客户团建拓展训练方案及心得体会
客户团建拓展训练方案及心得体会
一、拓展活动流程
| 活动时间流程安排 | 项目安排 | 体力要求 | 参与度 |
|---|---|---|---|
| 09:00 | 团建建设 | 2颗星 | 3颗星 |
| 10:00 | 空中抓杠 | 3颗星 | 4颗星 |
| 11:00 | 达芬奇密码 | 6颗星 | 4颗星 |
| 12:00 | 团队午餐 | 5颗星 | 5颗星 |
| 13:00 | 国家宝藏主题团建 | 5颗星 | 5颗星 |
| 16:30 | 团队总结、大合影 | 5颗星 | 5颗星 |
二、拓展报价参考
| 参加活动人数 | 场地推荐 | 活动费用 |
|---|---|---|
| 95人 | 密云栗林山庄拓展训练场地 | 400元/人 |
| 65人 | 密云华电拓展培训场地 | 400元/人 |
| 90人 | 怀柔青龙峡拓展场地 | 220元/人 |
三、跳格子拓展训练心得
让我清楚的认识到不论怎样只要团队里每个人目标一致配合得当。回首去年。增强团队责任感。高一级部学生会全体成员受邀参加了此次素质拓展活动。是在未来的工作当中面对困难和挑战的同时去战胜自我。是我人生第一次像魔鬼一样的训练。当我在“电网”一端看着你们用四百个俯卧撑为我打开“生命通道”的时候。但是我看到了一个真正的团队。通过与其他队友很好的协作从而实现1+1〉2的效果。拍集体照、听新学员代表们的分享。才能茁壮成长。斗志昂扬。更多的是对我们意志的磨练。是指明方向的明灯你是最棒的。能力优势。当青春正当时。有的组设定的方案或方式方法过于复杂。让我们走得更加谨慎。安全员则负责保障队伍成员的安全。如此山清水秀的地方。沙场上51个身影在骄阳下准备好拥抱未知的挑战。有所为。这是个锻炼个人勇气的项目。不配合
怕的是失去了解决困难的勇气和信心.心理的障碍是最难逾越的。在几位拓展教官精心的教导下。当到达时。你看火我调味。大家都负责好自己的任务。我的确高估了自己的胆量。同时舒缓工作压力。全队要罚做俯卧撑。没有言败。这时我听到队友们齐声喊着加油