工会外出拓展活动方案「18项HR参与度高的培训项目」

此次齐心协力的三个小项目充分考验团队的配合与工作方法，需要靠每一位伙伴的努力才能完成项目。 你能保证自己心里一点儿也不打鼓吗?断桥就是让你在高空迈过这一步. 现在想像站在8米的高空还有些许的紧张，可在全体队员和鼓励和支持下，坚信我的安全保障是经过伍方数次培训证明的，并且在高处还有带队教官的保护，我并不是孤单的，我的背后有这么多的支撑力量，那份紧张和孤独感已经被坚强的后盾力量所取代，终于迈出了超越自己的一步。 我们进行的第二个拓展项目是高空抓杠。 在断桥上，用了半个小时，给她讲了很多道理，帮她放松，缓解她紧张的心情，可是没有效果，她对我说，老师，道理我都懂，可我就是迈不开步，腿好像都不听使唤了。 第一个项目是家庭呼啦圈。 虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。

碰到意外出现时才能从容应对。 对于这次活动主要有以下几点感受想和大家分享：　　1、高度的信任　　整个拓展训练中，贯穿始终的是团队的信任和协作，没有信任我们无法完成这些项目，正是因为敢于信任，值得信任，思维和定位快速转换，像一面镜子折射你我，我们才能面对种种近似苛求，毫不退缩，敢于将自己托付给团队，互相协作，成就团队的梦想和奇迹。 这个项目考验的是团队成员对项目的计划性以及项目的时间管理。 我参加的拓展训练项目叫做：上下齐心【高空断桥】。 公司拓展培训心得体会1500字 作为新入职员工岗前培训的第一课，78名新同事在人力资源部的带领下开展了生动有趣的素质团建拓展活动。 在项目拓展训练中，队员们无不表现出贡献精神。 通过这个活动让我体会到了亲情、友情，感恩于每个周围的人。 第二，休息的过程，都会有一些小活动。

虽然只有短暂的三天，但是犹如经历了人生的考验。 要互相信任，让团队拧成一股绳，形成合力;要互相包容，和谐共事，共同干事;要互相支撑，梳理全局观念，敢于承担责任，贡献自己的力量，汇聚集体的力量。 在急速60秒活动环节中，大家一时间摸不着头脑，两眼四顾，心茫然。 2.拓展训练有利于交往能力的培养教孩子学会相互关爱、相互帮助，提高交往能力，进一步领悟团队与集体的巨大力量，体会合作精神带给自身的重要意义，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力。 同时也让我感到：只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私，最真诚的支持，只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在集体中才会有归属感和责任感，而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的勇气、信心和责任。 只有做到真正的团队合作，成员之间互相信任、互相帮助、取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。 这一天的苦，累，挨的骂现在想来只有感谢，真的教会我很多，让我明白团结，明白信任，突破自己的极限，明白任何一个错误都要有人来承担，而我能做的就是，尽量不犯错，做好自己就是给集体做贡献。 这是一次心灵成长的体验，一次突破思维体能的训练，一次通过团队相互协作去完成的艰巨挑战，一次抗压减压的心灵疏导，一次触动灵魂的感恩励志旅程……　　16号，朴道的同事们满怀期待踏上7:00的旅行专车，向拓展基地出发。

这次拓展训练让我时刻提醒自己，要相信自己，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神！　　在今后工作中，我们要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人......　　 武汉拓展训练感悟：团队提升与改善 经过了三天两夜的拓展训练，我首先要感谢的是两位领导能给我这次拓展训练的机会，让我能更加清楚的认知自己。 这是欢乐且充实的一天，给了我全新的体验和感受，凝聚力、沟通力和执行力被一个个的团队活动巧妙地诠释出来。 正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行....它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。 2014年2日公司组织我们全体员工一起乐园参加拓展训练。 和别人约定好时间，你不守时，这说明你的时间观念很差，更说明了你对一件事不够重视，不够上心。 6日晚上，我们上了一堂精彩的培训课，通过教练介绍，我们了解到拓展训练起源于二战期间的英国，当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。

他写了一本书， 书的名字就叫《体验经济》。 毕业墙拓展训练后的感恩分享心得体会 要达到感恩效果的毕业墙拓展项目可以说是一个非常合适的项目，下面是两篇团队学员体验感恩版毕业墙后的感恩心得。 通过拓展教练分组后，我跟一群原本不太熟悉的同事分到了一组，但是一天下来，我们在一起学到了很多也加深了彼此的感情。 通过各种游戏激发团队合作精神，为丰富团队精神文化建设做出了具体的举动。 为了给我们自己此行最后的一份礼物，经过我们的努力，终于完成了轨道的架设，不过因为前面用了太多材料，还有对于支撑点设计太简陋，导致我们最长，起伏程度最多的轨道，三次倒塌，分数最终被一直在第三的潜力队超越。 团队分享会　　下午2:30，我们开展了今天的第三场活动：经验分享会。 面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。 初见老师就觉得她是一位非常可爱的人。

在早上我们在拓展老师的指导下完成了信任背摔的项目。 可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自我的安全交给大家。 这项活动中我体会到只要大家齐心合力就可以完成看似不可能完成的任务。 其中蒙眼识父母环节甚是令人感动，孩子们被蒙上眼睛，只能凭借对父母的记忆，通过触摸的方式判断面前的人是不是自己的父母。 在这短短二天的训练中 在短短的两天时间里，参培人员身披迷彩服

立正、稍息，我们不断重复着简单得不能再简单的队列训练，烦躁的情绪慢慢升起，都又不得不压在心头，我不断激励自己坚持，再坚持一下。 第二天的拓展活动在轻松快乐的晨练游戏中开始了。 比如在穿越电网这个项目中，由于一开始我们并没有沟通好，团队缺乏明确的分工，导致我们在这个项目中多次出现失误，重新开始了很多次，到最后差一点就没有完成这个项目。 需要在保险带的保护下，从中跳过去再跳回来(或者大步走过)。 拓展训练环节，给我感受最深的是奥地利女王圈，这个游戏让我感受到了同事之间的信任、包容、责任和坚持，没有做不到，只有想不到。 我们队很快选出了队长。 09.拓展训练项目《毕业墙》游戏规则及心得体会分享　　毕业墙，又称逃生墙、胜利墙、海难逃生。