训练时团建活动(教你27个员工拓展活动地方)

一、团建活动特色

释放团队压力，让各位同事体验团队的伟大力量，其活动均在线上完成

二、活动场地推荐

1、7天连锁酒店（北京石景山古城店）团建活动场地

2、北京三泰之星宾馆团建活动场地

3、北京临空智选假日酒店团建活动场地

三、活动目标

惩治是压抑个性，精神离职产生的原因大多是个人目标与团队愿景不一致产生的

四、适合团队类型

商务人员，全体员工，销售团队

五、活动人数要求

204人—534人

六、拓展活动流程

活动时间流程安排	项目安排
09:00	团建建设
10:00	浮桥
11:00	月球漫步
12:00	丰盛午餐
13:00	项目捡数字
14:00	呼吸的力量
15:00	履带战车
16:00	挑战150
17:00	活动总结大、合影
17:30	乘车返回，安全道具

七、活动费用说明

1、活动方案的专业设计，方案思路的解释与修正；

2、活动过程中所需要的专业团建装备

3、团建的资深教练优秀领队；执行团队全程的服务与支持；

4、活动相册：抓拍全程精彩瞬间及电子相册的制作费用；

5、矿泉水：无限畅饮；

6、条幅：现场活动条幅一个；

7、活动发票，发票内容：活动费、会议费、咨询费；

8、活动保险：每人20万的专业团建活动户外险。

费用不包含：

1、往返交通：根据活动预定的人数确定乘用的旅游车（18、35、51等不同德国正规空调旅游巴士）

2、住宿需求：根据活动的天数及需求提供符合需求标准标间及多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用；

4、活动期间学员因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。

5、不可抗力因素由天气、灾难、战争等原因所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。

八、活动注意事项

1、参加团建活动时请您参训时成人携带有效身份证件原件,如果因证件过期或不齐造成的损失由您自理；

2、团建活动时请您穿休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨、运动鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建议

3、团建时请严格遵守规定时间,接送集合时间等,过时不候,如造成损失自理；

4、团建活动中如有学员中有心脏病或高血压病史请自备药品,经常口服药品请自带,我司不提供所有口服药品,只提供外用药品等；

5、如果遭遇恶劣天气或交通、国家政策规定等不能正常活动时,培训顾问会根据情况与您协调培训活动时间和培训项目；

6、入住酒店时贵重物品和现金请到宾馆总台寄存,谨防偷盗；否则,保险公司不予赔偿

7、参加团建活动期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒；

8、请勿擅自攀爬培训活动区内各类训练设施,以免发生意外,禁止吸烟,禁止乱扔果皮、纸屑等；请您自觉保护好大自然赐予我们的珍贵遗产；

9、培训活动结束后,您在《拓展培训服务质量意见表》所签的,是对我们工作的最终评价；你的评价很重要。

九、团建活动心得体会

每次风云际军训教官让我们合唱那首“强军战歌”时，都心潮澎湃，“国要强我们就要担当!”心中的爱国情怀顿时在胸中翻腾

在云梯游戏中，根根短短的木棒在大家的合力下架起了一座云梯，尽管并不是人人都放心其安全系数，但大家都尽可能挺起胸膛抬起头颅走完了人搭的云梯

看到这种情况，拓展教练给了我正确的引导，我们调整了战略战术，定人定岗，所有人都全心全力进入紧急战备状态……终于我们取得了最终的胜利

我们的拓展训练心得： 在当天的活动开始前，我们的教练给我们作了一个团队合作的小游戏以测试我们临时组建的团队的合作和默契意识

拓展使每个队员都成为真正的勇士 在众翔一天的拓展训练，大家虽然都晒红了脸但是留下的回忆是美好的，笑容是最多的虽然在一些游戏环节有失落、打击、挫败、恐惧、不信任但慢慢磨合让我们每个队员都成为真正的 　　在众翔一天的拓展训练，大家虽然都晒红了脸……但是留下的回忆是美好的，笑容是最多的……虽然在一些游戏环节有失落、打击、挫败、恐惧、不信任但慢慢磨合让我们每个队员都成为真正的勇士!回想起这一天的拓展训练，给我留下了很多欢笑和泪水……　　首先，第一项是信任背摔.对于我来说，这项活动难度不是很高，看到前面几个同伴差不多轻松过关，我心里更是觉得容易.只要相信自己的团队，相信同伴们的人身安全垫，就没什么问题了.　　第二项是人生之路;告诉我们：我们要有一颗感恩的心.生活中我们会遇到一些挫折和难题，会与朋友发生过一些误会，会与家人发生争执.久而久之，我们会失去一些东西;比如：亲人、朋友、金钱、地位等等.活动进行到一半，在教练讲述的催人泪下的言词下，因为我是哑人，我能看到眼前发生的一切，我的眼泪再也控制不住了.因此，我要感谢抚育我长大成人的爸爸妈妈，感谢陪一起长大的兄弟姐妹，感谢教导我的尊敬的老师们，感谢一起学习、一起受罚的同学还有那可爱可敬同事，感谢你们!你们是我一生的财富，因为有你们，所以我骄傲!　　第三项是高空断桥;高8米、宽1.2米的跨度，这对我来说，挑战还是比较大的，最基本的要求得有一个较好的身体素质，其次是较强的心理素质.在下面观望同伴过倒是没什么好害怕的，真到我爬到8米高的跳板上时，我的脚像是粘到跳板上面了，就不敢往前迈一步，而且那个跳板还在不停地晃动.当时心里本能的反应打起了退堂鼓，骑士教练在下面不停地高喊不要害怕，大胆一点;同伴们也在加油助威，可不是自己亲身体会，谁能知道到底有多害怕.耽误了一会儿，最后，想到前面几位同伴都能过关，我也不能认输，更何况有安全防护措施，一股冲劲，心想豁出去了，猛地一跳，啊!我过去了!真刺激，更刺激的是教练往下放的时候，来了一下短距离的自由落体，那种感觉犹如跳楼，害怕极了.我终于明白为什么人们都说最大的敌人是自己，战胜自己就是战胜一切;只要敢做，就一定能做到.　　最后一项是毕业墙;从这项活动中感受到的，不仅是成功的喜悦，更多的是感动，是奉献，是团结的力量!一面4.2米高的平滑墙，不能使用任何道具，所有的人都要翻过此面墙.要想挑战成功，教练说必须选出一个指挥，做出合理的安排才行.所以，明确的指挥，及其重要;其次做好分工，合理安排利用人员，各尽其职，相互配合，最后达到预期的效果.就在我们每个人都翻过去的那一刻，我看见有的人都点眼泪了，而为我们奉献的作为人梯的同胞们都受伤了，肩膀都踩出了血迹……感谢你们：真正的勇士!　　这次训练的时间虽然是短暂的，就一天.但是给我们的印象是深刻的，或许这一生都难忘;给我们的影响是深远的，或许一生都受用不尽.