团建一般带什么零食吃（团建准备什么食物）
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户外团建拓展时带什么食品合适？
看活动的性质吧，强度高的，多带点干粮、水果、巧克力之类的；半玩半团建的，爱吃啥带啥，开心就成
班级活动,有什么适合吃的零食
1、坚果
聚餐时，可带上些坚果，吃坚果时正好可摆脱大家低头看手机的状态，边啃着坚果边和同学们聊天，气氛也会很好。坚果脆口香甜，味道也是不错的，还含有不少营养成分，常吃对人的大脑有帮助的。可准备些瓜子、花生、板栗、巴旦木、开心果等。
2、果脯
可选择不同的果脯零食，如葡萄干、桃肉干、草莓干、芒果干等，喜欢吃芒果干的，可试试小谷熊芒果干。
3、糕点
糕点属于面食类食品，食用后有较强的饱腹感，含有丰富的碳水化合物，可以给人体补充能量。糕点零食的种类很多，如蛋糕、酥饼、月饼等。糕点零食的加工简单，吃的时候有点难下咽，可多备上一些饮料，这样口感就较好些。
4、饮料
但是碳酸饮料不大健康，而且还容易导致“每逢佳节胖五斤”的情况，相反一些植物蛋白饮料就值得败入，低脂肪不含有任何添加剂，营养更丰富。比如说豆奶，它含有丰富的钙、镁等等物质，且易被人体吸收，是补充人体所需营养的健康饮品。
5、水果
比如说带苹果，菠萝，香蕉，可以把水果切成好看的形状，然后摆出来。
周末班级都会组织各种聚会，聚会带什么零食比较合适呢？
1、糖果
糖果通常是留给孩子们吃的。它可以是巧克力芝糖，刀软糖，硬糖，各种水果滴，牛奶转糖和棒棒糖。最好是吃，而且有必要和孩子聊天。
2、各种坚果
如杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、栗子、银杏（银杏）、开心果、澳洲坚果、花生、葵花籽、南瓜籽、西瓜籽等，非常适合聊天。
3、各种干果
果脯如芒果干、葡萄干、甘薯、蓝莓、红枣或各种李子，酸甜可口，可直接食用，不需去皮，方便多了。
4、新鲜水果
派对活动当然不是季节的新鲜水果，夏季西瓜、草莓、菠萝、桃子、葡萄、香蕉、芒果等等，大人孩子都爱吃。
5、饼干
饼干是最常见、最受欢迎的零食之一。饼干有很多种，如增韧饼干，脆饼饼干，发酵饼干，苏打，华夫饼，和饼干。它们都很好吃。
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