重庆綦江河里团建案（綦江公司团建）
今天给各位分享重庆綦江河里团建案的知识，其中也会对綦江公司团建进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注一点团建（www.yidiantuanjian.cn），现在开始吧！
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部门团建活动方案大全
正确的团队理念包含凝聚力、诚实正直、眼光长远、承诺价值创造等使团队成员在一个命运共同体中，共享收益，共担风险。下面是我给大家整理的关于部门团建活动 方案大全 ，欢迎大家来阅读。
部门团建活动方案大全1
一、明确目标、提升业务水平。紧紧围绕目标 责任书 的要求，全面开展计生优质服务。熟练操作、运用人口信息平台PIC系统及相关的一系列业务知识。
二、改善工作 方法 。换位思考，与服务对象协作沟通，发现问题及时分析解决，不耽误时间。虚心学习、取长取长补短，避免因业务不熟，对工作造成影响。
三、端正工作太度。正确认识自己，纠正自己的缺点，认真听取他人忠恳意见，凡事尽量亲力亲为，脚踏实地，认真负责。
四、细化工作内容：
1、认真抓好新婚、孕期、出生、死亡对象的当月上报。
2、认真配合镇计生办搞好各种重大节日的宣传活动。
3、继续关爱留守 儿童 、空巢老人、计生贫困户等弱势群体。
4、着重抓好信息采集，及时发现掌握第一手资料
5、积极配合镇计生办做好生殖健康检查，为育龄妇女服好务。
6、全面落实“奖励扶助”政策，落实到户、服务到人
7、做好月报、年报等各种相关业务报表，做好资料收集归档。避免慌乱无序，事倍功半。
部门团建活动方案大全2
一、活动目的
为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作；增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。
二、活动主题
“敞开胸怀，自由奔放”
三、活动时间
20__年_月_日下午_点。
四、活动地点
附近酒店会议室
五、活动参与主题
__全体员工
六、活动主持
___为主，各部门领导轮番上场
七、活动形式
培训+互动游戏
八、活动方案（共分两个部分，共约4个小时左右）
前奏：（时间约30分钟）
老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和 工作计划 。下面的时间交给各部门负责人。
各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女___”，然后___登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言 自我介绍 ，包括工作职责， 兴趣 爱好 等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或 句子 作为本部门的代号。（此代号可以作为互动游戏中 口号 ）。
第一部分：培训（每个部门时间控制在15分钟，QA阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟）
所需物料：
投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。
培训师：
各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充
流程：
各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。
第二部分：互动游戏
宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。
部门团建活动方案大全3
为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余 文化 生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。根据大家的商议，将4月份移动分公司团建活动定为：明阳天下团建营。
时间定为：周六，早上7点—下午2点。活动的主要内容是：参观游览水帘洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等处景观。参与人员：公司全体员工，共计六人，每人按50元的标准，共计300元。
在团建活动中，明阳天下团建营提醒一定会加强安全工作的重视，提醒大家在行车和参观游览中注意各项安全事宜。并带好旅游常备药品：晕车药、创可贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。
团建活动完之后，会把活动中的所感所想、身心体会，以图文并茂的形式，上传到OA中和大家一起分享。
1、白河峡谷介绍
白河峡谷位于北京市怀柔区境内，白河漂流是目前北京地区唯一的天然河漂流，距北京市90公里，主要以白河漂流、水上闯关、树上拓展、真人CS等项目为特色，白河漂流是供人们旅游，休闲，度假的好去处。
这是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷，与永定河宫厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”，而白河峡谷因其壮丽的风景，更有“百里画廊”的美誉。此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致“云台揽胜”，更是值得为之走上一遭。
白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为“百里画移动图片廊”。峡谷沿途道路险峻，村落相对稀少，因此，适宜做富于探险精神的自然探索游。从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。从密云县沿白河溯流而上，直至云蒙山北麓，就到达了白河峡谷最为壮观之处。此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮观的地带。登上道路边悬挂的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的.白河尽收眼底，景色美不胜收。
2、烧烤种类
烤串：羊肉串、肉筋、鸡翅、牛肉串、火腿肠、鸡心、鸡肉、胸骨、骨肉相连、玉米、大蒜、馒头片、土豆、红薯、香菇、辣椒等，品种齐全，任您挑选。
烧烤用具：烤炉烤架、木炭、刷子、桌椅、等。
酒水：酒水、饮料无限畅饮。
娱乐：免费垂钓。(鱼可带走，自备鱼竿鱼食。)
3、烧烤单项预订
精美烧烤食品随您预订，绝对的物美价廉，所选食品原材大多为山野家 饲养 鸡鸭，绝非激素的山野绿色食物。到山谷享受烧烤时，我们将为您提供烤架、烤炭以及烧烤场地，提供烧烤咨询及路线。在朋友们吃着碳火烧烤的时候，还能欣赏原始峡谷的绝美自然风景，在山间摄影，逛吼高歌……当然，在预订时还可以预订农家饭中的特色美食，比如野菜木兰芽，特色咸鸭蛋……刚好可以丰富您的野外餐桌!
部门团建活动方案大全4
为了弘扬公司文化，提升精神文化生活需求，缓解员工的紧张工作节奏，特此于每周一至周五为公司员工提供下午茶活动，每天利用10-15分钟时间，大家组织活动，每天小组间轮换出一些小节目(讲笑话、 唱歌 等娱乐小节目)，吃点茶点喝点饮品，一方面补充大家的能量，另一方面舒缓大家的工作疲劳。
团建活动方案如下：
1、每天下午3：30点，公司为员工供应水果、糕点、饮品。
2、每周一三五，供应糕点。每周二四，供应水果。
3、糕点：现烤类糕点1-2种。(数量少许，以免浪费)
小饼干、小面包类。(选择独立包装类，方便宜存放)
4、水果：应季时令水果。(多采用一些，免清洗、宜存放)
5、饮品：以奶茶、花茶为主。
团建采购物品预算：(按30人，22个工作日计算)
每月预计费用：约1700元
1、奶茶：120/箱，茶包/柠檬片(独立包装，避免氧化变质)：200元
2、小饼干：10/斤(每天约20元左右)，现烤类糕点：约30元(每月供应约13天)
3、水果：约50-60元(每月供应约9天)
部门团建活动方案大全5
一、活动主题：
“凝聚心感悟，欢乐户外游”
二、活动宗旨：
为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。
三、活动主体：
全体员工
四、活动地点：
某景区
五、活动行程安排：
在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。
1、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。
3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)上午9：00到达目的地：拍集体照2)上午9：30-11：30开展户外拓展游戏3)上午11：30-下午14：30烧烤4)下午14：30-15：30自由活动5)16：00集合准时返程。
六、活动经费预算：
1、车费：2、景区门票：3、烤炉费用：4、烧烤食物(详见附件一)：5、互动游戏纪念品(详见附件二)：6、备用药物(详见附件三)：
七、合计本次预算经费：__
八、活动工作人员安排：
策划员：采购员：
道具、拍照：物品保管：
户外活动游戏组织：活动安全负责人：
九、注意事项：
1、此次活动为 户外运动 ，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。
2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。
4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。
6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。
部门团建活动方案大全6
一、社工座谈会
步骤：
1、做宣传牌，在各学院贴宣传纸，吸引大家对这个新兴专业的关注。
2、宣传活动，在杏园男生公寓门口开展社工宣传活动，以问答、社工知识大比拼之类的互动游戏来吸引同学们参与了解我们社工这个专业。
3、座谈会，向学院申请教室并如期举行。座谈会包括三块内容：PPT（社工的发展历史，国内外的现状，各高校的社工本硕开办情况和社工的就业前景等）；邀请社工科班出生的方劲老师谈他的研究生生涯；邀请几位大四的本部和行知社工就实习、 考研 、就业分块谈谈自己的经历；现场同学提问。该座谈会主要针对社工专业的同学并面向全校同学开展的社工知识讲座，对于想要进一步了解社工专业或是有社会工作考研意向的同学是非常有意义的一个活动。
二、社工进金华福利院和孤儿院
步骤：首先我们会与福利院以及孤儿院取得联系，两个班级组织文娱活动（可以加入个案工作或团体工作中的小游戏，既娱乐大家，同时也宣传了我们社工的理念，还可以表演小品、相声之类的来提升气氛，最主要的还是要和福利院以及孤儿院的老人孩子互动）于周末到福利院开展活动，并积极邀请福利院的爷爷奶奶以及孤儿院的孩子们参与我们的活动，为他们制造快乐的同时也发挥了他们的所长之处，增加了他们的信心。由于我们是两个团支部共同举办的这个活动，因此有较大的灵活性，可以同时在多个活动地点开展活动，这有利于我们节约时间和精力，但并不会影响活动开展进程。并且，如果学院允许，我们两个团支部成员商议后决定将这次课题的剩余款项捐给福利院和孤儿院。
三、社工携法进社区
步骤：先由我们社工专业的学生与一些社区取得联系，了解他们社区的基本情况，针对社区居民法律意识薄弱问题，开展 法律知识 宣传活动。在获得社区的许可后，我们会联合我院法学专业同学，一起制作相关的法律内容，在社区张贴，并邀请法学专业的同学一起进社区，在现场为有困惑的社区成员讲解生活中的维权问题，我们也会收集一些社区成员纠纷案件发给社区居民，在现场为社区居民讲解我们社工如何做这些个案工作或团体工作的。我们社工专业同学的主要作用是与社区相关人员做好全方位的沟通，以便限度的支持我们活动的开展。
四、宣传金华12355热线
步骤：到工作中心参观他们的工作并听听工作人员在工作中的感想和遇到的难题，动员社工专业的学生积极参与热线服务活动中，此外与基站人员一起策划12355热线的宣传活动，组织同学在人民广场做宣传，使更多的人了解这个组织，并及时的维护自己的权利。另外，该组织也能为我们提供有关社工专业的有用的 经验 和知识，对于我们未来开展社会工作专业活动有很好的 教育 意义。同时，这个活动更能体现了实践与理论相结合的教学理念，与学校教学宗旨契合。
社工宣传，我们作为大三的学生，时刻关注社工的动态，对本专业的发展状况和资格证书的考证信息比较熟悉，且青翼网等社工网站更是给我们提供了大量的信息，且我们专业的师资力量雄厚，大四的 毕业 生也刚结束了公务员和研究生的考试，正是他们与我们分享经验的大好时机。
金华福利院，是我们社工071班以前的实践基地，在其没搬到白龙桥前我们都时常骑车去那边培老人聊天，由于此后他们的搬迁导致的距离过远我们便没去过了，趁这次机会我们能去看望他们。且熟悉那边的工作人员也更有利于我们活动的开展。
至于12355热线的宣传，这本来就是一个公益的组织且是社工的一个很好的展示舞台，我们的专业刚能满足他们的需求，但了解它的人并不多，为了维护更多人的权益，解决更多人的家庭亲子关系问题，我们有必要对其加强宣传。
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团建表达感恩的朋友圈文案摘录
团建表达感恩的朋友圈文案【篇一】
1.若不团结，任何力量都是弱小的。
2.很开心的一次团建，增进了大家的感情。一个人，只有永远拥有充满梦想和激情的心灵，才能真正懂得生活的意义，也才能从真正的意义上享受生活！
3.要做个明亮的人，要有个珍藏的故事。要看遍山河日落，要不虚此生。
4.旅游时最好的习惯：找个舒适的小店，挑张雅致的明信片，送给中意的TA，背面写上：某年某月某日，下午某时，天气晴，我在某地，想念你。
5.团建唯一让人开心的就是，有好吃的，可以呼吸新鲜空气。人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。
6.第一次团建活动，吃撑了。人生只有一次，光阴不复来！干吗要活得那么累，那么苦?为什么每天都不快乐?
7.团建拓展训练结束了，尽管肉体上历经了磨练，可是精神上收获了很多，最终没有赢家，人生也是如此，因为，用心做好每一件事就是最大的赢家。
8.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。若不团结，任何力量都是弱小的。
9.团建唯一让人开心的就是，有好吃的，可以呼吸新鲜空气。路人穿街过河，好景只有片刻。
10.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。只要我们的心灵之舟还漂荡在生活之海的那片蔚蓝里，她就会摇篮般地使我们的生命享受着生活中每一刻美妙的时光。
11.团建了，终于可以放松一下。忙里偷闲的生活碎片，颜值和美味都在线的一天。
12.在忙碌的生活中，挤出一点时间来取悦自己。
13.团建唯一让人开心的就是，有好吃的，可以呼吸新鲜空气。旅人的天涯到尽头还是家，漂泊的日子浪荡而自由。
14.所谓团队精神，应该是每个人抱着必死的决心做好自己的事，我做好我的了，接下来到你了。
15.一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。
16.最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。
17.团建拓展训练结束了。享受生活不需要寻找特殊的日子，因为每一天都是特殊的，享受生活就是享受今天。
18.大局意识是事业发展的动力，团队精神是走向成功的保障。
19.第一次团建活动，吃撑了。别说岁月漫长，长不过沿途的山脉，长不过车窗外的阳光，长不过光线突然暗下来的隧道，更长不过下一个远方。
20.为了进行斗争，我们必须把我们的一切力量拧成一股绳，并使这些力量集中在同一个攻击点上。
21.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。会有那样的一天，你活成了你最想要的样子，过去所有的伤痕都变成了勋章。
22.谁若认为自己是圣人，是埋没了的天才，谁若与集体脱离，谁的命运就要悲哀。集体什么时候都能提高你，并且使你两脚站得稳。
团建表达感恩的朋友圈文案【篇二】
23.不用刻意迎合，有趣的人会互相吸引。
24.团建拓展训练结束了。不要辜负旅途中的遇见，哪怕最终会离别！
25.团建了，终于可以放松一下。生活于此，快乐于此。
26.一群适合旅行结束的朋友团建经验：协调是基础，方法是最重要的，解决问题是目标。鼓励员工和学生犯错，努力让团队快速成长。
27.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。我相信，现在未能把握的生命是没有把握的；现在未能享受的生命是无以享受的；而现在未能明智地度过的生命是难以过得明智的；因为过去的已过去，而无人得知未来。
28.。 突然发现，这个世界只要自己开心了，就他妈瞬间变得美好了。
29.生活节奏很快，但偶尔也要走走停停，吃吃喝喝拍拍拍。
30.在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。没有完美的个人，只有完美的团队。
31.执行前：决心第一，成败第二；执行中：照做第一，聪明第二；执行后：结果第一，解释第二。
32.很开心的一次团建，增进了大家的感情。一个优秀的团队文化，酿造出优秀的人。
33.很开心的一次团建，增进了大家的感情。最好的时光 在路上，一路向阳
34.阳光正暖，不负时光，一路向前，未来可期！团建圆满结束。
35.团建拓展训练结束了。趁着自己还年轻，多出去走一走，希望以后有机会开着车带着父母出来多转转
36.如果志同道合，希望我们能强强联手，如果人各有志，希望我们顶峰相见。
37.有句古话，“千人同心，则得千人之力：万人异心，则无一人之用”。
38.团建唯一让人开心的就是，有好吃的，可以呼吸新鲜空气。挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。
39.很开心的一次团建，增进了大家的感情。要走过多少路，看过多少风景，才能遇见你
40.一致是强有力的，而纷争易于被征服。——伊索
41.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。
42.团结就有力量和智慧，没有诚意实行平等或平等不充分，就不可能有持久而真诚的团结。
43.你有没有很想，和谁重新认识一次。
公司团建吃火锅超级热闹的朋友圈文案摘录六十句
公司团建吃火锅超级热闹的朋友圈文案(篇一)
1.火锅可以一个人吃，电影也可以一个人看，但是，挂科这件事儿绝对不能一个人扛。
2.明明就是想吃蛋糕和火锅了。还非得整出个理由来～
3.忍不住想吃辣条、火锅、胡辣汤这些重口味的东西……真是忍太久了。还是要克制啊。
4.生活给了我一包火锅底料，我想把它过成持续。
5.吃火锅就让我快乐了和你一起吃火锅双倍快乐。
6.火锅我都是吃的素菜，肯定不会长胖的。
7.呆会下班去买菜，咪咪今天出差回来了，一起回家吃火锅，吃完火锅进被被看大唐荣耀，迎接两天的周末时光。
8.嘴里吃着火锅肉，喝着热热的汤，说不出的滋味。
9.以前吃一根棒棒糖就能快乐，现在长大了，需要一顿火锅和一杯奶茶了。
10.新年愿望；中五百万，和仙女一起开火锅店然后勾搭一个帅帅哒的男人。
11.味觉苦，想吃很多不能吃的东西、各式各样的火锅各种各样的烤肉还有小面涮羊肉蘸酱汁新疆酸奶大盘鸡，一切麻辣忌口透心凉…真惆怅。
12.害吃火锅呢，看看自己的体重。
13.煮一锅，吃到地老天荒。
14.每当心情不好的时候我就想吃火锅，吃完火锅后的心情使用语言描述不出来的好。
15.我太爱吃火锅烧烤了，我上辈子就是个火锅。
16.那么爱吃火锅，我上辈子应该是个锅。
17.天下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃一会。
18.霜降来到霜花飘，鱼儿沉底蛙睡觉。清清湖水荷叶枯，芦苇荡里白茫茫。老人孩子围火炉，全家上阵涮火锅。愿朋友霜降全家乐，大吃二喝享清福!
19.岁月让我知道，除了快递和美食，我谁都不用等。
20.想吃辣条，想吃火锅，想喝啤酒……可刚拔了牙，什么重口味都不敢吃，饿死，喔不，是馋死我吧。
公司团建吃火锅超级热闹的朋友圈文案(篇二)
21.这一分钟好想吃火锅，来个油碟。香油大蒜。配上各种好吃的。想想都要流口水了。
22.人生在世，火锅二字。
23.中午吃一顿火锅，让自己享受火锅带来的美味，给自己的工作带来一份放松的感觉！
24.你永远叫不醒一个赖床的人，但火锅可以。
25.连着两晚一起吃火锅，嗓子有点抗议，最好的最坏的岁月一直有你。
26.初雪的时候。应该去吃火锅。打雪仗。然考研狗。只能静静。十指相扣。一起白头。多远的人儿。天涯共此时。
27.我怎么又想吃火锅了，我原来没有这么喜欢吃火锅的啊，我这个学期都吃了多少顿火锅了。
28.脑子装不下的东西，就用肚子来装。
29.天气冷了，我不想一个人吃火锅！
30.我终于享受到自己日思夜想的美味，吃一顿火锅鱼，我的心情真的是高兴到了极点！
31.好久都没吃火锅了，今天跟家人坐一起吃饭！还是我最喜欢的火锅呀，真的太幸福了。
32.原来我身边的小伙伴都是吃货啊。
33.青春期的男生可以在篮下被盖一百次火锅，还觉得打篮球是件有趣的事——只要附近没有他喜欢的女孩。
34.下雪天里的一股暖流。宝宝不在，只好补张夏天的图(下次带你吃火锅)。生活告诉我，也忠告有些无聊的，不要太好奇别人的生活。别活的太俗气，人丑就该多读书。
35.今晚海底捞。
36.和女友去吃火锅，我指着锅说：你看，这火锅好比咱俩！
37.正宗重庆火锅，火锅辣味十足，吃火锅就要鸳鸯锅，涮完辣的，涮清汤，加上蘸料贼美味。
38.吃火锅鱼约上自己的三五好友一起撩起来，让我们一起嗨起来，让我们一起享受鱼带来的美味！
39.入冬的第一杯奶茶，初雪的第一顿火锅，磨磨唧唧的自己永远赶不上别人的第一顿。
40.能一直陪着吃火锅的人，那一定是懂你的人；能约你吃火锅的人，那一定是同类人。
公司团建吃火锅超级热闹的朋友圈文案(篇三)
41.我爱这热气腾腾的人间。
42.初秋的阳光，温暖又不刺眼。下雨时候的操场，铺上书本的课桌，布满金黄落叶的石板路，阳光暖暖的小天台，宿舍的小被窝小火锅。这些，大概就是我的大学。
43.天气热我就想吃凉皮冷面烧烤冰淇淋，而且还有着惊人的食量。
44.这天气就适合窝在被子里、或者待在家里不出门！沏一壶热茶、烤个小火、撸个小猫咪。
45.吃好喝好 长生不老。白白胖胖，充满希望。
46.下雪天，吃火锅，感恩节放假十一天，嗨皮。
47.每次吃火锅，大半夜的我肚子饿是怎么回事……火锅这种东西真的不适合我！
48.这个季节，太适合吃火锅了。看着热气腾腾的火锅，感觉寒冷的冬天，生活也变得火热有希望起来。冰冷的心也瞬间被暖化了。
49.自从上了微博以后，每当涮火锅时煮粉丝都要一种负罪感！
50.大冬天的，不吃火锅米线麻辣烫烤肉涮串酸菜鱼烤鸭蛋糕牛肉面怎么行啊，还减什么肥啊。
51.对我来说孤单不是没人陪伴，而是没人理解。吃火锅都想爆泪好吗！哭点低笑点低的人，也许也容易苦恼和受伤吧。
52.我上辈子一定是片毛肚，因为我太喜欢吃火锅了，也可能是因为火锅太好吃了。
53.今天吃火锅的时候，发现一个秘密：芝麻酱+耗辣椒油(兑汤底)做蘸酱，酱会越拌越稠，稠到搅不动。
54.干什么都三分钟热度的我，只有在吃火锅这件事上一直坚持着。
55.人间帅锅，不如火锅。
56.一定要瘦，要瘦到90斤。我暗暗握紧了自己的小拳头，拖着疲惫修长的四肢准备去吃火锅。
57.我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。
58.和领导去吃牛肉火锅。领导给我夹了一块大大的牛筋，说这个好吃。 然后一直到买单我都还在嚼着那一块牛筋。
59.以前不爱吃火锅，但现在但凡下雨，或者天气冷一点，就想着吃，我想也许只是喜欢围坐在一起热闹的感觉。
60.今天的胃是128G的。
最新朋友圈团建文案锦集
最新朋友圈团建文案【篇一】
1.只有勇于承担责任，才能承担更大责任。
2.为了进行斗争，我们必须把我们的一切力量拧成一股绳，并使这些力量集中在同一个攻击点上。
3.团建了，终于可以放松一下。趁年轻，多和有趣的人一起玩耍。
4.很开心的一次团建，增进了大家的感情。毽子好像有一根弹簧绳拴在佳佳脚上似的，不停地在她脚跳上跳下。
5.生活本不苦，苦的是我们欲望过多;人心本无累，累的是放不下的太多。
6.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。团队精神不是一朝一夕能建好，而要长年累月持久地塑造建立。
7.团建让我明白：遇难题齐心协力共同解决，没有什么是完成不了的。
8.团建唯一让人开心的就是，有好吃的，可以呼吸新鲜空气。即使远方很远，也要探索一下。毕竟除了这一生，我们又没有别的时间。
9.用好现有人才，稳住关键人才。
10.会而必议，议而必决，决而必行，行而必果。
11.出去旅行，不是去看风景，而是去寻回自己——最本真的自己。
12.旅游时最好的习惯：找个舒适的小店，挑张雅致的明信片，送给中意的TA，背面写上：某年某月某日，下午某时，天气晴，我在某地，想念你。
13.很开心的一次团建，增进了大家的感情。走出去才能拥有世界，才能发现未知。
14.培育合作员工，创造合作团队！
15.团队精神，就是不抛弃每一个人。
16.收获到大家的互相帮忙，互相鼓励。
17.团建了，终于可以放松一下。五一假期，阳光正好，心情正嗨，出门正当时。
最新朋友圈团建文案【篇二】
18.团建让我明白：凝聚产生力量：团结诞生希望。
19.要做个明亮的人，要有个珍藏的故事。要看遍山河日落，要不虚此生。
20.第一次团建活动，吃撑了。享受悠闲生活当然比享受奢侈生活便宜得多。要享受悠闲的生活只要一种艺术家的性情，在一种全然悠闲的情绪中，去消遣一个闲暇无事的下午。
21.团建了，终于可以放松一下。劳苦之事则争先，饶乐之事则能让。
22.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。
23.很开心的一次团建，增进了大家的感情。出发的感觉太好了。
24.单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁滨逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业。
25.在团队里尽力做好自己的那部分，直至完美！互不责骂，关键时刻挺身而出，这就是团队精神。
26.团建唯一让人开心的就是，有好吃的，可以呼吸新鲜空气。如果你不好好享受生活，你的悲伤难过害怕羞愧和内疚会代替你享受。“好好生活，它没有你像的那么糟糕”，善待生活，善待自己。
27.修剪的树木，生长得又直又高；齐心的人们，团结得又牢又固。
28.太想旅游了，想去看看外面的世界，想用手机记录下美好时刻，而不是天天捧着它打斗地主。
29.第一次团建活动，吃撑了。
30.在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。以为是乏味的城市，却遇见彩色的梦和许多美好。
31.团建唯一让人开心的就是，有好吃的，可以呼吸新鲜空气。我们不能凡事以个人利益为出发点，我们需要用团队精神。
32.团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
33.经过一天的团建拓展活动，我深有感悟。由于我体型较胖，总是觉得自我不行，做不到，怕拖累团队。但在活动中每个项目我几乎去尝试了，虽然很累，可是真的很有收获。收获到大家的互相帮忙，互相鼓励。
34.团建拓展训练结束了。趁着自己还年轻，多出去走一走，希望以后有机会开着车带着父母出来多转转
最新朋友圈团建文案【篇三】
35.第一次团建活动，吃撑了。忙里偷闲的生活碎片，颜值和美味都在线的一天。
36.天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。
37.很开心的一次团建，增进了大家的感情。少气多闲，身忙心闲。真正做到这八个字不容易，关键是个“闲”字。
38.很开心的一次团建，增进了大家的感情。最好的时光 在路上，一路向阳
39.是啊，当我们也能由衷地赞叹“生活，多美啊”的时候，我们的心灵里一定是充满着明媚的阳光，回响着和谐的音乐，氤氲（晕）着诗意的灵感。
40.在团队里尽力做好自己的那部分，直至完美。
41.团建，生活于此，快乐于此。
42.生活于此快乐于此
43.团建唯一让人开心的就是，有好吃的，可以呼吸新鲜空气。出发，永远是最有意义的事情，吃好，喝好，长生不老。
44.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。跳舞着的流水呀，在你途中的泥沙，要求你的歌声，你的流动呢。你肯挟瘸足的泥沙而俱下么？
45.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。人间一趟，积极向上，不畏将来，不念过往。
46.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。享受生活的每一个细节，享受生活中的每一次感动，享受生活中的每一天。
47.生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。
48.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。有趣的人生，一半是家常里短，一半是山川湖海。
49.团建唯一让人开心的就是，有好吃的，可以呼吸新鲜空气。别人都祝你快乐，我只愿你遍历山河，仍觉人间值得。
50.团结一致，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降。
销售团队团建发朋友圈的鼓励句子摘录(40条)
销售团队团建发朋友圈的鼓励句子【篇一】
1.很开心的一次团建，增进了大家的感情。不用刻意迎合，有趣的人会互相吸引。
2.很开心的一次团建，增进了大家的感情。趁着年轻，勇敢的踏上自己的征程，一路走来，或许我们会发现，陪伴我们的，不仅有酒，还有背包与旋律。
3.我们不能凡事以个人利益为出发点，我们需要用团队精神。
4.很开心的一次团建，增进了大家的感情。少气多闲，身忙心闲。真正做到这八个字不容易，关键是个“闲”字。
5.团建了，终于可以放松一下。生活于此，快乐于此。
6.团建了，终于可以放松一下。人生是一场戏，你来我往皆天意。
7.以为是乏味的城市，却遇见彩色的梦和许多美好。
8.培育合作员工，创造合作团队！
9.我们从别人的发明中享受了很大的利益，我们也应该乐于有机会以我们的任何一种发明为别人服务;而这种事我们应该自愿的和慷慨地去作。——富兰克林
10.是啊，当我们也能由衷地赞叹“生活，多美啊”的时候，我们的心灵里一定是充满着明媚的阳光，回响着和谐的音乐，氤氲（晕）着诗意的灵感。
11.一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。
12.在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。享受生活，享受每一天的灿烂阳光：享受生活：享受每一场雨：享受生活：享受每一次冰爽的白雪。享受生活的一点一滴。
13.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。那里的风景美不胜收，真让人流连忘返。
14.在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。因为在我看来，劳动很有意义，是种享受啊。劳动让生活充满了阳光，让生活变得更更舒适更快乐更有意义。在享受劳动乐趣的同时，我也享受了生活的乐趣！
15.忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
16.第一次团建活动，吃撑了。放慢脚步，感受生活的慢节奏~~
17.团结一致，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降。
18.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。会有那样的一天，你活成了你最想要的样子，过去所有的伤痕都变成了勋章。
19.一家人整整齐齐出游，最近的我，觉得好幸福，加油
20.但愿人长久，千里不长肉。
销售团队团建发朋友圈的鼓励句子【篇二】
21.团建唯一让人开心的就是，有好吃的，可以呼吸新鲜空气。别人都祝你快乐，我只愿你遍历山河，仍觉人间值得。
22.我深深的感觉到团队的重要性，每个人在团队中都扮演着不一样的主角。
23.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。若不团结，任何力量都是弱小的。
24.团建唯一让人开心的就是，有好吃的，可以呼吸新鲜空气。时光会走远，影像会长存，所走的每一步都有迹可循。
25.在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。心存阳光，必有诗和远方。
26.团建拓展训练结束了。不要辜负旅途中的遇见，哪怕最终会离别！
27.凝聚产生力量；团结诞生希望。
28.只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段，也就是说，只有在集体中才可能有个人自由。
29.在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。有句古话，千人同心，则得千人之力：万人异心，则无一人之用。
30.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。
31.团建去了露营地，能在草地上打滚。能坐在篝火边看月亮。有趣的人生，一半是家常里短，一半是山川湖海。
32.一支优秀的团队，塑造出优秀团队文化，一个优秀的团队文化，酿造出优秀的人。
33.团建拓展训练结束了，尽管肉体上历经了磨练，可是精神上收获了很多，最终没有赢家，人生也是如此，因为，用心做好每一件事就是最大的赢家。
34.生活本不苦，苦的是我们欲望过多;人心本无累，累的是放不下的太多。
35.团建中仅有冷静，不断调整谋略，相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。
36.大局意识是事业发展的动力，团队精神是走向成功的保障。
37.最伟大的力量是团队力量。
38.一致是强有力的，而纷争易于被征服。——伊索
39.人是要有帮助的。荷花虽好，也要绿叶扶持。一个篱笆打三个桩，一个好汉要有三个帮。
40.团建唯一让人开心的就是，有好吃的，可以呼吸新鲜空气。三个臭皮匠，顶个诸葛亮。
公司员工团建活动方案大全8篇
提升团队的快乐能量、向心力及更加优化的合作模式。EMBA、MBA等常见经管 教育 均对团队建设有所关注。下面是我给大家整理的公司员工团建活动 方案大全 ，仅供参考希望能够帮助到大家。
公司员工团建活动方案大全1
一、指导思想和目的
以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的 企业 文化 氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、竞赛内容、时间和地点
(一)内容：
爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。
(二)活动时间及地点：
1、时间：20_年_月_日
2、地点：湖北咸宁潜山
三、参加人员
全公司人员
参加人员务于月日前在潜山公园门口集合，开始登山
四、组织领导
本次活动由_校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。
(一)竞赛评比、管理保障组
组长：_
成员：_
主要任务：
1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作;
2、负责后勤供给保障，协调车辆;
3、评定竞赛情况
(二)参加活动团队编组：
按照报名人员安排编制分组。具体分组如下：
按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。
五、奖项设置
活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。
六、活动流程
1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始;
2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名
3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖
4、公司领导作 总结 发言，活动结束。
七、准备工作：
1、协调各部门，安排好值班人员;
2、购买奖品：一等奖，总价值元;二等奖，总价值元;团体奖1~3人，各价值元。预计支出元。
3、矿泉水：_元;红牛：_元;糖：_元;_零食元。
公司员工团建活动方案大全2
一、活动背景
1、基本情况简介：本次活动为该公司迎新年联欢会，人数为五十人左右，需要边吃饭边抽奖，并穿插游戏及文艺表演，时间约为四个小时;
2、主要执行对象：公司经理、总经理、董事及董事长及各部门员工;
3、组织部门：公司各部门。
二、活动目的、意义和目标
为了全体员工在一个创意的联欢会上充实愉快。让全体员工更加团结向上。
三、资源需要
人力资源：舞台编辑、舞台策划员、搬运员、清扫工、乐队(或钢琴师)、服务员、调酒师、主持人。
物力资源：餐桌、钢琴、电脑(放图片用，也可放音乐用)、租用场地(公司或饭店)。
已有资源：公司场地及电脑、调酒师(公司可自备);
案需要资源：舞台编辑、舞台策划员、搬运员、清扫工、乐队(或钢琴师)、服务员、主持人、餐桌、钢琴、租用场地。
四、活动开展
1、会场布置：为了给公司添加喜气，可以在会场中央贴一个 元旦 联欢会横幅，如有需要，可以在会场前部加一个签名的桌子;也可加入大型拉花(一种装饰物，为亮纸，叠在一起之后，再剪出花样，即可装饰)。为了入场人员为该公司职员，可以在入口处设置登记处。最后。可以在舞台旁边设置酒吧台;
2、接待室：舞台入口处;
3、 广告 制作：公司联欢会筹备处;
4、嘉宾座次：会场前两排为公司核心职员，会场中间三排为普通职员，会场后三排为公司底层职员;
5、赞助方式：公司赞助;
6、主持：公司各部门;
7、领导讲话：_年即将过去，_年即将来临。_年我们同甘共苦度过了挫折、改革开放x年。_年我们公司在激烈的市场战争中脱颖而出，这不得不归功于我们勤劳的员工。_年虽有遗憾，却也有收获。为了明天，为了我们的20_年，公司联欢会现在正式开始!
8、司仪：公司明星员工_x
9、会场服务：服务员服务、酒水服务、清扫服务、声乐服务、特殊服务(特殊情况发生时提供的服务，如急救、防盗等)
10、电子背景：公司_年利润额、利润率、营业额K线图、_年贺喜图、公司大事图片;
11、灯光：普通灯光;
12、音响：公司原有音响;
13、摄像：摄影师(公司员工或自雇);
14、信息联络：公司联欢会筹备处;
15、秩序维持：保安;
16、衣着：演员着演出服，公司员工着晚礼服;
17、指挥中心：主持人;主要指挥如何开展游戏、演出及抽奖活动
1)游戏：抢凳子：让若干人在凳子周围站着，然后绕着凳子跑圈，谁没抢到凳子谁就被罚讲笑话;(20分钟)
同心协力：把人分为两人一组，给他们绑上绳子，再让他们跑向终点，谁先到就得奖励一件T-shirt;(15分钟)
歌词接龙：人们坐成一圈，让一人先 唱歌 ，再让后面的人接上歌词，谁断了歌词就被罚给大家买雪糕;(15分钟)
2)演出：双簧、小品、相声;
3)抽奖活动：准备一个抽奖转盘或抽奖箱，上面标上奖品(如MP3)或装上奖品名称。我的创意是这样：
可用密码形式：在每个桌子上标明一个字母(如：A)。抽奖时，可用字母组成单词，哪桌为组成的单词成分字母最多，大奖就落在哪桌。
可用音乐旋律符号形式：给每个员工一个音乐旋律符号，用它组成一段音乐，中间可以加入升降音符号等等。哪桌组成的音乐被公认听，就把大奖送到哪桌。
附：奖项设置：参与奖：送给参与的人;优秀奖：送给公司最勤奋员工，;三等奖：送给公司创意点子最多员工;二等奖：送给公司业绩前50名员工;一等奖：送给公司最有潜力员工。
18、现场气氛调节：司仪;
19、接送车辆：公司原有汽车;
20、活动后清理人员：公司清洁工;
21、合影：摄影师;
22、餐饮招待：饭店服务员;
23、后续联络：公司联欢会筹备处。
五、经费预算
租用饭店场地约用200元，聘用钢琴师约用100元，总共约为300元;
六、活动注意事项
1、参加的公司员工应按时到场;
2、活动中手机应关闭;
3、演员请提前两个小时到场，准备化妆;
4、闲散人员勿进，请勿扰乱会场秩序;
5、奖品应在联欢会开始前准备好，如为小件，在会场上即可发放;如为大件，在会后发给中奖员工。
6、如有改动，在第一时间告知员工。
七、活动负责人及主要参与者
公司联欢会筹备处及员工。
公司员工团建活动方案大全3
一、时间地点等基本情况：
(1)时间;根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天;
(2)地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适;
(3)主题：以轻松简单项目为主(激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢);
二、活动策划的目的要明确：
(1)帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位;
(2)增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战;
(3)采取有效的 措施 改善人际关系，学会关心、激励、相互信任;
(4)使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛。
三、基地介绍：
(1)主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽;
(2)吃饭的标准都是300-500元/桌(十菜一汤);
(3)住宿采取的是标间1.2米的床;
(4)基础的拓展游戏道具(如 毕业 墙、背摔台等);
(5)会议室(有投影仪、话筒、音响等设备);
四、具体的行程安排：(拿3天2晚的活动举例)
Day1——
(1)09：00——所有人去到基地集合;
(2)09：00-10：00——放东西，换衣服， 军训 军姿集合列队，破冰热身;
(3)10：00-12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训;
(4)12：00-13：30——午餐时间，稍作休整;
(5)13：30-14：30——军训拉练，入营篇;
(6)14：30-17：00——游戏拓展，团队展示;
(7)17：00-18：00——晚餐。稍作休整;(8)晚上——篝火晚会;
Day2——
(1)08：00-08：30，起床吃早餐;
(2)08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组;
(3)10;30-12：00，神笔马良;
(4)12：00-13：30，午餐时间，稍作休息;
(5)13：30-17：00，主体团建：部落战争;
(6)17：00-18：30;晚餐+休整
Day3——
(1)08：00-08：30，起床吃早餐;
(2)08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组;
(3)10;30-12：00，景区定向活动;
(4)12：00-13：30，午餐时间，稍作休息;
(5)13：30-16;00，拓展团建游戏，合影留念;
(6)16：00，开始返回自己温馨的家
五、具体拓展游戏的介绍：
举例说明：
(1)神笔马良
A、游戏玩法——
在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。
B、游戏目的——
1.加强团队精神。
2.培养团队配合协作能力。
3.感受团队配合协作中，各成员之间的.沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。
4.提升团队士气，激发饱满的激情
(2)毕业墙
A、游戏玩法——
全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。
B、游戏目的——
1、增强团队凝聚力
2、加强团队服从与奉献的精神;
3、促进团队沟通，增加团队协作能力
(3)真人CS
A、游戏玩法——
把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了反恐精英CS网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的 射击 对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。
B、游戏目的——
1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。
2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。
3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
六、费用明细清单：
(1)活动策划费用、筹划费用、对接费用等;
(2)主训教练12年从业 经验 、助教2名，方案策划、场地踩点等;
(3)拓展基地场地使用费;
(4)来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费;
(5)香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水;
(6)餐费+住宿费;
(7)其他需要实际支付的费用;
七、完美的结局：
(1)总结分享;
(2)香槟庆祝;
(3)拍照留念;
(4)快乐返程;
公司员工团建活动方案大全4
一、活动主题
百因必有果，团队得有你和我。
二、参加人员
公司全体人员
三、活动目标
1、活跃团队气氛，加强团队协作，
2、提升个人素质，发掘自我潜能，
3、缓解工作压力，感受公司关怀，
4、增强员工归属，丰富企业文化。
四、活动时间
20_年_月_日(周六)
五、活动地点
_
六、活动形式
1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。
2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。
3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。
七、注意事项
1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。
2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。
5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。
6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。
7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。
八、活动游戏
1、抢凳子：
游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。
奖品名称：待选
奖品类型：待选
2、找零钱。
游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元(反着也行)，主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。
使用场景：
有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。
需注意：
可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。
观察点：
一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。
奖品名称：待选
奖品类型：待选
3、你划我猜：
游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。
奖品名称：待选。
奖品类型：待选。
九、酒桌小游戏
1、即席联诗。
游戏规则：
1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。
2、主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”(含“月”字)。接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜
3、注意事项：两句诗词限唐诗宋词
4、此游戏诗词可换为歌词
公司员工团建活动方案大全5
一、晚会举办目的
宣传公司企业文化，丰富员工文化生活。提升团队士气与团队凝聚力。展示企业领导平和亲近的形象，搭建企业领导与基层员工近距离沟通的平台。
二、晚会创意构思
1、晚会流程创意构思
①邀请两位员工家属参加，让员工的家人在中秋团圆，加强员工对企业的归属感，同时突出了中秋团圆这个概念。席间主持人采访员工及家属，领导代表企业赠送员工家人礼物并合影。
②领导致词结束后，宴会厅灯光暗下，舞台背景上闪烁的繁星与蟋蟀的声音，邀请几位高层领导、中层管理、基层员工一起走上舞台点亮“月亮”，此刻舞台背景上一个硕大的月亮发出光芒，月下的银河在翻腾舞动，晚会主副标题呈现，配以隆重的音乐，晚会庆典节目正式开始，开场舞蹈上台表演。
③企业领导与基层员工互动节目，如游戏、小品、合唱等，拉近与员工的距离。
④晚会闭幕大合唱，舞台冷烟花燃放。
2、晚会布置创意构思
签到区：签到背景素材为企业LOGO、明月、繁星、夜空、晚会主副标题。
宴会区：舞台中央设计为主背景，两侧分别设计为副背景。主背景投放内容为明月、星空，视频图片均采用3D设计、高清大屏幕播放。副背景显示固定内容，即晚会主副标题、企业LOGO。
三、晚会流程
18：00-18：59签到、留影。
19：00晚会开始，主持请领导致开幕词。
19：05领导宣布晚会开始并与中层、基层员工一起启动晚会按键。
19：06-20：45节目表演、游戏、抽奖。
20：46-20：50晚会大合唱，燃放冷烟花。
20：51-21：00自由留影。
21：01晚会结束，安排回程事项(酒后代驾、大巴接送、物品清点、晚会结账)。
四、晚会节目创意
舞蹈：开场舞蹈选择、民族风集体舞，带动气氛。
小品：企业员工自导自演，取材于员工工作中的事，加上网络流行事件进行加工编排。
戏剧：充分挖掘员工中戏剧 爱好 者进行表演。
歌唱：员工表演。
杂技：外聘专业团队表演
游戏：员工自导自演。
公司员工团建活动方案大全6
为加强区青企协团队建设，提升协会凝聚力，促进企业交流，增强会员友谊，拟定于20_年4月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下：
1、活动时间：20_年x月_日(周五)—_日(周日)
2、活动地点：_南_大观园户外拓展基地。
3、参与人员：协会全体会员。
4、组织方式：以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作。
5、活动日程及内容。
x月_日(周五)
下午2：00集中出发
下午5：30到达南_并入住
下午6：30就餐、交流
x月_日(周六)
上午08：30早餐
上午09：00进行拓展
中午12：00午餐，稍作休息
下午2：00关于协会发展交流会
下午6：30晚餐、交流
4月13日(周日)
08：00早餐
09：00分享会(每个会员自备企业PPT进行介绍)12：00午餐
14：00返深
6、活动费用：_元/人+会议室等(按实际报名情况再定)(协会承担所有相关费用)
7、其他事项：
1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往;有特殊情况需自驾车前往的，请于当天下午x点钟前到达目的地;
2、若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参加活动，并做好企业介绍、分享的准备。
3、本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，精心组织，认真做好报名发动组织工作。
公司员工团建活动方案大全7
一、活动目的
通过 中秋节 的促销活动及广告宣传来聚集人气，拉动消费，以增加销售收入和利润额为目的，另一方面在消费者中留下较好的印象，加强消费者和企业员工对_餐厅的信心，增强品牌知名度和佳誉度，影响消费者品牌忠诚。
二、活动主题
“月满中秋夜，天涯共此时”，_餐厅助您亲情连通。
三、活动时间
具体时间待定。
四、活动内容
1、现场猜谜活动
(1)专设一个灯谜区，在活动现场悬挂有 谜语 的五彩灯(红灯)笼。所有灯谜均不分难度，只要猜中者皆能获得x元的消费优惠券。
(2)灯谜可在活动期间，每天陈列x个，中秋节时陈列x个。
(3)灯谜牌为木刻小牌，大小和护身符差不多，外型古朴，具 收藏 价值。一面为_餐厅标志，一面为灯谜，如宾客猜中，可取下送至领奖处，而灯谜牌则用红色香包包好送给宾客。(香包外同样印有_标志)
2、巨型月饼
(1)制作一个x米直径的月饼，摆放在大厅内做宣传，在八月十五当天给现场宾客每人大派送。
(2)准备相机及打印机，如有宾客想与巨型月饼或主题布置区域合影可以提供服务。消费x元以上的宾客免费合影， 其它 宾客每人每次收费x元。
(3)提前联系巨型月饼的制作，如本餐厅制作不了，可以联系外地，以此做为宣传卖点。
(4)巨型月饼要取一个吉祥的名字，具体名称可向社会征集，由报纸进行炒作。确定采用者可以获得由_餐厅提供的八月十五团圆宴一桌，价值x元。
(5)八月十五晚x点以后，在餐厅消费的宾客均可参加巨型月饼品赏活动。由餐厅高管、员工及嘉宾共同举行切饼仪式，统一送至顾客手中。切饼嘉宾还可等到一份荣耀，将自己切好的饼，亲自送到家人朋友手中，表达自己深深情意。
3、送平安
(1)在餐饮大厅内设置一个中秋主题区，以月亮、兔子、嫦娥、吴刚、桂树等为主题来布置，制作材料为泡沫等物品，用礼宾栏围起来，不可靠近。
(2)在大厅的装饰用桂树上悬挂平安符，象征平安、团圆、宝贵。平安符为红色丝绸与小木牌，制作新颖，各具特色。凡在餐饮消费的宾客均可选取一个自己喜欢的平安符，送给家人朋友，祝福平安、幸福。
(3)平安符每桌送一个，如有需要，可售x元一个。
4、全家福团圆宴
(1)由厨师长推出八月十五全家福团圆宴套餐菜单，从x元—x元不等(可根据餐厅实际情况而定)。
(2)凡活动期间在餐饮预定x元以下团圆宴套餐的宾客均免费赠送果盘一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。
(3)活动期间在餐饮预定x元以上团圆宴套餐的宾客均免费赠送豪华果盘一份、x月饼礼盒一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。
(4)活动期间在餐饮预定x元以上团圆宴套餐的宾客均免费赠送豪华果盘一份、豪华x月饼礼盒一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜，可亲手书写祈福孔明灯一个。
5、情侣宴
(1)由厨师长推出八月十五情侣宴套餐菜单，从x元—x元不等(可根据餐厅实际情况而定)。
(2)预定情侣宴套餐的宾客均免费赠送果盘一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。
公司员工团建活动方案大全8
一、主题
中秋博饼活动
二、目的
一年一度的中秋佳节即将来临，为丰富员工的文娱生活，促进员工之间的沟通交流，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工的关爱，让大家度过一个美好又难忘的中秋节。
三、主要活动
博饼+聚餐
四、时间
1、博饼时间：x月x日
2、聚餐时间：x月x日
五、地点
1、博饼：尚未确定
2、聚餐：酒楼地点尚未确定
六、活动组织协调
工会、人力资源部
七、参加人员
公司全体员工
八、活动流程
1、15：20领导讲话
2、15：30—17：30进行博饼
3、19：00—20：30中秋聚餐
4、20：30活动结束
九、活动经费(总计约_元)
(一)博饼活动费用计x元
1、活动道具：x元;
2、博饼奖品共计x元;
(二)聚餐费用计x元
十、组织安排
1、总协调组：活动总协调和其他应急情况处理
2、活动组：活动组织、策划，场地布置，现场管理
3、采购组：活动奖品和酒水的采购、奖品发放
4、新闻组：活动宣传、新闻稿撰写、摄像
5、保障组：负责整个活动现场的安全控制，及聚餐地点人员往返的接送
十一、博饼规则
每会饼设“状元”1个，“对堂”2个，“三红”4个，“四进”8个，“二举”16个，“一秀”32个。全会有大小63块饼，含七九六十三之数，是个吉利数。国为九九八十一是帝王所用的数，八,九七十二是千岁数，而郑成功封过延平王，所以用六十三之数。
大小63块饼，分别代表状元、榜眼、探花、进士、举人、秀才。把六颗骰子放在大瓷碗内投掷。博规主要有30款：一秀、二举、三红，分别以出现一颗红四、两颗红四、三颗红四为得饼。状元是以出现四颗红四点、两颗红一点为级，称“状元插金花”，可获状元和两个对堂共三个大饼。
获状元的以出现四颗四点红为起码级，其中又发四红带多少点比大;“五子”出现即压过四红，即“五颗”除五个红四以外的任何五颗一样算为“五子”，又以带多少点比大。“五红”就是出现五个红四点，压过“五子”，其中又以带多少点比大。称为“对堂”的榜眼、探花出现一至六点都有得饼。此外，还有极少出现的“六勃红”“六勃黑”不再采用。
具体玩法：每个人每次要把六颗骰子一起投进大碗里(再强调一次哦，一定是要用瓷碗才能玩得起来)，众人依次投骰子，看骰子的点数得饼。如果骰子掉出大碗，本轮就作废，到下轮继续参与。
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公司团建活动策划方案精选5篇
每一家公司必然都会组织团建活动,一次有效重庆綦江河里团建案的团建活动不仅可以使员工放松身心,更可以联络员工之间重庆綦江河里团建案的感情。下面是重庆綦江河里团建案我整理的公司团建活动 策划方案 精选5篇重庆綦江河里团建案，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
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公司团建活动策划方案1
一、活动目的：
为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他
部门的日常工作;增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。
二、活动主题：
“敞开胸怀，自由奔放”
三、活动时间：
20xx年X月XX日下午X点：
四、活动地点：
(附近酒店会议室)
五、活动参与主题：
XXX全体员工
六、活动主持：
XX为主，各部门领导轮番上场
七、活动形式：
培训+互动游戏
八、活动方案：
(共分两个部分，共约4个小时左右)
前奏：(时间约30分钟)
老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和 工作计划 。下面的时间交给各部门负责人。
各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，最好以此种方式，比如：“这是客户部最具有活力的美女-XX”，然后XX登台跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的语言 自我介绍 ，包括工作职责， 兴趣 爱好 等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或 句子 作为本部门的代号(此代号可以作为互动游戏中 口号 )。
第一部分：培训(每个部门时间控制在15分钟，QA阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟)
所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。
培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充
流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。
客户部：
媒介部：
设计部：
策划部：
第二部分：互动游戏
宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。
公司团建活动策划方案2
一、时间和地点
时间：20xx年x月x日——2020年x月x日
地点：xx大厅
二、活动主办
组织机构：xx
负责人：xx
主持人：xx
公正、医保彗x
行政：xx
取题：xx
三、赛前准备
x日—x日备题
x日培训工作人员、买奖品
x日布置教室、完善所有事项
四、赛场布置
1、正前方：悬挂“五四强素质、练内功“有奖知识自由竞答活动。
2、前黑板为幸运抽奖处，挂有“强素质、练内功、学知识、兴制管“。
3、取题处设于培训中心后侧，兑奖处设于讲台。
五、活动须知
1、本次活动为有奖自由竞答活动，具有知识性、趣味性，活动不设参赛队，不指定参赛成员，凡我车间员工均可踊跃参加。
2、本次活动的题目共分为四大类，具体如下：
1—50号为厂规厂纪及我厂基本常识
51—150号为专业知识，其中51—75号题适合电器班，76—100号题适合车队，101—125号题适合维修班，126—150号题适合生产岗位。
151—200号为趣味 谜语
201—250号为脑筋急转弯
3、本次活动设A、B两种题型，其中 B型 题难度较大，A、B分别标于题号之后，如“21(B)”。活动共设250道题，其中 A型 150道，B型100道。
4、所有题号按分类悬挂于墙上，观众每次只许选择一个题号。
5、本次活动的奖品分即奖型与幸运抽奖两种，即奖型为每答对一道题则可获得一份精美小奖品;幸运抽奖即观众答对题后放弃即奖奖品，累计答对规定的题数，最后参予幸运抽奖，抽奖奖品最小数值为10元，为100元。
6、凡手上持有20枚A型题签或10枚B型题签或15枚A、B混合型题签，且题签上有兑奖处工作人员所签的该员工的姓名时，此观众可参予幸运抽签活动。
7、观众题签破损者，不论答案正确与否，均不予兑奖，视为作废。
六、活动程序
1、活动开始后，观众指定出自己要选的题号，工作人员取出与题号相应的题签交给观众，同时工作人员将该题题号取下，表示此题已经被选出。
2、观众拿到题签，经思考后来兑奖处说出自己的答案(答案也可写于另外一张纸上，但禁止写在题签上，否则不予兑奖)。
如：此题答案正确，观众选择即奖型奖品，则工作人员当场给予兑发，题签交回。
如此题答案不正确，工作人员抽回题签，交于取题处，再次将该题挂出题号，此题仍有效;
如此题答案正确，观众准备参予幸运抽奖，则工作人员在题签上写出该观众姓名，并交于其积累。
3、如某观众积累够抽奖题签，即可上台抽奖，所抽得奖品当场兑发。抽签共设12位，抽完为此。
七、奖品设置
1、A型题每道奖品为1元左右物品，共需150份左右，B型题为2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。
2、抽签共设12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。
公司团建活动策划方案3
一、活动主题：
“促团结、增友谊”
二、活动时间：
考虑到十二月份天气寒冷，不便开展大型室外活动，为了增进部门员工之间的沟通，缩短领导与员工之间的距离，提供一个良好的沟通平台，拟定20xx年十二月十七日下午六点至晚九点在公司多功能厅举办“促团结、增友谊”酒会活动。
三、活动形式
自助晚餐、酒会及舞会、精彩演出、抽奖、游戏秀等。
提供生啤、红酒、饮料、各类食品等，食品种类约9种，
酒水包括：生啤酒、长城红酒等。
饮料包括：可乐(冷、热)、雪碧、露露(冷、热)等。
精彩演出：邀请物业公司高翔配合处理好背景音乐，向部门内部员工进行预约节目;
邀请人员：公司高层以及各部门负责人，以发放请柬的形式进行邀请。
四、会场装饰
会场四处汽球、彩带、彩丝等饰品，装饰出热烈、欢快、团结的气氛，舞台背景周边用汽球装饰，中心部位印制横幅，反映主题思想，装饰点缀体现出团结的氛围。(物价详见后附清单)
五、邀请
邀请对象除部门高层领导外，还邀请各部门负责人， 邀请函 设计制作了精美的邀请卡，上面文字内容详细介绍活动的内容与特色以及目的，吸引来宾参加的积极性。
公司高层领导由其秘书送达，各部门负责人由专人送达，并确认宾客是否能参加，以确定最后的人数便于安排。
l请柬内容及样板如下：
尊敬的___先生：
您好!感谢您一直以来对我们工作的支持与信赖!
“促团结、增友谊”团队活动是我部主办的一场自助式餐饮活动，举办地点在公司员工多功能厅，活动中准备了丰富的美食，安排了精彩的文艺节目，抽奖活动以及搞笑笑话、游戏秀等同时还有精美礼品奉送，本次活动为您和他人提供了一个良好沟通的平台，目的是为缩短部门、领导与员工之间的距离。
活动谨订于公历20__年__月__日星期五18：10-21：00举办，请您届时参加，次此活动定会留给您难忘的回忆!
敬请光临!
六、活动内容及时间顺序安排
18：00-18：20由专人在门口进行礼仪接待工作，对到场的宾客表示欢迎同时为其发放编码卡(此卡上的号码将在抽奖活动中做为幸运之星的的号码对应)因此，在发放时一定要嘱咐参会人员好好保存。
18：20-18：40活动开始，首先提供自助餐，现场来宾依个人口味自行选择饮食;
18：40-19：00介绍主要来宾及主要领导致辞
19：10-20：40精彩文艺表演、抽奖活动、游戏秀
20：40-21：00狂欢舞会，曲目待定
七、文艺节目
八、工作人员
◆活动主持人：待定
◆工程组若干人：负责会场布置、舞台、灯光、音响设备等
人员预定安排：____
◆礼仪组2人：负责活动迎宾、接待、为有需要的客人服务以及活动中礼品赠送等工作;
人员预定安排：______
◆摄像师1人：拍摄活动全过程，录制活动重要来宾精彩片断;
人员预定安排：_____
◆摄影师1人：拍摄活动的精彩镜头，拍摄重要来宾的精彩镜头，为有需要的客人拍照纪念
人员预定安排：
以上工作人员应熟悉详细的工作须知， 其它 工作须知详细资料再定。
九、活动类别
1. 绕口令 ：(参加对象：全体;参加人数4人)
2.独角戏笑话吧
3.游戏秀
公司团建活动策划方案4
为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，计划5月份组织员工举行踏青活动，具体如下：
一、活动意义：
提高大家积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、活动时间：
20xx年5月26日星期六上午7点出发
三、活动口号：
放松心情、团结协作!
四、活动地点：
爬山
五、参加人员：
编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员
六、活动费用：
预计4000—5000元
1、人员餐费计划30人×50元=1500元
2、车辆费用：预计600元(提供活动车辆者每车补助100)
3、矿泉水：60元
4、应急药品：30元
5、临时备用：500元
6、奖品费用：1500元
七、活动内容：
为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。
八、注意事项：
1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期，
2、爬山时间为2个小时，2个小时后返回山庄进行其他活动。
3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。
4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全。
7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
九、活动负责人：xx
第一队队长xx野狼队
第二队队长xx雄鹰队
第三队队长xx鳄鱼队
活动工作人员：xx、xx、xx
活动摄影：xx
活动策划：xx
公司团建活动策划方案5
一、时间地点等基本情况：
(1)时间;根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天;
(2)地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适;
(3)主题：以轻松简单项目为主(激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢);
二、活动策划的目的要明确：
(1)帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位;
(2)增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的'挑战;
(3)采取有效的 措施 改善人际关系，学会关心、激励、相互信任;
(4)使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛。
三、基地介绍：
(1)主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽;
(2)吃饭的标准都是300-500元/桌(十菜一汤);
(3)住宿采取的是标间1.2米的床;
(4)基础的拓展游戏道具(如 毕业 墙、背摔台等);
(5)会议室(有投影仪、话筒、音响等设备);
四、具体的行程安排：(拿3天2晚的活动举例)
Day1——
(1)09：00——所有人去到基地集合;
(2)09：00-10：00——放东西，换衣服， 军训 军姿集合列队，破冰热身;
(3)10：00-12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训;
(4)12：00-13：30——午餐时间，稍作休整;
(5)13：30-14：30——军训拉练，入营篇;
(6)14：30-17：00——游戏拓展，团队展示;
(7)17：00-18：00——晚餐。稍作休整;
(8)晚上——篝火晚会;
Day2——
(1)08：00-08：30，起床吃早餐;
(2)08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组;
(3)10;30-12：00，神笔马良;
(4)12：00-13：30，午餐时间，稍作休息;
(5)13：30-17：00，主体团建：部落战争;
(6)17：00-18：30;晚餐+休整
Day3——
(1)08：00-08：30，起床吃早餐;
(2)08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组;
(3)10;30-12：00，景区定向活动;
(4)12：00-13：30，午餐时间，稍作休息;
(5)13：30-16;00，拓展团建游戏，合影留念;
(6)16：00，开始返回自己温馨的家
五、具体拓展游戏的介绍：
举例说明：
(1)神笔马良
A、游戏玩法——
在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。
B、游戏目的——
1.加强团队精神。
2.培养团队配合协作能力。
3.感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。
4.提升团队士气，激发饱满的激情
(2)毕业墙
A、游戏玩法——
全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。
B、游戏目的——
1、增强团队凝聚力
2、加强团队服从与奉献的精神;
3、促进团队沟通，增加团队协作能力
(3)真人CS
A、游戏玩法——
把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了反恐精英CS网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的 射击 对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。
B、游戏目的——
1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。
2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。
3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
六、费用明细清单：
(1)活动策划费用、筹划费用、对接费用等;
(2)主训教练12年从业 经验 、助教2名，方案策划、场地踩点等;
(3)拓展基地场地使用费;
(4)来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费;
(5)香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水;
(6)餐费+住宿费;
(7)其他需要实际支付的费用;
七、完美的结局：
(1) 总结 分享;
(2)香槟庆祝;
(3)拍照留念;
(4)快乐返程;
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