北京社团团建活动(教你34个团建活动的去处)

一、团建活动特色

是小兵张嘎故事的发生地，没有可参考的依据，“龙舟竞赛”适合大团队的活动

二、活动场地推荐

1、北京福雅居宾馆团建活动场地

2、北京暖心阁连锁酒店（丽泽桥店）团建活动场地

3、北京上康城酒店团建活动场地

三、活动目标

从而影响到整个团队的竞争力和战斗力的发挥，为何能够顺利解除“邯郸之围”

四、适合团队类型

客服团队，客服团队，全体员工

五、活动人数要求

58人—313人

六、拓展活动流程

活动时间流程安排	项目安排
09:00	团建建设
10:00	雷区取水
11:00	不倒森林
12:00	丰盛午餐
13:00	神笔马良
14:00	传染病
15:00	蒙眼作画
16:00	帝国战车
17:00	活动总结大、合影
17:30	乘车返回，安全道具

七、活动费用说明

1、活动方案的专业设计，方案思路的解释与修正；

2、活动过程中所需要的专业团建装备

3、团建的资深教练优秀领队；执行团队全程的服务与支持；

4、活动相册：抓拍全程精彩瞬间及电子相册的制作费用；

5、矿泉水：无限畅饮；

6、条幅：现场活动条幅一个；

7、活动发票，发票内容：活动费、会议费、咨询费；

8、活动保险：每人20万的专业团建活动户外险。

费用不包含：

1、往返交通：根据活动预定的人数确定乘用的旅游车（18、35、51等不同德国正规空调旅游巴士）

2、住宿需求：根据活动的天数及需求提供符合需求标准标间及多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用；

4、活动期间学员因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。

5、不可抗力因素由天气、灾难、战争等原因所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。

八、活动注意事项

1、参加团建活动时请您参训时成人携带有效身份证件原件,如果因证件过期或不齐造成的损失由您自理；

2、团建活动时请您穿休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨、运动鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建议

3、团建时请严格遵守规定时间,接送集合时间等,过时不候,如造成损失自理；

4、团建活动中如有学员中有心脏病或高血压病史请自备药品,经常口服药品请自带,我司不提供所有口服药品,只提供外用药品等；

5、如果遭遇恶劣天气或交通、国家政策规定等不能正常活动时,培训顾问会根据情况与您协调培训活动时间和培训项目；

6、入住酒店时贵重物品和现金请到宾馆总台寄存,谨防偷盗；否则,保险公司不予赔偿

7、参加团建活动期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒；

8、请勿擅自攀爬培训活动区内各类训练设施,以免发生意外,禁止吸烟,禁止乱扔果皮、纸屑等；请您自觉保护好大自然赐予我们的珍贵遗产；

9、培训活动结束后,您在《拓展培训服务质量意见表》所签的,是对我们工作的最终评价；你的评价很重要。

九、团建活动心得体会

二、团队拓展训练心得体会200字：　　"没有完美的个人，但可以有完美的团队”，这是我参加拓展训练的收获

在第一个半天的拓展训练活动中更多的是队伍成员之间深入的了解与磨合，这让我们能够在接下来的活动中配合的更加默契

在听完各位领导的讲话后，我们在场的每个人无不对祖国的强国复兴梦，对学校的立德树人梦，对我们个人理想的放飞梦充满了无限的热血!大会进行完毕后，我们又来到了训练场进行了操练，虽然烈日炎炎，汗流浃背，但我们都不服输，因为我们在这一刻就是军人!是一支真正的部队!训练课余的时间，教官们常常会让我们唱歌，和别的营的一起拉歌可能是最快乐有趣的时刻了，大家冲着扯着嗓子唱着军歌，我相信，在这一刻，我们大家的心都是连在一起的!就是为了胜利后!为了胜利!　　终于，当晚上拉练结束的口哨声响起的时候，我们每个人都已精疲力尽，但却意犹未尽，因为我们知道，这种经历不会再有，这种情感不会在有，所以我们每个人都十分珍惜的这次机会

毕业墙是拓展训练中很经典的一 　　毕业墙拓展项目中最后一个人能顺利过墙是比较艰难的，在后面没人托住的情况下如何还能越过高墙呢?众翔小编带你去看毕业墙最后一人是怎么做的.　　毕业墙是拓展训练中很经典的一个项目，往往安排在最后作为压轴项目，趁着记忆还鲜活，趁我感动心情还在，在此记录下来参加众翔拓展训练营中参加毕业墙所有的心得体会，培训师带着我们来到到毕业墙下，还以为是为了遮蔽阳光来这里休息一下;短暂休息之后，培训师就开始向我们介绍这最后一个挑战项目(毕业墙).　　总高4.2米高的毕业墙，所有参训学员，在不可以借助外力的情况下，只能用我们的身体.必须在培训师指定的时间内全部翻过.我对这个任务感觉难度太大，跟培训师说这个几乎不可能做到，但是培训师用坚定的眼神给我打气，说这个项目队个人是很难完成的，但是对于团队来说却是很容易的;　　面对任务大家开始讨论怎么去做，搭人墙的是最容易想到的方法.墙上有人拉，下面有学员做支撑，其他人就比较容易上去.但是培训师还给另外一条规定，已经爬上去的学员不可以再当人梯.有两个很关键的问题：第一个和最后一个学员怎么爬上去?　　10分钟后开始，负责搭人墙的同事动作很标准，面向墙壁一腿半蹲一腿弓步，踩踏点只有两个，弓步的大腿面，还有肩膀.最下面搭两层人墙，人墙上面再搭一层，这些同事是我们的中流砥柱.其它学员围成半圆双手展开，形成一个保护网.然后我们的第一个英雄，踩着6名同事的肩膀，成功中翻过毕业墙.　　下面的过程就很流畅了，第一个人顺利拉上第二个人，两个人再拉上去第三个人以此类推……可是参训学员的体型不一，有一些很彪悍的学员，撘人梯是非常好的人选，可是拉他们上去却很费劲.这需要承受他们的人梯肩负更多的重量，上面的学员也要加把劲.有一个超重量级的伙伴要上去时，因为人墙差点支持不住了，墙上面的学员不管是都有点难负重荷!虽然气氛很紧张，大家却是空前团结，加油声响亮，负责保护的学员也时刻戒备着.那位学员最终成功翻过毕业墙的时候，大家都禁不住欢呼起来.　　最后一个人如何爬上高墙是最难的挑战.已经没有学员站在墙面下了，他凭自己的弹跳力是不可能抓住上面学员的手的.终于，有一位英雄站出来，愿意以倒挂金钟的方式拉上最后一位学员.这个确实很危险，他头部充血，青筋暴起，还要用力向上拉着，让其它学员可以抓住下面的伙伴，当最后一位学员顺利越过毕业墙时，很多女生已经禁不住落泪了.　　培训师说，你们认为不可能做到，最终你们成功完成了.你们预计要一个小时，实际上你们只用了20分钟.毕业墙这个拓展项目最重要的体现就是团队的配合和信任.每个充当保护者的学员都是很重要的，没有保护，谁也不能安全的翻过这4.2米的墙.充当过人梯的同学，请站出来，好好看看他们的肩膀，几乎个个都有淤青.第一个和最后一个上去的同学，也请站出来，让大家为你们鼓掌.在我们日常的工作和生活中，很多工作都需要团队的协作和配合，总有些人付出的会比别人多，我们甚至看不到他们承受的压力和伤痛.但是我希望你们以后能够尊重和关心团队里的每个伙伴，为那些为工作为大家付出更多的人鼓掌!　　毕业墙这个拓展项目实在是太精彩了，培训师的话非常有道理，我们怀着感恩的心态看待团队里的每个伙伴.　　内心的感动久久回荡不息……　　 毕业墙