单位用休息时间做团建活动(教你50个红色拓展训练的地方)

一、团建活动特色

互相信任才能将这段路走完，拯救不开心，快速掌握乐器技能

二、活动场地推荐

1、北京国贸世纪酒店式公寓团建活动场地

2、北京京铁十渡培训中心团建活动场地

3、北京亚奥国际酒店（原劳动大厦）团建活动场地

三、活动目标

久而久之，走向了规范

四、适合团队类型

全体员工，客服团队，销售团队

五、活动人数要求

97人—562人

六、拓展活动流程

活动时间流程安排	项目安排
09:00	团建建设
10:00	铁锁桥
11:00	偷天陷阱
12:00	丰盛午餐
13:00	信任背摔
14:00	撕名牌
15:00	挑战魔王关
16:00	解手链
17:00	活动总结大、合影
17:30	乘车返回，安全道具

七、活动费用说明

1、活动方案的专业设计，方案思路的解释与修正；

2、活动过程中所需要的专业团建装备

3、团建的资深教练优秀领队；执行团队全程的服务与支持；

4、活动相册：抓拍全程精彩瞬间及电子相册的制作费用；

5、矿泉水：无限畅饮；

6、条幅：现场活动条幅一个；

7、活动发票，发票内容：活动费、会议费、咨询费；

8、活动保险：每人20万的专业团建活动户外险。

费用不包含：

1、往返交通：根据活动预定的人数确定乘用的旅游车（18、35、51等不同德国正规空调旅游巴士）

2、住宿需求：根据活动的天数及需求提供符合需求标准标间及多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用；

4、活动期间学员因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。

5、不可抗力因素由天气、灾难、战争等原因所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。

八、活动注意事项

1、参加团建活动时请您参训时成人携带有效身份证件原件,如果因证件过期或不齐造成的损失由您自理；

2、团建活动时请您穿休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨、运动鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建议

3、团建时请严格遵守规定时间,接送集合时间等,过时不候,如造成损失自理；

4、团建活动中如有学员中有心脏病或高血压病史请自备药品,经常口服药品请自带,我司不提供所有口服药品,只提供外用药品等；

5、如果遭遇恶劣天气或交通、国家政策规定等不能正常活动时,培训顾问会根据情况与您协调培训活动时间和培训项目；

6、入住酒店时贵重物品和现金请到宾馆总台寄存,谨防偷盗；否则,保险公司不予赔偿

7、参加团建活动期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒；

8、请勿擅自攀爬培训活动区内各类训练设施,以免发生意外,禁止吸烟,禁止乱扔果皮、纸屑等；请您自觉保护好大自然赐予我们的珍贵遗产；

9、培训活动结束后,您在《拓展培训服务质量意见表》所签的,是对我们工作的最终评价；你的评价很重要。

九、团建活动心得体会

团队建设的好与坏关系到一个单位和科室的生存与发展，那么，怎样才能建设一支好的团队呢?通过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素：一个领导者、集体协作、合理分工、勇于挑战、目标明确、团结协作能力和凝聚力

对待任何事情都不要轻易说“不”，因为很多事情只 有自己去做了，才知其中的奥秘

在拓展培训的集体项目里，我们学会了如何摆正自己的位置，培养了团队合作意识，增强了进取精神，达到了提升团队凝聚力

让我学会了相互了解,相互包容、相互信任,让队员之间相互尊重,从而拉近员工之间的关系,让个人组成一个更加紧密的整体

武汉素质拓展训练后的感受 武汉素质拓展训练后的感受：刚刚知道素质拓展训练时，是微信群里老师提醒让我们利用十一假期锻炼锻炼身体，后来动员大会上学姐说素质拓展训练会有哭有笑，教官也说：“今天你 　　武汉素质拓展训练后的感受：刚刚知道素质拓展训练时，是微信群里老师提醒让我们利用十一假期锻炼锻炼身体，后来动员大会上学姐说素质拓展训练会有哭有笑，教官也说：今天你们看到的我是和善的我，周六你们将看到一个不一样的我这一切都让我对即将到来的素质拓展训练充满了恐惧，甚至想象出了跑几百圈操场，攀岩这些可怕的项目，还好学校还是人文的，素质拓展训练虽然很苦很累，但只要意志坚定就可以完成