以感恩为主题的团建活动(免费32个红色拓展活动好地方)

一、团建活动特色

互相扶持，以及怎么样利用团队的力量提高工作效率，超解压超嗨的枕头大战

二、活动场地推荐

1、北京婧园雅筑宾馆团建活动场地

2、如家快捷酒店（北京洋桥店）团建活动场地

3、北京永兴花园饭店团建活动场地

三、活动目标

凭的是什么呢？就是他“小胜靠智，会让团队成为“争吵”的平台

四、适合团队类型

销售团队，商务人员，商务人员

五、活动人数要求

269人—106人

六、拓展活动流程

活动时间流程安排	项目安排
09:00	团建建设
10:00	极速60秒
11:00	：传球
12:00	丰盛午餐
13:00	无敌风火轮
14:00	空中断桥
15:00	领袖风采
16:00	长江大桥
17:00	活动总结大、合影
17:30	乘车返回，安全道具

七、活动费用说明

1、活动方案的专业设计，方案思路的解释与修正；

2、活动过程中所需要的专业团建装备

3、团建的资深教练优秀领队；执行团队全程的服务与支持；

4、活动相册：抓拍全程精彩瞬间及电子相册的制作费用；

5、矿泉水：无限畅饮；

6、条幅：现场活动条幅一个；

7、活动发票，发票内容：活动费、会议费、咨询费；

8、活动保险：每人20万的专业团建活动户外险。

费用不包含：

1、往返交通：根据活动预定的人数确定乘用的旅游车（18、35、51等不同德国正规空调旅游巴士）

2、住宿需求：根据活动的天数及需求提供符合需求标准标间及多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用；

4、活动期间学员因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。

5、不可抗力因素由天气、灾难、战争等原因所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。

八、活动注意事项

1、参加团建活动时请您参训时成人携带有效身份证件原件,如果因证件过期或不齐造成的损失由您自理；

2、团建活动时请您穿休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨、运动鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建议

3、团建时请严格遵守规定时间,接送集合时间等,过时不候,如造成损失自理；

4、团建活动中如有学员中有心脏病或高血压病史请自备药品,经常口服药品请自带,我司不提供所有口服药品,只提供外用药品等；

5、如果遭遇恶劣天气或交通、国家政策规定等不能正常活动时,培训顾问会根据情况与您协调培训活动时间和培训项目；

6、入住酒店时贵重物品和现金请到宾馆总台寄存,谨防偷盗；否则,保险公司不予赔偿

7、参加团建活动期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒；

8、请勿擅自攀爬培训活动区内各类训练设施,以免发生意外,禁止吸烟,禁止乱扔果皮、纸屑等；请您自觉保护好大自然赐予我们的珍贵遗产；

9、培训活动结束后,您在《拓展培训服务质量意见表》所签的,是对我们工作的最终评价；你的评价很重要。

九、团建活动心得体会

公司户外拓展训练心得体会「五篇」 一、户外拓展训练心得体会150字：这个周末，我们去武汉拓展训练基地参加公司拓展训练活动，参加这样的拓展活动不但能缓解我们的工作压力，而且还能走出校园，看看外面的世界， 　　一、户外拓展训练心得体会150字：　　这个周末，我们去武汉拓展训练基地参加公司拓展训练活动，参加这样的拓展活动不但能缓解我们的工作压力，而且还能走出校园，看看外面的世界，又锻炼了身体，一天的拓展训练活动感觉很累，但收获很多，感受到了快乐，也明白了许多道理，懂得了怎样在游戏中成长，以后要积极参加这样的团建活动，感谢刘园长给我们这次参与拓展训练的学习机会

认识野外拓展训练的最大价值体现 发布人:拓展训练发表时间:2013-10-11 拓展训练成为了许多公司的潮流，而野外拓展训练近几年也是开展了起来，而且更加受到各大公司的喜爱

野外拓展徒步训练心得 户外徒步拓展总结 在拓展活动中每个成员都有较强的责任感，使命感，和集体荣誉感，鼓舞着大家，去坚持，去努力，去奋斗!接下来是众翔小编要给大家分享的野外拓展徒步训练心得和户外徒步拓展活动 　　 在拓展活动中每个成员都有较强的责任感，使命感，和集体荣誉感，鼓舞着大家，去坚持，去努力，去奋斗!接下来是众翔小编要给大家分享的野外拓展徒步训练心得和户外徒步拓展活动总结，希望能帮助到大家.　　 野外拓展徒步训练心得　　 昨天，公司组织了为期2天的成长拓展训练营，早以听闻往届同事对此活动的一致好评，我也怀着激动和期待，参加了本次拓展训练活动.　　 初到众翔拓展训练场地，教官就为大家强调，这两天的拓展训练，所有人都要记住三个忘掉：忘掉姓名，忘性性别，忘掉身份.就这样，伴着这句话，每个人都认真专注的投入到这次的成长训练中.　　 本次成长拓展训练活动，突出的一大特点，就是团队;整个活动下来，我们每个人经历了七公里野外徒步穿越、勇攀高峰，野外露营，高空跳远，共筑未来等等丰富环节，至始至终都是以团队为基础，共同完成任务的为指标进行评比.　　 参加本次拓展训练的同事一共有78人，被分为4个连队.在整个拓展训练过程中，令我印象最深的一个环节，是七公里野外徒步穿越.这个项目是以到达目的地的先后顺序进行评比名次，但是是以团队最后一人抵达目标地为准，最终的评比结果会涉及到后续连队的生活品质.而我们连队有20个人，女生就占了6人，故此项目的我们所处的二连是相对弱势的连队.刚开始大家体力都是比较相对充沛的，也没什么怨言，个个都卯足了劲，大家你追我赶，互帮互助，一路向前，然而在半途时，教官集结了一次进行初步评比连队成绩，此时我们连队成绩不是很理想，位居倒数第二.　　 连里的部分队员开始在向教官开始抱怨道我连女生比其他连队多一个，这样不公平!.然而教官却是冷冷的回答到：你不要，那就和其他连队的人换吧.当面临这个问题，顿时二连队员沉默了，但不一会儿，我们连队成员，陆续表明态度，不愿意更换，最终异口同声，坚决不换!那一瞬间，让我有所感动，其实一路走来，虽然我们有三个女生在队列中，但是她们的努力，我们每一个都看在眼里，作为女生，体力相比男生而言会肯定会相对较弱，但是作为医务员的泽芬，在整个路程行进中，都透露着一股极强的责任感，时常关注每个队员的状态，并关心慰问每个人，是一个很称职的医务员;而体格相对较好的金英，总是可以走在连队的前列，为每个队员加油打气指引方向，每一次来此她的呼喊二连!二连!都为我们每个队员带来了很大的动力;而燕彬是我们连相对教弱小的女生，在途中，她行进速度不快，也不怎么说话相对内向.却让我深有感触：她在途中需渡过小溪时，不小心踩到了滑石，导致双脚落到水中，鞋子裤子都湿透了，看到这一幕队员都停了下来，而此时的她，依然没有说话，但不同的是，她没有一丝的软弱感，反而让我感受到的是一股强大的力量，很快从水流中拔起双脚，快速跟上团队前行，我想此刻，她的内心里，只有两个字团队，也是因为这两个字.全程我们二连所有成员一路斗志昂扬，披荆斩棘，众志成城.在这个项目中，我们的最终取得了营队第一的成绩，不仅获得了晚上最好的伙食待遇，而且还获得了象征荣誉的总队旗!　　 为什么我们团队能够取得这次胜利，我想，是因为我们都有一个共同的目标;是因为我们的心是连在一起的;是因为每个成员都有较强的责任感，使命感，和集体荣誉感，鼓舞着我们，去坚持，去努力，去奋斗!接下来完成的各项团队项目更让我深刻的认识到了团队的重要性，感谢公司组织这个有意义的活动，相信回到工作中，我们每一个成员也会将这种团队精神持续下去，没有完美的个人，只有完美的团队，既要充分发挥自己的才智，又要以团队的整体目标和利益为重，这样团队的力量才会更大!　　 户外徒步拓展总结　　 为了更好地激发员工的工作激情，丰富职工业余文化生活，树立职工之间积极沟通、相互信任、团结协作的团队的意识，增强职工的责任感及归属感，激励员工保持饱满的热情和最佳的工作状态投入到旺季生产中.xxx结合即将开展的安全生产月活动的有利时机，开展了以增激情.展风采.强体质为主题的户外徒步拓展活动.　　 此次拓展首先进行的是登山活动，根据参与人员的年龄差异，中心制定了往返六公里的徒步路程.伴随着大家的欢声笑语，很快到达了目的地，并开始了第二项活动―午餐准备.大家拿出准备好的东西，分工协作开始架火、串肉、切菜、拌菜、炒菜、炖肉、烤肉，半个小时后，一缕飘香扑鼻而来.呼吸着来自大山的新鲜空气，吃着自己串自己考得羊肉，炒的菜，喝着清炖羊肉汤大家心里美滋滋的，有一种成.　　 就感.饭后，开始了第三项活动―游戏环节，通过老鹰抓小鸡等游戏，既考验了参赛人员的体能、意志，灵敏度，还考验了大家互相协作的团队精神.在各项活动中参赛者互有输赢，赢得胜利的群情激昂，输掉比赛的也意犹未尽，并不气馁，还为大家献上了动听的歌声和优美的舞姿，并表示下次的活动争取好的成绩，表现出了友谊第一、比赛第二的良好氛围.最后，所有参加人员对活动区域的垃圾进行了回收，充分体现了大家的环保意识.　　 在整个活动中，虽然头顶烈日，但大家依然谈笑风生，密切合作、团结互助、勇于挑战，以饱满的热情和旺盛的精力，兴致高昂的参与其中，取得了良好的效果，达到了挑战自我，磨炼意志，锤炼团队的目的，不仅有效地增进了员工之间的交流，培养了员工团结协作的团队精神，而且增强了单位的凝聚力和战斗力，为旺季安全生产工作的圆满完成打下了坚实的基础.　　 野外拓展徒步徒步方案素质拓展总结