关于采摘蓝莓的团建活动(免费14个部门拓展活动好去处)

一、团建活动特色

既不同于传统拓展的严肃与枯燥，释放快乐，又过于枯燥

二、活动场地推荐

1、格林豪泰（北京通州梨园店）团建活动场地

2、北京金泰海博大酒店团建活动场地

3、北京太阳花酒店团建活动场地

三、活动目标

必须等到鸡叫之后才能开门，用自己的一言一行去感染自己的属员

四、适合团队类型

销售团队，商务人员，客服团队

五、活动人数要求

282人—372人

六、拓展活动流程

活动时间流程安排	项目安排
09:00	团建建设
10:00	疯狂市场
11:00	法柜奇兵
12:00	丰盛午餐
13:00	创新赢家
14:00	决战沙场
15:00	飞鼠行动
16:00	个人挑战项目攀岩
17:00	活动总结大、合影
17:30	乘车返回，安全道具

七、活动费用说明

1、活动方案的专业设计，方案思路的解释与修正；

2、活动过程中所需要的专业团建装备

3、团建的资深教练优秀领队；执行团队全程的服务与支持；

4、活动相册：抓拍全程精彩瞬间及电子相册的制作费用；

5、矿泉水：无限畅饮；

6、条幅：现场活动条幅一个；

7、活动发票，发票内容：活动费、会议费、咨询费；

8、活动保险：每人20万的专业团建活动户外险。

费用不包含：

1、往返交通：根据活动预定的人数确定乘用的旅游车（18、35、51等不同德国正规空调旅游巴士）

2、住宿需求：根据活动的天数及需求提供符合需求标准标间及多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用；

4、活动期间学员因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。

5、不可抗力因素由天气、灾难、战争等原因所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。

八、活动注意事项

1、参加团建活动时请您参训时成人携带有效身份证件原件,如果因证件过期或不齐造成的损失由您自理；

2、团建活动时请您穿休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨、运动鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建议

3、团建时请严格遵守规定时间,接送集合时间等,过时不候,如造成损失自理；

4、团建活动中如有学员中有心脏病或高血压病史请自备药品,经常口服药品请自带,我司不提供所有口服药品,只提供外用药品等；

5、如果遭遇恶劣天气或交通、国家政策规定等不能正常活动时,培训顾问会根据情况与您协调培训活动时间和培训项目；

6、入住酒店时贵重物品和现金请到宾馆总台寄存,谨防偷盗；否则,保险公司不予赔偿

7、参加团建活动期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒；

8、请勿擅自攀爬培训活动区内各类训练设施,以免发生意外,禁止吸烟,禁止乱扔果皮、纸屑等；请您自觉保护好大自然赐予我们的珍贵遗产；

9、培训活动结束后,您在《拓展培训服务质量意见表》所签的,是对我们工作的最终评价；你的评价很重要。

九、团建活动心得体会

团队的力量不可限量

我们心中所想的正如我们挑战时放着的歌曲　　我的心，你的梦　　我们渴望的光荣　　是击败，所有的不可能　　我的心，你的梦　　我们渴望的光荣　　是昂首，征服每个巅峰　　我的世界　　充满着未知变幻的旅程　　我不怕风和雨，期待笑和痛　　谁的声音　　呼唤着真正男人的悸动　　唤醒了深藏在，心底的，英雄梦　　这项挑战让我们认识的不认识的，熟悉的不熟悉的人都拧成了一股绳，切实体会到了我们是一个团队!我们叫先导团队!　　我们还玩了其他训练团队合作的游戏，每一次商量方案的时候，很喜欢大家各抒己见然后整合意见，最后确定方案的过程

但是这两天一夜的训练结束了，感觉收获很多 　　每一次的拓展训练不仅是对身体的锻炼，也是对心态的一次调整锤炼.当听到公司安排拓展训练的时候，感觉无所谓，全当一次锻炼身体.但是这两天一夜的训练结束了，感觉收获很多的，在这里感谢公司，感谢老板，感谢一起成长的家人、伙伴们，有你们真好，谢谢！　　　　当走到拓展训练场开始徒步拉练，回来的时候，由于团队有人掉队接受深蹲奖励的时候，懂得了：人在一起不是团队，心在一起才是团队.在离高空抓杠的途中很多同事有过徘徊犹豫，最终都勇敢的站起来跳下去了.因为他们都知道身后有整个团队在鼓励、在加油、在呐喊.有着坚实的后盾，只管向前冲，如果没有团队一个人可能连爬上去的勇气都没有.　　不管是后面的不倒的森林、击鼓颠球、还是南水北调、激情节拍以及最后的毕业墙，这些拓展训练中的都体现团队的同心协力、坚持不懈，只有认真用心地去做才能把事情做好.所以，不论何时何地.只要敢想敢做，敢于坚持，敢于面对.敢于担当，敢于挑战，敢于超越，敢于接受，敢于付出，敢于进步，敢于感恩，那么就会突破自我，改变自我，所有的事都不是事！　　 公司拓展拓展

一整天的拓展活动下来，最记忆犹新的应该就是团队比拼四个项目的比赛，先是轮流练习，在每个拓展项目中找到相对应的方法，但最重要的还是团结，特别是我们十四个人背靠背一起站起来的时候，刚开始真的是纹丝不动，不过经过不断调整人员、动作，不断地练习、找方法，大家一鼓作气相互作用和支撑很快就能站起来

在工作中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团结、互 　　1、户外拓展训练总结200字：　　拓展训练虽已结束，但留在心里的震撼却是永恒的