举行系列竞赛

各项比赛视不同情况分别设一、二、三等奖若干名，荣誉奖若干名，颁发证书并予以适当的物质奖励。

（1）教师基本功“五项全能”比赛（板书、师德演讲、课件制作、文笔、登山），比赛时间为_月_日。

（2）课改三项设计比赛（一堂课、一份卷、一项课余活动方案），比赛时间为_月_日。

（3）年段教师体育三项赛（拔河、男子篮球、女子羽手球），其中，拔河比赛时间为_月_日，男子篮球赛、女子羽毛球赛比赛时间为6月中旬。

（4）教师个人卡拉ok赛，比赛时间为_月_日。

教师团建活动方案 篇4

一、活动形式

各市场召开茶话会，联谊会，座谈会等庆祝教师节活动；

二、活动主题说明

活动主题：桃李满天下，恩情似海深——一珍教师节主题联谊会（或茶话会、座谈会）

活动目的：

1、借助节日机会，把握合理主题，促进销量，联络感情；

2、企业形象塑造，提升企业形象，推动顾客升级。

三、活动重点环节

1、主持人诗歌朗诵《赞恩师》；

2、教师顾客发言，员工献花；

3、员工代表老师的学生献礼：舞蹈《感恩的心》；

4、凡教师凭教师证在现场购货可享受_折优惠政策。

四、相关道具

1、到会的每位顾客赠送精美的小礼品一份；

2、在原开会条幅的基础上，会场悬挂教师节条幅

“老师，祝您健康！老师，您辛苦了！”

“尊师重教是中华民族和一珍公司的优良传统！”

五、营造气氛

1、顾客就座的桌子上放小食品、水果、红酒；

2、会场条幅配合。

六、活动注意事项

1、工作人员统一工装。

2、会议过程，有空位置员工穿插就座，其余人员整齐站立会场两侧，积极鼓掌，制造场效。

3、带掌由各店长和各地区经理负责。

4、会议期间，员工不得随意出入会场及在会场内不得随意走动。

5、会议期间，不得在会场内接、打电话和收、发短信。

教师团建活动方案 篇5

一、活动主题

花满校园语成蹊。

二、活动目标

1、幼儿通过参加活动知道9月10日是老师的节日。

2、幼儿在活动中感受到幼儿园的温暖、老师的亲切。

3、幼儿能够在老师的指导下制作爱心卡片、绘画等形式表示对老师的尊敬。

三、活动时间

9月5日——9月16日

四、活动地点

月明苑幼儿园

五、活动内容

一、第一阶段（9月5日——9月8）：以小班年级组为主要承办体，设计教师节活动内容，设计教师节主题墙饰，安排各年级段主要活动内容。

二、第二阶段（9月9日）：各年级段安排教学活动，托班与教师留影纪念，小班与家长合作制作爱心卡，中班制作教师节礼物，大班绘画活动《我心目的老师》，布置主题墙饰板块。

三、第三阶段（9月10日——9月16日）：教师节主题展牌展示，让孩子懂得尊师重教，常怀感恩之心。

教师团建活动方案 篇6

为了提高全体教职工的师德修养，使教师度过一个喜庆祥和的节日，园内进行了氛围布置，挂上了横幅、功能室里一派节日气氛。结合升旗仪式园长带领全体教师进行宣誓，全体孩子祝教师们节日快乐。下午孩子离园后，全体教职员工齐聚一堂，伴随着温馨的祝福，开展了丰富多彩的庆祝活动，K歌、做游戏、载歌载舞，享受一顿精神大餐。

一、指导思想：

营造尊师重教的氛围，弘扬尊师重教的风尚

二、活动时间： 20xx年9月10日

三、活动主题： 爱要大声唱出来

四、活动准备： 购置装饰物品、鲜花、食品，装饰以及布置场地，调试音响等设备。

五、活动流程：

（一）开场致辞。

主持人：一年一度的教师节来到了，在这快乐的日子里，我们xx幼儿园举行了这次教师节联欢活动，下面请园长做开场讲话，掌声有请！

（二）师德承诺显真情。

“为人师表，廉洁从教，不体罚或变相体罚学生，不违规补课，不从事有偿家教，不以教谋私，不强行向学生推销教辅资料及其他商品。”9月10日上午，结合升旗仪式，园长向全校教职员工表示节日的问候，祝节日愉快。上幼人用整齐、响亮的声音齐声吟诵《xx幼儿园教师誓词》，作出对家长、孩子们的庄严承诺，彰显一份份为师之真情。充满激情、充满力量的话语，更道出了作为一名幼教工作者的骄傲和尊严。

（三）节日气氛浓满园

1、个人K歌活动

歌曲5首，自由参与演唱。

2、游戏：抢水游戏

规则：分年级组展开，年级组内两两竞争抢水（主持人说：“鼻子、眼睛、嘴”开始，便开始抢水，看谁的反应快。），年级组决出前三名，之后进行年级组对抗，取得园前三名获得奖励。

3、组队唱歌

歌曲5首，两两自由组合。

4、游戏：抢椅子

规则：主持人播放音乐，当音乐停止，开始抢椅子，椅子的数量比游戏人数少一个。

5、年级组歌曲争霸

先年级组内决出前三，之后年级组前三进行对抗，取得园内前三获得奖励。

6、游戏：海草舞（集体），丁老师领舞，全场互动，互嗨。

（四）教师园内自助餐

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