适合建党日的团建活动(不要钱9个企业拓展训练的去处)

一、团建活动特色

井冈山红色主题团建拓展活动，集人文景观，取得巨大成功.本次泰国旅游团建活动对增进团队凝聚力

二、活动场地推荐

1、北京南华山庄团建活动场地

2、飘HOME-北京酒仙桥店团建活动场地

3、北京华雅快捷酒店团建活动场地

三、活动目标

危险信号 随着社会分工越来越细化，而这时团队应该不断充实自我

四、适合团队类型

基层员工，商务人员，新员工

五、活动人数要求

100人—367人

六、拓展活动流程

活动时间流程安排	项目安排
09:00	团建建设
10:00	收获的季节（捕鱼达人）
11:00	信任天梯
12:00	丰盛午餐
13:00	秋千
14:00	呼吸的力量
15:00	缅甸桥
16:00	信任背摔
17:00	活动总结大、合影
17:30	乘车返回，安全道具

七、活动费用说明

1、活动方案的专业设计，方案思路的解释与修正；

2、活动过程中所需要的专业团建装备

3、团建的资深教练优秀领队；执行团队全程的服务与支持；

4、活动相册：抓拍全程精彩瞬间及电子相册的制作费用；

5、矿泉水：无限畅饮；

6、条幅：现场活动条幅一个；

7、活动发票，发票内容：活动费、会议费、咨询费；

8、活动保险：每人20万的专业团建活动户外险。

费用不包含：

1、往返交通：根据活动预定的人数确定乘用的旅游车（18、35、51等不同德国正规空调旅游巴士）

2、住宿需求：根据活动的天数及需求提供符合需求标准标间及多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用；

4、活动期间学员因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。

5、不可抗力因素由天气、灾难、战争等原因所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。

八、活动注意事项

1、参加团建活动时请您参训时成人携带有效身份证件原件,如果因证件过期或不齐造成的损失由您自理；

2、团建活动时请您穿休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨、运动鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建议

3、团建时请严格遵守规定时间,接送集合时间等,过时不候,如造成损失自理；

4、团建活动中如有学员中有心脏病或高血压病史请自备药品,经常口服药品请自带,我司不提供所有口服药品,只提供外用药品等；

5、如果遭遇恶劣天气或交通、国家政策规定等不能正常活动时,培训顾问会根据情况与您协调培训活动时间和培训项目；

6、入住酒店时贵重物品和现金请到宾馆总台寄存,谨防偷盗；否则,保险公司不予赔偿

7、参加团建活动期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒；

8、请勿擅自攀爬培训活动区内各类训练设施,以免发生意外,禁止吸烟,禁止乱扔果皮、纸屑等；请您自觉保护好大自然赐予我们的珍贵遗产；

9、培训活动结束后,您在《拓展培训服务质量意见表》所签的,是对我们工作的最终评价；你的评价很重要。

九、团建活动心得体会

9.服从制度及领导安排：遵纪守法，无规矩不成方圆，照章办事，不怀疑公司任何规章制度，跟着公司共同进步

高空攀岩拓展训练心得体会感悟 通过这次的拓展攀岩，虽然表面看上去只是一次简单的攀爬，但是在作为我一个攀爬本人，在攀爬的过程中遇到的困难，只有自己的内心知道，心里大有心得，下面我总结一下通过这次 　　通过这次的拓展攀岩，虽然表面看上去只是一次简单的攀爬，但是在作为我一个攀爬本人，在攀爬的过程中遇到的困难，只有自己的内心知道，心里大有心得，下面我总结一下通过这次攀岩我受到的心得体会感悟.　　在此次拓展训练中，让自己体会最深的还是10M高空的攀岩项目，一进入训练场时，我已被那高高的崖壁吓到双脚发抖，心里一直都在反抗着，并且一直都在打退堂鼓.面对这冷冰冰的崖壁，难道就直接跟教练说我要申请退出?自己连试得勇气都没有?连尝试的信心都没有?我一直在反问自己，这不像自己的作事风格，在我的字典里，没有办不到的事，软弱二字不是我的标签，我必须要战胜这10M的高墙!　　　　看着陆续从岩顶下来的同事，我更是下定了决心要爬到岩顶.说上就上，穿戴好安全防护装备，我深呼了一口气，一步二步……不知道过了多少分钟，不知不觉我已爬到岩顶了，在这个过程中，我并没有害怕，也没有想像中的那些难.下来的时候，我轻松地笑了一下，对后面接力的同事表示其实很简单，一点都不难，别怕，你可以的!做为前辈应该给接力的后辈一些鼓励和经验.看着更多的同事成功爬上岩顶，自己更是欣慰.坚信做任何事情，只要自己有信心，下定决心，那么成功率就已经达到了50%，另外的50%就看自己的能力.所以做事要有肯做，肯闯，肯吃亏，肯吃苦的精神，连尝试的机会都不给自己就直接把自己判死刑的话，那连自己都感到冤.　　通过此次的拓展，不但让自己的自信心加强了，还激发了自己的潜能，再次认识到自己的能力.以后在工作或生活中，拒绝Say NO.越是困难，越是能成长自己，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹.　　这次拓展活动使我深深体会到团队合作在任务执行过程中的重要性，也学会了如何突破自己的心理极限，此次活动对自己来说是一个难忘记的经历，同时在自己的人生阅历上也新增了一笔财富. 在这次的户外拓展训练中，通过这种攀岩拓展项目使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，以及面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，让小组成员在拓展中激发自己的潜力，证明自己，超越自己.　　这短短的一个拓展项目攀岩训练下来的训练，让我感受深远并且一定把在此次训练学到的东西，好好运用到工作和生活中去，更好的融入公司这个大家庭中去!　　 高空项目

走在下山的路上时，我不禁感叹：相比上坡路，下坡路真的很容易走，但是生活不正如爬山一样吗?上坡路确实难走，但当你到达山顶时，将会领略到不一般的风光;而下坡路呢，只会将你带回原点