5人小型团建活动(教你17个工会拓展活动好地方)

一、团建活动特色

餐馆里，战争胜利后美国才得以成功建国，适合集体参与的拓展培训活动

二、活动场地推荐

1、北京京铁十渡培训中心团建活动场地

2、亲亲我家酒店公寓（北京后现代城店）团建活动场地

3、北京欣燕都连锁酒店（珠市口二店，原棕树斜街店二店） 团建活动场地

三、活动目标

紧密型组织又会和松散型组织对抗，会让团队成为“争吵”的平台

四、适合团队类型

商务人员，销售团队，客服团队

五、活动人数要求

289人—356人

六、拓展活动流程

活动时间流程安排	项目安排
09:00	团建建设
10:00	创新赢家
11:00	履带战车
12:00	丰盛午餐
13:00	抓杠
14:00	人椅
15:00	野外扎伐泅渡
16:00	多米诺骨牌
17:00	活动总结大、合影
17:30	乘车返回，安全道具

七、活动费用说明

1、活动方案的专业设计，方案思路的解释与修正；

2、活动过程中所需要的专业团建装备

3、团建的资深教练优秀领队；执行团队全程的服务与支持；

4、活动相册：抓拍全程精彩瞬间及电子相册的制作费用；

5、矿泉水：无限畅饮；

6、条幅：现场活动条幅一个；

7、活动发票，发票内容：活动费、会议费、咨询费；

8、活动保险：每人20万的专业团建活动户外险。

费用不包含：

1、往返交通：根据活动预定的人数确定乘用的旅游车（18、35、51等不同德国正规空调旅游巴士）

2、住宿需求：根据活动的天数及需求提供符合需求标准标间及多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用；

4、活动期间学员因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。

5、不可抗力因素由天气、灾难、战争等原因所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。

八、活动注意事项

1、参加团建活动时请您参训时成人携带有效身份证件原件,如果因证件过期或不齐造成的损失由您自理；

2、团建活动时请您穿休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨、运动鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建议

3、团建时请严格遵守规定时间,接送集合时间等,过时不候,如造成损失自理；

4、团建活动中如有学员中有心脏病或高血压病史请自备药品,经常口服药品请自带,我司不提供所有口服药品,只提供外用药品等；

5、如果遭遇恶劣天气或交通、国家政策规定等不能正常活动时,培训顾问会根据情况与您协调培训活动时间和培训项目；

6、入住酒店时贵重物品和现金请到宾馆总台寄存,谨防偷盗；否则,保险公司不予赔偿

7、参加团建活动期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒；

8、请勿擅自攀爬培训活动区内各类训练设施,以免发生意外,禁止吸烟,禁止乱扔果皮、纸屑等；请您自觉保护好大自然赐予我们的珍贵遗产；

9、培训活动结束后,您在《拓展培训服务质量意见表》所签的,是对我们工作的最终评价；你的评价很重要。

九、团建活动心得体会

汗水泪水交织着，教练大声的对我们说：“累吗?还能坚持吗?坚持不了就放弃吧!”我没有想到的是我们这16人组成的桥墩异口同声地回答：“不累!”再看看旁边的队友脸上，泪水，汗水，还有一种力量，这种力量叫“团结”

团队拓展活动总结 拓展心得「500字」 给大家分享一份参加完激扬青春，放飞心灵为主题众翔拓展活动后，参与员工送来的这次团队拓展活动总结及拓展心得 团队拓展活动总结 为更好地激发大家的工作激情，树立职工之间 　　给大家分享一份参加完激扬青春，放飞心灵为主题众翔拓展活动后，参与员工送来的这次团队拓展活动总结及拓展心得　　团队拓展活动总结　　为更好地激发大家的工作激情，树立职工之间积极沟通、相互信任、团结协作、赢在团队的意识，增强职工的责任感及归属感，展现每个人的风采.我公司全体职工分两批参加了以激扬青春，放飞心灵为主题的户外拓展活动.　　星空下，拓展训练在一场别开生面的篝火晚会中拉开了帷幕.经过教练一番简单的介绍之后，所有的参训人员被分成了两组，由大家举荐出两名队长.集思广义后， 拥有极富创意的队名及响亮口号的两个小团体一--穿山甲、老虎团，就这样产生了.在之后的培训中，队长要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程， 保证不落下每一位队员.熊熊烈火在燃烧，大家围坐在篝火旁，做着各种小游戏， 虽然山里的温度有点低，但是大家的热情却很高涨，欢声笑语充斥在山间.　　第二天清晨，在我们响亮的队号中开始了团队拓展项目:镭战、荆棘取水、智慧穿越等.其中镭战，是指在模拟的军事场景中，使用仿趁军事装备，模拟军事实战，进行军事任务的游戏.是一种互动性强、仿真、易智、趣味、培养个人综合体能和团队精神的全新运动，同时又是一一个体验个人意志和素质的运动.我们在教练的安排下进行了废墟战和城堡战，整个镭战游戏中，不仅体现了职工们的自我保护意识和应变能力，而且充分发挥了团队合作精神.　　下午进行了个人拓展项目悬崖速降和团队项目人山人海.其中速降是在教练的指导与保护下，利用绳索由岩壁顶端下降，队员自己掌握下降的速度、落点，以到达地面.面对这项挑战自我的项目，大家内心充满新奇与恐慌.站在悬崖上，真的有种高处不胜寒的惧意， 在教练的鼓励及耐心教导下，我们迈出了克服心理恐惧的第一步;悬在半空中，掌握不了平衡，不敢继续下去的时候，在同伴的呼喊及帮助下，我们迈出了第二步;在同伴的鼓励及教练的保护下，我们鼓足勇气，镇定从容的面对风险，从自我激励、自我控制到超越自我，我们最终走向了成功.　　拓展心得「500字」　　这几天的学习和拓展培训使我受益匪浅，每天都被我们公司团队的家人们所震撼和感动.从拓展训练中大家表现出来的坚强和坚持，大家的团队意识被不断地强化，大家通过磨合，不再是最早的一盘散沙般的状态，逐渐的凝聚到一起.因为不团结，没有团队合作意识就要落后，甚至要被淘汰，那就要受到惩罚.而暂时落后的团队在接受惩罚、兑现自己承诺的时候，也表现出了我们琪茵源人勇于承担责任、敢于面对现实的勇气和决心，通过兑现惩罚，让我们团队的凝聚力得到了提升，让整个团队都受到了深刻的教育.　　在整个拓展训练学习的过程中，我们每一个人都表现出了强烈的学习意愿，大家渴望学习，积极互动，整个过程气氛非常热烈，真正感受到行动力、执行力的提升.　　作为公司团队的一员，我非常感谢王总提供的这个平台，正是这个平台，才把全国各地的精英们汇聚到了一起，让我们不断的学习进步.一条心、一根筋、一起拼也绝不是我们嘴里喊的口号，而是我们琪茵源人真正发自内心的行动.　　 团队拓展心得

2019年新菜单｜春　　营运分部副总监感慨说：在轻松愉悦的气氛下，各位同事一起动手准备午餐，整场下来既有竞争又有分享，真的是其乐融融

户外拓展培训心得体会 很荣幸能成为本次户外拓展活动的成员之一，一天拓展活动下来除开身体的疲惫之外还让自己收益匪浅，最重要的是对自己，对团队有了全新的认识，每个人的心是不可缺少的，对一个 　　 很荣幸能成为本次户外拓展活动的成员之一，一天拓展活动下来除开身体的疲惫之外还让自己收益匪浅，最重要的是对自己，对团队有了全新的认识，每个人的心是不可缺少的，对一个公司而言一直富有动力、积极热情的团队是必不可少的

一点浩然气，千里快哉风!这凝聚力、战斗力带给了我巨大的能量，让我平稳的脉搏变得澎湃起来!　　恰同学少年，风华正茂