今天给各位分享濮阳团建徒步的知识，其中也会对濮阳团建徒步活动进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注一点团建（www.yidiantuanjian.cn），现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、公司强制参加团建，沙漠徒步，118公里，自己身体吃不消该如何请假？
• 2、公司强制参加团建，沙漠徒步，自己身体吃不消该如何请假？
• 3、团建活动有哪些项目?
• 4、2021旅游团建怎么玩？漫步者旅游开启outing新纪元
• 5、公司团建活动选什么比较好?
• 6、团建项目有哪些

公司强制参加团建，沙漠徒步，118公里，自己身体吃不消该如何请假？

濮阳团建徒步你好濮阳团建徒步，如果说公司强制性的团建要徒步几百公里。自己的身体吃不消，这种情况之下肯定要向公司表明情况的。因为公司还是要对员工的身体负责的，否则出了事情还是要公司处理。所以需要给自己做一个身体检查证明。给领导做出休假。当然。如果公司态度坚决不让你请假的话，你可以去劳动部门匿名举报。团结应该是自愿原则，强制肯定是违规的。

公司强制参加团建，沙漠徒步，自己身体吃不消该如何请假？

现在有很多公司会组织团建，团建就是团体的建设，团建行为我觉得一定程度上是好的，因为能够增强团队的凝聚力，但是如果说公司强制员工参加团建，沙漠徒步自己身体吃不消的时候，应该如何去请假呢？面对这样子的问题，我相信很多人是束手无策的，因为碍于脸面不好意思请假，但是我认为身体才是最重要的，需要请假的时候一定要及时请假。

不知道大家对于团建这种行为会有什么样的感受呢？有些人觉得团建能够促进公司团体的凝聚力，能够帮助我们在以后的工作当中有着更好的发展，有着更好的创新。但是有些人觉得团建是一种没有必要的行为，把一群人聚集到一起，但是并不是所有人都是彼此熟悉的，这种场面其实是非常尴尬的。

我认为我一定程度上是认可团建的行为，但是公司在组建团建的过程当中，可以适当地询问公司员工的意见，毕竟团建是公司员工共同参与的，如果说形式上不能够被公司员工所接受的话，那么这个团建行为就不是成功的。如果说公司强制员工参与团建，团建内容是沙漠徒步，自己觉得自己身体吃不消的时候，应该如何请假呢？

很多人可能在面对这种情况的时候都会觉得非常的苦恼，公司强制要求我们参加，但是我们却不得不请假，会觉得以后会影响领导对员工的印象，但是我觉得身体才是第一要义，如果说为了脸面而强出头的话，那么以后会给自己的身体带来很大的损害，我觉得在这种时候就应该实事求是，可以发邮件跟自己的领导请假，态度一定要诚恳，我觉得领导一定可以理解我们的行为的。

团建活动有哪些项目?

团建活动有濮阳团建徒步：

1、紧贴年轻人时尚濮阳团建徒步的团建活动项目：剧本杀

如果濮阳团建徒步你有留心观察过年轻人濮阳团建徒步的动态，就会发现节假日打卡剧本杀的群体有很大，判断一个行业有多火，有时候能够从热搜新闻里得到启示，比如相信很多人看过诸如码农转行做剧本杀编剧，月入百万之类的标题，这其实就从另外一个侧面证实了：这是一个在年轻人中比较流行的玩法。

2、最适合经历了一段时间紧张工作后的放松无压力团建：聚餐

聚餐在很多单位里，都会被视为一种不那么能够上得了台面的团建活动，甚至濮阳团建徒步我工作过的一家公司明文规定，申请团建活动经费时，如果是组织聚餐就不给批准。

但从实际体验和比较下来，其实大可不必，只要公司没有那种让员工不适的酒文化，团队在经历了一番特别紧张和忙碌状态后，想要短暂放松一下，同时作为领导，也代替公司犒劳一下一段时间以来辛苦投入工作的员工，聚餐是一个特别好的团建活动。

3、最能打造家人和亲密朋友氛围感的团建活动项目：轰趴

轰趴其实是Home Party的音译，原意是私人举办的家庭聚会，最早从欧美国家引入进来，在国内主要是一些商业机构利用自有或者租赁来的比较有特色的一些别墅等建筑开展的商业团建活动。

包场之后，这个地方就完全是属于团队成员的，可以在里面做各种各样的美食，中西式都可以，一般还有很大的客厅、庭院，环境优美，成员可以玩牌玩桌游等各类活动，就像平时家庭聚会。这类团建活动特别利于人数不太多的小团队打造家人和亲密朋友一般的团队氛围。

4、最健康且又能增强团队成员间互帮互助的团建活动：徒步

作为一名徒步爱好者，参加了很多次驴友自发组织的徒步活动，也组织过徒步活动，还参加过公司组织的徒步活动，每一次结束后最深的体会就是：那些曾并肩走过一段路的队友，都会很神奇地迅速成为能够聊很多话题的朋友。

2021旅游团建怎么玩？漫步者旅游开启outing新纪元

要么读书要么旅行，身体和灵魂，必须要有一个在路上。

你写PPT时，

阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；

你看报表时，

梅里雪山的金丝猴刚好爬上树尖。

你挤进地铁时，

西藏的山鹰一直盘旋云端；

你在会议中吵架时，

尼泊尔的背包客

一起端起酒杯坐在火堆旁。

有一些穿高跟鞋走不到的路，

有一些喷着香水闻不到的空气，

有一些在写字楼里

永远遇不见的人。

有句话叫：

如果你不出去走走，你就会以为这就是全世界。

我们生活的这个星球，

是那么丰富多彩，灿烂多姿，妙不可言。

要想员工卖力点，outing必须精彩点！

旅游 团建花式玩法比传统团建更有趣、好玩，更深受年轻员工们的喜爱。团建过程能锻炼员工的各项素质技能，满足老板对团建效果的苛刻要求。性价比高，种类丰富，让HR能有更多的选择。新老融合、激励员工、团队建设； 员工福利、休闲度假、企业联谊；客户答谢、主题派对、定制年会。

下面介绍一下团建活动哦

经典型团建

01.趣味运动会

趣味运动会应该属于最经济划算的团建项目了，如果公司比较宽敞连场地的费用都可以省去，活动项目如乾坤大挪移、极速前进、协作投球，真话假话猜猜猜、箩卜蹲、啊声夹绿豆、国王 游戏 、快乐指压板都是不错的选择。

02、 拓展训练

漫步者 旅游 团建开启团建深度体验，趣味、技能、烧脑、新奇等应有尽有，打破了传统团建模式。7*24小时专业出行管家贴心，高效严谨的执行团队，从前期资深产品策划到出行安保后勤等360 立体服务！每一次团建旨在提升企业团队凝聚力，树立团队精神，加强团队建设，帮助企业激发员工潜能并增加员工的幸福指数！

【熔炼型拓展】拓展训练围绕着“熔炼团队 凝聚力量”主题共安排了纸牌接力、不倒森林、接力高尔夫、击鼓垫球、呼啦圈接力等项目。小组队员们都团结一致，敢于挑战，相互鼓励，努力拼搏。

【多米诺骨牌团建】 对团队的工作效率，创新，沟通，大局观，时间和资源管理提出了很高的要求。参与者向自己的体力、耐力和意志的积极挑战，这种全身心的付出只有融入其中才能品出其味。提高团队凝聚力，一个巨大工程必定要各个部门的相互协作完成。

03、旅行团建

可以根据季节特点组织一些特色的短途旅行，以放松休闲为主，例如春天踏青、夏天出海、秋天登山、冬天滑雪，在游山玩水中亲近自然、放松身心。

东极岛，顾名思义，最东边的地方。在这里看到的日出是中国大地上的第一缕阳光。

东极岛分为四个岛屿：从西到东，依次是黄兴岛（人口最少）、庙子湖（最热闹）、青浜（最惬意、最生活）、东福山岛（最大、最远、最美）。

“鹭岛”厦门，大概是每一个文艺青年梦中的旅行目的地！悠闲舒适的海滨小城，街头巷尾都有一种美丽慵懒的气质！

厦门最繁华、最热闹的商业街——中山路步行街。在这里我们畅享当地的特色 美食 ：土笋冻、花生汤、烧仙草、烧肉粽、沙茶面等等。

04、滑雪温泉SPA

泡泡温泉、做个全套的身体+足部SPA，再感受下 养生 瑜伽，可以松弛神经，缓解压力，排除毒素，提高员工整体身心 健康 ，在放松的同时聊聊天，真的是非常惬意呢。

滑雪和泡温泉这件事情，放在冬季去做，永远都是最完美的搭配，曾经就幻想着泡温泉的时候一定要在室外，飘着雪花，晒着太阳，这样才够悠闲自得，才能称得上是冬日里最惬意的度假时光 ！

文艺型团建

01、手作体验

陶艺、花艺、调酒、绘画这类活动即高雅又有逼格，还贴近生活，可以使员工体验学习新鲜事物过程的乐趣，增添生活中的情趣，从而更加的热爱和享受生活。

白墙黑瓦青石板,细雨小巷撑着油纸伞的姑娘, 戴望舒的一首《雨巷》描绘出多少人梦中江南的美好。 油纸伞,这一有着千年 历史 的传统工艺品, 兼具美观与文化底蕴。如今，油纸伞已从我们的时代褪去，隐没在 历史 的长河中，但它仍不失为一份美的艺术。

油画对你来说只是个名词?是挂在墙上的装饰?还是一种高高在上的艺术?也许你想了解艺术,却由于工作繁忙无法分身,也许你想尝试 探索 团队成员们的文艺气息。。。。其实每个人心里，都有一个向阳生长的向日葵，那就把它画下来，画下心里对未来的美好期望！

02、国潮民俗文化

比二次元Cosplay更个性的当然是我们的国潮京剧Cospaly，穿上精美的戏服，站在传统京剧舞台上学一学京剧，真是难得的文化享受~还能美美地拍一组戏装大片呢！

竹竿舞团建是一个个人挑战与团队协作结合的项目，伴随着愉快的音乐，让比赛化于无形，使得学员更多地享受这个过程。跳舞学员的手臂摆动幅度不要过大，以免打到队友，当自己失去平衡时，不要拉拽队友。

潮流型团建

01、勇士挑战赛

把身体和意志锻炼到极限。生活就像一场战争，挑战为什么不可以？要通关勇士赛的全程可不容易，包括火、泥塘、钢丝网和各种残酷的地狱考验。想要完赛需要体力和智力，最重要的是勇气，H-MAN勇士赛是一项世界顶级的系列障碍赛。

02、综艺项目+团剧

跟随《奔跑吧兄弟》等大牌综艺，像明星一样组队完成各种 游戏 ，然后体验综艺式团剧，让员工们变成演员参与到团剧的制作与拍摄中。不仅好玩，而且提升了团体成员的“兄弟姐妹情”，这样的 游戏 很适合集体互动。

团队奥斯卡微电影团建体验，满足你的导演梦、编剧梦、演员梦。这些梦想都有将在本次团建活动中成为现实。一台带有摄像功能的相机，再加上初步的剪辑技巧，一部属于自己的微电影就可以信手拈来。电影虽微，梦想宏大，微电影，“微”的是一种方式，更是一种靠近梦想的努力。

03、企业定制赛事

“彩虹跑”(The Color Run)，是一项2011年发源于美国的运动，被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，参加者身着白色T恤，跑步过程中经过不同的彩色站，会被从头到脚抛撒彩色粉末。据悉，彩色粉末由纯天然玉米粉制成，对人体和环境无害。

运动嘉年华现场自创玩法、体态可爱的疯狂撞球、痛并快乐着的趣味指压板接力赛、力拔山兮的拔河比赛、百名球童奋战、球星大战较量轮番上演，在航体上空奏响趣味运动之歌现场更有魔法屋、口红机、10秒挑战、维度时间、有声邮局、建业大食堂、电影小镇之戏精大舞台等潮界趣玩项目，让到场家人跳脱城市快节奏的束缚，放慢脚步享受创意生活，万人共赴一场爱的狂欢。

高端型团建

01、轻奢游艇轰趴

美食 、派对、游艇、音乐已经逐渐成为大众的生活方式释放自我,表达个性在工作之余享受压力的全然释放在水上享受游艇与 美食 的超现实世界。当员工们站在顶层甲板上，舒展远眺，尽情狂欢，用无人机记录你的精彩每一刻，实时wifi共享飞传到你的手机上，让你逼格满满，打败隔壁小强公司在酒店举行的传统聚餐年会，让你1分钟内刷爆朋友圈！

02、美式橄榄球团建

美式橄榄球团建,通过亲身体验正宗美式橄榄球的活动,让学员在拓展活动博弈的过程中增强团队合作与沟通,提升团队间的默契与协作,激发团队工作热情。

橄榄球及其强调团队的重要性，不存在个人英雄主义，与企业文化相符；橄榄球强调团队的执行力，团队的每一个人都做到了应该做的事情，才可以胜利；橄榄球比赛的性质会让所有人参与感强，对于竞争性也有提升。

03.徒步活动

毅行者活动不是竞技活动，更不是比赛，它是对每个参加者心理和生理上的一种考验活动，你能在规定的时间内走到终点，某种意义上你挑战了自我，你就是一名胜利者。毅行者活动追求的是团队精神，锻炼的是互助精神，只有齐心协力，才能走完全程，也只有一起经历风雨，到达终点，才能明白毅行者的意义之所在。

公司团建活动选什么比较好?

公司团建活动选择彩虹跑、城市定向、徒步毅行、趣味运动会、勇士挑战赛比较好。

1、彩虹跑：

适合喜欢形式新颖有活力的团队濮阳团建徒步，可以让大家有强烈参与感，释放每个人的激情和压力，另外对于公司的品牌形象宣传也很有传播意义

为了达到视觉效果并与中国传统相统一，方案中计划用五谷的粉末按分封时的五色土青、红、白、黑、黄五种颜色染色，然后由方岩脚跑到朱溪，一路相互抛洒成彩人，到达朱溪后，再进行泼水节，洗去彩色，以达到视觉的冲击力。

因种种因素，没能举行，后来组织者吸取了印度洒红节的部分元素，对名称与细节进一步改良，由五色跑更名为彩虹跑，跑步过程中经过不同的彩色站，会被从头到脚抛撒彩色粉末，形成正式彩虹跑形式。

2、城市定向：

享受健康跑的同时可以设置些趣味的关卡，打卡通关，优点是关卡任务可以设置的多样性，可以穿插跟公司文化相关的任务，也可以是娱乐型有趣的活动，对自身公司品牌宣传也很有好处

城市定向则是由野外定向发展过来的全新运动。由野外转移到了城市，虽然少了一些野趣，但城市定向自有它的魅力所在。或许濮阳团建徒步你在一个城市里生活了20年，但她散落在边边角角的历史、文化和新奇，你都知道吗濮阳团建徒步？城市定向就为大家提供了一个了解她的机会。

定向运动通常两到三人一组，以组为单位利用指南针等工具，通过自己的学识、判断，分析完成组织方统一制作的问卷，并到达终点，所用时间最短的小组取胜。当然，取得胜利也离不开强健的体魄。

3、徒步毅行：

感受自然、释放压力、健康绿色环保、锻炼毅力，符合大众情况的主旋律，户外线路够长所以能承载的人数也不可以很多，如果场景允许还可以加入一些简单的定向趣味活动。

参加毅行者活动，一定的体能是需要的，毕竟毅行者路线或多或少会考验每个人及每个组，更主要的是，参加毅行者活动，在于人与人之间一种真情的考验，活动的精髓就在于此，通过一条极长的路线，来让每个组中的每个人互相配合，以小组为中心，走向终点。

这也是毅行者活动不同于其它比赛的原因，更不同于以竞技为目的的比赛。在毅行者活动中，走完全程你和你的小组就是胜利者，前提是在规定时间内。

4、趣味运动会：

趣味性强、展现团队激情活力、组织起来简单。

趣味运动会是运动会的延伸，但传统的运动项目中，大多都以竞技为目的，对参与者的体能与技巧要求特别高，需要长时间的训练，才能掌握一定的技巧，这只能适合，少数从事体育运动者，而不适合全民运动。

而趣味运动会则是适合任何人群参加的一项健康运动，如社区的趣味运动会项目就有猪八戒背媳妇、三人四足赛跑、运大彩球、弹跳投水球等趣味运动。

5、勇士挑战赛：

适合有调性有逼格喜欢挑战的团队。

勇士挑战赛赛的三个级别常规赛事分别为体育场赛，全程5公里，20个障碍；竞速赛，全程5公里，20道障碍；超级赛，全程12公里，25道障碍；野兽赛，全程21公里，30道障碍。

障碍的难度随着赛事等级的上升逐渐加大，如果不能独立攻克某道障碍，作为惩罚，你必须在前往下道障碍之前做30个立卧撑。

团建项目有哪些

团建活动通常有哪些项目？传统室外团建项目，太常规也太累，风吹日晒的环境，成员心理懈怠且抵触；KTV或聚餐什么的听起来不错，但难有深度交流；密室逃脱、卡丁车等时间太短，时间不足够供大家加深认识；滑雪等，项目单一众口难调，且只有冬季比较适合；自驾游吸引人，但中途变数多且费用太高；包个别墅？大家做饭、打牌、喝酒...实际上比较颓废不能真正达到团建目的....难道就没有一个大部分人都会满意的团建活动了吗？

我们讲述的是大家都熟悉的拓展训练。团建活动选择最多的一种，同时也是被大家说的最大的一种。用最通俗的说法就是把你带到拓展基地去做工作项目。对于传统拓展来说，好处就是效果我们可以控制。因为拓展项目都是一些很经典的项目，形式和流程都有一定的规律，能够收到相应的后果。

其实我那都应该知道，这种项目对培训师的水平还是有一定要求的，看培训师能不能把人带入团队去思考。不是大家在一起玩一些就可以了，也不是为大家洗脑。而且导致大家认为拓展就是打鸡血。其实我们都应该知道拓展本身还是没有什么错误的。主要是团建这个行业的水平本身就不一样。想快速赚钱的的太多了。

其实拓展项目本身还是没有什么问题，这些团建的拓展项目都是一些很经典的项目，效果肯定是很好的，只要培训师的水平没有问题。而且这些项目的形式都是固定的，20多年来没有什么变化。所以拓展的针对性不强，针对不同的团队，用的项目都是一样的，没有创新的东西。也只能是做一两次，不可能我们每次都去做拓展。起不了我们想要的结果。

还有一种就是旅行式的团建，就是去旅行，在旅行中插入一些团建项目。这种就是让大家既享受了旅行，又参加了一些体验活动，只是这种团建的效果不太可控。

根据不同的公司，其实团建是要定制的，要加入公司的一些元素融入到团建中。这种团建的针对性才强，才起到了团建的目的。而且可以确保团建活动的不同性，有比较好的体验效果。基于参与人数、团队现状和目标、公司背景文化，进行创意开发和流程设计，深度定制必然需要更多的时间、费用也会比较高。但是企业文化的加入，增加了团队凝聚力，比较适合想达到团建效果的团队。

团建活动通常有哪些项目？还有很多其他团建就是户外活动：高尔夫、攀岩、漂流、徒步、滑雪、潜水、帆船、游艇、蹦极、登山、探险、冲浪等户外团建活动方案。其实团建的团建活动通常很多，但是我们要根据自己的公司文化选择。不要盲目的去跟风。

濮阳团建徒步的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于濮阳团建徒步活动、濮阳团建徒步的信息别忘了在本站一点团建（www.yidiantuanjian.cn）进行查找喔。