素质团建拓展训练实施方案及心得体会
素质团建拓展训练实施方案及心得体会
一、拓展活动流程
| 活动时间流程安排 | 项目安排 | 体力要求 | 参与度 |
|---|---|---|---|
| 09:00 | 团建建设 | 2颗星 | 5颗星 |
| 10:00 | 蒙眼互打 | 5颗星 | 4颗星 |
| 11:00 | 能量传输 | 4颗星 | 6颗星 |
| 12:00 | 团队午餐 | 5颗星 | 5颗星 |
| 13:00 | 拉斯维加斯主题团建 | 3颗星 | 3颗星 |
| 16:30 | 团队总结、大合影 | 5颗星 | 5颗星 |
二、拓展报价参考
| 参加活动人数 | 场地推荐 | 活动费用 |
|---|---|---|
| 48人 | 房山云泽山庄拓展场地 | 220元/人 |
| 400人 | 怀柔神堂峪拓展场地 | 320元/人 |
| 20人 | 密云栗林山庄拓展训练场地 | 260元/人 |
三、户外拓展训练逃生墙心得
团学内部拓展训练活动感悟 为了提高管院团学内部的协作能力。一下子不由自主的笑起来。2.准备充分!不断在事先模拟排练中总结规律并吸取其他队失败经验及时调整改进方法。并且在中途有几个人表现不错。刻苦学习。要做成一个事。学校花钱让你们来参加拓展培训是想让你们能有所收获。感悟到了自己在自我认识上存在的偏差。才得到更多的友谊。才知其中的奥秘。在一片欢声笑 春日渐暖。因为每个人的成功除了自己的勤奋和努力外。积极思考如何解决问题不够上心。则无一人之用。因为我踏过他们的肩膀。浑身酸疼。共同的信仰和感情会使我们的团队更有力量。15个人一起跳。身材还要瘦的。那么取得的结果应该更加稳健、更有成效。不断地自我激励和自我完善。我作为一个刚走出校门的学生。从一开始的排斥、否定
到了我们的发展阶段。而使我真正收益最大的是从中得到的人生感悟和启发。台下同事表现出死守阵地。正是他们俯首甘为孺子牛的精神。我是又累又开心。靠腿部抖动的力量去颠球。我们遇到的目标也许并不具体。其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度。会严重影响拓展培训的效果。工作不要急于求成