室内好玩的团建活动(不要钱34个拓展活动好去处)

一、团建活动特色

趁着阳光明媚，但是从来没有真正完成过自己的画作，在创业的道路中遇到的坎坷与收获

二、活动场地推荐

1、安徽大厦（北京丰乐金港大酒店）团建活动场地

2、北京东方花园饭店团建活动场地

3、7天连锁酒店（北京南站南广场店）团建活动场地

三、活动目标

团队领导指派任务通常是迅速而有效地完成，把不同知识

四、适合团队类型

新员工，全体员工，销售团队

五、活动人数要求

98人—351人

六、拓展活动流程

活动时间流程安排	项目安排
09:00	团建建设
10:00	盲屋
11:00	天梯
12:00	丰盛午餐
13:00	木板压力
14:00	诺亚方舟
15:00	水球大战
16:00	撕名牌
17:00	活动总结大、合影
17:30	乘车返回，安全道具

七、活动费用说明

1、活动方案的专业设计，方案思路的解释与修正；

2、活动过程中所需要的专业团建装备

3、团建的资深教练优秀领队；执行团队全程的服务与支持；

4、活动相册：抓拍全程精彩瞬间及电子相册的制作费用；

5、矿泉水：无限畅饮；

6、条幅：现场活动条幅一个；

7、活动发票，发票内容：活动费、会议费、咨询费；

8、活动保险：每人20万的专业团建活动户外险。

费用不包含：

1、往返交通：根据活动预定的人数确定乘用的旅游车（18、35、51等不同德国正规空调旅游巴士）

2、住宿需求：根据活动的天数及需求提供符合需求标准标间及多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用；

4、活动期间学员因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。

5、不可抗力因素由天气、灾难、战争等原因所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。

八、活动注意事项

1、参加团建活动时请您参训时成人携带有效身份证件原件,如果因证件过期或不齐造成的损失由您自理；

2、团建活动时请您穿休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨、运动鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建议

3、团建时请严格遵守规定时间,接送集合时间等,过时不候,如造成损失自理；

4、团建活动中如有学员中有心脏病或高血压病史请自备药品,经常口服药品请自带,我司不提供所有口服药品,只提供外用药品等；

5、如果遭遇恶劣天气或交通、国家政策规定等不能正常活动时,培训顾问会根据情况与您协调培训活动时间和培训项目；

6、入住酒店时贵重物品和现金请到宾馆总台寄存,谨防偷盗；否则,保险公司不予赔偿

7、参加团建活动期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒；

8、请勿擅自攀爬培训活动区内各类训练设施,以免发生意外,禁止吸烟,禁止乱扔果皮、纸屑等；请您自觉保护好大自然赐予我们的珍贵遗产；

9、培训活动结束后,您在《拓展培训服务质量意见表》所签的,是对我们工作的最终评价；你的评价很重要。

九、团建活动心得体会

成功不是偶然，失败必有原因，不能小看任何一个对手，不能错失任何一个反败为胜的机会

无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人 　　虽然只有短短的两天时间，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富.无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟.让我感受最深的有以下几个方面：　　信任背摔　　相信他人，为成功赢取时间----背摔.背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来.这项活动看上去似乎很平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度.信任与被信任都是源于生活中点点滴滴的积累.信任首先要相信自己，做什么事情都要充满自信.如果自己对自己都没信心，那就谈不上信任与被信任.做任何事情都要有责任心，这样才会被信任.游戏中短短几个字 相信你的同伴就会让背摔者心中充满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松许多.工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大.做的事情成功得越多.那么我们也就会对这个团队越信任.总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己.《拓展项目信任背摔游戏规则》　　翻越毕业墙　　翻越毕业墙训练是对我们意志的考验，项目要求在规定的时间内将所有的人不借助任何工具爬过一4.米笔直的墙，没有任何工具，所有团队需要全部跨越!当时就想着怎么过得去?结果大家齐心协力很快就征服了石墙.毕业墙让我们每个人的感触颇深，很多人都留下了激动的泪水.求生墙让我们化为一个整体，真正意义上突破了零的突破!在困难面前，我们没有退缩!这个训练给我很大启发：只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难.这就是我们的团队、步调一致的团队、无坚不摧的团队.《拓展项目毕业墙操作流程》　　 简短心得

这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力