今天给各位分享团建游戏之藏宝的知识，其中也会对团建寻宝游戏规则进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注一点团建（www.yidiantuanjian.cn），现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、50个室内趣味游戏活动，室内团建活动小游戏大全
• 2、团建游戏大全（完整版）
• 3、团建游戏大全-桌游篇
• 4、团建小游戏
• 5、团建活动游戏

50个室内趣味游戏活动，室内团建活动小游戏大全

团建是现代社会工作生活中必不可少团建游戏之藏宝的一环，参与者和推进者在过程中都会彼此增进信任、坦诚相对，团建游戏更是效果显著，我就为大家带来了50个室内趣味游戏活动，包括：泡泡糖、蹲蹲乐、抢凳子、击鼓传花、真假难辨、挤眉弄眼、扮时钟等，这些游戏非常灵活，在室内能完成。

泡泡糖

游戏准备：主持人召集若干人上台，人数好是奇数。

游戏规则：当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体团建游戏之藏宝的某个部位，台上团建游戏之藏宝的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。后剩下的两人胜出。

注意：在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让团建游戏之藏宝他站在椅子上用身体表现一个字(可以是他的名字之类)或者让他表演一个节目等。

蹲蹲乐

游戏规则：抽取观众，上台后分组，每组以颜色命名一种萝卜。开始优秀后任意指定一组颜色的萝卜开始下蹲，同时还要念词，再指定别的组做同样的动作，目标要一致，依此类推，但不能马上回指上一组。以一实例加以说明：有红、白、黄堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆，红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，依次类推。

抢凳子

道具：凳子(若干)

人员：8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)

游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即86，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下后一人为止，这人就算赢了，赢的人给予奖励。

击鼓传花

道具：鼓或音乐、花

人员：集体

游戏规则：室内团建小游戏中击鼓传花经久不衰，参加者先围成一圈，当击鼓者开始击鼓时，花就开始传，当鼓停时，花到谁手，谁就是“幸运者”，就要表演节目。表演后，花就从这个“幸运者”开始传，节目依此进行。

真假难辨

道具：一张桌子，一次性纸杯12个，4瓶矿泉水，白酒。提前将白酒倒入一个空矿泉水瓶中。

人员：每队派4-6名队员，其中一名负责猜，另外3名能喝酒的负责表演品酒。

1队三名队员依次将面前杯内的饮品喝掉，全部喝光。2队一名队员来猜，谁喝到的是白酒。（注意，喝到水的人有可能表现得很难受，喝到酒的人可能装作若无其事。）猜对为赢。以此类推，2队表演喝酒，3队派人来猜，4队表演喝酒，1队来猜

游戏规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

挤眉弄眼

道具：一元硬币4枚

背景音乐：节奏快的音乐

人员：4位队长

游戏规则：这个室内团建活动小游戏中4位队员同时比。硬币放在眉心之间，不允许用手，只能靠自己的脸部肌肉使硬币移动，硬币终移动到嘴，哪位队员先咬住硬币，则该队得一分。中途硬币掉落为输。终，4名队员全部比过后，得分高的代表队获胜。

扮时钟

道具：白板或墙壁

参加人员：不限

游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来;

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型);

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针。注意只能用头，不能用身体的其它部位。

参与人员≥3，白板1块，不同长度的棍子或其他长条物3根

游戏规则：在块白板上画一个时钟的模子，以3个参与人员为一组，手上拿着不同长度的棍子扮演时钟的秒针、分针和时针。主持人随意说一个时刻，要3个参与人员迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，只是错误或只是慢的人受罚，同时被淘汰，由其他人员代替。坚持到后者，或坚持时间长者可获得相应奖励。

快乐传真

道具：A4纸张（写好词语）

人员：每队派6位代表

游戏规则：这是个适合团队的室内小游戏，一个队一个队的比。主持人把写在纸上的词语（或一句话）给第一位队员看，队员1用肢体语言将看到词语的意思传达给队员2，不允许咬嘴型，不允许发声。队员2按照自己理解的意思表演给队员3，以此类推，后队员6告诉大家他认为队员5表演的是一个什么词语。说出结果与纸上的词语意思靠近的为过关。

喜怒哀乐

目的：康乐游戏，增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制

时间：20~30分钟

道具：字条

游戏规则：

1、先选出5~6人进行“传表情”，其他人在旁作观众

2、“传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。

3、主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让后的组员抽出一张。准备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音。

4、“表情”一直传到前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思。

5、进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏。

注意：1.在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。2.好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。

比大小

道具：扑克牌。

游戏规则：一大帮人(好5——8个)围在一起，各抽一张扑克牌，放(粘)在自己的额头上(自己不能看自己的牌)，每个人都只能看见别人的牌而看不见自己的。中间摆一个大杯子，觉得自己的牌比别人大的可以往大杯里加啤酒(为了不伤到自己建议少加一点，当然如果你有心耍人而且能肯定自己的牌比别人的大可以加满)。加过一轮后，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凾8演一个歌名。歌名应该是事先准备好的，难易程度不一。也可以是表演者自己想的。

团建游戏大全（完整版）

团建这件事，你头疼了吗？

想不到送什么礼物吗？

想不到玩什么游戏吗？

想不到去哪里玩吗？

预算太少？

场地限制？

员工觉得没新鲜感？

因为团建搞好了才是“团建”，搞不好了就是“团见”，一不小心搞砸了，就变成了“团歼”。想组织一次让老板、HR、员工都满意的团建，真的好难啊！

今天，给大家双手奉上流行团建秘笈，

再也不头疼了！

跟着鲸鲸

牵着皮皮虾

走起来！

游戏规则：

我去过的地方（只能是国内的城市，地级市和直辖市都可以，如厦门市，重庆市），游戏题目可以自定义风格

每个人在9宫格纸写上题目相对应的9个答案（如厦门），按顺序发言，发言人说出自己任意一个答案，简单1分钟分享你与这个城市的故事

别人有同样答案的可以举手表示，发言人和有同样答案的人可以在自己的9宫格中打勾。最快连成两条线的人算赢（连线不论方向，有无共同点均可）

游戏亮点：大家能够分享自己的故事，让别的小伙伴更加立体地了解彼此

游戏规则：

每个人拿到牌，不知道自己身份。平民们拿到相同的一个词语，卧底们拿到与平民相似的另一个词语。

每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），与不能让卧底发现，同时也要给同胞暗示。

每轮描述完毕，所有人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局。

卧底全部出局，则平民获胜；平民全部出局，则卧底获胜。

游戏亮点：小伙伴们能切磋演技

游戏规则：

分为几组，主持人会播放视频（有提示和悬念），让各组在限定3分钟内猜有趣的点，小组成员可以讨论。

每个小组有2分钟阐述理由，哪个小组的答案和视频答案最接近为胜出的小组。

游戏亮点：小伙伴们能发挥想象力

游戏规则：

两组对抗，每组选一位组员作为女王，其他为骑士。每个人都要用球去打对方队的成员。

骑士要保证女王及自己不被球打到。女王被攻击，整组全部淘汰出局；骑士被攻击则自行出局。

游戏亮点：比拼反应能力和躲闪能力

游戏规则：

主持人播放前奏，小组之间抢答，先越过红线的人获得答题机会，限定在五秒内说出歌名。答对最多的小组胜出。

游戏亮点：比拼谁是中华小曲库

游戏规则：

在限定5分钟内，每组派出两个队员，一个扔纸团，一个拿着筐在限定的线外接纸团，接到最多纸团的人胜出。

游戏亮点：冒着被纸团砸中的危险，为大家制造欢乐

游戏规则：

每组派出一名队员边打兵乓球边回答问题，在15秒内回答不出来或答错均要扣分，回答正确加分，球不过网或过界扣分。

游戏亮点：手足无措的尴尬感，往往在这种情况下能说出最真实的想法

游戏规则：

在限定3分钟内，每组派出两名队员，一名队员拿着水枪射水，一名队员拿着桶在线外接水，接水接到最多的小组胜出。

游戏亮点：接水的小伙伴被射水，痛并快乐着

游戏规则：

分为几组，每组成员的衣服颜色必须统一。名牌上有序号，撕名牌必须按序号进行，要撕掉一号才能开始撕二号。

游戏亮点：厮杀，逃跑，尖叫，让你一起体验

经过激烈的枪林弹雨，大家在枪战中增进了团队协作，看到了平时工作中看不到的一面，共同拥有了一段革命友谊。

结束游戏后，走进环境优美的民宿，大家的全身心得到了放松。练就了烧烤绝技和烧得一手好菜的小伙伴们到了展示的时候了，大家各自忙活，过得充实而快乐~

各种各样的温泉满足了小伙伴们的好奇心，温暖的泉水放松了身体。结束泡温泉后，再来一顿大餐，这个团建实在是太舒服自在了~

国外旅游/国内旅游

作为一个飙车多年HR的经验告诉我，想让人目瞪口呆，必须搞一个大新闻！

什么是大新闻？

当你在写方案写到想杀人的时候，忽然收到了HR的邮件，告诉你周末全公司人去日本团建…

这就是大新闻！

有了这么有趣的活动，还怕你的团建high不起来吗！

团建游戏大全-桌游篇

都市人生活压力大、烦恼多团建游戏之藏宝，

解压团建游戏之藏宝的方式多种多样团建游戏之藏宝，

每天下班回家的葛优躺，购物狂欢节的买买买，

还有周末的约约约，约上三五好友聚一下。

可是！最怕空气突然安静…

最无奈也是，大家都在刷手机，

聚会就是用来增进感情的呀，

特地给大家整理团建游戏之藏宝了无数个团建游戏，适合收藏哦！

狼人杀绝对是现在聚会首选桌游，全世界会玩的人都在玩。

狼人杀游戏分天黑行动阶段和白天发言阶段。

首先第一天从 天黑闭眼开始 ，在听到上帝指示“天黑请闭眼”时，所有玩家闭上眼睛进入黑夜，再由上帝按照游戏顺序唤醒不同身份玩家睁眼行动。

白天发言阶段 ，所有玩家按照顺序依次进行发言，所有玩家发言结束后进行放逐公投，全体玩家可选择一名玩家进行投票，也可放弃投票，得到票数最多的玩家出局。出局玩家发表遗言之后再一次进入天黑。

两阶段循环进行，直到上帝宣布“游戏结束”为止。

UNO(拉丁语“第一”的意思)是一种起源于欧洲流行于全世界的牌类游戏，游戏开始时，每人分派7张牌，然后按顺时针顺序一家接一家出牌。 当玩家手上只余下一张牌时，必须喊出"uno"，最后先将自己手上的牌全部打出的人取得胜利。

作为一款反转性强、又容易上手的游戏，UNO可谓是非常适合在聚会上玩！每次有人觉得自己快要赢之际，轮了一圈又发现手上被加了一堆牌....这样的场景相信玩过的人都很熟悉！

一圈人围坐在一起，第一个人如果说果园，接下来每个人要说一样水果的名称，不能重复，说错的人要受罚。如果起头是动物园或菜园，就必须开始轮流说出动物或菜的名字。好简单的！玩起来却是笑话百出了：“果园，苹果、桔子、火龙果、葡萄、姜......."，几轮下来，发现大家会遇到瓶颈，如果有人说出下一个人想说的，那个人一定会出错。

这个游戏还有一个亮点就是：同样的玩法，可以大家另立项目~除了菜园果园动物园，可以试试“饮料”、“周杰伦的歌”等增加难度和乐趣哦~

一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要罚喝酒，然后再重头开始数过。

每个人轮流说一件自己没有干过的事，做过这件事的所有人都要收到惩罚。举个栗子：一个人说，I never 养过宠物，则养过宠物的人全部都要罚一杯酒。

挑出一个人作为回答者，剩下的人为提问者。回答者需想好一个名人的名字作为答案，写在纸上。提问者一共可以问11个问题，只能回答是或否，11个问题结束后，回答者猜答案。未猜出或猜错则回答者需接受惩罚，猜对则提问者接受惩罚。

举个栗子：提问者可以问“这个人是男的吗”如果是则回答者答“是”。

参与者每人抽一张扑克牌，然后按数字大小顺序坐好，从一头开始用嘴衔着牙签依次传到下一个人嘴里，传完一圈后，将牙签折一段再继续。途中不能用手等其他道具，掉落牙签者需接受惩罚。

估计玩儿的时候，全场都是“扑通、扑通”的笑声。参与者围成一圈，面朝中央。中间那个人念“一”，顺时针下一位念“只”，接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。

绅士风度、淑女风范在这个游戏中完全派不上用场。

如果有n个人，则用n-1张椅子，放音乐，大家伴着音乐围着椅子转，当音乐停时抢坐椅子，未坐到者淘汰团建游戏之藏宝；减一椅子，继续，直到最后一个人获胜。

人越多越好玩儿，绝对嗨翻全场。

由开始一人喊"0"，然后任指一人，这人再喊"0"，再指另外一人，第三个人则喊"7"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但他左右两边的人要发"啊"的音，举手作投降状。出错者饮！

团建小游戏

游戏1  扑克牌传面粉

道具：面粉、扑克牌、一次性杯子、盘子

人数：5人一组

1.以方阵为单位，每方阵选派5人进行参赛，分3轮依次比赛，每轮每方阵5人全部参赛，所有参赛选手咬住扑克牌运送面粉，由第一名参赛选手将面粉传递给下一位选手的扑克牌上，以此类推一直传递到最后一位选手，在三分钟时间内，将面粉运送至终点的容器内，按照送运面粉量依次排名，容器内面粉越多积分越高。

2.按照每轮比赛结果进行排名进行奖励（一等奖：每人2片拉诺面膜，二等奖：每人1片拉诺面膜）

游戏 2 抢凳子游戏

  道具：面粉、扑克牌、一次性杯子、盘子

  人数：自主参加

  奖品：

游戏开始把凳子围成圆形（按参赛人数减一计算，即8人摆7张凳子），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人放音乐时，参加人员沿着圆形顺时针或者逆时针跑动（注意：不能插队），当音乐停下时，参加人员要迅速找到一张凳子坐下，因为凳子少一张，有一个人没有凳子坐，所以就被淘汰了，这是继续把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到最后剩余一人为止，这个人就算赢了

游戏3：

调皮的皮筋”：要求三位同学一组，用吸管依次传递橡皮筋，接力成功即可答题

游戏4 猜谜语游戏

奖惩规则：1人答对两道题奖励1片面膜，答错了唱一首歌

人数：自主参加

奖品：

1.家住江山海外边，别人未睡我先眠，床头大姐身未起，我已来到房檐前。 (打一自然物)——谜底:太阳 

2.带着平顶帽，身穿圆筒祅，虽然一只眼，暗中逞英豪。 (打一日常用品)——谜底:手电筒 

3.早上莫来傍晚来 (打一字)——谜底:暮 

4.琼阁飞歌阵阵来 (打白居易诗一句)——谜底:仙乐风飘处处闻 

5.放学之后 (打一字)——谜底:孜 

6.初听鹧鸪啼 (打一字)——谜底:鸣 

7.为什么古代的军队最自恋?——答:他们的旗帜上写着“帅”。 

8.人到暮年倍思乡 (中药名二)——谜底:白头翁，怀生地 

9.劝君莫惜金缕衣 (打唐诗五言)——谜底:美服患人指 

10.看着无色，躺着无声，吃着无味，照见人影。 (打一自然物)

—谜底:水

11.头戴红缨帽，身穿乌金袍，嘴里喊我公公，手里要发牢骚。 (打一动物)——谜底:蜈蚣 

12.一直结为同心人 (打一字)——谜底:束 

13.反手上篮 (打一字)——谜底:笔 

14.有样东西真稀奇，生活生产不能离。要是你去乱碰它，它就对你不客气。 (打一能源)——谜底:电 

15.通古今之变 (打一古代著作)——谜底:明史 

16.什么东西穿过了你的皮肤你却不觉得疼?——答:头发 

17.红黄蓝白会变形，像凤像龙是化身，往来千里不停留，一阵轻风吹干净。 (打一自然物)——谜底:云 

18.卖的不喜欢吃，喜欢吃的不买，买的也不喜欢吃是什么东西?——答:亏 

19.一点一横一飘，背上背个药包包。 (打一字)——谜底:方 

20. 说猫不是猫，性感又时尚，奔跑速度快，丛林好猎手。 (打一动物)——谜底:豹子 

21.前翅成鞘后翅长，体壁坚硬黑又亮，自幼生来好玩粪，夫妻推球为儿忙。 (打一动物)——谜底:屎壳郎 

22.你我各一半，互相来征战。 (打一字)——谜底:伐 

23. 铁嘴巴，爱吃纸，专门为人做好事，按它鼻子它就咬，咬完掉个铁牙齿。 (打一办公用品)——谜底:订书机 

24.一朵葵花真奇怪，海水里面开起来，颜色美丽并不乖，小鱼小虾是它菜。 (打一动物)——谜底:海葵 

25.人在什么情况下会变成鸡?——答:淋雨的时候  　

26.简历 (打一古代著作)——谜底:竹书记

27.一锅粥，一万块。 (打五字成语)——谜底:物以稀为贵   

28.一百五十分 (打一成语)——谜底:时时刻刻 

29.泥屋泥墙头，子子孙孙做贼头。 (打一动物)——谜底:老鼠  　

30.一把辛酸泪，写成红楼梦。 (打一成语)——谜底:水落石出

其他游戏：

游戏- :挤眉弄眼

游戏道具:饼干

游戏规则:运用脸部的五官靠肌肉扭动把饼干从额头移到嘴里，喊开始时才能动。可以多组对抗，前一成员成功吃到饼干后，下一个成员才可以开始，最先完成的组获胜。

游戏二:吃西瓜大赛.

游戏道具:西瓜

游戏规则:每组人手-一个西瓜，前一成员成功吃完西瓜后，下一个成员才可以开始，最先完成的组获胜。游戏三:双人顶气球接力

游戏道具:气球

游戏规则:每组队员队内两两合作，只能用脸部贴着气球从- -头跑到另外- -头接力，中途气球掉下重来,先完成的一组获胜。

游戏四:丑小鸭赛跑

游戏道具:气球

游戏规则:用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。注:每轮游戏输的队伍需要接受获胜队伍的惩罚要求

游戏五:你划我猜

游戏道具: A4纸、词语

游戏规则:一个人比划，其余队员猜,看到词的人要通过动作和描述帮着猜的人猜出这个词在规定时间内,看哪组猜的多,猜的多的组获胜。(每组限时两分钟)

游戏六:真假难辩|

游戏道具:蛋糕，芥末

游戏规则: 6个-样的蛋糕只有一个蛋糕里面有芥末，其余5个都是正常的，让参赛的队员猜是谁吃的蛋糕里面有芥末

游戏七:抢凳子大赛

参与人数:自主参加，共8人

游戏规则:游戏开始先把凳子围成圆形，参赛者围着凳子站好，主持人喊开始，参赛者就开始转圈,当主持人喊停，大家就要迅速做下，每轮都会有一人淘汰，每轮次凳子就会少- -张，其余人继续玩，最后剩下的最后一个人获得胜利。

游戏八:终极密码

游戏道具:纸、笔

主持人当裁判，从1-100中选择-个数字写到纸上ex:数字为16,第一个人说56就代表接下来范围在1-56之间，接下来重复这个步骤这道喊到16为止

注:每轮游戏输的队伍需要接受获胜队伍的惩罚要求

团建活动游戏

团建活动游戏如下：

1、传球：排成一路纵队，将球从头上、左右体侧、胯下由前向后或由后向前传递。

2、抛接球：自己向上抛球，自己接着，向上抛球由低逐渐增高。二人以上互相抛接球。

3、赶球走（跑）：手持木棍，把球从场地的一端，边拨边行进到场地的另一端。

4、夹球行进：把球夹在两膝处，学企鹅走；两人背对背或脸对脸夹球学螃蟹走。

5、运球走（跑）：边拍球边向前行进。

6、投球：将球投入篮内（或容器内）或投向某物体（野兽）。

7、踢球：将球踢向某地方或某方向。

8、拍手接球：把球用力向上抛起，拍手一次再去接球，看谁接得多。

9、运动接力赛：分成人数相等的两队，每队的第一名拿球后，听信号开始运球跑绕过终点后跑回来把球交给第二个人，直至最后一人跑完，看哪队运球跑得快。

团建游戏之藏宝的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于团建寻宝游戏规则、团建游戏之藏宝的信息别忘了在本站一点团建（www.yidiantuanjian.cn）进行查找喔。