拒绝团建聚餐（拒绝团建聚餐怎么说）
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公司组织团建自己却不想参加，如何不失礼貌的去拒绝？
每一个人在进入社会之后都有一些难言之隐。特别是在公司里，面对各个部门的团建活动，很多人可能并不想参加，毕竟现代社会本来人的私人空间就越来越少，好不容易等到休息了还要参加各种团建活动，这让很多人都觉得并不舒服，但是迫于同事关系的原因不得不妥协。其实小编认为如果公司组织团建自己不想参加还是要重视自己的情绪，大家可以用以下几个有礼貌的理由拒绝了就行。
一、家里有喜事无法参加公司团建。
俗话说人生最重要的几件事情就是结婚和生子等等，一般在团建时我们可以提前告诉领导或者同事自己家里有喜事，可能无法参加公司团建。这个理由其实非常正当而且领导也不好拒绝。
二、有重要的考试需要参加无法参加团建。
如果不想参加团建，我们也可以直接告诉领导自己在团建那一天有一个重要的考试，又或者是说要参加一些学习培训等。这样的托辞领导肯定会理解并支持你，因为没有领导喜欢不求上进的人，所以这样的理由也不会让领导产生不舒服的感觉。
三、家里有客人无法参加公司团建。
对于已经结婚的朋友来说，在拒绝这种团建聚会的时候还有一种理由，那就是家里来了重要的客人没有办法参加这次团建。有家庭的人家里事情多，一般领导都会理解，况且这种团建都是自由参加，作为领导他也不会强迫你一定要来参加，以这种方式礼貌地拒绝领导，相信作为领导心里也能够理解！
综上所述，小编认为用以上三种方法一般是可以礼貌的回绝这种团建活动，毕竟团建活动也是采取自愿原则，公司一般不会强制要求参加，基本上找个适当的理由就可以拒绝。不知道你对这个问题还有需要补充的吗？欢迎下方留言评论。
拒绝去团建的理由
拒绝去团建的理由
拒绝去团建的理由，公司团建，顾名思义，是通过集体活动，进而增强员工对公司的认可感，认同感，从而在与同事密切配合的过程中，提升团队凝聚力，但是一些人并不想参加团建，以下分享拒绝去团建的理由。
拒绝去团建的理由1
拒绝集体活动理由大全
1、周末团建不想参加的理由：我非常想参加公司的团建活动，但是老婆出差了，家里小孩没人照顾，很遗憾，不能去了。
2、团建不想去什么理由最好：身体不舒服，经痛啊，实在不能参加团建活动了。
3、不参加团建的请假理由：家里人/父母来看我，需要请假陪伴。
4、怎么委婉拒绝集体活动：要去相亲，不要阻拦我的幸福。
被迫参加的团建，花样百出的丑态文化
其实如果说团建放在日常的工作日时间，不影响员工的下班休息和周末，节假日，我觉得这样的团建，我们尚且可以理解，但是大部分公司团建则明显不是这样，要么是利用下班时间去唱个歌啊，或者吃个饭，聚个餐，拉长时间
要么就是周六周日强制用员工的休息时间进行团建，来个尴尬的周边游，当然请假是不可能给请假的，集体活动，拒绝团建聚餐你敢不参加，分分钟下周卷铺盖走人，谁没有事情，就你事情多
当然了如果你真的已经躺在医院了，或者重伤，那自然可以不去，但是对应的视频，照片证明还有医生的证明是必不可少的。
普通的聚会，唱K，烧烤这些团建项目，其实如今早已无法满足很多领导的心愿和想法了，根本达不到对应的激励员工士气，或者让员工切实能够融入团队的这样一种目标，现在的团建，可以说是花样百出
比如说，业绩差的员工轮流扇巴掌，跪着绕公司裸体走一圈；或者女员工排队亲吻领导，提升亲和力；亦或是野外CS输了的要吃蚂蚁，吃蚯蚓作为惩罚；
更有甚至男女员工互相嘴对嘴吹气球，传纸条，美其名曰男女搭配干活不累！可以说如今的团建不仅累，更假，而且参加完之后让人筋疲力竭，痛苦不堪。
说好的团建可以提升员工凝聚力的'呢拒绝团建聚餐？但是为什么偏偏选择下班时间，或者周末，或者说是节假日，而且强制参加，不准请假，嗯这个我也就可以忍耐了，那么这种有的项目是徒步十几公里穿越几座大山，这又是什么骚操作呢？
或者说不知道从哪里请来的野生教练，进行所谓的穿越CS，输了的要么脱光衣服，作为展览，要么就罚吃蚯蚓，吃苍蝇，或者吃蚂蚁，当然不一定真的吃，但是让人不禁匪夷所思的是，这究竟是团建还是在侮辱人格？
员工受累，老板疲惫，甚至很多人参加完团建，直接辞职，受不了公司的歪风邪气，这种毫无意义的团建，组织的意义又在哪里？
拒绝去团建的理由2
回答1：
团建活动可以拒绝，不过后续所带来的一系列后果你也要考虑到。
第一、可能被认为不合群，继而被公司孤立。
第二、被猜忌，其实一般的理由大家都知道是借口。
第三、久久不参加团建，会给高层不重视集体的感觉。
第四、可能跟同事变得生疏，团建其实是一个跟同事培养感情的机会。
回答2：
直接说就行吧，领导一般关心有多少女下属去，你去不去不重要。
回答3：
有一年公司组织旅游我和一个同事不想去，我们部门领导把我们站长骂一顿，***免费旅游都不想去，就这态度工作能干的好么
回答4：
团建，说是团队建设，其实就是老板找一下存在感，抖一下威风。不去就等于抽老板的脸，老板会特别记恨
回答5：
身份证过期了，正在重办中。没法上意外保险。我曾经就以这个为由躲开了一次团建。
回答6：
合理的理由：我自己组织团队我自己搞团建。
回答7：
晚上看球被空调吹的着凉了，现在基本从厕所出不来了
回答8：
这个团建的主题本身就可以拒绝。就算去了也没什么参与感。目的性又是围绕家庭和亲子关系，不去我觉得情有可原!
回答9：
第一种说法：为什么要勉强自己，强颜欢笑。
第二种说法：其实也没有什么不好，人生如戏，全靠演技啊
回答10：
就说遇见高人给算了，团建那天肯定窜稀
拒绝去团建的理由3
一、强制占用休息时间
这应该是被诟病最严重的问题，很多人早早就安排了周末时间，至于早到什么程度，估计上周就安排好下周的周末时光了。这突如其来的团建活动，即使活动内容再好也会招人恨。退一步说，员工一周高强度的工作就等着周末时光来缓解压力，你说要团建谁愿意参加。
二、工作生活不喜欢混在一起
这一类人把工作和生活分的很开，总认为工作是工作，生活是生活。在工作上能做到按时按量的完成任务，但不愿意把自己除了工作外其他的方面展现给别人看。每当遇到团建活动时心理总是抵触的，所以即使参加了，也是被动的去参加，效果可想而知。
三、实在难融入团队，或对于部分成员有所不满
平时就和公司里的人相处的就不好，多多少少有些摩擦也很正常。然而团建还必须装成亲密无间的样子，本来就都相互隔阂硬要伪装，太难为人了。所以这类员工参加团建的感受是很憋屈的，这么放不开的去参加团建活动，想来还不如不去。
四、项目乏善可陈，缺少新意
刚开始大家还是蛮开心的，随着团建次数越来越多，发现搞来搞去就是老三样，每次收获除了筋疲力尽，毫无新鲜感。这样搞团建，人数会越来越少。
五、项目极限，直接劝退
有些领导不考虑员工的想法，总以自己的角度去想问题。一到团建就整极限的拓展训练，放着一些虎狼之词，对本来就压力满满的员工进行高强度的身体训练。
到最后适得其反，锻炼意志没弄成，反而让公司上下怨声载道。甚至直接有员工辞职，别人团建顶多是要钱，您这团建是要命啊！
六、不准请假，不参加扣工资，霸王条款
以上的理由在这里都不是理由，霸王条款面前人人平等。强制参加，不准请假，不参加扣工资，这实在太招人恨了。不考虑为什么员工参与度低的原因，而用这种强硬的方式去解决问题。这样的团建多来几次，不愧是强制裁员最快的方式！
如何委婉拒绝团建活动
如何委婉拒绝团建活动
如何委婉拒绝团建活动，有的时候自己真的不想去一些活动的，特别的无趣，工作已经够心累了，想要趁着周末的时间好好充充电，在家里休息休息，又看到工作群弹出了新消息，本周末公司团建，下面看如何委婉拒绝团建活动。
如何委婉拒绝团建活动1
从员工的角度来看、老员工越权组织活动、不仅仅是一种职场“友谊”的体现。因为从职场友谊的角度出发、完全是可以私下里各自展开活动的、但若是公开组织活动、这就是变相的员工之间的“团建”。
对员工来说、有两点方法可以应对。其一就是体面地拒绝老员工。如何拒绝呢？对新员工来说、拒绝的理由一定要尽量委婉一些、例如用临时有事或是早就有约来搪塞过去。这既不会得罪老员工、也可以让自己免于应付这类社交活动。
当然、这个办法不能一直用、若是老员工经常组织活动的话、还可以采用向领导反映沟通这样的方式。不过在沟通的时候一定要尽量顺滑、多从员工自身的角度切入、例如影响工作效率等等、这些是容易让领导乐于接受的理由。
公司聚餐、很大程度上的确可以起到对团队的凝聚力；但若是频繁的组织活动、那自然这种对于团队的凝聚力就会减弱、对于员工来说、更多的`心思还是应该花在自己的业务能力上、为公司创造更多的利润空间、而不是都去组织这一类作用不大的聚会。
再不济、私下几个关系好的同事自己聚聚也无伤大雅。其实对于社恐的同事来说、每次组织活动、又何尝不是大型尴尬现场呢？
表示没时间，只要是不喜欢参加的聚会，不用说自己考虑一下之类的话，那样会给人一种拿腔作势的姿态，直接告知对方，自己真的没时间参加，并对此表示遗憾；
真诚讲出自己的理由，不用把理由编造的那么完美，当然也不能告知别人自己不喜欢参加，找个一般人能接受的理由，要根据自身情况讲述；
假装让自己更加忙碌，别人邀请你参加不愿意参加的聚会时，可以用你的忙碌告诉对方，真的是分身无术，你需要马上做的事情实在太多，就算心参加，也没有一点时间参加；
如何委婉拒绝团建活动2
之前看到一个投稿、女孩上的班是白天晚上两班倒的那种、昼夜颠倒的工作和生活已经够让人疲倦了、结果领导还要求员工参加团建、因为工作时间不一样、干脆分成两拨团建。
一趟团建下来、又是爬山又是过河、最后坐在农家乐里吃着铁锅炖大鹅、女孩腿都在打颤、心里想着下次说什么也不能再来了。
可是等到下次公司又开始团建、她刚打出去一个字想要拒绝、hr就私聊了过来。
“亲爱的、是家里有什么重要的事情不能参加吗？”
女孩沉默片刻、愣是收回了之前的话、“没事、我就是手误。”
一次又一次的团建、学不会拒绝的人们只能假装很开心、回到家里一身疲惫、收拾收拾第二天又要去上班了。
比上班更让打工人心累的事情、除了团建没有之一、网上甚至还有人说、每一个被社会毒打过的年轻人都被上班毒打过、每一个被上班毒打过的年轻人都一定被团建毒打过。
团建的本意是好的、通过一场活动让员工多些了解、拉近彼此之间的距离、可是现实中的团建却变成了死板的规定、不去团建可以、那就扣一天工资吧。
领导都这样说了、这团建不去也不行了。
拒绝团建的理由有很多、但是一定不过只看坦诚、忘了方式方法。
领导不是你的同级、如果你直接说不想去、领导肯定不乐意、本来大家都去就你不去、就显得有那么点儿不太给领导面子、这时候如果你再跟领导说你不想去、简直是自寻死路。
在向领导解释不去的原因的时候、一定要和你的工作内容联系在一起、比如说最近工作有点忙、刚完成一个大项目想要总结下经验、或者是说自己报了一个考试、和工作有关系的、这些上进的理由拿出来、领导绝对不会拒绝你。
当然了、在说完自己去不了以后、还要和你的同事这样解释、“我真的有一些事要处理、实在是没时间参加这个活动、希望你们玩得开心一点！”
在说完自己不去参加团建的理由之后、最好给去参加团建的人一些祝福、相信大家也都会理解你的。
如何委婉拒绝团建活动3
一、用肢体语言来表达“不”。
摇一摇摆一摆手、后指一指桌子上的文件或补一句说：“你知道的、老板安排加班。”不管对方知不知道加班、也不会追问事实、工作重不重要人所共识。
二、委婉拒绝、给对方一个台阶。
直路不敢走就选择拐弯、不管惹不起还是惹得起、给人留个面子不伤和气。
可以先同意后找个理由说服、你可以这样回答：“参加活动、太棒了、好久没有参加过什么活动、可是……”再找一个什么理由说出来就行、虽然遭拒绝了、还是会理解的、又没伤和气、只是表示了遗憾。
也可这样说：“没问题、但是妻子出差了、孩子需要照顾、等下次有机会一定叫上我。”婉转拒绝了、只有等待下次了、至少可以减少几次这种类似的活动。
三、敷衍式回答。
把问题引到别件事情上、告诉对方“不是不想去、而是工作一大堆、你看这些工作还有一大堆、做人太难了……”采用情感共振、表示了无奈、获得了同情或同感、活动参不参加已经不是主要矛盾了、没人再为难了。
四、答非所问。
你可以这样回答：“过会我还要参加一个会议、时间快来不急了。”让对方感觉你真的是一个大忙人、不好意思再催第二次了、会知趣的离开。
五、使用商量的口气。
不管是同事、朋友、还是上司、都可以这样说：“今天太对不起了、我实在太忙了、抽不出时间来呀！看来只有下次了、谢谢你的好意了、我心领了。”让对方感觉你挺尊重他的、不会太多勉强和为难自己。
六、先拒后回敬对方。
对于比较重要的人物、自己又不敢太得罪人家、只好先拒绝、等自己有空的时候请对方吃一顿饭来弥补一下、让对方心理舒适些、也可以借这个理由来变法儿拉拢关系。
可以这样回答：“真的不好意思、我有好多工作上的事要赶在今天做完、这次没能参加活动、实在抱歉、改天请你吃一顿来赔罪。”
七、对于公司或上司安排的活动、可要注意回答方式了。
公司和上司是我们惹不起的、随便拒绝就表明了自己的态度、给人感觉你是不重视这项活动、有意还是无意也让人不理解。
对于这种情况可以这样回答：“张总、我还要加班、虽然明天是周末、真的参加不了这个活动。
下周有一个客户要签合同、有好多资料需要补全、不过请您放心、我在家也要加班补全、不误事的。”如果上司要自己参加活动、也可以借由公司要的那份文件资料不全、时间上来不及了、这次活动就不参加了。
拒绝是一门艺术、为了自己的生活由自己掌控、少被其它事情和人来困扰、学会拒绝可以让自己轻松些。
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